Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en San José Insurgentes
Adultos con sufrimiento emocional que impide vivir sus vidas de manera armónica y funcional. Adolescentes que estén atravesando un periodo difícil de transformación, lidiando con cambios físicos y psicológicos muy rápidos y abruptos. El tratamiento está orientado a ayudar a comprender y manejar las dificultades de esta nueva etapa. Terapia de pareja y Terapia familiar que estén pasando por momentos difíciles, y necesiten reorganizar su vida en pareja o ayudaros a tomar decisiones adecuadas. Terapia tanatológica para pacientes que han perdido un ser querido o que atraviesan por un período de enfermedad o perdidas dolorosas,
Adultos con sufrimiento emocional que impide vivir sus vidas de manera armónica y funcional. Adolescentes que estén atravesando un periodo difícil de transformación, lidiando con cambios físicos y psicológicos muy rápidos y abruptos. El tratamiento está orientado a ayudar a comprender y manejar las dificultades de esta nueva etapa. Terapia de pareja y Terapia familiar que estén pasando por momentos difíciles, y necesiten reorganizar su vida en pareja o ayudaros a tomar decisiones adecuadas. Terapia tanatológica para pacientes que han perdido un ser querido o que atraviesan por un período de enfermedad o perdidas dolorosas,
César Raúl Medina
Psicólogo, Lic. en Psicología
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San José Insurgentes, 03900 Ciudad de México
Enfoque Cognitivo Conductual.
En la primera sesión, generamos tu expediente clínico, inmediatamente después, te explico la forma en la que vamos a trabajar de acuerdo con tu problemática y comenzamos a trabajar en esta.
Enfoque Cognitivo Conductual.
En la primera sesión, generamos tu expediente clínico, inmediatamente después, te explico la forma en la que vamos a trabajar de acuerdo con tu problemática y comenzamos a trabajar en esta.
A menudo utilizo Terapia Cognitivo Conductual.
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
A menudo utilizo Terapia Cognitivo Conductual.
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
¿Te sientes abrumado por las exigencias de tu entorno? ¿Piensas qué no te comprenden y no te sientes escuchado? ¿No encuentras solución tus problemas a pesar de haberlo intentado "todo"? Permíteme acompañarte a descubrir aquello que te limita a desarrollar tu potencial y encontrar el camino que te lleve a ser feliz.
¿Te sientes abrumado por las exigencias de tu entorno? ¿Piensas qué no te comprenden y no te sientes escuchado? ¿No encuentras solución tus problemas a pesar de haberlo intentado "todo"? Permíteme acompañarte a descubrir aquello que te limita a desarrollar tu potencial y encontrar el camino que te lleve a ser feliz.
Por lo general utilizo la terapia cognitivo conductual, lo que te permitirá identificar situaciones problemáticas, prestar atención especial a tus pensamientos, emociones y opiniones con relación a varios aspectos de tu vida.
Domitila González Gómez es psicóloga en Celaya, quien cuenta con Licenciatura en Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma De Puebla. Se especializa en terapia de pareja, familiar o individual, realiza terapia online y presencial.
Por lo general utilizo la terapia cognitivo conductual, lo que te permitirá identificar situaciones problemáticas, prestar atención especial a tus pensamientos, emociones y opiniones con relación a varios aspectos de tu vida.
Domitila González Gómez es psicóloga en Celaya, quien cuenta con Licenciatura en Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma De Puebla. Se especializa en terapia de pareja, familiar o individual, realiza terapia online y presencial.
Experiencia en intervención psicológica desde el enfoque cognitivo-conductual con niños, adolescentes y adultos.
Hola, soy Fer, psicóloga clínica. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y busco ofrecer un espacio seguro, cálido y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a. Me interesa que la terapia sea un espacio para comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y generar cambios en tu vida cotidiana. Tengo experiencia con niños, adolescentes y adultos en temas como ansiedad, regulación emocional, autoestima, habilidades sociales, conducta y relaciones interpersonales, así como en el acompañamiento de personas neurodivergentes y sus familias.
Experiencia en intervención psicológica desde el enfoque cognitivo-conductual con niños, adolescentes y adultos.
Hola, soy Fer, psicóloga clínica. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y busco ofrecer un espacio seguro, cálido y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a. Me interesa que la terapia sea un espacio para comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y generar cambios en tu vida cotidiana. Tengo experiencia con niños, adolescentes y adultos en temas como ansiedad, regulación emocional, autoestima, habilidades sociales, conducta y relaciones interpersonales, así como en el acompañamiento de personas neurodivergentes y sus familias.
