Psicólogos especialistas en Arteterapia en Ciudad de México

Camila Yahli Martínez
Psicólogo, Lic. en Psicología
¿Sientes que la ansiedad, el estrés, la tristeza o los problemas de pareja están afectando tu bienestar y tu calidad de vida? Soy Camila Yahli Martínez, psicóloga en Ciudad de México, y acompaño a adolescentes y adultos en un proceso de psicoterapia diseñado para comprender el origen de su malestar emocional, fortalecer sus recursos personales y recuperar su equilibrio. En cada sesión encontrarás un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde podrás expresarte con tranquilidad mientras desarrollamos herramientas prácticas para gestionar tus emociones, mejorar tus relaciones y alcanzar un mayor bienestar.
¿Sientes que la ansiedad, el estrés, la tristeza o los problemas de pareja están afectando tu bienestar y tu calidad de vida? Soy Camila Yahli Martínez, psicóloga en Ciudad de México, y acompaño a adolescentes y adultos en un proceso de psicoterapia diseñado para comprender el origen de su malestar emocional, fortalecer sus recursos personales y recuperar su equilibrio. En cada sesión encontrarás un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde podrás expresarte con tranquilidad mientras desarrollamos herramientas prácticas para gestionar tus emociones, mejorar tus relaciones y alcanzar un mayor bienestar.
800 953 1874 x96 Ver 800 953 1874 x96
Mentoria Maverick
Verificado Verificado
A través de arte terapia es posible resolver los retos y obstáculos para crear un ambiente de paz y crecimiento armónico.
De las pequeñas y sencillas cosas, nacen las grandes causas. La vida cotidiana, enfrenta desafíos que pueden atenderse sin estrés, que muchas veces inicia en la imaginación. La fórmula para alcanzar metas o resolver conflictos se encuentra en la manera que comunicamos, en la manera que manejamos y la ruta a seguir. A través del desarrollo de habilidades suaves podrás obtener mejora continua en tu familia, en tus finanzas, en tu salud, en tu comunidad. Haremos un plan de ruta a la medida. Desde manejar tu auto de forma segura hasta comunicarte eficazmente y solucionar retos. Con el modelo de mentoría alcanzaras tu propósito.
A través de arte terapia es posible resolver los retos y obstáculos para crear un ambiente de paz y crecimiento armónico.
De las pequeñas y sencillas cosas, nacen las grandes causas. La vida cotidiana, enfrenta desafíos que pueden atenderse sin estrés, que muchas veces inicia en la imaginación. La fórmula para alcanzar metas o resolver conflictos se encuentra en la manera que comunicamos, en la manera que manejamos y la ruta a seguir. A través del desarrollo de habilidades suaves podrás obtener mejora continua en tu familia, en tus finanzas, en tu salud, en tu comunidad. Haremos un plan de ruta a la medida. Desde manejar tu auto de forma segura hasta comunicarte eficazmente y solucionar retos. Con el modelo de mentoría alcanzaras tu propósito.
800 099 1130 x16 Ver 800 099 1130 x16
Casandra Solis Cámara
Psicólogo, Lic. en Psicología
Mi nombre es Casandra Solis, licenciada en psicología con maestría en arteterapia.
La vida está llena de retos y situaciones difíciles que muchas veces no sabemos cómo sobrellevar de la mejor manera. Derivado de ello, emociones, pensamientos y sueños displacenteros nos inundan, aún sin darles la bienvenida. En muchas ocasiones somos capaces de reconocerlos y regularlos, aprender de ellos, integrarlos y continuar nuestro camino, pero otras tantas veces se nos escapa de las manos, prolongando así el malestar.
Mi nombre es Casandra Solis, licenciada en psicología con maestría en arteterapia.
La vida está llena de retos y situaciones difíciles que muchas veces no sabemos cómo sobrellevar de la mejor manera. Derivado de ello, emociones, pensamientos y sueños displacenteros nos inundan, aún sin darles la bienvenida. En muchas ocasiones somos capaces de reconocerlos y regularlos, aprender de ellos, integrarlos y continuar nuestro camino, pero otras tantas veces se nos escapa de las manos, prolongando así el malestar.
