Psicólogos en Ciudad de México
Acompaño a personas que atraviesan momentos de transición, situaciones de ansiedad o depresión, procesos de duelo y pérdida o que experimentan algún malestar profundo. Desde la terapia narrativa, te ayudaré a comprender y resignificar tu historia personal, rescatando tus propios saberes y habilidades para que puedas narrarte bajo tus propios términos. También me especializo en duelos y pérdidas, ofreciendo un espacio para transitar el dolor, honrando e integrando la ausencia a tu vida.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de transición, situaciones de ansiedad o depresión, procesos de duelo y pérdida o que experimentan algún malestar profundo. Desde la terapia narrativa, te ayudaré a comprender y resignificar tu historia personal, rescatando tus propios saberes y habilidades para que puedas narrarte bajo tus propios términos. También me especializo en duelos y pérdidas, ofreciendo un espacio para transitar el dolor, honrando e integrando la ausencia a tu vida.
Terapia individual para adolescentes y adultos que buscan reducir el estrés, la ansiedad y otras situaciones emocionales, muchas veces relacionadas con las exigencias de equilibrar su vida laboral, familiar y personal. Ayudo a quienes enfrentan problemas de autoestima, culpa o dificultades en sus relaciones. También personas con patrones de alimentación emocional. A través de técnicas prácticas basadas en el modelo Cognitivo-Conductual, ofrezco herramientas efectivas para que puedan mejorar su bienestar emocional, establecer límites saludables y mejorar su calidad de vida.
Terapia individual para adolescentes y adultos que buscan reducir el estrés, la ansiedad y otras situaciones emocionales, muchas veces relacionadas con las exigencias de equilibrar su vida laboral, familiar y personal. Ayudo a quienes enfrentan problemas de autoestima, culpa o dificultades en sus relaciones. También personas con patrones de alimentación emocional. A través de técnicas prácticas basadas en el modelo Cognitivo-Conductual, ofrezco herramientas efectivas para que puedan mejorar su bienestar emocional, establecer límites saludables y mejorar su calidad de vida.
Como Psicoterapeuta te brindaré estrategias y herramientas que se adapten a tus necesidades e incrementen tu bienestar emocional. Juntos iremos generando cambios en tu autoestima, seguridad y confianza, brindándote un espacio en donde te sientas escuchado (a) y seguro (a). Es importante soltar apegos, trabajar tus duelos, traumas y creencias limitantes. Mi intención es acompañarte en tu proceso para cerrar ciclos de asuntos inconclusos que no te han permitido avanzar, al no hacerlos conscientes se convierten en ansiedad, depresión, estrés, generando conductas de dolor y sufrimiento.
Como Psicoterapeuta te brindaré estrategias y herramientas que se adapten a tus necesidades e incrementen tu bienestar emocional. Juntos iremos generando cambios en tu autoestima, seguridad y confianza, brindándote un espacio en donde te sientas escuchado (a) y seguro (a). Es importante soltar apegos, trabajar tus duelos, traumas y creencias limitantes. Mi intención es acompañarte en tu proceso para cerrar ciclos de asuntos inconclusos que no te han permitido avanzar, al no hacerlos conscientes se convierten en ansiedad, depresión, estrés, generando conductas de dolor y sufrimiento.
Quizá por fuera sigues cumpliendo con tus responsabilidades, pero por dentro te sientes agotado, ansioso o atrapado en pensamientos que no logras detener. Tal vez atraviesas una pérdida, una ruptura, cambios importantes, dificultades en tus relaciones o experiencias del pasado que siguen influyendo en tu presente. Buscas comprender lo que te ocurre, sentir mayor calma, dejar de exigirte tanto, poner límites y recuperar dirección en tu vida. La terapia puede ayudarte a entender tu malestar, reconocer patrones que se repiten y construir cambios más sanos y significativos para ti.
