Psicólogos especialistas en Orientación vocacional en Privadas de San Javier
Mis pacientes suelen experimentar ansiedad, problemas de autoestima, dificultades para regular sus emociones, estrés. Buscan comprender mejor lo que les ocurre, desarrollar herramientas para afrontar retos de la vida diaria. Su meta es sentirse más seguros, fortalecer sus habilidades personales y construir relaciones más sanas consigo mismos y con los demás-
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Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
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Trabajar en tus emociones, pensamientos y conductas puede ser un camino de amor y reencuentro con el apoyo adecuado. Conocerte puede ser el viaje más interesante de tu vida, cambiar la manera en que te relaciones con el mundo y contigo mismo.
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Atención psicológica, catarsis y resolución de problemas y situaciones dolorosas. psicóloga con énfasis educativo y maestro en Terapia Familiar por Etac campus Tulancingo. diplomado en costelaciones familiares y psicoterapia clínica y psicoanalítica. seminario en psicoanálisis infantil e interpretación de los sueños, análisis teórico y clínico.. cursando actualmente diplomado en constelaciones y trauma.
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Soy Licenciada en Psicología, especializada en Psicoterapia Cognitivo-Conductual y Mindfulness. Mi enfoque está en adaptarme a diversos contextos y perfeccionar continuamente mis habilidades, con el propósito de brindar a mis consultantes soluciones prácticas y efectivas que contribuyan a su bienestar y ayudarles a cumplir sus metas.
Soy Licenciada en Psicología, especializada en Psicoterapia Cognitivo-Conductual y Mindfulness. Mi enfoque está en adaptarme a diversos contextos y perfeccionar continuamente mis habilidades, con el propósito de brindar a mis consultantes soluciones prácticas y efectivas que contribuyan a su bienestar y ayudarles a cumplir sus metas.
Adrián Emmanuel Lozano Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología
43800 Tizayuca
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¡Hola! Soy un psicoterapeuta con más de 3 de experiencia, he tenido el privilegio de trabajar con individuos que enfrentan una variedad de desafíos emocionales. Especialmente, tengo mayor experiencia en trabajar con clientes que sufren de depresión, ansiedad, problemas de autoestima y duelos, entre otros malestares. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar estos desafíos, y estoy comprometido a brindar un espacio seguro y de apoyo donde mis clientes puedan explorar sus sentimientos, encontrar claridad y desarrollar estrategias efectivas para superar sus desafíos.
¡Hola! Soy un psicoterapeuta con más de 3 de experiencia, he tenido el privilegio de trabajar con individuos que enfrentan una variedad de desafíos emocionales. Especialmente, tengo mayor experiencia en trabajar con clientes que sufren de depresión, ansiedad, problemas de autoestima y duelos, entre otros malestares. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar estos desafíos, y estoy comprometido a brindar un espacio seguro y de apoyo donde mis clientes puedan explorar sus sentimientos, encontrar claridad y desarrollar estrategias efectivas para superar sus desafíos.
Si experimentas ansiedad, depresión, una crisis o atraviesas un duelo, entiendo lo abrumador que puede ser. Como psicóloga egresada de la UNAM y Maestra en Ciencias de la Educación Familiar, te ofrezco un espacio ético, seguro y libre de juicios.
A través de la psicoterapia conductual, trabajaremos en equipo combinando rigor científico con un enfoque profundamente cálido y humano. Nos enfocaremos en brindarte herramientas prácticas orientadas a tus metas.
Nuestra vulnerabilidad no nos limita, es una oportunidad de cambio. ¡Demos el primer paso juntos y agenda tu sesión hoy!
Si experimentas ansiedad, depresión, una crisis o atraviesas un duelo, entiendo lo abrumador que puede ser. Como psicóloga egresada de la UNAM y Maestra en Ciencias de la Educación Familiar, te ofrezco un espacio ético, seguro y libre de juicios.
A través de la psicoterapia conductual, trabajaremos en equipo combinando rigor científico con un enfoque profundamente cálido y humano. Nos enfocaremos en brindarte herramientas prácticas orientadas a tus metas.
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Muchas de las personas que llegan a consulta se sienten agotadas de repetir las mismas historias: relaciones que duelen, dificultad para poner límites, ansiedad, culpa, sobrepensar las cosas o la sensación de haber perdido el rumbo. Desean comprenderse mejor, recuperar su bienestar emocional y construir relaciones más sanas. Buscan cambios reales y sostenibles, no solo sentirse mejor por un momento, sino aprender nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás.
