Psicólogos especialistas en Depresión en Fajardo
En mi experiencia a nivel individual con adultos, jóvenes, y a nivel grupal puedo ayudar a minimizar síntomas de ansiedad, y depresión, ayudar con problemas de autoestima, conflictos relacionales, manejo de ira, procesos de pérdidas, duelos, entre otros.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
En mi experiencia a nivel individual con adultos, jóvenes, y a nivel grupal puedo ayudar a minimizar síntomas de ansiedad, y depresión, ayudar con problemas de autoestima, conflictos relacionales, manejo de ira, procesos de pérdidas, duelos, entre otros.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
We believe in the power of working with you, not for you. Island Therapy Collective is committed to breaking down hierarchical structures often present in traditional therapy. We prioritize genuine collaboration, ensuring your lived experience is the guiding force in our work together. Embracing a liberation psychology lens, we acknowledge the inherent humanness of every individual and the societal forces that shape our lives. Our collective mission is to foster your personal growth and build resistance against oppressive systems.
We believe in the power of working with you, not for you. Island Therapy Collective is committed to breaking down hierarchical structures often present in traditional therapy. We prioritize genuine collaboration, ensuring your lived experience is the guiding force in our work together. Embracing a liberation psychology lens, we acknowledge the inherent humanness of every individual and the societal forces that shape our lives. Our collective mission is to foster your personal growth and build resistance against oppressive systems.
Si estás enfrentando desacuerdos y malentendidos constantes en tus relaciones, conflictos frecuentes con tu pareja sobre temas como finanzas, crianza de los hijos o responsabilidades del hogar, falta de intimidad y conexión emocional, o desconfianza por infidelidades pasadas, estoy aquí para escucharte y ofrecerte mi apoyo. Además, si estás atravesando transiciones importantes como el matrimonio, el nacimiento de un hijo, la jubilación, o dinámicas familiares que afectan el bienestar de todos, te ayudaré a lidiar con estas dificultades.
Si estás enfrentando desacuerdos y malentendidos constantes en tus relaciones, conflictos frecuentes con tu pareja sobre temas como finanzas, crianza de los hijos o responsabilidades del hogar, falta de intimidad y conexión emocional, o desconfianza por infidelidades pasadas, estoy aquí para escucharte y ofrecerte mi apoyo. Además, si estás atravesando transiciones importantes como el matrimonio, el nacimiento de un hijo, la jubilación, o dinámicas familiares que afectan el bienestar de todos, te ayudaré a lidiar con estas dificultades.
Ofrecemos servicios psicológicos dirigidos a manejar dificultades y malestares emocionales puntuales, ofreciendo herramientas para el manejo de estrés, depresión, frustración, entre otros.
Somos un Profesional Certificado en Trauma, Certificación en Entrevista Motivacional, Certificación en Fundamentos de Neuro Ciencia Cognitiva y Neuro Psicología, entre otros.
Ofrecemos servicios psicológicos dirigidos a manejar dificultades y malestares emocionales puntuales, ofreciendo herramientas para el manejo de estrés, depresión, frustración, entre otros.
Somos un Profesional Certificado en Trauma, Certificación en Entrevista Motivacional, Certificación en Fundamentos de Neuro Ciencia Cognitiva y Neuro Psicología, entre otros.
¡Hola! Soy psicóloga. Incorporo el contexto y la historia individual de cada persona al igual que el movimiento corporal.
A través de Walk & Talk Therapy (terapia psicológica mientras caminamos) y el uso de tarjetas de imágenes asociativas en Terapia Virtual con Las Cartas.
Cuento con una maestría en Consejería Psicológica y soy instructora de yoga certificada.
Las técnicas y modalidades terapéuticas que utilizo son para expandir tu perspectiva y adquirir herramientas creativas para resolver, manejar, comprender y aceptar emociones, pensamientos, situaciones, conflictos y patrones que impactan tu bienestar.
¡Hola! Soy psicóloga. Incorporo el contexto y la historia individual de cada persona al igual que el movimiento corporal.
A través de Walk & Talk Therapy (terapia psicológica mientras caminamos) y el uso de tarjetas de imágenes asociativas en Terapia Virtual con Las Cartas.
Cuento con una maestría en Consejería Psicológica y soy instructora de yoga certificada.
