Psicólogos especialistas en Coaching de vida en Guadalajara
Si estás lidiando con un duelo no resuelto, te sientes insatisfecho con tu vida actual, o necesitas claridad para tomar una decisión importante, estoy aquí para acompañarte en este proceso.
Trabajo con adolescentes, adultos jóvenes, parejas y familias completas, adaptando las técnicas y herramientas que mejor se ajusten a tu visión y al camino que deseas seguir. Mi enfoque te permitirá avanzar a tu propio ritmo, sin sentirte forzado, mientras alcanzas los cambios que te llevarán a la tranquilidad y felicidad que buscas.
Si estás lidiando con un duelo no resuelto, te sientes insatisfecho con tu vida actual, o necesitas claridad para tomar una decisión importante, estoy aquí para acompañarte en este proceso.
Trabajo con adolescentes, adultos jóvenes, parejas y familias completas, adaptando las técnicas y herramientas que mejor se ajusten a tu visión y al camino que deseas seguir. Mi enfoque te permitirá avanzar a tu propio ritmo, sin sentirte forzado, mientras alcanzas los cambios que te llevarán a la tranquilidad y felicidad que buscas.
Experiencia como Gerente de Recursos Humanos, Capacitación en Formación Humana y Desarrollo Organizacional, Coaching a directivos, etc.
No se necesita estar mal, para estar mejor. Y sin importar la situación que esté atravesando, ya dio el primer paso: Buscar ayuda. Siempre se puede encontrar una alternativa, nuevas formas de resolver el conflicto, de decidir, de relacionarse, poner límites y aprender a quererse para desarrollar todo su potencial. Usted merece estar bien, sentirse bien y vivir plenamente. La Dra. Susana Buen-Abad es Lic. en Psicología, con Maestría en Psicoterapia Humanista y con Doctorado en Psicoterapia.
Experiencia como Gerente de Recursos Humanos, Capacitación en Formación Humana y Desarrollo Organizacional, Coaching a directivos, etc.
No se necesita estar mal, para estar mejor. Y sin importar la situación que esté atravesando, ya dio el primer paso: Buscar ayuda. Siempre se puede encontrar una alternativa, nuevas formas de resolver el conflicto, de decidir, de relacionarse, poner límites y aprender a quererse para desarrollar todo su potencial. Usted merece estar bien, sentirse bien y vivir plenamente. La Dra. Susana Buen-Abad es Lic. en Psicología, con Maestría en Psicoterapia Humanista y con Doctorado en Psicoterapia.
Será un gusto conocerte y trabajar juntos en la construcción de la vida que deseas.
Tal vez has aprendido a seguir adelante incluso cuando algo dentro de ti no está bien.
A funcionar con ansiedad.
A sonreír mientras estás agotado.
A permanecer en relaciones que te hacen daño.
A exigirte más de lo que le exigirías a cualquier otra persona.
En terapia podemos detenernos, entender qué está ocurriendo y trabajar juntos para transformar aquello que hoy te causa incomodidad, dolor o sufrimiento.
Desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas basadas en evidencia y una mirada profundamente humana, mi objetivo no es decirte cómo vivir.
Es ayudarte a comprenderte mejor y que decidas lo mejor para tu Binestar.
Será un gusto conocerte y trabajar juntos en la construcción de la vida que deseas.
Tal vez has aprendido a seguir adelante incluso cuando algo dentro de ti no está bien.
A funcionar con ansiedad.
A sonreír mientras estás agotado.
A permanecer en relaciones que te hacen daño.
A exigirte más de lo que le exigirías a cualquier otra persona.
En terapia podemos detenernos, entender qué está ocurriendo y trabajar juntos para transformar aquello que hoy te causa incomodidad, dolor o sufrimiento.
Desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas basadas en evidencia y una mirada profundamente humana, mi objetivo no es decirte cómo vivir.
Es ayudarte a comprenderte mejor y que decidas lo mejor para tu Binestar.
Si tienes alguna situación que no te ha permitido alcanzar tus metas, culminar tus proyectos o convertirte en un ser humano con crecimiento constante es momento de asistir a terapia y aprender a desaprender viejos hábitos, para darle cabida a los nuevos que te permitirán tener una mejor calidad de vida en todos los aspectos
En el ejercer profesional he aprendido que es necesario entender la problemática desde los ojos de los pacientes y no como espectadores del mismo, la experiencia que necesitas es la misma con la que cuento, así mismo curse una maestría en programación neuro lingüística que nos ayudará a alcanzar tus objetivos más eficientemente.