Muchas de las personas que llegan a consulta se sienten agotadas de repetir las mismas historias: relaciones que duelen, dificultad para poner límites, ansiedad, culpa, sobrepensar las cosas o la sensación de haber perdido el rumbo. Desean comprenderse mejor, recuperar su bienestar emocional y construir relaciones más sanas. Buscan cambios reales y sostenibles, no solo sentirse mejor por un momento, sino aprender nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás.
Algunas de las áreas en que podemos trabajar con niños, adolescentes, familias son: Autorregulación emocional, personalidad, motivación, toma de decisiones, aceptación corporal, ansiedad, sueño, relajación, aprendizaje, orientación, psicometría, trauma. crisis, duelo, depresión, trabajo, adaptación, tolerancia a la frustración, alimentación, obsesiones, fobias, hipersensibilidad, productividad, liderazgo, elección pareja, enfermedad. educación, sufrimiento, amor, codependencia, estimulación temprana, problemas de aprendizaje, memoria, déficit de atención, relaciones interpersonales, sociabilidad, inseguridad, acoso, asertividad.
Algunas de las áreas en que podemos trabajar con niños, adolescentes, familias son: Autorregulación emocional, personalidad, motivación, toma de decisiones, aceptación corporal, ansiedad, sueño, relajación, aprendizaje, orientación, psicometría, trauma. crisis, duelo, depresión, trabajo, adaptación, tolerancia a la frustración, alimentación, obsesiones, fobias, hipersensibilidad, productividad, liderazgo, elección pareja, enfermedad. educación, sufrimiento, amor, codependencia, estimulación temprana, problemas de aprendizaje, memoria, déficit de atención, relaciones interpersonales, sociabilidad, inseguridad, acoso, asertividad.
Mi principal motivación es ayudarte con problemas de Autoestima, Autismos en adultos, Duelo y Diagnósticos Oncológicos. Puedo ayudarte a atravesar dichos problemas de la forma más empática y mucha escucha activa.
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Terapia online
Ofrezco un espacio terapéutico profesional y profundamente humano, orientado a generar cambios reales y sostenibles. Trabajo desde un enfoque integrador que ayuda a comprender tu historia emocional, fortalecer tu identidad y tomar decisiones más claras y congruentes con tus valores.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, autoestima, relaciones y transiciones de vida, brindando un espacio seguro, ético y respetuoso para ordenar y transformar aquello que hoy te inquieta.
Será un honor acompañarte en este proceso.
Ofrezco un espacio terapéutico profesional y profundamente humano, orientado a generar cambios reales y sostenibles. Trabajo desde un enfoque integrador que ayuda a comprender tu historia emocional, fortalecer tu identidad y tomar decisiones más claras y congruentes con tus valores.
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Tomar terapia significa que estas en busca de paz y tranquilidad en tu vida porque quizá estas pasando por un periodo difícil ya sea por algún cambio, alguna ruptura o alguna perdida entre otras cosas. Toma en cuenta que los grandes cambios vienen acompañados de fuertes emociones que en ocasiones no sabemos reconocerlas, nombrarlas y aceptarlas... puedo acompañarte en definirlas y remediarlas para que encuentres tu bienestar
Tomar terapia significa que estas en busca de paz y tranquilidad en tu vida porque quizá estas pasando por un periodo difícil ya sea por algún cambio, alguna ruptura o alguna perdida entre otras cosas. Toma en cuenta que los grandes cambios vienen acompañados de fuertes emociones que en ocasiones no sabemos reconocerlas, nombrarlas y aceptarlas... puedo acompañarte en definirlas y remediarlas para que encuentres tu bienestar
Desde el enfoque psicoanalítico los pacientes se conocen a profundidad, logran entender aquello que antes parecía enigmático y así comprenden que necesitan en su vida para mejor relaciones y decisiones. Junto con una especialidad en trauma el trabajo va hacia reacomodar tu historia, detectar y acomodar aquellas vivencias que te hacen repetir patrones tanto en relaciones como en decisiones personales. Desde este enfoque se trabaja mediante el habla, la palabra es la cura y yo estoy aquí para darle significado y fondo a aquello detrás de lo hablado y no hablado.
