Psicólogos en Bosques de las Lomas, Ciudad de México

Karen del Palacio Clavel
Psicoterapeuta, Maestría
Bosques de las Lomas, 05110 Ciudad de México
Psicoterapeuta Integrativa y Contextual con intervenciones basada en evidencia. Especialista en comunidad LGBTQ, neurodivergencias, violencia y trauma, depresión y ansiedad, con enfoque feminista.
Psicoterapeuta Integrativa y Contextual con intervenciones basada en evidencia. Especialista en comunidad LGBTQ, neurodivergencias, violencia y trauma, depresión y ansiedad, con enfoque feminista.
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Alejandra Diaz Villanueva
Psicólogo, Esp
Bosques de las Lomas, 05120 Ciudad de México
Trabajo con niñas y niños en edad preescolar y escolar (aprox. 5 a 12 años) que atraviesan ansiedad, miedos, pérdidas (duelos), cambios familiares como separación de los padres, dificultades de conducta o problemas en la escuela. Muchos tienen dificultad para expresar lo que sienten o regular sus emociones. Sus padres suelen sentirse preocupados, confundidos o sin herramientas claras para ayudarlos. Buscan que su hijo/a esté más tranquilo, seguro, que mejore su conducta y que logre adaptarse de forma más sana a lo que está viviendo.
Trabajo con niñas y niños en edad preescolar y escolar (aprox. 5 a 12 años) que atraviesan ansiedad, miedos, pérdidas (duelos), cambios familiares como separación de los padres, dificultades de conducta o problemas en la escuela. Muchos tienen dificultad para expresar lo que sienten o regular sus emociones. Sus padres suelen sentirse preocupados, confundidos o sin herramientas claras para ayudarlos. Buscan que su hijo/a esté más tranquilo, seguro, que mejore su conducta y que logre adaptarse de forma más sana a lo que está viviendo.
800 283 3216 x73 Ver 800 283 3216 x73
Salud emocional de la mujer
Psicoterapeuta, Mtra
Bosques de las Lomas, 05129 Ciudad de México
Atiendo a cualquier mujer de cualquier edad con ganas de crecer emocionalmente, pensar sus emociones y sentirse mucho mejor consigo misma y los demas.
Atiendo a cualquier mujer de cualquier edad con ganas de crecer emocionalmente, pensar sus emociones y sentirse mucho mejor consigo misma y los demas.
800 953 1865 x90 Ver 800 953 1865 x90
Alejandra Musi Chaya
Psicoterapeuta, Mtra
Bosques de las Lomas, 05120 Ciudad de México
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
800 283 3233 x67 Ver 800 283 3233 x67
Francis Maya Guindi Maya Guindi
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Bosques de las Lomas, 05120 Ciudad de México
Soy psicóloga con enfoque analítico, psicocorporal e integrativo. Me dedico al acompañamiento de procesos emocionales profundos, especialmente ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, autoestima, vínculos, dependencia emocional y conflictos de pareja. Mi formación integra psicología clínica, psicoanálisis, trabajo corporal y una mirada simbólica del ser humano. Actualmente continúo mi preparación en psicoterapia corporal, pensamiento psicoanalítico y enfoques integrativos, buscando acompañar no solo el síntoma, sino también la historia, el cuerpo y los patrones inconscientes que lo sostienen. Trabajo con terapia individual y de
Soy psicóloga con enfoque analítico, psicocorporal e integrativo. Me dedico al acompañamiento de procesos emocionales profundos, especialmente ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, autoestima, vínculos, dependencia emocional y conflictos de pareja. Mi formación integra psicología clínica, psicoanálisis, trabajo corporal y una mirada simbólica del ser humano. Actualmente continúo mi preparación en psicoterapia corporal, pensamiento psicoanalítico y enfoques integrativos, buscando acompañar no solo el síntoma, sino también la historia, el cuerpo y los patrones inconscientes que lo sostienen. Trabajo con terapia individual y de
800 283 3233 x85 Ver 800 283 3233 x85
Elmira Imanova -
Psicólogo, Lic. en Psicología
Bosques de las Lomas, 05120 Ciudad de México
Atiendo a personas que atraviesan dificultades para manejar sus emociones, sienten ansiedad, estrés o se encuentran con un estado de ánimo bajo. También trabajo con quienes experimentan falta de sentido o dirección en sus vidas, enfrentan duelos, pérdidas o conflictos en sus relaciones. El objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y a tomar decisiones que te acerquen a lo que es importante para ti.
