Psicólogos en Jesús María
El entrenamiento cognitivo en adultos mayores es realmente crucial, especialmente dado el crecimiento de esta población y el aumento en la frecuencia del deterioro cognitivo. Las actividades diseñadas específicamente para ellos no solo ayudan a mantener la salud mental, sino que también promueven la socialización y el bienestar general.
Implementar un programa de actividades de forma individual, puede ser una herramienta muy efectiva. Realizar ejercicios prácticos 1 o 2 veces por semana puede hacer una gran diferencia en su calidad de vida; como ejercicios de Memoria, Atención, Lenguaje, Razonamiento y Coordinación.
El entrenamiento cognitivo en adultos mayores es realmente crucial, especialmente dado el crecimiento de esta población y el aumento en la frecuencia del deterioro cognitivo. Las actividades diseñadas específicamente para ellos no solo ayudan a mantener la salud mental, sino que también promueven la socialización y el bienestar general.
Implementar un programa de actividades de forma individual, puede ser una herramienta muy efectiva. Realizar ejercicios prácticos 1 o 2 veces por semana puede hacer una gran diferencia en su calidad de vida; como ejercicios de Memoria, Atención, Lenguaje, Razonamiento y Coordinación.
Brindo psicoterapia a personas jóvenes y adultas que están atravesando dificultades en la regulación emocional, ansiedad, depresión o problemas en sus relaciones. Tengo experiencia trabajando con personas diagnosticadas con trastorno límite de la personalidad (TLP), así como con quienes experimentan ideación suicida y/o autolesiones. También acompaño procesos relacionados con la exploración y aceptación de la identidad de género, la orientación sexual, la neurodivergencia y la imagen corporal desde un espacio de cuidado, comprensión y autocompasión.
Brindo psicoterapia a personas jóvenes y adultas que están atravesando dificultades en la regulación emocional, ansiedad, depresión o problemas en sus relaciones. Tengo experiencia trabajando con personas diagnosticadas con trastorno límite de la personalidad (TLP), así como con quienes experimentan ideación suicida y/o autolesiones. También acompaño procesos relacionados con la exploración y aceptación de la identidad de género, la orientación sexual, la neurodivergencia y la imagen corporal desde un espacio de cuidado, comprensión y autocompasión.
Nurys Joselyn Morin
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPSP - Psicólogo
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Atiende en la zona
Un mundo hipercomplejo genera niveles elevados de angustia, constante incertidumbre, tristeza… y una sensación de no saber a dónde ir. El amor y el trabajo parece ya no ser suficiente o no saber cómo crear una relación más armónica con esto. El análisis es un espacio para comenzar a pensar distinto… una nueva forma para abordar tu realidad.
Un mundo hipercomplejo genera niveles elevados de angustia, constante incertidumbre, tristeza… y una sensación de no saber a dónde ir. El amor y el trabajo parece ya no ser suficiente o no saber cómo crear una relación más armónica con esto. El análisis es un espacio para comenzar a pensar distinto… una nueva forma para abordar tu realidad.
¿Te sientes atrapado en tus pensamientos, con emociones que a veces resultan abrumadoras, o luchas con ansiedad, depresión o dificultades en tus relaciones?
Mi trabajo como psicólogo terapeuta se centra en acompañarte a comprender tu mundo interno, sanar tus heridas emocionales y construir recursos que te permitan vivir con mayor bienestar y autenticidad.
¿Te sientes atrapado en tus pensamientos, con emociones que a veces resultan abrumadoras, o luchas con ansiedad, depresión o dificultades en tus relaciones?
Mi trabajo como psicólogo terapeuta se centra en acompañarte a comprender tu mundo interno, sanar tus heridas emocionales y construir recursos que te permitan vivir con mayor bienestar y autenticidad.