Desde el enfoque psicoanalítico los pacientes se conocen a profundidad, logran entender aquello que antes parecía enigmático y así comprenden que necesitan en su vida para mejor relaciones y decisiones. Junto con una especialidad en trauma el trabajo va hacia reacomodar tu historia, detectar y acomodar aquellas vivencias que te hacen repetir patrones tanto en relaciones como en decisiones personales. Desde este enfoque se trabaja mediante el habla, la palabra es la cura y yo estoy aquí para darle significado y fondo a aquello detrás de lo hablado y no hablado.
Si te sientes ansioso/a, tu estado de ánimo es casi siembre bajo, estás preocupado/a o enojado/a la mayor parte del tiempo, no duermes bien, piensas demasiado, sientes que tu vida no va en la dirección que quisieras…
Si te sientes inadecuado para sostener relaciones de pareja, lograr estabilidad laboral, te estresas y te sientes culpable por desorganización, procastinación y falta de productividad…
Si estás frustrado y confundido en tu relación de pareja, con tus padres, etc.
Mi trabajo consiste en ayudar a las personas a lograr el máximo bienestar mental y psicológico posible. Me avalan 45 años de experiencia como psicóloga clínica y psicoterapeuta. Mi forma de intervención es integrativa, utilizo diversos enfoques y técnicas, acorde a las necesidades únicas de cada persona.
Si te sientes ansioso/a, tu estado de ánimo es casi siembre bajo, estás preocupado/a o enojado/a la mayor parte del tiempo, no duermes bien, piensas demasiado, sientes que tu vida no va en la dirección que quisieras…
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Todos llegamos a pasar por situaciones en la vida que nos hacen sentir abatidos y sin esperanza, pero cuando logramos enfocar nuestra atención en el aquí y el ahora logramos ver que siempre hay una solución adecuada a nuestras necesidades y que en realidad no estamos solos y contamos con diversas fortalezas personales que nos ayudan a encontrar la luz en nuestro camino.
Todos llegamos a pasar por situaciones en la vida que nos hacen sentir abatidos y sin esperanza, pero cuando logramos enfocar nuestra atención en el aquí y el ahora logramos ver que siempre hay una solución adecuada a nuestras necesidades y que en realidad no estamos solos y contamos con diversas fortalezas personales que nos ayudan a encontrar la luz en nuestro camino.
¿Ansiedad, ataques de pánico, TOC, baja autoestima, estrés laboral o problemas de pareja
Mi paciente ideal es una persona sensible, fuerte y resiliente que ha soportado más de lo que muchos imaginan. Vive con ansiedad, sobrepensamiento, heridas emocionales, problemas afectivos o un vacío que le cuesta explicar. Necesita sentirse comprendido(a), aprender a regular sus emociones y dejar de sobrevivir para empezar a vivir. Busca sanar, recuperar su valor, tener relaciones más sanas y volver a sentirse en paz consigo mismo(a).
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Mi paciente ideal es una persona sensible, fuerte y resiliente que ha soportado más de lo que muchos imaginan. Vive con ansiedad, sobrepensamiento, heridas emocionales, problemas afectivos o un vacío que le cuesta explicar. Necesita sentirse comprendido(a), aprender a regular sus emociones y dejar de sobrevivir para empezar a vivir. Busca sanar, recuperar su valor, tener relaciones más sanas y volver a sentirse en paz consigo mismo(a).
Soy psicoterapeuta con experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelos, crisis vitales y momentos de estancamiento emocional. Mi enfoque es profundamente humano, respetuoso y seguro. Creo que cada persona merece un espacio donde pueda ser escuchada sin juicio, comprendida en su historia y acompañada en su proceso de transformación.
Soy psicoterapeuta con experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelos, crisis vitales y momentos de estancamiento emocional. Mi enfoque es profundamente humano, respetuoso y seguro. Creo que cada persona merece un espacio donde pueda ser escuchada sin juicio, comprendida en su historia y acompañada en su proceso de transformación.
Si estás aquí, probablemente hay una parte de ti que ya sabe que necesita algo diferente. Quizá estás cansado de repetir los mismos patrones, de sentirte atrapado en emociones que no puedes nombrar, o tal vez simplemente sientes un vacío que no sabes cómo llenar. Quiero decirte que eso que sientes es válido… y que no estás solo.
