Psicólogos en Guadalajara

Martha Ocegueda Azpeitia
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
Soy psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt integrativa, Me especializo en el estudio y acompañamiento de procesos de vida complejos, duelo, abuso sexual, dificultades asociadas a experiencias adversas en la infancia y trauma complejo. Sustento mi práctica terapéutica en una perspectiva integral del Ser, con una visión sensible y no estigmatizante del sufrimiento humano y la comprensión profunda de cómo la interrelación entre su mente, cuerpo, emoción y entorno influyen tanto en su sano desarrollo como en la experimentación de retos y dificultades en sus trayectorias vitales.
Soy psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt integrativa, Me especializo en el estudio y acompañamiento de procesos de vida complejos, duelo, abuso sexual, dificultades asociadas a experiencias adversas en la infancia y trauma complejo. Sustento mi práctica terapéutica en una perspectiva integral del Ser, con una visión sensible y no estigmatizante del sufrimiento humano y la comprensión profunda de cómo la interrelación entre su mente, cuerpo, emoción y entorno influyen tanto en su sano desarrollo como en la experimentación de retos y dificultades en sus trayectorias vitales.
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Dante Mikaela Hernández Centeno
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
Adulta, adulto, adulte, lgbtttiqa+ que desea transformar su vida de manera significativa y está dispueste a comprometerse a su terapia. Sobrelleva problemas como ansiedad, depresión y dificultades en sus relaciones personales. Requiere un espacio seguro para explorar sus emociones y obtener herramientas para mejorar su vida. Sus objetivos incluyen alcanzar un equilibrio emocional y desarrollar habilidades para enfrentar desafíos. Desea lograr paz interior, vivir de manera más plena y superar barreras internas.
Adulta, adulto, adulte, lgbtttiqa+ que desea transformar su vida de manera significativa y está dispueste a comprometerse a su terapia. Sobrelleva problemas como ansiedad, depresión y dificultades en sus relaciones personales. Requiere un espacio seguro para explorar sus emociones y obtener herramientas para mejorar su vida. Sus objetivos incluyen alcanzar un equilibrio emocional y desarrollar habilidades para enfrentar desafíos. Desea lograr paz interior, vivir de manera más plena y superar barreras internas.
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JESÚS JERAR GARCÍA HERNÁNDEZ
Psicólogo, Lic. en Psicología
Tal vez has aprendido a seguir adelante incluso cuando algo dentro de ti no está bien. A funcionar con ansiedad. A sonreír mientras estás agotado. A permanecer en relaciones que te hacen daño. A exigirte más de lo que le exigirías a cualquier otra persona. En terapia podemos detenernos, entender qué está ocurriendo y trabajar juntos para transformar aquello que hoy te causa incomodidad, dolor o sufrimiento. Desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas basadas en evidencia y una mirada profundamente humana, mi objetivo no es decirte cómo vivir. Es ayudarte a comprenderte mejor y que decidas lo mejor para tu Binestar.
Tal vez has aprendido a seguir adelante incluso cuando algo dentro de ti no está bien. A funcionar con ansiedad. A sonreír mientras estás agotado. A permanecer en relaciones que te hacen daño. A exigirte más de lo que le exigirías a cualquier otra persona. En terapia podemos detenernos, entender qué está ocurriendo y trabajar juntos para transformar aquello que hoy te causa incomodidad, dolor o sufrimiento. Desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas basadas en evidencia y una mirada profundamente humana, mi objetivo no es decirte cómo vivir. Es ayudarte a comprenderte mejor y que decidas lo mejor para tu Binestar.
800 283 2809 x79 Ver 800 283 2809 x79
Lorena Martínez Castañeda
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Soy Lic. en Psicología y psicoterapeuta cognitivo-conductual, con más de 12 años de experiencia profesional acompañando a personas adultas que desean sentirse más tranquilas, claras y en control de su vida emocional. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, integrando Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y técnicas de regulación emocional, para ayudarte a comprender qué está pasando dentro de ti y cómo puedes avanzar, paso a paso, hacia una vida más estable y con propósito.