800 099 1216 x74 Ver 800 099 1216 x74
Lilian Lemus Campos
Psicólogo, Mtra
Me gusta dar acompañamiento en el trabajo con las emociones, pensamientos e ideas que nos hacen mal y no nos dejan crecer como personas; trabajo con adultos, adolescentes y niños, actualmente formo parte de un centro de desarrollo psicológico donde trabajamos en equipo para brindar un mejor servicio, cuando se requiere. Hice la maestría en desarrollo humano y un diplomado en Intervención psicopedagogica.
Me gusta dar acompañamiento en el trabajo con las emociones, pensamientos e ideas que nos hacen mal y no nos dejan crecer como personas; trabajo con adultos, adolescentes y niños, actualmente formo parte de un centro de desarrollo psicológico donde trabajamos en equipo para brindar un mejor servicio, cuando se requiere. Hice la maestría en desarrollo humano y un diplomado en Intervención psicopedagogica.
800 283 2713 x31 Ver 800 283 2713 x31
Ulises Moreno Serena
Psicoterapeuta, PhD
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
800 953 1865 x14 Ver 800 953 1865 x14
Cuento con 10 años de experiencia. Brindo atención presencial y en línea. Me dedico al tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, duelos, pérdidas, manejo de las emociones, entre otros.
Cuento con 10 años de experiencia. Brindo atención presencial y en línea. Me dedico al tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, duelos, pérdidas, manejo de las emociones, entre otros.
800 283 2806 x50 Ver 800 283 2806 x50
Francis Maya Guindi Maya Guindi
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Te ofrezco un espacio seguro, humano y sin juicio para ordenar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo y acompañ arte a encontrar formas más sanas de relacionarte contigo y con los demás.
Soy psicóloga con enfoque analítico, psicocorporal e integrativo. Me dedico al acompañamiento de procesos emocionales profundos, especialmente ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, autoestima, vínculos, dependencia emocional y conflictos de pareja. Mi formación integra psicología clínica, psicoanálisis, trabajo corporal y una mirada simbólica del ser humano. Actualmente continúo mi preparación en psicoterapia corporal, pensamiento psicoanalítico y enfoques integrativos, buscando acompañar no solo el síntoma, sino también la historia, el cuerpo y los patrones inconscientes que lo sostienen. Trabajo con terapia individual y de
Te ofrezco un espacio seguro, humano y sin juicio para ordenar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo y acompañ arte a encontrar formas más sanas de relacionarte contigo y con los demás.
Soy psicóloga con enfoque analítico, psicocorporal e integrativo. Me dedico al acompañamiento de procesos emocionales profundos, especialmente ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, autoestima, vínculos, dependencia emocional y conflictos de pareja. Mi formación integra psicología clínica, psicoanálisis, trabajo corporal y una mirada simbólica del ser humano. Actualmente continúo mi preparación en psicoterapia corporal, pensamiento psicoanalítico y enfoques integrativos, buscando acompañar no solo el síntoma, sino también la historia, el cuerpo y los patrones inconscientes que lo sostienen. Trabajo con terapia individual y de
800 283 3233 x85 Ver 800 283 3233 x85
LiberarPsi - Psicóloga Nora Ramírez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Solo online
Enfoque TREC (en España); Terapia de pareja y relaciones saludables; Educación emocional en tiempos de Pandemia; Intervención en Trastornos de Ansiedad; Terapia Breve; Feminismos y Atención Psicológica en Violencia de Género; Mindfulness; Arteterapia; e Inteligencia Emocional y Autoestima.
Si estás pasando por un momento difícil me gustaría decirte que no tendrías motivos para pasarlo sola/o, nadie tiene la vida perfecta, todos tenemos problemas, pero solo los valientes se animan a solucionarlos y hacerlo con ayuda de un profesional solo habla de la persona tan comprometida que eres por tu salud mental. Me interesa ayudar a las personas y brindarle herramientas que puedan utilizar en su presente y futuro, apoyar y motivar para que todas sus metas se concreten de forma orgánica y activa. Si estás pasando por depresión, ansiedad, problemas de autoestima u otra cosa me encantaría ayudarte a que te sientas mejor y brilles
Enfoque TREC (en España); Terapia de pareja y relaciones saludables; Educación emocional en tiempos de Pandemia; Intervención en Trastornos de Ansiedad; Terapia Breve; Feminismos y Atención Psicológica en Violencia de Género; Mindfulness; Arteterapia; e Inteligencia Emocional y Autoestima.