Si estás aquí, probablemente hay una parte de ti que ya sabe que necesita algo diferente. Quizá estás cansado de repetir los mismos patrones, de sentirte atrapado en emociones que no puedes nombrar, o tal vez simplemente sientes un vacío que no sabes cómo llenar. Quiero decirte que eso que sientes es válido… y que no estás solo.
Psicoterapia para conocerte a ti misma(o), elaborar formas de hacer frente a situaciones difíciles del pasado, encontrar soluciones y atender dificultades específicas.
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¿Sientes que estás atravesando una etapa en la que la ansiedad, el dolor o la confusión están afectando tu bienestar?
Soy Noemí, psicóloga y psicoterapeuta, con amplia experiencia en el acompañamiento de adolescentes, adultos y parejas. Te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y profesional, donde puedas sentir que te escuchan y acompañan mientras comprendes lo que estás viviendo y construyes soluciones acordes con tus valores y objetivos.
¿Sientes que estás atravesando una etapa en la que la ansiedad, el dolor o la confusión están afectando tu bienestar?
Soy Noemí, psicóloga y psicoterapeuta, con amplia experiencia en el acompañamiento de adolescentes, adultos y parejas. Te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y profesional, donde puedas sentir que te escuchan y acompañan mientras comprendes lo que estás viviendo y construyes soluciones acordes con tus valores y objetivos.
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¿Cómo sé si necesito orientación profesional?
Determinar si se necesita un consejero profesional implica evaluar la carrera actual e identificar qué cambios se pueden realizar para mejorar la calidad de vida general. En particular, los sentimientos de pérdida de motivación, fatiga, ansiedad, depresión, procrastinación o niveles continuos de alto estrés pueden ser indicativos de la necesidad de guía relacionada con la carrera. Además, las personas que cambian de trabajo pueden querer el apoyo para la toma de decisiones o las oportunidades de autorreflexión que les brinda un orientador profesional.
¿Quién puede beneficiarse de la orientación profesional?
Cualquiera puede beneficiarse de las técnicas de autorreflexión, desarrollo de habilidades y manejo del estrés que puede proporcionar la orientación profesional. Sin embargo, las personas que se sienten abrumadas o agotadas con su trabajo actual y las personas que están considerando un cambio de carrera importante pueden beneficiarse particularmente de la orientación profesional para mejorar su bienestar. Además, las personas que enfrentan problemas en su trabajo actual, como desafíos en las relaciones con sus compañeros de trabajo o no alcanzar sus objetivos de desempeño, pueden beneficiarse de la perspectiva que puede brindar un orientador profesional. Los profesionales jóvenes o en edad universitaria también pueden beneficiarse excepcionalmente de la orientación profesional a medida que toman decisiones clave en torno a la educación y la capacitación laboral que afectarán su trayectoria profesional.
¿Cuánto dura normalmente la orientación profesional?
La duración de la orientación profesional puede variar mucho según las necesidades del individuo y el tipo de apoyo que busca. Los servicios de coaching de carrera, que atienden a los pacientes en una capacidad específica y orientada a objetivos, a menudo duran menos y, a veces, duran solo una o varias sesiones. Por el contrario, la orientación profesional como parte de una relación terapéutica más integradora con un consejero puede durar más, especialmente si los problemas que enfrenta el paciente son de larga data y/o de naturaleza más compleja; en tales casos, las personas pueden esperar que la terapia dure varios meses o más.
¿Cómo prepararse para la orientación profesional?
Los pacientes pueden prepararse para las sesiones de orientación profesional describiendo los temas específicos que les gustaría abordar con el consejero o coach, como los desafíos laborales actuales o las esperanzas para el futuro de su carrera. Recopilar las ideas sobre estos temas a menudo requiere una reflexión sobre la carrera y los objetivos futuros, lo que en sí mismo puede ser beneficioso para la preparación de la sesión. Es posible que los pacientes también quieran elaborar una lista de preguntas que les gustaría hacerle al consejero, especialmente si el consejero profesional que están viendo tiene experiencia particular en un área profesional determinada. Realizar una investigación sobre posibles empleos futuros, oportunidades de capacitación o recursos de apoyo en su área también puede ayudar a los pacientes a prepararse para el asesoramiento profesional al brindarles información sobre los recursos disponibles en su área.