Soy Lic. en Psicología y psicoterapeuta cognitivo-conductual, con más de 12 años de experiencia profesional acompañando a personas adultas que desean sentirse más tranquilas, claras y en control de su vida emocional. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, integrando Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y técnicas de regulación emocional, para ayudarte a comprender qué está pasando dentro de ti y cómo puedes avanzar, paso a paso, hacia una vida más estable y con propósito.
800 283 2769 x90 Ver 800 283 2769 x90
Soy psicólogo clínico especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) e Hipnosis Clínica y Ericksoniana. Acompaño a adultos Atiendo a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, ataques de pánico, estrés, pensamientos repetitivos, inseguridad o dificultades emocionales y de pareja. Tal vez te sientes agotado de pensar demasiado, anticipar lo peor o repetir patrones que ya no quieres en tu vida. En terapia identificaremos qué está originando y manteniendo tu malestar. El objetivo es que comprendas lo que te sucede, desarrolles herramientas para regular tus emociones y recuperes seguridad, tranquilidad y una mejor calidad de vida.
Soy psicólogo clínico especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) e Hipnosis Clínica y Ericksoniana. Acompaño a adultos Atiendo a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, ataques de pánico, estrés, pensamientos repetitivos, inseguridad o dificultades emocionales y de pareja. Tal vez te sientes agotado de pensar demasiado, anticipar lo peor o repetir patrones que ya no quieres en tu vida. En terapia identificaremos qué está originando y manteniendo tu malestar. El objetivo es que comprendas lo que te sucede, desarrolles herramientas para regular tus emociones y recuperes seguridad, tranquilidad y una mejor calidad de vida.
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Andrea Dávila de Santos
Psicólogo, Maestría
1 recomendaciones
Solo online
La sexualidad es una de las partes MÁS personales e importantes de nuestras vidas, y sin embargo, suele ser la más difícil de hablar. Mi práctica se basa en una visión positiva de la sexualidad: creo que el placer, la exploración y la conexión emocional son derechos fundamentales, no privilegios. Trabajo desde una perspectiva afirmativa hacia todas las expresiones de identidad, orientación, género y práctica sexuales.
La sexualidad es una de las partes MÁS personales e importantes de nuestras vidas, y sin embargo, suele ser la más difícil de hablar. Mi práctica se basa en una visión positiva de la sexualidad: creo que el placer, la exploración y la conexión emocional son derechos fundamentales, no privilegios. Trabajo desde una perspectiva afirmativa hacia todas las expresiones de identidad, orientación, género y práctica sexuales.
800 283 2809 x46 Ver 800 283 2809 x46
Andrea Lopez Sampson Guerra
Psicólogo, Mtra
1 recomendaciones
Soy especialista en evaluación, diagnóstico y rehabilitación neuropsicológica enfocada a pacientes adolescentes y adultos con daño cerebral adquirido por traumatismo de craneo o evento vascular, población adulta neurodivergente (TEA, TDAH, discapacidad intelectual y altas capacidades), trastornos psiquiátricos y enfermedades neurodegenerativas. Cuento también con formación en terapias conductuales contextuales (Terapia de aceptación y compromiso, DBT, FAP) por parte de la UNAM, ofreciendo un abordaje integral para diversas condiciones y trastornos.
Soy especialista en evaluación, diagnóstico y rehabilitación neuropsicológica enfocada a pacientes adolescentes y adultos con daño cerebral adquirido por traumatismo de craneo o evento vascular, población adulta neurodivergente (TEA, TDAH, discapacidad intelectual y altas capacidades), trastornos psiquiátricos y enfermedades neurodegenerativas. Cuento también con formación en terapias conductuales contextuales (Terapia de aceptación y compromiso, DBT, FAP) por parte de la UNAM, ofreciendo un abordaje integral para diversas condiciones y trastornos.
800 953 1869 x39 Ver 800 953 1869 x39
Elizabeth Constante Diaz
Psicólogo, Mtra
1 recomendaciones