Si tienes alguna situación que no te ha permitido alcanzar tus metas, culminar tus proyectos o convertirte en un ser humano con crecimiento constante es momento de asistir a terapia y aprender a desaprender viejos hábitos, para darle cabida a los nuevos que te permitirán tener una mejor calidad de vida en todos los aspectos
En el ejercer profesional he aprendido que es necesario entender la problemática desde los ojos de los pacientes y no como espectadores del mismo, la experiencia que necesitas es la misma con la que cuento, así mismo curse una maestría en programación neuro lingüística que nos ayudará a alcanzar tus objetivos más eficientemente.
Encuentra un sitio seguro y profesional para cambiar tu vida.
Especializada en atender Adultos en individual, Parejas y Familias completas. Ofrece un espacio de confidencialidad donde es posible exponer sus mas íntimas dificultades ante las exigencias de la vida, enfocándonos en la potencialización de su verdadera esencia y fortaleza, para la resolución de dichas dificultades y el cumplimiento de tus sueños.
Encuentra un sitio seguro y profesional para cambiar tu vida.
Especializada en atender Adultos en individual, Parejas y Familias completas. Ofrece un espacio de confidencialidad donde es posible exponer sus mas íntimas dificultades ante las exigencias de la vida, enfocándonos en la potencialización de su verdadera esencia y fortaleza, para la resolución de dichas dificultades y el cumplimiento de tus sueños.
Busco poder ayudar a cualquier persona y/o pareja que esté abierto y dispuesto a hacer el trabajo personal que pueda llevarle a mejorar su calidad de vida, su salud, y su relación y conexión consigo mismo, y por lo tanto con los demás.
Mi entrenamiento es como psicoterapeuta y profesional de la Salud Mental, específicamente en trabajo sistémico (relacional). Mi forma de trabajo abraza la historia familiar, las relaciones actuales relevantes, el sistema nervioso, el propósito personal, desde una perspectiva autocompasiva y enfocada a crear cambios importantes en el presente.
Busco poder ayudar a cualquier persona y/o pareja que esté abierto y dispuesto a hacer el trabajo personal que pueda llevarle a mejorar su calidad de vida, su salud, y su relación y conexión consigo mismo, y por lo tanto con los demás.
Mi entrenamiento es como psicoterapeuta y profesional de la Salud Mental, específicamente en trabajo sistémico (relacional). Mi forma de trabajo abraza la historia familiar, las relaciones actuales relevantes, el sistema nervioso, el propósito personal, desde una perspectiva autocompasiva y enfocada a crear cambios importantes en el presente.
Trabajo con personas comprometidas, el paciente debe ser la persona más activa dentro de la terapia.
Trabajo con personas comprometidas, el paciente debe ser la persona más activa dentro de la terapia.
Como humanos hemos vivido en algún momento situaciones que nos han lastimado, nos hemos sentido solos, perdidos, o atravesamos por alguna adicción, depresión, duelo, situación de estrés, separación, crisis de ansiedad, problemas de aceptación, cambios, miedo, desolación, etc., en estos casos la terapia es la mejor alternativa, no tengas miedo de conocer a la persona más importante...Tú; permíteme acompañarte en tu proceso y caminar juntos en esta gran aventura.
Como humanos hemos vivido en algún momento situaciones que nos han lastimado, nos hemos sentido solos, perdidos, o atravesamos por alguna adicción, depresión, duelo, situación de estrés, separación, crisis de ansiedad, problemas de aceptación, cambios, miedo, desolación, etc., en estos casos la terapia es la mejor alternativa, no tengas miedo de conocer a la persona más importante...Tú; permíteme acompañarte en tu proceso y caminar juntos en esta gran aventura.
Si estan buscando Terapia de Pareja, éste espacio está diseñado para Uds. Cuento con una Maestría en Terapia de pareja y familia, y con más de 25 años de experiencia brindando apoyo terapéutico y acompañado a parejas jóvenes, adultos, y adultos mayores, a lo largo de los "distintos desafíos que surgen en el ciclo vital de la pareja".