Atiendo a personas que atraviesan dificultades para manejar sus emociones, sienten ansiedad, estrés o se encuentran con un estado de ánimo bajo. También trabajo con quienes experimentan falta de sentido o dirección en sus vidas, enfrentan duelos, pérdidas o conflictos en sus relaciones. El objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y a tomar decisiones que te acerquen a lo que es importante para ti.
800 283 3210 x64 Ver 800 283 3210 x64
Bella Haiat Micha
Psicólogo, Maestría
Solo online
Conócete a ti mismo identificando tus pensamientos y sentimientos para afrontar los retos de la vida de forma asertiva
Conócete a ti mismo identificando tus pensamientos y sentimientos para afrontar los retos de la vida de forma asertiva
800 099 1226 x27 Ver 800 099 1226 x27
Oscar Abel Mascareño Cervantes
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
Atiende en la zona
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
800 099 1206 x45 Ver 800 099 1206 x45
Neuro Sana Neuroregulación Emocional
Psicólogo, Mtra
Atiende en la zona
¿Sientes que por fuera continúas con tu vida, pero por dentro algo no está en equilibrio? Tal vez tu mente no se detiene, vives con ansiedad, estrés, autoexigencia o emociones que a veces te sobrepasan. Quizá comprendes lo que te sucede, pero no sabes cómo cambiarlo y estás cansado de sentirte siempre en alerta. Buscas recuperar la calma, sentirte seguro contigo mismo y volver a disfrutar tu vida. Queremos acompañarte a comprender lo que hay detrás de lo que sientes, desarrollar nuevas formas de regularte y construir un bienestar más profundo, con mayor claridad, confianza y autonomía.
¿Sientes que por fuera continúas con tu vida, pero por dentro algo no está en equilibrio? Tal vez tu mente no se detiene, vives con ansiedad, estrés, autoexigencia o emociones que a veces te sobrepasan. Quizá comprendes lo que te sucede, pero no sabes cómo cambiarlo y estás cansado de sentirte siempre en alerta. Buscas recuperar la calma, sentirte seguro contigo mismo y volver a disfrutar tu vida. Queremos acompañarte a comprender lo que hay detrás de lo que sientes, desarrollar nuevas formas de regularte y construir un bienestar más profundo, con mayor claridad, confianza y autonomía.
800 099 1225 x35 Ver 800 099 1225 x35
Patricia Cacho Arreguin
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Soy la psicóloga Paty Cacho, especialista en procesos terapéuticos enfocados en la ansiedad, depresión, duelo, adicciones, crisis existenciales y estrés postraumático. Cuento con una amplia experiencia en el ámbito clínico, brindando terapia individual y de pareja a adultos y adolescentes. Mi enfoque integra diversas herramientas terapéuticas que buscan acompañar, guiar y generar conexión en cada proceso, ayudando a las personas a reconstruir su bienestar emocional y encontrar un sentido más profundo en su vida.
Soy la psicóloga Paty Cacho, especialista en procesos terapéuticos enfocados en la ansiedad, depresión, duelo, adicciones, crisis existenciales y estrés postraumático. Cuento con una amplia experiencia en el ámbito clínico, brindando terapia individual y de pareja a adultos y adolescentes. Mi enfoque integra diversas herramientas terapéuticas que buscan acompañar, guiar y generar conexión en cada proceso, ayudando a las personas a reconstruir su bienestar emocional y encontrar un sentido más profundo en su vida.
800 283 3210 x99 Ver 800 283 3210 x99
Dra. Denise Meade Gaudry
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Atiende en la zona
Si has vivido trauma, abuso u otras experiencias difíciles, no tienes que enfrentarlo a solas. Como doctora en Psicología y Psicoterapia, y te ofrezco un espacio cálido, seguro y libre de juicios, donde tu historia será escuchada y validada con respeto. Mi acompañamiento es un traje a la medida, a tu ritmo: continúo estudiando y actualizándome para brindarte el mejor servicio, con herramientas adaptadas a lo que tú necesitas. Trabajaremos en procesar lo vivido que dolió, fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y desarrollar recursos emocionales, para que tu pasado no defina tu presente y puedas avanzar hacia