La terapia cognitivo conductual es una terapia actual, centrada en el problema que te dará las herramientas para que puedas manejar tu vida de una manera diferente y logres sentirme más satisfecho contigo mismo.
Si te sientes inconforme contigo mismo, inquieto, deprimido, ansioso y deseas una terapia actual, centrada en el problema, ven a consultarme. La primera consulta es gratuita. Ahí, después de que me expongas tu problema, te diré qué puedo ofrecerte con el tipo de terapia que doy.
La terapia cognitivo conductual es una terapia actual, centrada en el problema que te dará las herramientas para que puedas manejar tu vida de una manera diferente y logres sentirme más satisfecho contigo mismo.
Si te sientes inconforme contigo mismo, inquieto, deprimido, ansioso y deseas una terapia actual, centrada en el problema, ven a consultarme. La primera consulta es gratuita. Ahí, después de que me expongas tu problema, te diré qué puedo ofrecerte con el tipo de terapia que doy.
Desde 2014 acompaño a personas adultas y parejas desde un enfoque integrativo (Gestalt humanista, cognitivo-conductual y relacional).
¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez? ¿La comunicación con tu pareja se ha vuelto difícil? ¿Atraviesas un momento de vida que te exige detenerte y mirarte con más profundidad? Muchas personas llegan a terapia cuando la ansiedad no cede, el cansancio emocional se instala o sienten una desconexión —de sí mismas o de su pareja— que ya no pueden ignorar. Buscan comprender lo que les sucede y construir cambios reales y sostenibles, en su vida personal y en su relación de pareja.
Desde 2014 acompaño a personas adultas y parejas desde un enfoque integrativo (Gestalt humanista, cognitivo-conductual y relacional).
¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez? ¿La comunicación con tu pareja se ha vuelto difícil? ¿Atraviesas un momento de vida que te exige detenerte y mirarte con más profundidad? Muchas personas llegan a terapia cuando la ansiedad no cede, el cansancio emocional se instala o sienten una desconexión —de sí mismas o de su pareja— que ya no pueden ignorar. Buscan comprender lo que les sucede y construir cambios reales y sostenibles, en su vida personal y en su relación de pareja.
Alcanzar una estabilidad emocional y física es un gran reto y más en la actualidad por las distintas situaciones que vivimos día con día; estrés, ansiedad, relaciones tóxicas, insatisfacción, inseguridad, baja autoestima, depresión y miedo, son algunas de las muchas situaciones que puedes estar viviendo, pero esto no significa que sea imposible lograr un bienestar en tu vida personal, familiar y de pareja.
Alcanzar una estabilidad emocional y física es un gran reto y más en la actualidad por las distintas situaciones que vivimos día con día; estrés, ansiedad, relaciones tóxicas, insatisfacción, inseguridad, baja autoestima, depresión y miedo, son algunas de las muchas situaciones que puedes estar viviendo, pero esto no significa que sea imposible lograr un bienestar en tu vida personal, familiar y de pareja.
A lo largo de nuestra vida suceden diferentes situaciones que en ocasiones nos afectan emocionalmente y no nos es posible encontrar la forma para recuperar la estabilidad que se ha perdido. Y entonces sentimos tristeza, desolación, creemos extraviado el sentido de nuestra vida. Así mismo, podemos experimentar ansiedad y angustia, sin tener causas aparentes, lo que nos podría llevar al miedo y llegar a creer que estamos perdiendo el control de nuestras emociones. Sin embargo, contamos con recursos internos que nos permiten afrontar con éxito los problemas, logrando equilibrio y bienestar.
A lo largo de nuestra vida suceden diferentes situaciones que en ocasiones nos afectan emocionalmente y no nos es posible encontrar la forma para recuperar la estabilidad que se ha perdido. Y entonces sentimos tristeza, desolación, creemos extraviado el sentido de nuestra vida. Así mismo, podemos experimentar ansiedad y angustia, sin tener causas aparentes, lo que nos podría llevar al miedo y llegar a creer que estamos perdiendo el control de nuestras emociones. Sin embargo, contamos con recursos internos que nos permiten afrontar con éxito los problemas, logrando equilibrio y bienestar.
Empático soy Antonio Arista Vidal, psicólogo especializado en, terapia cognitivo-conductual, Gestalt, sistémico familiar, tanatología constelaciones familiares psicología infantil, adolescentes, adultos.
Soy Antonio Arista VVive! Siempre hay una salida, sé que la eidal, psicólogo Me apasiona ayudar a las personas a alcanzar un estado de bienestar emocional y mental. Ofrezco terapias personalizadas enfocadas en tu salud emocional mental
Me encantaría invitarte para que podamos hablar sobre tus necesidades y cómo puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
Empático soy Antonio Arista Vidal, psicólogo especializado en, terapia cognitivo-conductual, Gestalt, sistémico familiar, tanatología constelaciones familiares psicología infantil, adolescentes, adultos.
