Estefanía Cueto Castillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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Mi enfoque terapéutico se centra en ayudarte a superar la ansiedad, la depresión y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que suelen estar conectados con el estrés, la baja autoestima y el control emocional. La ansiedad puede ser una preocupación constante que afecta tu bienestar diario, mientras que la depresión te sumerge en un ciclo de tristeza. También trabajo temas de sobrepeso y obesidad, explorando cómo las emociones influyen en tus hábitos. En cuanto a las relaciones de pareja, fomento la comunicación y el entendimiento para enfrentar juntos los desafíos.
A través de estrategias como la Psicología de la Alimentación, el Mindfulness y la Terapia Cognitivo-Conductual, te proporcionaré herramientas para manejar tus pensamientos, mejorar tu bienestar y encontrar un equilibrio emocional, tanto a nivel individual como en tus relaciones. Terapia exclusivamente en línea.
Comenzaremos por conocerte mejor, explorando juntos tus pensamientos y emociones, y reconociendo lo que te está limitando. Poco a poco, aprenderás a transformar esos patrones negativos, tomando decisiones más saludables para tu mente, tu cuerpo y tus relaciones. Recuerda que no estás solo; la terapia es un proceso de acompañamiento, empatía y dedicación.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $700
- Terapia de pareja $1000
Formas de pago
American Express, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa Estefanía Cueto Castillo
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Cualificaciones
- Verificado por Psicología Hoy Habilitado/a por Universidad De Cuautitlán Izcalli, Plantel Lago De Los Lirios / 12419170 Estefanía Cueto Castillo
- Años de experiencia: 8 años
- Universidad: Lic. en Psicología , titulado/a en 2016
- Certificado de Ashnan Certificación en Psicología Alimentaria / 2021
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Estefanía Cueto Castillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Depresión
- Ansiedad
Experiencia
- Autoestima
- Estrés
- Obesidad
- Pérdida de peso
- Terapia de pareja
Estefanía Cueto Castillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
Modalidad
Parejas
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Adultos
Modalidad
Parejas
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Entrevista motivacional
- Mindfulness
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Estefanía Cueto Castillo
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