Andrea Camila Moreno
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CPSP - Psicólogo
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Atiende en la zona
Trabajo desde una escucha psicoanalítica lacaniana orientada a lo singular de cada sujeto, a aquello que, más allá de los nombres o diagnósticos, merece ser escuchado en su propia verdad y poder ser trabajado juntos. En mi práctica, el cuerpo también tiene un lugar; allí donde las palabras no alcanzan, el cuerpo dice. Escuchar eso que se expresa a través del cuerpo puede abrir un modo distinto de sentir y de habitar el malestar.
Trabajo desde una escucha psicoanalítica lacaniana orientada a lo singular de cada sujeto, a aquello que, más allá de los nombres o diagnósticos, merece ser escuchado en su propia verdad y poder ser trabajado juntos. En mi práctica, el cuerpo también tiene un lugar; allí donde las palabras no alcanzan, el cuerpo dice. Escuchar eso que se expresa a través del cuerpo puede abrir un modo distinto de sentir y de habitar el malestar.
Tal vez estás atravesando ansiedad, inseguridad, una ruptura, dependencia emocional o dificultades en tus relaciones. Puede que te exijas demasiado, te cueste poner límites o repitas patrones que, aunque reconoces que te hacen daño, no sabes cómo cambiar. Quizá deseas comprender mejor lo que sientes, recuperar la confianza en ti y aprender a relacionarte de una manera más saludable. Buscas dejar de vivir desde el miedo, la culpa o la aprobación de los demás para tomar decisiones con mayor seguridad, bienestar y libertad emocional.
Tal vez estás atravesando ansiedad, inseguridad, una ruptura, dependencia emocional o dificultades en tus relaciones. Puede que te exijas demasiado, te cueste poner límites o repitas patrones que, aunque reconoces que te hacen daño, no sabes cómo cambiar. Quizá deseas comprender mejor lo que sientes, recuperar la confianza en ti y aprender a relacionarte de una manera más saludable. Buscas dejar de vivir desde el miedo, la culpa o la aprobación de los demás para tomar decisiones con mayor seguridad, bienestar y libertad emocional.
Acompaño a personas que sienten inseguridad, enfrentan rupturas o duelos, y buscan manejar mejor sus emociones y relaciones. Ayudo a quienes lidian con estrés en el trabajo, dificultades para organizarse, ansiedad, depresión o problemas de sueño, guiándolos a encontrar equilibrio y bienestar.
Acompaño a personas que sienten inseguridad, enfrentan rupturas o duelos, y buscan manejar mejor sus emociones y relaciones. Ayudo a quienes lidian con estrés en el trabajo, dificultades para organizarse, ansiedad, depresión o problemas de sueño, guiándolos a encontrar equilibrio y bienestar.
Hipnosis en Lima Perú: Hipnoterapia y Regresiones
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPSP - Psicólogo
Atiende en la zona
Hipnoterapia: hipnosis y regresiones para sanar el pasado. Luis Venegas Chalen. Ansiedad, depresión, autoestima, miedos, trauma, insomnio, estrés, dolor, alcohol, drogas, obesidad, tabaco, ira, duelo, dependencia emocional, culpa, TDAH, TOC, TLP, sexualidad, narcisismo, perfeccionismo, procrastinación, superación personal, celos, infidelidad, duelo, pánico, fobias, fibromialgia, cáncer, enfermedades psicosomáticas o emocionales, rendimiento laboral, académico o deportivo, reprogramar la mente, modificar recuerdos traumáticos, etc.
Terapia breve centrada en soluciones: una sesión Intensiva.
Hipnosis clínica profesional psicológica.
Hipnoterapia: hipnosis y regresiones para sanar el pasado. Luis Venegas Chalen. Ansiedad, depresión, autoestima, miedos, trauma, insomnio, estrés, dolor, alcohol, drogas, obesidad, tabaco, ira, duelo, dependencia emocional, culpa, TDAH, TOC, TLP, sexualidad, narcisismo, perfeccionismo, procrastinación, superación personal, celos, infidelidad, duelo, pánico, fobias, fibromialgia, cáncer, enfermedades psicosomáticas o emocionales, rendimiento laboral, académico o deportivo, reprogramar la mente, modificar recuerdos traumáticos, etc.