Las técnicas y modalidades terapéuticas que utilizo son para expandir tu perspectiva y adquirir herramientas creativas para resolver, manejar, comprender y aceptar emociones, pensamientos, situaciones, conflictos y patrones que impactan tu bienestar.
Saludos, soy Nitza A. Sánchez Rodríguez, fundadora del primer Centro de Consejería "Nuevos Comienzos" ubicado en Ceiba, Puerto Rico.
"Nuevos Comienzos", es un centro de consejería dedicado a ofrecer apoyo psicológico integral, tanto de manera virtual como presencial desde la etapa de la adolescencia, hasta adultos mayores.
Como Trabajadora Social Clínica y Consejera Cristiana, mi objetivo es asistir a individuos, familias, comunidades, empresas, iglesias, escuelas y ciudadanía en general a alcanzar su bienestar físico, emocional y espiritual a través de los diferentes servicios que ofrecemos.
Saludos, soy Nitza A. Sánchez Rodríguez, fundadora del primer Centro de Consejería "Nuevos Comienzos" ubicado en Ceiba, Puerto Rico.
"Nuevos Comienzos", es un centro de consejería dedicado a ofrecer apoyo psicológico integral, tanto de manera virtual como presencial desde la etapa de la adolescencia, hasta adultos mayores.
Como Trabajadora Social Clínica y Consejera Cristiana, mi objetivo es asistir a individuos, familias, comunidades, empresas, iglesias, escuelas y ciudadanía en general a alcanzar su bienestar físico, emocional y espiritual a través de los diferentes servicios que ofrecemos.
Ofrecemos servicios psicológicos para adultxs, parejas y familias, abordando ansiedad, depresión, TDAH, regulación emocional, duelo y transiciones de vida.
Somos un equipo de psicólogas licenciadas (MA), con formación en Consejería Psicológica y una preparación multidisciplinaria. Ofrecemos un acompañamiento profesional, integral y personalizado, adaptado a las necesidades y contexto particular de cada persona, con el propósito de promover su bienestar psicológico y emocional.
Ofrecemos servicios psicológicos para adultxs, parejas y familias, abordando ansiedad, depresión, TDAH, regulación emocional, duelo y transiciones de vida.
Somos un equipo de psicólogas licenciadas (MA), con formación en Consejería Psicológica y una preparación multidisciplinaria. Ofrecemos un acompañamiento profesional, integral y personalizado, adaptado a las necesidades y contexto particular de cada persona, con el propósito de promover su bienestar psicológico y emocional.
You’re holding it all together, but underneath, you’re exhausted. You’ve been through difficult experiences—maybe even trauma—and it’s affecting your relationships, your peace of mind, and how you see yourself. You may struggle to trust others, set boundaries, or feel emotionally safe. What you want is deeper than quick fixes—you want to feel whole, connected, and understood. You’re ready to break old patterns, heal from the past, and build healthier relationships.
You’re holding it all together, but underneath, you’re exhausted. You’ve been through difficult experiences—maybe even trauma—and it’s affecting your relationships, your peace of mind, and how you see yourself. You may struggle to trust others, set boundaries, or feel emotionally safe. What you want is deeper than quick fixes—you want to feel whole, connected, and understood. You’re ready to break old patterns, heal from the past, and build healthier relationships.
¡Saludos! Somos apoyo y guía en tu proceso de cuidado hacia tu salud mental y emocional. Un grupo psicológico compuesto de profesionales con experiencia en distintas áreas de la práctica. Nuestrxs profesionales tienen una visión humana y holística sobre el ser humanx. Nos encontramos en constante educación continua para impactar de forma asertiva las problemáticas experimentadas en el presente. Tomamos en cuenta factores internos y externos a la persona que estén afectando su situación actual y cuáles son esas necesidades que deben ser atendidas maximizando y desarrollando fortalezas en la persona para lograr el balance de vida.
¡Saludos! Somos apoyo y guía en tu proceso de cuidado hacia tu salud mental y emocional. Un grupo psicológico compuesto de profesionales con experiencia en distintas áreas de la práctica. Nuestrxs profesionales tienen una visión humana y holística sobre el ser humanx. Nos encontramos en constante educación continua para impactar de forma asertiva las problemáticas experimentadas en el presente. Tomamos en cuenta factores internos y externos a la persona que estén afectando su situación actual y cuáles son esas necesidades que deben ser atendidas maximizando y desarrollando fortalezas en la persona para lograr el balance de vida.