Quizá por fuera sigues cumpliendo con tus responsabilidades, pero por dentro te sientes agotado, ansioso o atrapado en pensamientos que no logras detener. Tal vez atraviesas una pérdida, una ruptura, cambios importantes, dificultades en tus relaciones o experiencias del pasado que siguen influyendo en tu presente. Buscas comprender lo que te ocurre, sentir mayor calma, dejar de exigirte tanto, poner límites y recuperar dirección en tu vida. La terapia puede ayudarte a entender tu malestar, reconocer patrones que se repiten y construir cambios más sanos y significativos para ti.
En esos momentos donde te encuentras en crisis por alguna situación, indecisx, insegurx, sin encontrar un camino, es justo cuando la terapia te contiene y te ayuda a fortalecer tus propios recursos, que si bien están, a veces no puedes verlos. En el proceso, el psicoterapeuta funciona como un guía donde la persona es el principal actor para ir tomando sus propias decisiones, más allá de que estén "bien" o "mal". En Gestalt no omitimos juicios y el terapeuta no te va a decir qué hacer; tú, a través del autoconocimiento, irás fortaleciéndote y tomando tus decisiones desde el amor propio.
En esos momentos donde te encuentras en crisis por alguna situación, indecisx, insegurx, sin encontrar un camino, es justo cuando la terapia te contiene y te ayuda a fortalecer tus propios recursos, que si bien están, a veces no puedes verlos. En el proceso, el psicoterapeuta funciona como un guía donde la persona es el principal actor para ir tomando sus propias decisiones, más allá de que estén "bien" o "mal". En Gestalt no omitimos juicios y el terapeuta no te va a decir qué hacer; tú, a través del autoconocimiento, irás fortaleciéndote y tomando tus decisiones desde el amor propio.
Psicóloga y psicoterapeuta
Bienestar emocional • Acompañamiento narrativo • Orientación vocacional
“Acompaño a las personas a reconstruir su historia desde un lugar de claridad, calma y sentido.”
Psicóloga y psicoterapeuta
Bienestar emocional • Acompañamiento narrativo • Orientación vocacional
“Acompaño a las personas a reconstruir su historia desde un lugar de claridad, calma y sentido.”
Los consultantes a los que he podido acompañar con la necesidad de sentirse mejor, en pocas sesiones han notado mejoría, ya que las técnicas con las que trabajo favorecen que los procesos de cambio se den rápidamente.
Los consultantes a los que he podido acompañar con la necesidad de sentirse mejor, en pocas sesiones han notado mejoría, ya que las técnicas con las que trabajo favorecen que los procesos de cambio se den rápidamente.
Te sientes ansioso, poco tolerante a las situaciones de tu vida cotidiana, te enojas con facilidad y te cuesta trabajo incorporarte a tus actividades, sientes que no avanzas en tus relaciones de pareja y en tus planes personales, consideras que algún evento de tu pasado marco parte de tu vida adulta y no te deja continuar, es momento de buscar apoyo con un especialista que te apoye a continuar y puedas construir una vida feliz y satisfactoria para ti.
Te sientes ansioso, poco tolerante a las situaciones de tu vida cotidiana, te enojas con facilidad y te cuesta trabajo incorporarte a tus actividades, sientes que no avanzas en tus relaciones de pareja y en tus planes personales, consideras que algún evento de tu pasado marco parte de tu vida adulta y no te deja continuar, es momento de buscar apoyo con un especialista que te apoye a continuar y puedas construir una vida feliz y satisfactoria para ti.
Hola ◡̈ Qué bueno que estás aquí, soy Paulina psicoterapeuta con enfoque Gestalt. Acompaño a personas que se sienten estancadas, desconectadas de sus emociones o cansadas de complacer a los demás a costa de su propio bienestar, entre otras cosas.
Busco que encuentres un lugar seguro en terapia y te puedas sentir escuchada.
Hola ◡̈ Qué bueno que estás aquí, soy Paulina psicoterapeuta con enfoque Gestalt. Acompaño a personas que se sienten estancadas, desconectadas de sus emociones o cansadas de complacer a los demás a costa de su propio bienestar, entre otras cosas.
Busco que encuentres un lugar seguro en terapia y te puedas sentir escuchada.
