Psicólogos especialistas en Mindfulness en Puerto Vallarta
La Srta. Vanessa Schön Martin del Campo es una psicoterapeuta que ejerce en Puerto Vallarta, Jalisco, 48335. Se epecializa en los trastornos alimenticios, las adicciones, y la depresión. Contacta a la Srta. Vanessa Schön Martin del Campo para agendar una cita hoy.
La Srta. Vanessa Schön Martin del Campo es una psicoterapeuta que ejerce en Puerto Vallarta, Jalisco, 48335. Se epecializa en los trastornos alimenticios, las adicciones, y la depresión. Contacta a la Srta. Vanessa Schön Martin del Campo para agendar una cita hoy.
Psicóloga y maestrante en psicoterapia con enfoque Cognitivo Conductual. Mi experiencia en docencia y más de siete años en el área de Recursos Humanos me permiten acompañarte desde la psicoeducación y la claridad.
Psicóloga y maestrante en psicoterapia con enfoque Cognitivo Conductual. Mi experiencia en docencia y más de siete años en el área de Recursos Humanos me permiten acompañarte desde la psicoeducación y la claridad.
My ideal client would struggle with high anxiety and or depression. Perhaps have cycling thoughts of self- doubt or self-judgement that directly impacts their quality of life and relationships. While this client can do their daily living task, they have lost joy in the activities that use to bring them joy. My ideal client would be looking to find more confidence and jy, because they are tired of feeling anxious and depressed. **Please note that I only provide therapy in English.
My ideal client would struggle with high anxiety and or depression. Perhaps have cycling thoughts of self- doubt or self-judgement that directly impacts their quality of life and relationships. While this client can do their daily living task, they have lost joy in the activities that use to bring them joy. My ideal client would be looking to find more confidence and jy, because they are tired of feeling anxious and depressed. **Please note that I only provide therapy in English.
Dr. Nps Daniel Diosdado Carranza M sc.
Neuropsicólogo Clínico especializado en Diagnóstico neurocognitivo y Rehabilitación Neurofuncional, así como psicoterapia individual, de pareja y familiar.
Formación:
Doctorante en Salud Mental (ISEO)
Medico de pregrado (UAD)
Maestría en Neuropsicología Educativa y en Neurociencias Aplicadas a la Educación
(TECH)
Formación complementaria en Neurociencias de las Adicciones (UdG)
Especialización en Educación (Tec de Monterrey)
Especialización en Trastornos de la Conducta Alimentaria (Tec de Monterrey).
Licenciado en psicología (UDG)
Dr. Nps Daniel Diosdado Carranza M sc.
Neuropsicólogo Clínico especializado en Diagnóstico neurocognitivo y Rehabilitación Neurofuncional, así como psicoterapia individual, de pareja y familiar.
Formación:
Doctorante en Salud Mental (ISEO)
Medico de pregrado (UAD)
Maestría en Neuropsicología Educativa y en Neurociencias Aplicadas a la Educación
(TECH)
Formación complementaria en Neurociencias de las Adicciones (UdG)
Especialización en Educación (Tec de Monterrey)
Especialización en Trastornos de la Conducta Alimentaria (Tec de Monterrey).
Licenciado en psicología (UDG)
La persona quiere un cambio en su vida, en su trabajo, en su relación, en su ser...Tiene dificultad comunicando sus necesidades, expresando sus emociones, escuchando a si mismo. Ha llegado a un limite, y necesita tomar decisiones importantes. Quiere sanar una herida y busca ayuda y acompañamiento profesional. Esta viviendo con la ansiedad, la depresion, bajo auto estima, relaciones no funcionales, dolores del pasado, adicciones, asuntos sexuales, estres, falta de energía/motivacion, entre otras cosas. Su presente no es lo que quiere, y hay estancamiento.
La persona quiere un cambio en su vida, en su trabajo, en su relación, en su ser...Tiene dificultad comunicando sus necesidades, expresando sus emociones, escuchando a si mismo. Ha llegado a un limite, y necesita tomar decisiones importantes. Quiere sanar una herida y busca ayuda y acompañamiento profesional. Esta viviendo con la ansiedad, la depresion, bajo auto estima, relaciones no funcionales, dolores del pasado, adicciones, asuntos sexuales, estres, falta de energía/motivacion, entre otras cosas. Su presente no es lo que quiere, y hay estancamiento.
Te ayudo a generar las herramientas para sobrellevar tus dificultades del día a día.
Sobrellevar tu proceso de duelo/pérdida.
Te ayudo a generar las herramientas para sobrellevar tus dificultades del día a día.
Sobrellevar tu proceso de duelo/pérdida.
Con Especialidad en Gestalt, Maestría en Gestalt, Especialidad en adicciones, Especialidad en parejas, Especialidad en Mindfulness, Especialidad en Grupos terapéuticos.