Si estan buscando Terapia de Pareja, éste espacio está diseñado para Uds. Cuento con una Maestría en Terapia de pareja y familia, y con más de 25 años de experiencia brindando apoyo terapéutico y acompañado a parejas jóvenes, adultos, y adultos mayores, a lo largo de los "distintos desafíos que surgen en el ciclo vital de la pareja".
Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida más plena y consciente.
Soy psicóloga y psicoterapeuta cognitivo conductual de Guadalajara. Estudié la maestría en el Centro de Psicoterapia Cognitiva y cursos por parte del Beck Institute para profesionalizarme en el uso de la Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de distintas condiciones psicológicas, especializándome en el tratamiento de condiciones como la depresión, la ansiedad y el estrés laboral.
Ofrezco atención profesional y personalizada para adultos jóvenes que enfrentan desafíos emocionales como el burnout laboral, la ansiedad de graduarse de la universidad, el estrés y el duelo por ruptura amorosa.
Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida más plena y consciente.
Soy psicóloga y psicoterapeuta cognitivo conductual de Guadalajara. Estudié la maestría en el Centro de Psicoterapia Cognitiva y cursos por parte del Beck Institute para profesionalizarme en el uso de la Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de distintas condiciones psicológicas, especializándome en el tratamiento de condiciones como la depresión, la ansiedad y el estrés laboral.
Ofrezco atención profesional y personalizada para adultos jóvenes que enfrentan desafíos emocionales como el burnout laboral, la ansiedad de graduarse de la universidad, el estrés y el duelo por ruptura amorosa.
Muchos crecieron en familias tradicionales, rígidas o religiosas, donde aprendieron a ocultarse, vivir una doble vida y sentir culpa.
Acompañamiento profundo, estratégico y personalizado para trabajar culpa, vergüenza, miedos, heridas familiares o religiosas, identidad, sexualidad, autoestima y dirección de vida. Integro enfoque humanista, transpersonal, psicodinámico, sistémico y arquetípico para resignificar patrones internos desde una guía clara, cercana y profundamente transformadora.
Muchos crecieron en familias tradicionales, rígidas o religiosas, donde aprendieron a ocultarse, vivir una doble vida y sentir culpa.
Acompañamiento profundo, estratégico y personalizado para trabajar culpa, vergüenza, miedos, heridas familiares o religiosas, identidad, sexualidad, autoestima y dirección de vida. Integro enfoque humanista, transpersonal, psicodinámico, sistémico y arquetípico para resignificar patrones internos desde una guía clara, cercana y profundamente transformadora.
Arribamos a la vida con el potencial para vivir y crear en armonía y plenitud.
Tu salud mental es una actividad dinámica y constante, la construyes y deconstruyes en cada momento, se trata de un proceso continuo. Como psicoterapeuta puedo acompañarte en la exploración y reflexión que te lleve a re-descubrir las capacidades que tienes para afrontar y solucionar tus dificultades en momentos difíciles, de confusión o angustia.
Arribamos a la vida con el potencial para vivir y crear en armonía y plenitud.
Tu salud mental es una actividad dinámica y constante, la construyes y deconstruyes en cada momento, se trata de un proceso continuo. Como psicoterapeuta puedo acompañarte en la exploración y reflexión que te lleve a re-descubrir las capacidades que tienes para afrontar y solucionar tus dificultades en momentos difíciles, de confusión o angustia.
Soy psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual y utilizo el modelo de Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC).
Mi enfoque te ayudará a comprender mejor tus emociones y a expresarlas de manera sana mediante herramientas prácticas que podrás aplicar en tu vida diaria. Este método ha demostrado ser muy efectivo, logrando resultados significativos en un período aproximado de 3 a 4 meses.
Además, estoy especializado en el tratamiento del TDAH mediante un enfoque holístico y psicoeducativo, trabajando tanto en la gestión de síntomas como en el desarrollo de estrategias que mejoren tu día a día.
Soy psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual y utilizo el modelo de Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC).
Mi enfoque te ayudará a comprender mejor tus emociones y a expresarlas de manera sana mediante herramientas prácticas que podrás aplicar en tu vida diaria. Este método ha demostrado ser muy efectivo, logrando resultados significativos en un período aproximado de 3 a 4 meses.