Terapia breve centrada en soluciones: una sesión Intensiva.
Hipnosis clínica profesional psicológica.
Considero que el espacio psicoterapeutico permite encontrarnos con nosotros mismos, en donde gracias a la escucha y reconocimiento, esta coadyuva a integrar diferentes aspectos que nos cuestionan sobre nosotros mismos así como reconocer los espacios y situaciones que nos aquejan, nuestros recursos, posibilidades y limitaciones.
Creo que entender nuestra estructura psíquica así como las experiencias tempranes y actuales que moldean la misma, resulta un factor potente para el cambio, permitiéndonos alcanzar una vida de mayor bienestar y calidad.
Considero que el espacio psicoterapeutico permite encontrarnos con nosotros mismos, en donde gracias a la escucha y reconocimiento, esta coadyuva a integrar diferentes aspectos que nos cuestionan sobre nosotros mismos así como reconocer los espacios y situaciones que nos aquejan, nuestros recursos, posibilidades y limitaciones.
Creo que entender nuestra estructura psíquica así como las experiencias tempranes y actuales que moldean la misma, resulta un factor potente para el cambio, permitiéndonos alcanzar una vida de mayor bienestar y calidad.
Hola! Soy psicóloga de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH) y Magister en Terapias de Tercera Generación por la Universitat Internacional Valenciana (VIU).
No todos vivimos las dificultades de la misma manera, por eso considero importante construir un proceso que respete el ritmo, personalidad y necesidades de quien tengo al frente.
Hola! Soy psicóloga de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH) y Magister en Terapias de Tercera Generación por la Universitat Internacional Valenciana (VIU).
No todos vivimos las dificultades de la misma manera, por eso considero importante construir un proceso que respete el ritmo, personalidad y necesidades de quien tengo al frente.
Hoy en día queremos "estar bien", somos conscientes de lo que nos sucede pero explicarlo puede ser difícil. Y encontrar un espacio para hablar de ti mismo/a donde te sientas cómodo/a es complicado. Mostrarse fuerte e inquebrantable, tener que competir con todo el mundo, y estar en constante incertidumbre por la vida o el futuro resulta muy agotador.
Hoy en día queremos "estar bien", somos conscientes de lo que nos sucede pero explicarlo puede ser difícil. Y encontrar un espacio para hablar de ti mismo/a donde te sientas cómodo/a es complicado. Mostrarse fuerte e inquebrantable, tener que competir con todo el mundo, y estar en constante incertidumbre por la vida o el futuro resulta muy agotador.
Para mí, "quién tiene un por qué, puede superar cualquier cómo".
Abordo temas de ansiedad y depresión. Mi especialidad va dirigida a casos de adicciones (sustancias y de conducta problemática), duelo por separación y pérdida de seres queridos. También manejo casos de trauma y problemas de sexualidad. Dentro de mi formación, puedo tratar la superación de conductas rígidas, mejorar la habilidad para afrontar experiencias desagradables, al igual de indagar en la busqueda de sentido de nuestras acciones, nuestra vida siendo auténticos y responsables en el camino.
Para mí, "quién tiene un por qué, puede superar cualquier cómo".
Abordo temas de ansiedad y depresión. Mi especialidad va dirigida a casos de adicciones (sustancias y de conducta problemática), duelo por separación y pérdida de seres queridos. También manejo casos de trauma y problemas de sexualidad. Dentro de mi formación, puedo tratar la superación de conductas rígidas, mejorar la habilidad para afrontar experiencias desagradables, al igual de indagar en la busqueda de sentido de nuestras acciones, nuestra vida siendo auténticos y responsables en el camino.
Psicólogo experto en el acompañamiento de personas que atraviesan momentos difíciles en donde pueden experimentar ansiedad, depresión, estrés, insomnio, ira, etc. Me gusta ofrecer un espacio adecuado, en el cual puedas expresarte libremente. Atiendo de forma online , o en consultorio (dos direcciones: Magdalena del mar y San Isidro).Las citas On Line tienen un costo de S/120 (promoción primer consulta, luego el costo será según complejidad e ingresos). Las citas se abonan de forma anticipada (para bloquear su turno) cualquier duda o consulta comuníquese con el psicólogo, muchas gracias.