Quiero brindarte mi apoyo y conocimientos como psicoterapeuta , para este momento y experiencia de vida que estás teniendo. Las dificultades son una gran oportunidad de vida para crecer, aprender y madurar. Re aprendiendo y aportando mayor asertividad a tu vida, superarás cualquier experiencia traumática que impida tu estar mejor, en este aquí y ahora. Hoy tienes la oportunidad de mejorar en aquellos aspectos de tu vida que no te gustan, al igual qué mejorar tus relaciones y conflictos.. Desde la primera sesión ya construiremos un mejor estado psico emocional que conduce a sentirte mejor y crecer.
Con Especialidad en Gestalt, Maestría en Gestalt, Especialidad en adicciones, Especialidad en parejas, Especialidad en Mindfulness, Especialidad en Grupos terapéuticos.
Quiero brindarte mi apoyo y conocimientos como psicoterapeuta , para este momento y experiencia de vida que estás teniendo. Las dificultades son una gran oportunidad de vida para crecer, aprender y madurar. Re aprendiendo y aportando mayor asertividad a tu vida, superarás cualquier experiencia traumática que impida tu estar mejor, en este aquí y ahora. Hoy tienes la oportunidad de mejorar en aquellos aspectos de tu vida que no te gustan, al igual qué mejorar tus relaciones y conflictos.. Desde la primera sesión ya construiremos un mejor estado psico emocional que conduce a sentirte mejor y crecer.
En mi trabajo integro intervenciones humanista-existenciales, sistémico-narrativas y psicodinámicas; incorporo entrenamiento en atención plena ( mindfulness) y gestión e inteligencia emocional.
Arribamos a la vida con el potencial para vivir y crear en armonía y plenitud. Sin embargo, a veces nos presenta con circunstancias particulares y desafíos que podrían ayudarnos a hacernos más fuertes o por el contrario debilitarnos y sufrir malestar.
En mi trabajo integro intervenciones humanista-existenciales, sistémico-narrativas y psicodinámicas; incorporo entrenamiento en atención plena ( mindfulness) y gestión e inteligencia emocional.
Arribamos a la vida con el potencial para vivir y crear en armonía y plenitud. Sin embargo, a veces nos presenta con circunstancias particulares y desafíos que podrían ayudarnos a hacernos más fuertes o por el contrario debilitarnos y sufrir malestar.
Hola Therapy is a clinic of English-speaking therapists who are based in Hipodromo Condesa, Mexico City. Founded by Australian psychologist, Jenna Mayhew, we have therapists available from six continents, offering a truly multicultural perspective. We offer therapy and diagnostic assessments (ADHD, Autism, learning and mental health) to children, adults and couples in English and Spanish.
Hola Therapy is a clinic of English-speaking therapists who are based in Hipodromo Condesa, Mexico City. Founded by Australian psychologist, Jenna Mayhew, we have therapists available from six continents, offering a truly multicultural perspective. We offer therapy and diagnostic assessments (ADHD, Autism, learning and mental health) to children, adults and couples in English and Spanish.
Soy Psicólogo Deportivo con experiencia en el trabajo con atletas de alto rendimiento, equipos universitarios y deportistas en formación.
Me desempeñé como Coordinador de Psicología en el Instituto Sinaloense de Cultura Física y el Deporte, cuento con un Diplomado en Psicología del Deporte y una Maestría en Psicología Aplicada a la Actividad Física, Salud y Deporte en Mérida, Yucatán, donde realicé prácticas profesionales con equipos de básquetbol universitario.
Soy Psicólogo Deportivo con experiencia en el trabajo con atletas de alto rendimiento, equipos universitarios y deportistas en formación.
Me desempeñé como Coordinador de Psicología en el Instituto Sinaloense de Cultura Física y el Deporte, cuento con un Diplomado en Psicología del Deporte y una Maestría en Psicología Aplicada a la Actividad Física, Salud y Deporte en Mérida, Yucatán, donde realicé prácticas profesionales con equipos de básquetbol universitario.
Terapia online
Mis pacientes habitualmente son jóvenes de entre 17 y 30 años, hay una diversidad de situaciones que he trabajado, desde dificultades de organización, proyectos de vida, hasta ninfomania, problemas sexuales e identificación con el genero y el sexo. Lo que yo siempre pido es constancia, compromiso y mucha responsabilidad para realizar las tareas y estar presente en las sesiones en tiempo y forma.
Mis pacientes habitualmente son jóvenes de entre 17 y 30 años, hay una diversidad de situaciones que he trabajado, desde dificultades de organización, proyectos de vida, hasta ninfomania, problemas sexuales e identificación con el genero y el sexo. Lo que yo siempre pido es constancia, compromiso y mucha responsabilidad para realizar las tareas y estar presente en las sesiones en tiempo y forma.
Mindfulness Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.