Además, estoy especializado en el tratamiento del TDAH mediante un enfoque holístico y psicoeducativo, trabajando tanto en la gestión de síntomas como en el desarrollo de estrategias que mejoren tu día a día.
Ante la situación de incertidumbre, de cambios constantes y expectativas de restauración de la vida normal, se nos han generado miedos y ansiedades que nos quitan nuestra fuerza y sentido de estabilidad, limita nuestras vidas y nuestro comportamiento y es así como aparecen alteraciones en nuestra salud psicológica, stress, depresión, agresividad, enojo, etc
Atenderlo con una "pastilla" o hacer como que "no existe" te dará alivio por un rato e inevitablemente volverá a manifestarse si no se resuelve de raíz. Date la oportunidad de lograr tu paz mental, de ser generador de felicidad para ti y los demás. Te invito a que me compartas cualquier situación que estés viviendo y te cause dolor o malestar emocional.
Ante la situación de incertidumbre, de cambios constantes y expectativas de restauración de la vida normal, se nos han generado miedos y ansiedades que nos quitan nuestra fuerza y sentido de estabilidad, limita nuestras vidas y nuestro comportamiento y es así como aparecen alteraciones en nuestra salud psicológica, stress, depresión, agresividad, enojo, etc
Atenderlo con una "pastilla" o hacer como que "no existe" te dará alivio por un rato e inevitablemente volverá a manifestarse si no se resuelve de raíz. Date la oportunidad de lograr tu paz mental, de ser generador de felicidad para ti y los demás. Te invito a que me compartas cualquier situación que estés viviendo y te cause dolor o malestar emocional.
Especialista en problemas relacionales, y decepciones amorosas, creador del metodo L-N-D-R. terapia terapia de parejas, codependencia, duelos, depresion, ansiedad y autoestima
Especialista en problemas relacionales, y decepciones amorosas, creador del metodo L-N-D-R. terapia terapia de parejas, codependencia, duelos, depresion, ansiedad y autoestima
Acompaño a personas que buscan hacer un plan de cambio alineado a su propósito de vida.
Te enseño a construir el ambiente ideal para alcanzar tus metas con mis entrenamientos Personalizados Online. ¡Haz que el cambio suceda hoy!
Acompaño a personas que buscan hacer un plan de cambio alineado a su propósito de vida.
Te enseño a construir el ambiente ideal para alcanzar tus metas con mis entrenamientos Personalizados Online. ¡Haz que el cambio suceda hoy!
Queremos que alcances un equilibrio entre tu vida profesional y tu vida personal.
Te acompañamos a que logres ser una persona emocionalmente saludable, más equilibrada y productiva. Comprendemos todas tus dimensiones: social, personal, emocional y laboral. Te guiamos para superar tanto los desafíos profesionales como los aspectos emocionales y personales que impactan tu desempeño en el trabajo y calidad de vida.
Queremos que alcances un equilibrio entre tu vida profesional y tu vida personal.
Te acompañamos a que logres ser una persona emocionalmente saludable, más equilibrada y productiva. Comprendemos todas tus dimensiones: social, personal, emocional y laboral. Te guiamos para superar tanto los desafíos profesionales como los aspectos emocionales y personales que impactan tu desempeño en el trabajo y calidad de vida.
Acompaño a personas que enfrentan retos en su vida diaria.
¡Hola! Soy la Psicóloga Mariana Cortés, especialista en psicoterapia en línea con enfoque cognitivo-conductual y ACT.
Ayudo a personas que experimentan ansiedad, estrés, depresión o burnout, así como a quienes enfrentan otros problemas emocionales, dificultades para relacionarse o laborales.
Sé que dar el primer paso para buscar terapia requiere mucha valentía, especialmente cuando el día a día se siente abrumador o pesado.
Por eso, quiero que sepas que no tienes que pasar por esto a solas; juntos podemos trabajar en equipo para que recuperes tu paz y tu bienestar mental y emocional.
Acompaño a personas que enfrentan retos en su vida diaria.
¡Hola! Soy la Psicóloga Mariana Cortés, especialista en psicoterapia en línea con enfoque cognitivo-conductual y ACT.