Si estás pasando por un momento difícil me gustaría decirte que no tendrías motivos para pasarlo sola/o, nadie tiene la vida perfecta, todos tenemos problemas, pero solo los valientes se animan a solucionarlos y hacerlo con ayuda de un profesional solo habla de la persona tan comprometida que eres por tu salud mental. Me interesa ayudar a las personas y brindarle herramientas que puedan utilizar en su presente y futuro, apoyar y motivar para que todas sus metas se concreten de forma orgánica y activa. Si estás pasando por depresión, ansiedad, problemas de autoestima u otra cosa me encantaría ayudarte a que te sientas mejor y brilles
800 953 1985 x93 Ver 800 953 1985 x93
Mario Adrián Gallardo León
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Solo online
Como psicoterapeuta especializado en psicodrama, arte terapia y narrativa, no solo nos quedamos en hablar: trabajamos de forma interactiva e integral.
¿Sientes que tus pensamientos no se detienen, que el estrés constante te agota o que cargas con una pesadez emocional que ya no quieres llevar a solas? A veces, la rutina y los problemas diarios nos hacen perder la conexión con nosotros mismos, dejando una sensación de estancamiento, ansiedad o falta de dirección. Deseas recuperar la calma mental, gestionar mejor tus emociones y volver a tomar el control de tu vida con claridad y seguridad.
Como psicoterapeuta especializado en psicodrama, arte terapia y narrativa, no solo nos quedamos en hablar: trabajamos de forma interactiva e integral.
¿Sientes que tus pensamientos no se detienen, que el estrés constante te agota o que cargas con una pesadez emocional que ya no quieres llevar a solas? A veces, la rutina y los problemas diarios nos hacen perder la conexión con nosotros mismos, dejando una sensación de estancamiento, ansiedad o falta de dirección. Deseas recuperar la calma mental, gestionar mejor tus emociones y volver a tomar el control de tu vida con claridad y seguridad.
800 283 3216 x94 Ver 800 283 3216 x94
Paloma Reyes Rojas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Buscar ayuda no siempre es fácil, pero puede ser el primer paso hacia una vida más plena y en equilibrio. Soy Paloma Reyes, Psicóloga Clínica y Nutrióloga. Mi enfoque integra cuerpo, mente y emociones, acompañando a cada persona desde una mirada humana, cercana y profesional. Trabajo con personas que desean mejorar su bienestar emocional, fortalecer su autoestima, manejar la ansiedad y desarrollar una relación más saludable con la alimentación y consigo mismas. Creo que cada historia merece ser escuchada sin juicios y que el cambio verdadero ocurre cuando aprendemos a comprendernos con mayor consciencia y compasión.
Buscar ayuda no siempre es fácil, pero puede ser el primer paso hacia una vida más plena y en equilibrio. Soy Paloma Reyes, Psicóloga Clínica y Nutrióloga. Mi enfoque integra cuerpo, mente y emociones, acompañando a cada persona desde una mirada humana, cercana y profesional. Trabajo con personas que desean mejorar su bienestar emocional, fortalecer su autoestima, manejar la ansiedad y desarrollar una relación más saludable con la alimentación y consigo mismas. Creo que cada historia merece ser escuchada sin juicios y que el cambio verdadero ocurre cuando aprendemos a comprendernos con mayor consciencia y compasión.
800 283 3233 x81 Ver 800 283 3233 x81
Ian Desmond Philip Carney Healing
Psicoterapeuta
Solo online
La persona quiere un cambio en su vida, en su trabajo, en su relación, en su ser...Tiene dificultad comunicando sus necesidades, expresando sus emociones, escuchando a si mismo. Ha llegado a un limite, y necesita tomar decisiones importantes. Quiere sanar una herida y busca ayuda y acompañamiento profesional. Esta viviendo con la ansiedad, la depresion, bajo auto estima, relaciones no funcionales, dolores del pasado, adicciones, asuntos sexuales, estres, falta de energía/motivacion, entre otras cosas. Su presente no es lo que quiere, y hay estancamiento.
La persona quiere un cambio en su vida, en su trabajo, en su relación, en su ser...Tiene dificultad comunicando sus necesidades, expresando sus emociones, escuchando a si mismo. Ha llegado a un limite, y necesita tomar decisiones importantes. Quiere sanar una herida y busca ayuda y acompañamiento profesional. Esta viviendo con la ansiedad, la depresion, bajo auto estima, relaciones no funcionales, dolores del pasado, adicciones, asuntos sexuales, estres, falta de energía/motivacion, entre otras cosas. Su presente no es lo que quiere, y hay estancamiento.