Psicólogo experto en el acompañamiento de personas que atraviesan momentos difíciles en donde pueden experimentar ansiedad, depresión, estrés, insomnio, ira, etc. Me gusta ofrecer un espacio adecuado, en el cual puedas expresarte libremente. Atiendo de forma online , o en consultorio (dos direcciones: Magdalena del mar y San Isidro).Las citas On Line tienen un costo de S/120 (promoción primer consulta, luego el costo será según complejidad e ingresos). Las citas se abonan de forma anticipada (para bloquear su turno) cualquier duda o consulta comuníquese con el psicólogo, muchas gracias.
Soy psicoterapeuta con formación psicoanalítica y acompaño a personas que atraviesan ansiedad, crisis vitales, conflictos en sus vínculos o una sensación persistente de insatisfacción o desconexión consigo mismas. Tengo un interés especial en procesos de migración y cambio de entorno, así como en las preguntas de identidad, pertenencia y adaptación que estos movilizan.
Soy psicoterapeuta con formación psicoanalítica y acompaño a personas que atraviesan ansiedad, crisis vitales, conflictos en sus vínculos o una sensación persistente de insatisfacción o desconexión consigo mismas. Tengo un interés especial en procesos de migración y cambio de entorno, así como en las preguntas de identidad, pertenencia y adaptación que estos movilizan.
Apoyo a personas que se sienten abrumadas por la ansiedad, la depresión o las dificultades en sus relaciones. Puede ser un adolescente con problemas de concentración, un adulto con sobrecarga emocional o una pareja con conflictos de comunicación. Buscan entender lo que les ocurre, recuperar estabilidad emocional y generar cambios concretos que mejoren su bienestar y su funcionamiento diario.
Apoyo a personas que se sienten abrumadas por la ansiedad, la depresión o las dificultades en sus relaciones. Puede ser un adolescente con problemas de concentración, un adulto con sobrecarga emocional o una pareja con conflictos de comunicación. Buscan entender lo que les ocurre, recuperar estabilidad emocional y generar cambios concretos que mejoren su bienestar y su funcionamiento diario.
Muchas de las personas que acompaño han vivido experiencias que les enseñaron a adaptarse, callar sus necesidades o mantenerse siempre alerta para evitar conflictos. Aunque estas estrategias pudieron ayudarlas en algún momento, hoy pueden estar afectando su autoestima, sus relaciones y la forma en que se perciben a sí mismas. Incluso pueden llegar a preguntarse quiénes son realmente cuando dejan de intentar cumplir las expectativas de los demás.
Muchas de las personas que acompaño han vivido experiencias que les enseñaron a adaptarse, callar sus necesidades o mantenerse siempre alerta para evitar conflictos. Aunque estas estrategias pudieron ayudarlas en algún momento, hoy pueden estar afectando su autoestima, sus relaciones y la forma en que se perciben a sí mismas. Incluso pueden llegar a preguntarse quiénes son realmente cuando dejan de intentar cumplir las expectativas de los demás.
Te ofrezco sesiones virtuales personalizadas desde la comodidad de tu hogar. Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión o simplemente necesites un espacio para hablar, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento y recuperación.
Te ofrezco sesiones virtuales personalizadas desde la comodidad de tu hogar. Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión o simplemente necesites un espacio para hablar, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento y recuperación.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
20+
Precio promedio por sesión
S/ 110
Psicólogos que principalmente tratan:
| 71% | Depresión |
| 71% | Ansiedad |
| 71% | Autoestima |
| 48% | Duelo |
| 48% | Infidelidad |
| 48% | Terapia para mujeres |
| 43% | Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) |
Número promedio de años de experiencia
5 años
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 76% | Presencial y online | |
| 24% | Solo online |
Análisis de género de los psicólogos
| 58% | Mujeres | |
| 42% | Hombres |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Jesús María?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?
El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.