Ayudo a personas que experimentan ansiedad, estrés, depresión o burnout, así como a quienes enfrentan otros problemas emocionales, dificultades para relacionarse o laborales.
Sé que dar el primer paso para buscar terapia requiere mucha valentía, especialmente cuando el día a día se siente abrumador o pesado.
Por eso, quiero que sepas que no tienes que pasar por esto a solas; juntos podemos trabajar en equipo para que recuperes tu paz y tu bienestar mental y emocional.
• alivio emocional real
• calma corporal
• conversaciones sin suavizar la verdad
Si estás experimentando estrés abrumador, ansiedad persistente o una sensación de desconexión en tu vida
“Dos cabezas piensan mejor que una.”
Proceso Clínico directo, claro, especifico para ti.
Las emociones se procesan con y en el cuerpo. El cuerpo es una maquina de digestión; hay que activar esta habilidad.
• ordenar tu mente saturada
• calmar tu sistema nervioso desbordado
• romper creencias que te tienen atrapado
• recuperar estabilidad y criterio
• alivio emocional real
• calma corporal
• conversaciones sin suavizar la verdad
Si estás experimentando estrés abrumador, ansiedad persistente o una sensación de desconexión en tu vida
“Dos cabezas piensan mejor que una.”
Proceso Clínico directo, claro, especifico para ti.
Las emociones se procesan con y en el cuerpo. El cuerpo es una maquina de digestión; hay que activar esta habilidad.
• ordenar tu mente saturada
• calmar tu sistema nervioso desbordado
• romper creencias que te tienen atrapado
• recuperar estabilidad y criterio
Si tienes problemas de cualquier tipo: depresión, falta de sentido en la vida, familiares, amorosos, o de lo que te gustaría hablar con alguien profesional, esa soy yo.
Estudié la carrera de Psicología, y también Maestrías de Desarrollo Humano y Psicoanálisis. Una especialidad en alcoholismo y drogadicción. También he trabajado mucho con adolescentes y jóvenes.
Si tienes problemas de cualquier tipo: depresión, falta de sentido en la vida, familiares, amorosos, o de lo que te gustaría hablar con alguien profesional, esa soy yo.
Estudié la carrera de Psicología, y también Maestrías de Desarrollo Humano y Psicoanálisis. Una especialidad en alcoholismo y drogadicción. También he trabajado mucho con adolescentes y jóvenes.
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¿Qué puedo esperar de coaching de vida?
Los clientes y los coaches generalmente comenzarán identificando las áreas problemáticas que el cliente espera abordar; luego, el coach ayudará al cliente a intercambiar ideas sobre posibles soluciones y explorar técnicas concretas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. El coaching suele ser a corto plazo y se centra en encontrar soluciones aquí y ahora, en lugar de explorar el pasado de un cliente. Además de las estrategias dirigidas a las preocupaciones específicas del cliente, los coaches pueden alentar técnicas generales de manejo del estrés, como la meditación.
¿Un coach de vida puede ayudar a tratar la ansiedad?
Debido a que la mayoría de los coaches de vida no son expertos habilitados, no están calificados para diagnosticar o tratar la ansiedad. Cualquier persona que tenga ansiedad u otra afección de salud mental debe buscar ayuda de un profesional de salud mental con las acreditaciones adecuadas. Sin embargo, algunos clientes de coaching que luchan con ansiedad subclínica reportan que trabajar con un coach en otros problemas, como la insatisfacción profesional o los hábitos poco saludables, tiene un efecto positivo en su ansiedad.
¿Se puede hacer coaching online?
Sí. Si bien el coaching de vida a menudo se hace en persona, muchos coaches realizan sesiones por teléfono o a través de plataformas online como Zoom o Skype. Debido a que los coaches de vida no están sujetos a las regulaciones de la misma manera que los psicólogos, pueden ver a clientes que viven en otros lugares.
¿Cuánto dura el coaching de vida?
El coaching de vida tiende a ser un proceso a más corto plazo que la terapia, aunque no siempre se desarrolla durante un período de tiempo específico y, en cambio, se basa en las preferencias del entrenador o del cliente. El coaching a menudo se lleva a cabo durante tres a 12 meses, pero puede ser más corto o más largo si es necesario.