Si has vivido trauma, abuso u otras experiencias difíciles, no tienes que enfrentarlo a solas. Como doctora en Psicología y Psicoterapia, y te ofrezco un espacio cálido, seguro y libre de juicios, donde tu historia será escuchada y validada con respeto. Mi acompañamiento es un traje a la medida, a tu ritmo: continúo estudiando y actualizándome para brindarte el mejor servicio, con herramientas adaptadas a lo que tú necesitas. Trabajaremos en procesar lo vivido que dolió, fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y desarrollar recursos emocionales, para que tu pasado no defina tu presente y puedas avanzar hacia
800 283 3340 x43 Ver 800 283 3340 x43
Marco (Mar) Amaral Pereira
Psicoterapeuta, Mtro
Atiende en la zona
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
800 953 1879 x35 Ver 800 953 1879 x35
Triana Nosti Montoya
Psicoterapeuta, Esp
Atiende en la zona
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones o momentos de vida que se sienten abrumadores. Muchas veces las personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en patrones que repiten una y otra vez, con emociones intensas o con la sensación de estar sobreviviendo en lugar de vivir plenamente. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te sucede, desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de tu vida. Mi estilo terapéutico se caracteriza por la empatía, la escucha activa y una mirada compasiva, pero también por la cercanía, el sentido del humor y la ligereza.
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones o momentos de vida que se sienten abrumadores. Muchas veces las personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en patrones que repiten una y otra vez, con emociones intensas o con la sensación de estar sobreviviendo en lugar de vivir plenamente. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te sucede, desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de tu vida. Mi estilo terapéutico se caracteriza por la empatía, la escucha activa y una mirada compasiva, pero también por la cercanía, el sentido del humor y la ligereza.
800 283 2809 x76 Ver 800 283 2809 x76
Jimena Díaz Nieto
Psicólogo, Mtra
Atiende en la zona
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
800 283 2826 x44 Ver 800 283 2826 x44
Mariana Saenz A
Psicólogo, Maestría
1 recomendaciones
Atiende en la zona
La mente, nuestras emociones y nuestros pensamientos son la forma en la tejemos nuestra historia e identidad frente al mundo. Un espacio de escucha nos ofrece la posibilidad repensarnos y tejer nuevas historias en las que nuestra libertad, autenticidad, respeto y responsabilidad nos se integren en el ejercicio habitar nuestra vida.
La mente, nuestras emociones y nuestros pensamientos son la forma en la tejemos nuestra historia e identidad frente al mundo. Un espacio de escucha nos ofrece la posibilidad repensarnos y tejer nuevas historias en las que nuestra libertad, autenticidad, respeto y responsabilidad nos se integren en el ejercicio habitar nuestra vida.
800 283 3340 x40 Ver 800 283 3340 x40
Xavier del Valle González
Terapeuta
Atiende en la zona
Las relaciones con la familia, amigos, conocidos, compañeros, son fundamento y destino para la especie humana. De la calidad que les imprimimos, que es responsabilidad única de cada uno de nosotros, depende en gran medida nuestra alegría y bienestar. Explora cómo te sientes en tus relaciones, dónde crees estar atorado, dónde estás sosteniendo creencias equivocadas u obsoletas, dónde están tu responsabilidad y tu boicot, y así, eventualmente, decidas encontrar una forma diferente de relacionarte que te permita fluir mejor en la vida, y en consecuencia, permanecer con mayor frecuencia en estados mas prolongados de alegría, y bienestar
Las relaciones con la familia, amigos, conocidos, compañeros, son fundamento y destino para la especie humana. De la calidad que les imprimimos, que es responsabilidad única de cada uno de nosotros, depende en gran medida nuestra alegría y bienestar. Explora cómo te sientes en tus relaciones, dónde crees estar atorado, dónde estás sosteniendo creencias equivocadas u obsoletas, dónde están tu responsabilidad y tu boicot, y así, eventualmente, decidas encontrar una forma diferente de relacionarte que te permita fluir mejor en la vida, y en consecuencia, permanecer con mayor frecuencia en estados mas prolongados de alegría, y bienestar
800 099 1215 x28 Ver 800 099 1215 x28
Brain R|A Emotional Health
Psicólogo, Mtra
Atiende en la zona