800 953 1862 x35 Ver 800 953 1862 x35
Lizbeth Beltrán Acosta
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Integro herramientas cognitivo-conductuales, sistémicas y transpersonales para acompañ arte en procesos de ansiedad, duelo, autoestima y relaciones, adaptando cada proceso a tus necesidades.
Acompaño principalmente a adultos, adolescentes y a padres que buscan comprender, acompañar y mejorar la relación con sus hijos. También trabajo con adultos que viven ansiedad, heridas emocionales o conflictos en sus relaciones. Desde un enfoque transpersonal, brindo un espacio cálido y libre de juicio donde puedas entender lo que sientes, resignificar tu historia y reconectar contigo.
Integro herramientas cognitivo-conductuales, sistémicas y transpersonales para acompañ arte en procesos de ansiedad, duelo, autoestima y relaciones, adaptando cada proceso a tus necesidades.
Acompaño principalmente a adultos, adolescentes y a padres que buscan comprender, acompañar y mejorar la relación con sus hijos. También trabajo con adultos que viven ansiedad, heridas emocionales o conflictos en sus relaciones. Desde un enfoque transpersonal, brindo un espacio cálido y libre de juicio donde puedas entender lo que sientes, resignificar tu historia y reconectar contigo.
800 283 3340 x96 Ver 800 283 3340 x96
Marina Sotres Bayon
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Mi objetivo es ampliar tu conciencia de ti mismo, señalar tus patrones repetitivos, ahondar en tus heridas de la infancia, facilitar que expreses tus emociones y tus pensamientos utilizando el arte terapia como herramienta.
Te ofrezco un abordaje holistico de la problemática que estás viviendo, debido a que tengo conocimiento y herramientas de diferentes enfoques de psicoterapia. El motivo de consulta por el que llegas le da una dirección a la terapia, y conforme va avanzando voy evaluando qué herramientas vas necesitando para alcanzar tus objetivos.
Mi objetivo es ampliar tu conciencia de ti mismo, señalar tus patrones repetitivos, ahondar en tus heridas de la infancia, facilitar que expreses tus emociones y tus pensamientos utilizando el arte terapia como herramienta.
Te ofrezco un abordaje holistico de la problemática que estás viviendo, debido a que tengo conocimiento y herramientas de diferentes enfoques de psicoterapia. El motivo de consulta por el que llegas le da una dirección a la terapia, y conforme va avanzando voy evaluando qué herramientas vas necesitando para alcanzar tus objetivos.
800 283 2808 x42 Ver 800 283 2808 x42
Mercedes Bedolla Fernández
Psicólogo, Lic. en Psicología
Permíteme acompañ arte en tu proceso de crecimiento para que descubras las herramientas que te van a permitir enfrentar los desafíos de la vida.
Hay momentos en la vida en los que nos enfrentamos a situaciones emocionalmente intensas; aprender a encontrar herramientas para manejar estas emociones de manera saludable es esencial para promover el bienestar emocional, descubriendo esa capacidad de recuperarnos y adaptarnos frente a la adversidad. Escucharnos a nosotros mismos es un primer paso importante para conocer que pasa en nuestro interior, reconocer cuándo necesitamos ayuda y dar ese paso para buscarla es un acto de autocuidado significativo. Cada uno de nosotros podemos marcar la diferencia en el camino hacia una vida emocionalmente más saludable y equilibrada.
Permíteme acompañ arte en tu proceso de crecimiento para que descubras las herramientas que te van a permitir enfrentar los desafíos de la vida.
Hay momentos en la vida en los que nos enfrentamos a situaciones emocionalmente intensas; aprender a encontrar herramientas para manejar estas emociones de manera saludable es esencial para promover el bienestar emocional, descubriendo esa capacidad de recuperarnos y adaptarnos frente a la adversidad. Escucharnos a nosotros mismos es un primer paso importante para conocer que pasa en nuestro interior, reconocer cuándo necesitamos ayuda y dar ese paso para buscarla es un acto de autocuidado significativo. Cada uno de nosotros podemos marcar la diferencia en el camino hacia una vida emocionalmente más saludable y equilibrada.
