Glorianne Rivera Casanova
Psicólogo, Lic. en Psicología, ORCPS - Psicólogo (ella, la)
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Trabajo con jóvenes y adultos que se sienten agotados y en piloto automático. Viven con ansiedad, tristeza, autocrítica, baja autoestima o estancamiento; cargan rupturas, duelos y la presión de “ser suficientes”. Quieren entender sus patrones, regular emociones, poner límites y tomar decisiones alineadas. Buscan una terapia práctica y humana para ganar calma, relacionarse mejor y recuperar propósito.
Trabajo por Videopsicología en Puerto Rico. Uso un enfoque integrativo (TCC/ACT, mindfulness y narrativa) con metas claras y herramientas aplicables. Especialidades: autoestima, ansiedad y depresión, rupturas, límites, perfeccionismo y sentido de vida. Estilo cálido y directo: validamos tu historia, acordamos pasos pequeños y medimos progreso.
Si te reconoces en esto, no estás solo/a. Aquí hay un espacio seguro y sin juicios para entenderte y comenzar cambios posibles. No tienes que tenerlo todo resuelto para pedir ayuda. Escríbeme y exploremos si esta forma de trabajar te sirve; el primer paso puede ser pequeño, pero cuenta.
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Cualificaciones
- Verificado por Psicología Hoy Inscrito/a en Oficina de Reglamentación y Certificación de los Profesionales de la Salud Glorianne Rivera Casanova
- Años de experiencia: 1 año
- Universidad: Universidad Albizu, titulado/a en 2024
Formación y años de ejercicio profesional
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Sobre el paciente
Edad
Adolescentes ,
Adultos
También hablo
Inglés
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Adultos
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Psicoanálisis
- Psicología positiva
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia Gestalt
- Terapia narrativa
- Terapia psicodinámica
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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