Hola, soy maestra en TCC y permíteme presentarte un enfoque psicoterapéutico basado en evidencia, con el cual lograrás desarrollar herramientas para descubrir, confrontar, entender, aceptar e incluso reaprender patrones del comportamiento. En ocasiones hay pensamientos o conductas que se normalizan cuando se pierde a un ser querido, una relación, etc., pero ¿hasta cuando se puede volver patológico o disfuncional?
Hola, soy maestra en TCC y permíteme presentarte un enfoque psicoterapéutico basado en evidencia, con el cual lograrás desarrollar herramientas para descubrir, confrontar, entender, aceptar e incluso reaprender patrones del comportamiento. En ocasiones hay pensamientos o conductas que se normalizan cuando se pierde a un ser querido, una relación, etc., pero ¿hasta cuando se puede volver patológico o disfuncional?
800 953 0475 x17 Ver 800 953 0475 x17
Miriam Hernandez Hdez
Psicoterapeuta, Maestría
Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, confusión, cambios importantes, dificultades en sus relaciones o situaciones que les generan malestar y que buscan comprender qué les está pasando para vivir mejor. Ofrezco un espacio de escucha sin juicios, donde puedes detenerte, hablar y comenzar a mirar tu historia desde otra perspectiva. El objetivo es acompañarte en el proceso para encontrar tus propias respuestas y generar cambios que tengan sentido para ti.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, confusión, cambios importantes, dificultades en sus relaciones o situaciones que les generan malestar y que buscan comprender qué les está pasando para vivir mejor. Ofrezco un espacio de escucha sin juicios, donde puedes detenerte, hablar y comenzar a mirar tu historia desde otra perspectiva. El objetivo es acompañarte en el proceso para encontrar tus propias respuestas y generar cambios que tengan sentido para ti.
800 099 1225 x22 Ver 800 099 1225 x22
Maria Fernanda Wahab Lopez
Psicólogo, Maestría
Soy psicóloga y psicoterapeuta cognitivo conductual de Guadalajara. Estudié la maestría en el Centro de Psicoterapia Cognitiva y cursos por parte del Beck Institute para profesionalizarme en el uso de la Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de distintas condiciones psicológicas, especializándome en el tratamiento de condiciones como la depresión, la ansiedad y el estrés laboral. Ofrezco atención profesional y personalizada para adultos jóvenes que enfrentan desafíos emocionales como el burnout laboral, la ansiedad de graduarse de la universidad, el estrés y el duelo por ruptura amorosa.
Soy psicóloga y psicoterapeuta cognitivo conductual de Guadalajara. Estudié la maestría en el Centro de Psicoterapia Cognitiva y cursos por parte del Beck Institute para profesionalizarme en el uso de la Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de distintas condiciones psicológicas, especializándome en el tratamiento de condiciones como la depresión, la ansiedad y el estrés laboral. Ofrezco atención profesional y personalizada para adultos jóvenes que enfrentan desafíos emocionales como el burnout laboral, la ansiedad de graduarse de la universidad, el estrés y el duelo por ruptura amorosa.
800 283 2807 x28 Ver 800 283 2807 x28
Hola amigos deportistas, entrenadores, árbitros, padres de familia y en general todos aquéllos quienes buscan alcanzar sus objetivos personales y profesionales.
Hola amigos deportistas, entrenadores, árbitros, padres de familia y en general todos aquéllos quienes buscan alcanzar sus objetivos personales y profesionales.
800 283 2826 x67 Ver 800 283 2826 x67
¡Hola! Soy Liliana Alférez, psicóloga y psicoterapeuta. Te acompaño para que te hagas consciente de tus emociones, pensamientos, acciones, creencias y valores en el momento presente, para que al hacer contacto contigo mismo desde la experiencia, te responsabilices creativamente en la búsqueda de soluciones y toma de decisiones que te lleven a vivir tu máximo potencial como persona, integrándote progresivamente en todas las áreas de tu vida y puedas empezar a vivir una vida más sana, próspera y feliz. Te acompaño con técnicas desde el enfoque gestáltico, PNL, Tanatología, Mindfulness y más…