Soy Antonio Arista VVive! Siempre hay una salida, sé que la eidal, psicólogo Me apasiona ayudar a las personas a alcanzar un estado de bienestar emocional y mental. Ofrezco terapias personalizadas enfocadas en tu salud emocional mental
Me encantaría invitarte para que podamos hablar sobre tus necesidades y cómo puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
Acompaño a personas adultas que atraviesan emociones intensas, dificultades en sus relaciones o patrones repetitivos que generan malestar. Mi enfoque terapéutico se especializa en Terapias contextual ( dbt, act y fap). Respaldadas de forma científica, especialmente en el trabajo sobre la regulación emocional y el desarrollo de habilidades prácticas.
Tengo experiencia en el tratamiento de:
• regulación emocional
• trastornos de la personalidad
• ansiedad
• depresión
• conductas impulsivas
• relaciones interpersonales
Si decides iniciar tu proceso será un honor guiarte en tu camino
Acompaño a personas adultas que atraviesan emociones intensas, dificultades en sus relaciones o patrones repetitivos que generan malestar. Mi enfoque terapéutico se especializa en Terapias contextual ( dbt, act y fap). Respaldadas de forma científica, especialmente en el trabajo sobre la regulación emocional y el desarrollo de habilidades prácticas.
Tengo experiencia en el tratamiento de:
• regulación emocional
• trastornos de la personalidad
• ansiedad
• depresión
• conductas impulsivas
• relaciones interpersonales
Si decides iniciar tu proceso será un honor guiarte en tu camino
Psicoterapia Clínica Individual 100% Online. Vivir en la CDMX implica lidiar con un entorno acelerado, pero el verdadero desgaste ocurre cuando el caos se muda a tu mente. Mi práctica digital está diseñada para adultos que buscan resolver la ansiedad, el autosabotaje o la inestabilidad en sus relaciones, sin que la logística o el tráfico de la ciudad sean un obstáculo para atender su proceso.
Psicoterapia Clínica Individual 100% Online. Vivir en la CDMX implica lidiar con un entorno acelerado, pero el verdadero desgaste ocurre cuando el caos se muda a tu mente. Mi práctica digital está diseñada para adultos que buscan resolver la ansiedad, el autosabotaje o la inestabilidad en sus relaciones, sin que la logística o el tráfico de la ciudad sean un obstáculo para atender su proceso.
Terapia online
Me especializo en psicoterapia relacional y en terapia de pareja de corte cognitivo conductual.
Estoy seguro de que la armonía corporal y psicológica son inseparables, entiendo la salud de manera integral y sé que, contrariamente a lo que algunos quieren hacernos creer, la psique y el resto de nuestro cuerpo representan un todo. “El cuerpo está en el alma”, dice el cantautor Joaquín Sabina, así lo creo yo también.
Me especializo en psicoterapia relacional y en terapia de pareja de corte cognitivo conductual.
Estoy seguro de que la armonía corporal y psicológica son inseparables, entiendo la salud de manera integral y sé que, contrariamente a lo que algunos quieren hacernos creer, la psique y el resto de nuestro cuerpo representan un todo. “El cuerpo está en el alma”, dice el cantautor Joaquín Sabina, así lo creo yo también.
Cuento con formación continua en psicología infantojuvenil desde el enfoque cognitivo conductual, terapia de juego y estrategias de intervención familiar, lo que me permite ofrecer orientación personalizada a padres ante los retos cotidianos
Soy psicóloga especializada en el acompañamiento emocional y el desarrollo integral de niños y adolescentes y adultos con experiencia en la intervención en ansiedad, neurodivergencias, trastornos de conducta y regulación emocional, así mismo trabajo en el asesoramiento a familias para fortalecer vínculos y promover una crianza respetuosa y consciente.
Cuento con formación continua en psicología infantojuvenil desde el enfoque cognitivo conductual, terapia de juego y estrategias de intervención familiar, lo que me permite ofrecer orientación personalizada a padres ante los retos cotidianos
Soy psicóloga especializada en el acompañamiento emocional y el desarrollo integral de niños y adolescentes y adultos con experiencia en la intervención en ansiedad, neurodivergencias, trastornos de conducta y regulación emocional, así mismo trabajo en el asesoramiento a familias para fortalecer vínculos y promover una crianza respetuosa y consciente.