800 953 1985 x97 Ver 800 953 1985 x97
Antonio De Jesus Puga Brito
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Para mí, mi paciente ideal no se define por una edad o un diagnóstico específico, sino por ese momento vital en el que la persona siente que ya no puede seguir ignorando sus situaciones inconclusas. Atiendo desde niños hasta adultos mayores, y aunque sus contextos cambian, el núcleo es el mismo: son personas que llegan a mi consulta sintiéndose fragmentadas, como si una parte de su energía se hubiera quedado atrapada en un 'ayer' que no termina de pasar.
Para mí, mi paciente ideal no se define por una edad o un diagnóstico específico, sino por ese momento vital en el que la persona siente que ya no puede seguir ignorando sus situaciones inconclusas. Atiendo desde niños hasta adultos mayores, y aunque sus contextos cambian, el núcleo es el mismo: son personas que llegan a mi consulta sintiéndose fragmentadas, como si una parte de su energía se hubiera quedado atrapada en un 'ayer' que no termina de pasar.
800 283 2791 x82 Ver 800 283 2791 x82
María Alvarez Campos
Psicólogo, Maestría
Trabajo de manera cognitivo conductual y me gusta usar mucho la terapia de arte que es una gran herramienta para expresarse.
A veces no es fácil poner en palabras lo que sientes puedes estar sobrepensando todo, sintiéndote estancado/a, teniendo dificultades en tus relaciones, vives una perdida o estás en post parto.
Trabajo de manera cognitivo conductual y me gusta usar mucho la terapia de arte que es una gran herramienta para expresarse.
A veces no es fácil poner en palabras lo que sientes puedes estar sobrepensando todo, sintiéndote estancado/a, teniendo dificultades en tus relaciones, vives una perdida o estás en post parto.
800 283 3233 x31 Ver 800 283 3233 x31
Dr. Carlos Christian Kobak Garcia
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Hey! Desanimo? Falta de interés en lo que antes disfrutabas hacer? Terminaste tu relación de pareja? No le encuentras sentido a la vida? Estas enojada(o) todo el tiempo? Te sientes culpable? contáctame, no te prometo que todo será de color de rosa en un dos por tres, pero si te aseguro que desde la primer sesión aprenderás algo nuevo... Recuerda que día a día nos encontramos en constante aprendizaje, y que cada situación por mas tormentosa y sin final que parezca tiene un fin, hoy te puedo decir que todo pasa y esto también pasara... deja que me suba a tu barco ;)
Hey! Desanimo? Falta de interés en lo que antes disfrutabas hacer? Terminaste tu relación de pareja? No le encuentras sentido a la vida? Estas enojada(o) todo el tiempo? Te sientes culpable? contáctame, no te prometo que todo será de color de rosa en un dos por tres, pero si te aseguro que desde la primer sesión aprenderás algo nuevo... Recuerda que día a día nos encontramos en constante aprendizaje, y que cada situación por mas tormentosa y sin final que parezca tiene un fin, hoy te puedo decir que todo pasa y esto también pasara... deja que me suba a tu barco ;)
800 953 1981 x72 Ver 800 953 1981 x72
Lola Jose Phillips
Psicoterapeuta, Mtra
Integro la perspectiva sistémica y de género con herramientas de psicoterapia de arte, terapia relacional, técnicas narrativas y un enfoque espiritual y humanista.
Maestra Lola José basa su formación en la licenciatura en Comunicaciones de la Universidad Intercontinental y pasantía de Psicología en la Universidad Iberoamericana. Maestria en Terapia Sistémica.
Integro la perspectiva sistémica y de género con herramientas de psicoterapia de arte, terapia relacional, técnicas narrativas y un enfoque espiritual y humanista.
Maestra Lola José basa su formación en la licenciatura en Comunicaciones de la Universidad Intercontinental y pasantía de Psicología en la Universidad Iberoamericana. Maestria en Terapia Sistémica.
800 099 1130 x23 Ver 800 099 1130 x23
Elsa Morales Moreno
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Soy Psicoterapeuta con Arte y psicoterapeuta cognitivo conductual, principalmente acompaño a mujeres y adolescentes aun que no solo, con una perspectiva de género, trabajando temas de relaciones de codependencia, autoestima, ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad, etc.
Soy Psicóloga Social egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana. Psicoterapeuta con Arte por el Instituto Mexicano de Psicoterapia con Arte y también por la Universidad Autónoma Metropolitana, actualmente estoy como pasante de la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual. (Cédula en proceso). Soy perito en psicología jurídica.