¡Hola! Soy Liliana Alférez, psicóloga y psicoterapeuta. Te acompaño para que te hagas consciente de tus emociones, pensamientos, acciones, creencias y valores en el momento presente, para que al hacer contacto contigo mismo desde la experiencia, te responsabilices creativamente en la búsqueda de soluciones y toma de decisiones que te lleven a vivir tu máximo potencial como persona, integrándote progresivamente en todas las áreas de tu vida y puedas empezar a vivir una vida más sana, próspera y feliz. Te acompaño con técnicas desde el enfoque gestáltico, PNL, Tanatología, Mindfulness y más…
800 283 2808 x65 Ver 800 283 2808 x65
Salud y mente Plena
Psicólogo, Lic. en Psicología
Hola soy psicóloga clínica, me gusta mucho ayudar a las personas y poder proporcionarles herramientas para prevenir y afrontar los problemas, en terapia uso el enfoque cognitivo conductual, porque está basado en evidencia científica, la psicología positiva para la motivación del paciente y la terapia humanista, trabajo con objetivos acorde a cada paciente. Estoy convencida que la psicoterapia es una excelente herramienta de cambio y superación de situaciones difíciles que se pueden se presentan a lo largo de la vida en la terapia. Citas vía Whatsapp al 3310429853 (Sesiones en Presencial y online)
Hola soy psicóloga clínica, me gusta mucho ayudar a las personas y poder proporcionarles herramientas para prevenir y afrontar los problemas, en terapia uso el enfoque cognitivo conductual, porque está basado en evidencia científica, la psicología positiva para la motivación del paciente y la terapia humanista, trabajo con objetivos acorde a cada paciente. Estoy convencida que la psicoterapia es una excelente herramienta de cambio y superación de situaciones difíciles que se pueden se presentan a lo largo de la vida en la terapia. Citas vía Whatsapp al 3310429853 (Sesiones en Presencial y online)
800 953 2017 x95 Ver 800 953 2017 x95
Jeffrey P Romero Romero
Psicoterapeuta
Trabajo con adultos que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima o que han vivido experiencias de trauma en la niñez, adolescencia o adultez. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde podamos explorar lo que estás viviendo y encontrar soluciones adaptadas a tus necesidades. Creo firmemente que cada persona es única, por lo que integro pensamientos, emociones, conductas, relaciones y factores biológicos al diseñar un plan de trabajo personalizado. De esta manera, buscamos juntos las mejores herramientas para que avances hacia el bienestar y logres tus objetivos.
Trabajo con adultos que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima o que han vivido experiencias de trauma en la niñez, adolescencia o adultez. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde podamos explorar lo que estás viviendo y encontrar soluciones adaptadas a tus necesidades. Creo firmemente que cada persona es única, por lo que integro pensamientos, emociones, conductas, relaciones y factores biológicos al diseñar un plan de trabajo personalizado. De esta manera, buscamos juntos las mejores herramientas para que avances hacia el bienestar y logres tus objetivos.
800 283 2802 x10 Ver 800 283 2802 x10
Isabel Estrella Martínez García
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
​¡Hola! Mi formación se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual y enfoques basados en evidencia, por lo que en sesión no solo hablaremos de tu malestar, sino que utilizaremos estrategias y herramientas que han demostrado ser efectivas en personas que han pasado por situaciones similares a las tuyas. ​Acompaño a jóvenes y adultos a navegar momentos de dolor e incertidumbre, así como a cuidadores que buscan una guía ante los retos de la adolescencia. Con personas neurodivergentes, mi postura es afirmativa y libre de estigmas, adaptando la terapia para lograr tus metas respetando tu individualidad.
​¡Hola! Mi formación se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual y enfoques basados en evidencia, por lo que en sesión no solo hablaremos de tu malestar, sino que utilizaremos estrategias y herramientas que han demostrado ser efectivas en personas que han pasado por situaciones similares a las tuyas. ​Acompaño a jóvenes y adultos a navegar momentos de dolor e incertidumbre, así como a cuidadores que buscan una guía ante los retos de la adolescencia. Con personas neurodivergentes, mi postura es afirmativa y libre de estigmas, adaptando la terapia para lograr tus metas respetando tu individualidad.
800 099 1226 x49 Ver 800 099 1226 x49
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