Soy psicóloga y actualmente curso una maestría en Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque respaldado por evidencia científica que me permite ofrecerte herramientas claras y efectivas para mejorar tu bienestar emocional.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) y Terapia Dialéctico-Conductual (DBT, Linehan Institute) para tratar ansiedad, depresión y dificultades en la regulación emocional. En terapia te ayudo a comprender lo que ocurre y desarrollar herramientas prácticas para sentirte mejor. En algunos casos integro neuromodulación (tDCS).
Soy psicóloga y actualmente curso una maestría en Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque respaldado por evidencia científica que me permite ofrecerte herramientas claras y efectivas para mejorar tu bienestar emocional.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) y Terapia Dialéctico-Conductual (DBT, Linehan Institute) para tratar ansiedad, depresión y dificultades en la regulación emocional. En terapia te ayudo a comprender lo que ocurre y desarrollar herramientas prácticas para sentirte mejor. En algunos casos integro neuromodulación (tDCS).
Diplomas en : Tanatología, Gestalt, hipnosis, cognitivo-conductual, peritaje psicológico.
¿Sientes angustia o desgano? ¿problemas emocionales?¿miedos? ¿inquietudes? ¿malestares físicos o emocionales?¿sentimientos de frustración o de bloqueo? o ¿estas en búsqueda del sentido de la vida? A veces la vida nos lleva a vivir momentos de ruptura o de desencuentro, duelos, decepciones o comportamientos (nuestros o ajenos) que nos hacen sufrir y no sabemos qué hacer. Hay una salida y podemos construirla juntos.
Diplomas en : Tanatología, Gestalt, hipnosis, cognitivo-conductual, peritaje psicológico.
¿Sientes angustia o desgano? ¿problemas emocionales?¿miedos? ¿inquietudes? ¿malestares físicos o emocionales?¿sentimientos de frustración o de bloqueo? o ¿estas en búsqueda del sentido de la vida? A veces la vida nos lleva a vivir momentos de ruptura o de desencuentro, duelos, decepciones o comportamientos (nuestros o ajenos) que nos hacen sufrir y no sabemos qué hacer. Hay una salida y podemos construirla juntos.
Ser psicoterapeuta es acompañar la complejidad de la experiencia humana.
Mi consultorio está abierto para toda persona adolescente o adulta que sienta que su salud mental se deteriora mientras que sus conflictos y preocupaciones crecen. Necesitar ayuda y tener la iniciativa de querer trabajar en ti es todo lo que necesitas para acercarte. Recuerda que “Lo importante es que des el primer paso... el segundo lo daremos juntos”.
Soy Aris Felipe, psicoterapeuta con formación en psicología clínica conductual y posgrado en terapia existencial.
Ser psicoterapeuta es acompañar la complejidad de la experiencia humana.
Mi consultorio está abierto para toda persona adolescente o adulta que sienta que su salud mental se deteriora mientras que sus conflictos y preocupaciones crecen. Necesitar ayuda y tener la iniciativa de querer trabajar en ti es todo lo que necesitas para acercarte. Recuerda que “Lo importante es que des el primer paso... el segundo lo daremos juntos”.
Soy Aris Felipe, psicoterapeuta con formación en psicología clínica conductual y posgrado en terapia existencial.
Muchas veces utilizo un enfoque Neurocientífico que incluye herramientas de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Centrada en la Persona, pero puedo utilizar varios tipos de herramientas para ayudarte.
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Muchas veces utilizo un enfoque Neurocientífico que incluye herramientas de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Centrada en la Persona, pero puedo utilizar varios tipos de herramientas para ayudarte.
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
A través de la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC), la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y el Análisis Conductual Aplicado, ayudo a modificar patrones disfuncionales de emociones, pensamientos y conductas.
¿Has sentido que tus problemas te sobrepasan? ¿Que por más que te esfuerzas no encuentras una solución? Todos enfrentamos desafíos, pero reconocer que necesitamos ayuda es un paso valioso. Tú y yo podemos trabajar para que esos días grises pierdan poder y encuentres nuevas formas de avanzar. Espero tu mensaje por WhatsApp: 55 4532 4211
A través de la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC), la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y el Análisis Conductual Aplicado, ayudo a modificar patrones disfuncionales de emociones, pensamientos y conductas.
¿Has sentido que tus problemas te sobrepasan? ¿Que por más que te esfuerzas no encuentras una solución? Todos enfrentamos desafíos, pero reconocer que necesitamos ayuda es un paso valioso. Tú y yo podemos trabajar para que esos días grises pierdan poder y encuentres nuevas formas de avanzar. Espero tu mensaje por WhatsApp: 55 4532 4211
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.