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días. Ofrezco apoyo a mujeres que buscan establecer y lograr metas concretas en su vida, aprendiendo a superar los obstáculos y aprendiendo herramientas para poder hacerlo de forma personal. Y que buscan superar algún conflicto o mejorar alguna de estas áreas: profesional, relaciones personales, actividad física y espiritualidad.
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días. Ofrezco apoyo a mujeres que buscan establecer y lograr metas concretas en su vida, aprendiendo a superar los obstáculos y aprendiendo herramientas para poder hacerlo de forma personal. Y que buscan superar algún conflicto o mejorar alguna de estas áreas: profesional, relaciones personales, actividad física y espiritualidad.
800 099 1226 x58 Ver 800 099 1226 x58
Chiara Schmersahl Pérez
Psicólogo, Mtra
1 recomendaciones
Atiende en la zona
¡Hola! Soy Chiara, psicóloga y terapeuta sistémica. Creo en la importancia de contar con un espacio seguro para ser escuchados, comprender lo que vivimos y encontrar nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
¡Hola! Soy Chiara, psicóloga y terapeuta sistémica. Creo en la importancia de contar con un espacio seguro para ser escuchados, comprender lo que vivimos y encontrar nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
800 283 3293 x52 Ver 800 283 3293 x52
David Borja Bernal
Psicoterapeuta, Mtro
Atiende en la zona
Soy el Psicólogo David Borja egresado de UABC en el año 2002, atiendo a adultos de manera presencial en la ciudad de Tijuana o en línea. Tengo amplia experiencia en la atención a pacientes con trastornos de la personalidad, trastorno limite de la personalidad (borderline), ansiedad, depresión, disociación y trauma psicológico. Tambien atiendo a pacientes que quieren mejorar su rendimento en el deporte, o sus habilidades de liderazgo y toma de decisiones.
Soy el Psicólogo David Borja egresado de UABC en el año 2002, atiendo a adultos de manera presencial en la ciudad de Tijuana o en línea. Tengo amplia experiencia en la atención a pacientes con trastornos de la personalidad, trastorno limite de la personalidad (borderline), ansiedad, depresión, disociación y trauma psicológico. Tambien atiendo a pacientes que quieren mejorar su rendimento en el deporte, o sus habilidades de liderazgo y toma de decisiones.
800 953 2004 x49 Ver 800 953 2004 x49
Miriam Nayeli López González
Psicoterapeuta, Mtra
1 recomendaciones
Atiende en la zona
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica con Máster en Terapias de Tercera Generación y Maestría en Derechos Humanos. Mi enfoque combina la evidencia científica con una visión humana y respetuosa de la individualidad. Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de salud mental general, principalmente en el acompañamiento neuroafirmativo (TEA y TDAH). Mi meta es ayudarte a construir herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida sin invalidar quién eres. Cuento con Certificación Internacional en ADOS-2 para la evaluación y diagnóstico de Trastorno del Espectro Autista en adultos.
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica con Máster en Terapias de Tercera Generación y Maestría en Derechos Humanos. Mi enfoque combina la evidencia científica con una visión humana y respetuosa de la individualidad. Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de salud mental general, principalmente en el acompañamiento neuroafirmativo (TEA y TDAH). Mi meta es ayudarte a construir herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida sin invalidar quién eres. Cuento con Certificación Internacional en ADOS-2 para la evaluación y diagnóstico de Trastorno del Espectro Autista en adultos.
800 953 2029 x82 Ver 800 953 2029 x82

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

20+

Precio promedio por sesión

$1000

Psicólogos que principalmente tratan:

79% Depresión
79% Ansiedad
79% Autoestima
68% Estrés
61% Duelo
61% Divorcio
61% Codependencia

Número promedio de años de experiencia

16 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

82% Presencial y online
18% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

76% Mujeres
24% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Bosques de las Lomas?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?

El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.