Consejeria profesional en linea. Acompañamiento profesional personalizado para mujeres, personas adultas mayores , LGBTQ+y personas que atraviesen situaciones de estrés, duelo, violencia doméstica, crisis emocional o transiciones importantes en su vida.
Consejeria profesional en linea. Acompañamiento profesional personalizado para mujeres, personas adultas mayores , LGBTQ+y personas que atraviesen situaciones de estrés, duelo, violencia doméstica, crisis emocional o transiciones importantes en su vida.
Eres ejecutivo o profesional de alto rendimiento. No estás en crisis — estás en el juego. Pero algo está fallando por dentro.
Quizás es el agotamiento que no cede aunque descanses. La ansiedad antes de una decisión importante o una conversación difícil. La sensación de que funcionas en piloto automático — productivo por fuera, vacío por dentro. O que tu rendimiento ya no es lo que era, y no sabes exactamente por qué.
No buscas motivación barata. Sabes que el problema no es esfuerzo — es que algo en tu sistema interno está fuera de calibración.
Eres ejecutivo o profesional de alto rendimiento. No estás en crisis — estás en el juego. Pero algo está fallando por dentro.
Quizás es el agotamiento que no cede aunque descanses. La ansiedad antes de una decisión importante o una conversación difícil. La sensación de que funcionas en piloto automático — productivo por fuera, vacío por dentro. O que tu rendimiento ya no es lo que era, y no sabes exactamente por qué.
No buscas motivación barata. Sabes que el problema no es esfuerzo — es que algo en tu sistema interno está fuera de calibración.
Más psicólogos cerca de ti
Trabajo principalmente con modelos de tercera generación abundando en temas como depresión, ansiedad, pérdida y trauma de forma individual y familiar.
Los modelos principales que utilizo son de tercera generación destacando la Terapia Centrada en la Compasión, el Modelo de Aceptación y Compromiso y el Basado en "Minfulness". Estos modelos me permiten desarrollar en las personas que me visitan destrezas para el manejo de experiencias internas y externas que generan dolor y sufrimiento emocional.
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Puede estar lidiando con ansiedad, depresión, conflictos familiares, trastornos del estado de ánimo o simplemente con el deseo de mejorar su calidad de vida.
Nos especializamos en trauma, depresión, ansiedad, relaciones familiares y toma de decisiones desde un modelo de terapia mixto, integrando el enfoque cognitivo-conductual y psicoeducativo con intervenciones basadas en evidencia. Este abordaje permite trabajar tanto los síntomas actuales como patrones emocionales no conscientes y experiencias no elaboradas
Puede estar lidiando con ansiedad, depresión, conflictos familiares, trastornos del estado de ánimo o simplemente con el deseo de mejorar su calidad de vida.
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Soy la Dra. Yarielis Robles-Morales psicóloga clínica comprometida con apoyar a las personas en su bienestar emocional y su salud mental. Mi enfoque terapéutico se basa en la evidencia científica y en una relación terapéutica empática, segura y colaborativa. Ofrezco terapia a adultos, familias y parejas, dirigida a apoyarles en el manejo de sus dificultades, promover el autoconocimiento y fortalecer recursos personales que favorezcan una vida más equilibrada. Además, ofrezco servicios de evaluación psicométrica, psicoeducativa y psicológica.
Soy la Dra. Yarielis Robles-Morales psicóloga clínica comprometida con apoyar a las personas en su bienestar emocional y su salud mental. Mi enfoque terapéutico se basa en la evidencia científica y en una relación terapéutica empática, segura y colaborativa. Ofrezco terapia a adultos, familias y parejas, dirigida a apoyarles en el manejo de sus dificultades, promover el autoconocimiento y fortalecer recursos personales que favorezcan una vida más equilibrada. Además, ofrezco servicios de evaluación psicométrica, psicoeducativa y psicológica.
Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Mi práctica se fundamenta en la psicología basada en evidencia, lo que significa que me mantengo al día con los últimos avances científicos para ofrecer terapias que no solo sean efectivas, sino también eficientes. Creo firmemente en encontrar la mejor aproximación terapéutica para cada individuo, asegurando que reciban el mejor cuidado posible.
Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Mi práctica se fundamenta en la psicología basada en evidencia, lo que significa que me mantengo al día con los últimos avances científicos para ofrecer terapias que no solo sean efectivas, sino también eficientes. Creo firmemente en encontrar la mejor aproximación terapéutica para cada individuo, asegurando que reciban el mejor cuidado posible.
Trabajo con la angustia en sus diferentes manifestaciones ( depresión, ansiedad, estrés agudo, estrés postraumático, duelo, inseguridad o miedo, dependencia emocional, trauma, violencia doméstica, entre otros
Valoro la creación de espacios seguros donde las personas puedan expresarse y sentirse comprendidas, auxiliadas, validadas y empoderadas para tomar decisiones.
Trabajo con la angustia en sus diferentes manifestaciones ( depresión, ansiedad, estrés agudo, estrés postraumático, duelo, inseguridad o miedo, dependencia emocional, trauma, violencia doméstica, entre otros
Valoro la creación de espacios seguros donde las personas puedan expresarse y sentirse comprendidas, auxiliadas, validadas y empoderadas para tomar decisiones.
Mis enfoques clínicos se centran en acompañar a personas que atraviesan procesos relacionados con la ansiedad, el estado de ánimo, la identidad, las relaciones interpersonales, las transiciones de vida y la búsqueda de sentido y propósito. También me interesa acompañar procesos de exploración vocacional y desarrollo académico-profesional, ayudando a las personas a identificar sus intereses, valores y fortalezas para tomar decisiones más conscientes y alineadas con sus metas y proyectos de vida.
Mis enfoques clínicos se centran en acompañar a personas que atraviesan procesos relacionados con la ansiedad, el estado de ánimo, la identidad, las relaciones interpersonales, las transiciones de vida y la búsqueda de sentido y propósito. También me interesa acompañar procesos de exploración vocacional y desarrollo académico-profesional, ayudando a las personas a identificar sus intereses, valores y fortalezas para tomar decisiones más conscientes y alineadas con sus metas y proyectos de vida.
Cuento con una maestría en Trabajo Social Clínico y experiencia acompañando a individuos, parejas y familias en procesos de ansiedad, depresión, autoestima, entre otros
Muchas veces las personas que llegan a mí se sienten agotadas por tratar de ser fuertes todo el tiempo. Luchan con la ansiedad, el estrés, el duelo o con relaciones que no siempre resultan como esperaban. A veces sienten que cargan demasiado en silencio y desean un espacio donde puedan expresarse sin miedo a ser juzgados. Otras veces son parejas que buscan recuperar la conexión, o familias que necesitan reencontrar la calma en medio de la tensión.
Cuento con una maestría en Trabajo Social Clínico y experiencia acompañando a individuos, parejas y familias en procesos de ansiedad, depresión, autoestima, entre otros
Muchas veces las personas que llegan a mí se sienten agotadas por tratar de ser fuertes todo el tiempo. Luchan con la ansiedad, el estrés, el duelo o con relaciones que no siempre resultan como esperaban. A veces sienten que cargan demasiado en silencio y desean un espacio donde puedan expresarse sin miedo a ser juzgados. Otras veces son parejas que buscan recuperar la conexión, o familias que necesitan reencontrar la calma en medio de la tensión.
Como psicóloga clínica en Puerto Rico, ofrezco psicoterapia virtual sensible al trauma, inclusiva y basada en evidencia. Creo que todas las personas merecen vivir con balance y bienestar, y por eso trabajo desde la empatía, la honestidad y la transparencia para crear un espacio seguro.
Mi compromiso es acompañarte a procesar, aprender y crecer utilizando tus fortalezas como punto de partida. Juntas exploraremos herramientas para entender y manejar síntomas de ansiedad, estrés, agotamiento emocional o cualquier estresor que estés enfrentando.
Como psicóloga clínica en Puerto Rico, ofrezco psicoterapia virtual sensible al trauma, inclusiva y basada en evidencia. Creo que todas las personas merecen vivir con balance y bienestar, y por eso trabajo desde la empatía, la honestidad y la transparencia para crear un espacio seguro.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.