Paola Márquez Silva es psicoterapeuta en Ciudad de México, 06140 que cuenta con Licenciatura en Psicología de la Universidad Del Valle De México, Campus San Rafael. Está recibiendo a nuevos pacientes. Contacta a Paola Márquez Silva hoy para agendar una cita.
Paola Márquez Silva es psicoterapeuta en Ciudad de México, 06140 que cuenta con Licenciatura en Psicología de la Universidad Del Valle De México, Campus San Rafael. Está recibiendo a nuevos pacientes. Contacta a Paola Márquez Silva hoy para agendar una cita.
Soy neuropsicóloga clínica especializada en TDAH, dificultades de aprendizaje y ansiedad en niños y adultos. Realizo evaluaciones neuropsicológicas para comprender con claridad lo que está ocurriendo y ofrecer diagnósticos e informes útiles para la escuela, la familia o el trabajo. También brindo acompañamiento terapéutico en ansiedad, estrés, baja autoestima y retos en funciones ejecutivas como atención, organización, impulsividad o dificultades para adaptarse a las demandas del día a día.
Soy neuropsicóloga clínica especializada en TDAH, dificultades de aprendizaje y ansiedad en niños y adultos. Realizo evaluaciones neuropsicológicas para comprender con claridad lo que está ocurriendo y ofrecer diagnósticos e informes útiles para la escuela, la familia o el trabajo. También brindo acompañamiento terapéutico en ansiedad, estrés, baja autoestima y retos en funciones ejecutivas como atención, organización, impulsividad o dificultades para adaptarse a las demandas del día a día.
Diana Jasso es Psicóloga. Terapia online y presencial en Ciudad de México
Diana Jasso es Psicóloga. Terapia online y presencial en Ciudad de México
Combino mi formación en Ciencias Biológicas y de la Salud con la mirada sistémica de la Terapia Familiar para co-construir un espacio terapéutico de escucha, respeto y afirmación que integra mente, cuerpo, emociones, relaciones y contexto. Confío más en las preguntas que en recetas; que a través del diálogo colaborativo descubriremos cada historia honrando su fuerza y su complejidad, confiando en la posibilidad de aprender y desaprender para que florezcan la confianza, la resiliencia y la celebración de cada subjetividad. Trabajo con perspectiva de género, interseccional y queer, desde los Derechos Humanos y contra la violencia.
Combino mi formación en Ciencias Biológicas y de la Salud con la mirada sistémica de la Terapia Familiar para co-construir un espacio terapéutico de escucha, respeto y afirmación que integra mente, cuerpo, emociones, relaciones y contexto. Confío más en las preguntas que en recetas; que a través del diálogo colaborativo descubriremos cada historia honrando su fuerza y su complejidad, confiando en la posibilidad de aprender y desaprender para que florezcan la confianza, la resiliencia y la celebración de cada subjetividad. Trabajo con perspectiva de género, interseccional y queer, desde los Derechos Humanos y contra la violencia.
Cuando los problemas personales, familiares o cotidianos parecen desbordarse y afectan tu bienestar y el de quienes te rodean, contar con orientación psicológica puede marcar la diferencia. Si atraviesas depresión, ansiedad, tristeza, enojo u otras emociones que te resultan difíciles de manejar, te invito a iniciar un proceso terapéutico para encontrar juntos caminos de solución.
Cuando los problemas personales, familiares o cotidianos parecen desbordarse y afectan tu bienestar y el de quienes te rodean, contar con orientación psicológica puede marcar la diferencia. Si atraviesas depresión, ansiedad, tristeza, enojo u otras emociones que te resultan difíciles de manejar, te invito a iniciar un proceso terapéutico para encontrar juntos caminos de solución.
Terapia individual y de pareja. Si buscas un proceso terapéutico libre de juicios, serio y comprometido, pero al mismo tiempo amable y con trato humano, ¡podemos trabajar juntos/as! Con mis conocimientos y la escucha atenta empática, puedo ayudarte en la problemática que estés viviendo (dolor, frustración, relaciones interpersonales, depresión, pensamientos obsesivos, ansiedad, codependencia, entre muchos otros). Tengo especialidad en Trauma y en Terapia de Pareja.