Soy Psicoterapeuta con Arte y psicoterapeuta cognitivo conductual, principalmente acompaño a mujeres y adolescentes aun que no solo, con una perspectiva de género, trabajando temas de relaciones de codependencia, autoestima, ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad, etc.
Soy Psicóloga Social egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana. Psicoterapeuta con Arte por el Instituto Mexicano de Psicoterapia con Arte y también por la Universidad Autónoma Metropolitana, actualmente estoy como pasante de la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual. (Cédula en proceso). Soy perito en psicología jurídica.
800 283 2805 x92 Ver 800 283 2805 x92
Genaro David Trias Figueroa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Si quieres sentirte mejor, si para ti es importante mejorar, si quieres recuperarte sanar y ser la persona plena que tú sabes que puedes llegar a ser, estoy para acompañ arte en tu proceso.
A ser feliz se aprende En nuestra sociedad actual, muchas personas se han ido acostumbrando a sentirse como se sienten, sin considerar que el bienestar es el estado normal del que partimos, al que podemos volver si queremos y el que puede crecer continuamente y al máximo posible mientras tenemos vida. Como quizá sabes, para que cosas como edificios, casas, automóviles y otras máquinas estén bien y sigan funcionando durante mucho tiempo, es recomendable darles un mantenimiento preventivo. Considerando que tu cuerpo es capaz de repararse y regularse a sí mismo ¿Te imaginas lo que podrá rendir si atiendes tus emociones y tu mente con l
Si quieres sentirte mejor, si para ti es importante mejorar, si quieres recuperarte sanar y ser la persona plena que tú sabes que puedes llegar a ser, estoy para acompañ arte en tu proceso.
A ser feliz se aprende En nuestra sociedad actual, muchas personas se han ido acostumbrando a sentirse como se sienten, sin considerar que el bienestar es el estado normal del que partimos, al que podemos volver si queremos y el que puede crecer continuamente y al máximo posible mientras tenemos vida. Como quizá sabes, para que cosas como edificios, casas, automóviles y otras máquinas estén bien y sigan funcionando durante mucho tiempo, es recomendable darles un mantenimiento preventivo. Considerando que tu cuerpo es capaz de repararse y regularse a sí mismo ¿Te imaginas lo que podrá rendir si atiendes tus emociones y tu mente con l
800 283 2829 x86 Ver 800 283 2829 x86
Arteterapia Psicólogos
¿Cómo funciona la arteterapia?
El proceso de hacer arte permite a las personas expresarse. La creación artística puede tomar muchas formas, como pintura, collage o escultura. El psicólogo hace preguntas que el trabajo provoca, como cómo se sintió la persona al crear su pieza, o si surgieron recuerdos que puedan discutir. Luego, el psicólogo trabajará con el paciente para procesar su experiencia, comprenderse mejor a sí mismo y trabajar hacia el cambio.

¿La arteterapia ayuda con el trauma?
La arteterapia puede ser una opción de tratamiento valiosa para quienes padecen traumas. Las experiencias traumáticas como el combate, la violación o el abuso infantil pueden ser tan dolorosas que articularlas puede ser demasiado aterrador o doloroso; crear arte permite a las personas expresarse sin palabras y contar su historia de una manera diferente. La naturaleza física de crear arte también puede ayudar a las personas a sentirse arraigadas en el cuerpo, lo que puede beneficiar a quienes se sienten desconectados de su cuerpo después de un trauma.

¿Cuánto dura la arteterapia?
La duración de la arteterapia varía, pero una duración común del tratamiento es de 10 a 15 sesiones semanales. Algunas personas pueden notar una mejoría en solo unas pocas semanas, mientras que otras pueden optar por permanecer en terapia por más tiempo. Los pacientes deben discutir periódicamente sus objetivos con su psicólogo para asegurarse de que los dos estén alineados en el proceso y el progreso.

¿Cuáles son las limitaciones de la arteterapia?
La arteterapia es útil para muchas personas, pero una limitación es que no tiene una base de evidencia tan sólida como otras formas de terapia, como la terapia cognitivo conductual o la terapia de aceptación y compromiso. La evidencia sobre la arteterapia es mixta; algunas investigaciones demuestran sus beneficios, mientras que otras investigaciones sugieren que tiene poco impacto en los pacientes.