Dr. Federico Máynez Castellanos
Psicoterapeuta, Mtro (Él, lo)
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Vivir con una enfermedad crónica no solo implica atender síntomas físicos. Muchas personas también enfrentan agotamiento emocional, estrés persistente o dificultad para adaptarse a los cambios que exige su condición. A veces, incluso sabiendo qué necesitan hacer para cuidarse, sostener esos cambios puede volverse especialmente difícil.
Soy médico psicoterapeuta especializado en enfermedad crónica. Mediante el enfoque estructurado de Acceptance & Commitment Therapy, trabajo con adultos que presentan dificultades de adherencia terapéutica, desgaste emocional o problemas para adaptarse a su proceso de salud.
Es posible hacer el cambio necesario en tu vida y mi trabajo es proporcionar las herramientas para lograrlo. ¡Agendate hoy mismo!
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Cualificaciones
- Verificado por Psicología Hoy Título/Diploma de Universidad De Monterrey Federico Máynez Castellanos
- Años de experiencia: 9 años
- Universidad: Universidad de Monterrey, titulado/a en 2017
- Título/diploma de Universidad de Monterrey Especialidad en Clínica Cognitivo Conductual / 2023
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Insomnio y trastornos del sueño
- Estrés
Experiencia
- Adicciones
- Autolesión
- Control de la ira
- Depresión
- Dolor crónico
- LGBT+
- Obesidad
- Pensamientos suicidas
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trauma y TEPT
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
También hablo
Inglés
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Adultos
También hablo
Inglés
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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