Terapia individual y de pareja. Si buscas un proceso terapéutico libre de juicios, serio y comprometido, pero al mismo tiempo amable y con trato humano, ¡podemos trabajar juntos/as! Con mis conocimientos y la escucha atenta empática, puedo ayudarte en la problemática que estés viviendo (dolor, frustración, relaciones interpersonales, depresión, pensamientos obsesivos, ansiedad, codependencia, entre muchos otros). Tengo especialidad en Trauma y en Terapia de Pareja.
A veces uno siente que algo no está bien, aunque no sepa exactamente qué. Puede aparecer como ansiedad, tristeza, insomnio o conflictos en las relaciones.
Soy psicólogo con formación en psicoanálisis y ofrezco un espacio de escucha donde puedas hablar con libertad, sin juicios y puedas elaborar. Mi trabajo busca ir más allá de soluciones rápidas, ayudándote a entender lo que te pasa y a encontrar nuevas formas de afrontarlo.
A veces uno siente que algo no está bien, aunque no sepa exactamente qué. Puede aparecer como ansiedad, tristeza, insomnio o conflictos en las relaciones.
Soy psicólogo con formación en psicoanálisis y ofrezco un espacio de escucha donde puedas hablar con libertad, sin juicios y puedas elaborar. Mi trabajo busca ir más allá de soluciones rápidas, ayudándote a entender lo que te pasa y a encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Psicóloga con maestría en terapia infantil y juvenil. Diplomado en terapia sistémica breve y terapia en adolescentes. Acompaño procesos de separación y divorcio, pautas de crianza pre y post separación. Acompaño procesos con niños y adolescentes. Depresión, ansiedad, problemas de comunicación, limites, relación y proyectos de vida.
Psicóloga con maestría en terapia infantil y juvenil. Diplomado en terapia sistémica breve y terapia en adolescentes. Acompaño procesos de separación y divorcio, pautas de crianza pre y post separación. Acompaño procesos con niños y adolescentes. Depresión, ansiedad, problemas de comunicación, limites, relación y proyectos de vida.
A lo largo de la vida nos van a suceder situaciones que nos generen dolor o malestar, esto no podemos evitarlo, pero si podemos reaccionar y actuar de una forma en la que ese dolor no nos aleje de las cosas que son importantes para nosotros. Tener una vida que valga la pena vivir es la meta a la que podemos llegar aceptando nuestra experiencia, regulando nuestras emociones, flexibilizando nuestro pensamiento y cambiando nuestro comportamiento.
A lo largo de la vida nos van a suceder situaciones que nos generen dolor o malestar, esto no podemos evitarlo, pero si podemos reaccionar y actuar de una forma en la que ese dolor no nos aleje de las cosas que son importantes para nosotros. Tener una vida que valga la pena vivir es la meta a la que podemos llegar aceptando nuestra experiencia, regulando nuestras emociones, flexibilizando nuestro pensamiento y cambiando nuestro comportamiento.
Un espacio donde la Psicología, el mindfulness, el yoga y otras herramientas de bienestar pueden encontrarse para acompañarte de una manera integral.
Un espacio donde la Psicología, el mindfulness, el yoga y otras herramientas de bienestar pueden encontrarse para acompañarte de una manera integral.
¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
900+
Precio promedio por sesión
$672
Psicólogos que principalmente tratan:
| 86% | Ansiedad |
| 80% | Depresión |
| 78% | Autoestima |
| 75% | Estrés |
| 69% | Duelo |
| 60% | Conflictos familiares |
| 53% | Codependencia |
Número promedio de años de experiencia
10 años
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 77% | Presencial y online | |
| 23% | Solo online |
Análisis de género de los psicólogos
| 73% | Mujeres | |
| 26% | Hombres | |
| 1% | No binario |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Ciudad de México?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?
El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.