Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Mixco
Generalmente, utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) para ayudarnos a identificar pensamientos automáticos, su relación con las emociones, experiencias, etc.
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Generalmente, utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) para ayudarnos a identificar pensamientos automáticos, su relación con las emociones, experiencias, etc.
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
Utilizo un enfoque integrativo, combinando terapia racional cognitivo conductual (TREC) con trabajo emocional y relacional.
Psicóloga clínica bilingüe Especialista en TREC y Orientación vocacional.
Acompaño a adolescentes y adultos que se sienten ansiosos o sobrepasados por situaciones personales, relacionales o vitales que les resultan difíciles de sostener. Muchas personas llegan con confusión o con la sensación de haber intentado todo sin encontrar alivio duradero. El trabajo terapéutico se centra en comprender lo que ocurre a nivel emocional, patrones que mantienen el malestar y fortalecer recursos internos que permitan afrontar la vida con mayor resiliencia y equilibrio. La terapia se desarrolla en un espacio profesional, seguro y respetuoso.
Utilizo un enfoque integrativo, combinando terapia racional cognitivo conductual (TREC) con trabajo emocional y relacional.
Psicóloga clínica bilingüe Especialista en TREC y Orientación vocacional.
Acompaño a adolescentes y adultos que se sienten ansiosos o sobrepasados por situaciones personales, relacionales o vitales que les resultan difíciles de sostener. Muchas personas llegan con confusión o con la sensación de haber intentado todo sin encontrar alivio duradero. El trabajo terapéutico se centra en comprender lo que ocurre a nivel emocional, patrones que mantienen el malestar y fortalecer recursos internos que permitan afrontar la vida con mayor resiliencia y equilibrio. La terapia se desarrolla en un espacio profesional, seguro y respetuoso.
Quizá estás atravesando ansiedad, estrés, tristeza, inseguridad, dificultades en tus relaciones o una etapa de cambios que te resulta difícil manejar. Tal vez sientes que puedes con todo, pero por dentro estás agotado. Buscas comprender lo que te sucede, recuperar tu bienestar, fortalecer tu autoestima, aprender a gestionar tus emociones y construir relaciones más sanas. No necesitas tener todas las respuestas; necesitas un espacio donde puedas sentirte escuchado y acompañado.
Quizá estás atravesando ansiedad, estrés, tristeza, inseguridad, dificultades en tus relaciones o una etapa de cambios que te resulta difícil manejar. Tal vez sientes que puedes con todo, pero por dentro estás agotado. Buscas comprender lo que te sucede, recuperar tu bienestar, fortalecer tu autoestima, aprender a gestionar tus emociones y construir relaciones más sanas. No necesitas tener todas las respuestas; necesitas un espacio donde puedas sentirte escuchado y acompañado.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando terapia breve.
Hola, soy Keila, psicóloga clínica y consejera social, con una maestría en Enfoques Psicoterapéuticos. Acompaño a adultos que atraviesan momentos difíciles, ofreciéndoles un espacio seguro, confidencial y humano, donde puedan sentirse escuchados(as) y comprendidos(as).
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando terapia breve.
Hola, soy Keila, psicóloga clínica y consejera social, con una maestría en Enfoques Psicoterapéuticos. Acompaño a adultos que atraviesan momentos difíciles, ofreciéndoles un espacio seguro, confidencial y humano, donde puedan sentirse escuchados(as) y comprendidos(as).
Soy psicóloga clínica, especializada en adultos, mi enfoque es cognitivo conductual.
Mi especialidad es terapia individual para adultos, con enfoque cognitivo conductual y diversas herramientas de soporte.
Soy psicóloga clínica, especializada en adultos, mi enfoque es cognitivo conductual.
Mi especialidad es terapia individual para adultos, con enfoque cognitivo conductual y diversas herramientas de soporte.
Me gusta la Psicología y la Espiritualidad. Estas dos vertientes me han acompañado en mi proceso de formación y de crecimiento personal. La psicología por un lado, me ha brindado el conocimiento de procesos y métodos para tomar responsabilidad sobre uno mismo. Tengo especial interes por la teoría psicodinamica y el trabajo de los procesos incoscientes; me atrae también el trabajo coginitivo conductual para tomar autoridad sobre nuestra mente y conducta. Me apasiona la ciencia de los habitos para ordenar todo aquello que esta en nuestro control.
Me gusta la Psicología y la Espiritualidad. Estas dos vertientes me han acompañado en mi proceso de formación y de crecimiento personal. La psicología por un lado, me ha brindado el conocimiento de procesos y métodos para tomar responsabilidad sobre uno mismo. Tengo especial interes por la teoría psicodinamica y el trabajo de los procesos incoscientes; me atrae también el trabajo coginitivo conductual para tomar autoridad sobre nuestra mente y conducta. Me apasiona la ciencia de los habitos para ordenar todo aquello que esta en nuestro control.
Trabajo desde un enfoque integrativo que combina la Terapia Centrada en la Persona con herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual.
Hay momentos en los que algo deja de sentirse bien. A veces se trata de ansiedad, una pérdida, dificultades en las relaciones o simplemente la sensación de que algo ya no encaja.
Desde hace más de 13 años acompaño a personas que desean comprender mejor lo que están viviendo, fortalecer su bienestar emocional y construir una vida más coherente con quienes son.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas explorar tu experiencia, comprender tus emociones y descubrir nuevas formas de avanzar.