800 953 1865 x67 Ver 800 953 1865 x67
Josemaria Diaz Hernandez
Terapeuta
1 recomendaciones
Trabajo enfocado a hombres GBTQ+ (gays, bisexuales, trans, no binarios o en proceso de definir su identidad) que viven conflictos relacionados con su identidad, sexualidad e historia personal. Muchos crecieron en familias tradicionales, rígidas o religiosas, donde aprendieron a ocultarse, vivir una doble vida y sentir culpa. Experimentan ansiedad, vergüenza, miedo al rechazo, confusión emocional, vacío interno, desconexión, bloqueos sexuales o crisis de pareja. Buscan claridad, autoestima real, dejar el autosabotaje y vivir la libertad de ser quienes son, sin culpa, para construir una vida más plena y de soberanía personal.
Trabajo enfocado a hombres GBTQ+ (gays, bisexuales, trans, no binarios o en proceso de definir su identidad) que viven conflictos relacionados con su identidad, sexualidad e historia personal. Muchos crecieron en familias tradicionales, rígidas o religiosas, donde aprendieron a ocultarse, vivir una doble vida y sentir culpa. Experimentan ansiedad, vergüenza, miedo al rechazo, confusión emocional, vacío interno, desconexión, bloqueos sexuales o crisis de pareja. Buscan claridad, autoestima real, dejar el autosabotaje y vivir la libertad de ser quienes son, sin culpa, para construir una vida más plena y de soberanía personal.
800 283 2808 x62 Ver 800 283 2808 x62
Psicóloga Alejandra Ramos Delgadillo
Psicólogo, MSc
1 recomendaciones
Solo online
¿Y si el dolor emocional y físico, la ansiedad o el vacío que hoy cargas no son un destino inevitable, sino el llamado urgente de tu historia pidiendo ser sanado? No tienes que seguir cargando la tormenta a solas ni conformarte con sobrevivir. Date la oportunidad de habitar tu cuerpo, ordenar tus afectos y redescubrir la paz. Da el primer paso hacia tu bienestar: agenda tu espacio.
¿Y si el dolor emocional y físico, la ansiedad o el vacío que hoy cargas no son un destino inevitable, sino el llamado urgente de tu historia pidiendo ser sanado? No tienes que seguir cargando la tormenta a solas ni conformarte con sobrevivir. Date la oportunidad de habitar tu cuerpo, ordenar tus afectos y redescubrir la paz. Da el primer paso hacia tu bienestar: agenda tu espacio.
800 099 1225 x76 Ver 800 099 1225 x76
Ma Concepcion Flores Martinez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Soy psicóloga, Tanatologa y Consteladora familiar, especialista en parejas, individual y familiar atiendo adicciones, ansiedad, depresión, miedos, traumas, duelos, plan de vida, etcétera trabajo con reiki, flores de bach PNL
Soy psicóloga, Tanatologa y Consteladora familiar, especialista en parejas, individual y familiar atiendo adicciones, ansiedad, depresión, miedos, traumas, duelos, plan de vida, etcétera trabajo con reiki, flores de bach PNL
800 283 2826 x20 Ver 800 283 2826 x20
Andrea Flores Ochoa
Psicoterapeuta, Mtra
2 recomendaciones
A veces llegamos a un punto en el que nos sentimos cansados, confundidos o atrapados en situaciones que parecen repetirse una y otra vez. Puede haber relaciones que duelen, decisiones difíciles de tomar o emociones que no logramos comprender del todo. Y aunque intentamos seguir adelante, algo en nuestro interior nos recuerda que hay una parte de nosotros que necesita ser escuchada.
A veces llegamos a un punto en el que nos sentimos cansados, confundidos o atrapados en situaciones que parecen repetirse una y otra vez. Puede haber relaciones que duelen, decisiones difíciles de tomar o emociones que no logramos comprender del todo. Y aunque intentamos seguir adelante, algo en nuestro interior nos recuerda que hay una parte de nosotros que necesita ser escuchada.
800 283 2809 x69 Ver 800 283 2809 x69

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

200+

Precio promedio por sesión

$645

Psicólogos que principalmente tratan:

91% Ansiedad
84% Autoestima
83% Depresión
82% Estrés
72% Duelo
64% Conflictos familiares
54% Codependencia

Número promedio de años de experiencia

9 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

73% Presencial y online
27% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

68% Mujeres
31% Hombres
1% No binario

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Guadalajara?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?

El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.