Trabajo desde un enfoque integrativo que combina la Terapia Centrada en la Persona con herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual.
Hay momentos en los que algo deja de sentirse bien. A veces se trata de ansiedad, una pérdida, dificultades en las relaciones o simplemente la sensación de que algo ya no encaja.
Desde hace más de 13 años acompaño a personas que desean comprender mejor lo que están viviendo, fortalecer su bienestar emocional y construir una vida más coherente con quienes son.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas explorar tu experiencia, comprender tus emociones y descubrir nuevas formas de avanzar.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Psicología Familiar Sistémica / Logoterapia / Maestría en Psicopedagogía / Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual
Mi objetivo principal es acompañar a la persona de manera integral, tomando en cuenta no solamente sus experiencias individuales, sino también sus relaciones y vínculos significativos. Comprender las situaciones que generan malestar y trabajar en el desarrollo de herramientas que favorezcan el bienestar emocional, la comunicación y relaciones más saludables.
Psicología Familiar Sistémica / Logoterapia / Maestría en Psicopedagogía / Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual
Mi objetivo principal es acompañar a la persona de manera integral, tomando en cuenta no solamente sus experiencias individuales, sino también sus relaciones y vínculos significativos. Comprender las situaciones que generan malestar y trabajar en el desarrollo de herramientas que favorezcan el bienestar emocional, la comunicación y relaciones más saludables.
Más psicólogos cerca de ti
Psicóloga Gestalt Y Cognitivo Conductual Ana Paulina de la Torre Salazar
Verificado Verificado
01001 Ciudad de Guatemala
Me especializo en Psicoterapia Gestalt, Enfoque Cognitivo Conductual, Arteterapia, Barras Access y Alimentación Respetuosa y Confianza Corporal.
Soy Ana Paulina, psicóloga con formación en disciplinas que enriquecen mi práctica terapéutica. Acompaño a personas que atraviesan Trastornos de la Conducta Alimentaria, como Anorexia y Bulimia, así como Depresión y Ansiedad. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil y que detrás de cada síntoma existe una historia y un sufrimiento que merecen ser escuchados. Trabajo desde la empatía, el respeto y sin juicios, adaptando las herramientas a cada persona. En la primera sesión conoceremos tu historia, lo que estás viviendo y tus necesidades, para establecer objetivos y comenzar a trabajar a tu ritmo, en un espacio seguro libre de juicio.
Me especializo en Psicoterapia Gestalt, Enfoque Cognitivo Conductual, Arteterapia, Barras Access y Alimentación Respetuosa y Confianza Corporal.
Soy Ana Paulina, psicóloga con formación en disciplinas que enriquecen mi práctica terapéutica. Acompaño a personas que atraviesan Trastornos de la Conducta Alimentaria, como Anorexia y Bulimia, así como Depresión y Ansiedad. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil y que detrás de cada síntoma existe una historia y un sufrimiento que merecen ser escuchados. Trabajo desde la empatía, el respeto y sin juicios, adaptando las herramientas a cada persona. En la primera sesión conoceremos tu historia, lo que estás viviendo y tus necesidades, para establecer objetivos y comenzar a trabajar a tu ritmo, en un espacio seguro libre de juicio.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
Luisa Fernanda López
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, Colegio de Psicólogos
01009 Ciudad de Guatemala
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual ( TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual ( TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Desde mi trabajo de fin de carrera, enfoqué mis estudios en la Terapia Cognitivo Conductual (CBT).
A partir de la primera sesión busco que el cliente pueda empezar a poner en práctica herramientas que puedan ayudarle a hacer frente a los desafíos que presenta. De acuerdo a los objetivos que traiga a consulta, encontraremos en un trabajo colaborativo, desarrollar su bienestar y fomentar la resiliencia.
Desde mi trabajo de fin de carrera, enfoqué mis estudios en la Terapia Cognitivo Conductual (CBT).
A partir de la primera sesión busco que el cliente pueda empezar a poner en práctica herramientas que puedan ayudarle a hacer frente a los desafíos que presenta. De acuerdo a los objetivos que traiga a consulta, encontraremos en un trabajo colaborativo, desarrollar su bienestar y fomentar la resiliencia.
Trabajo bajo un enfoque integrativo con énfasis en los modelos Humanista-Existencial y Cognitivo-Conductual.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Trabajo bajo un enfoque integrativo con énfasis en los modelos Humanista-Existencial y Cognitivo-Conductual.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Trabajo con Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Racional Emotiva Conductual.
Hola, soy psicóloga clínica con estudios de posgrado en psicología forense. Acompaño a adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor y recuperar su bienestar emocional.
Cuento con experiencia trabajando con personas sobrevivientes de violencia y con las secuelas que dejan estas experiencias. También brindo apoyo en casos de depresión, ansiedad, problemas de pareja, celos intensos, cambios bruscos de humor, sentimientos de soledad profunda y miedo al abandono.
Trabajo desde un enfoque que prioriza el autoconocimiento y el tipo de apego, elementos clave para elegir relaciones más sanas y construir un entorno emocional seguro.
Trabajo con Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Racional Emotiva Conductual.
Hola, soy psicóloga clínica con estudios de posgrado en psicología forense. Acompaño a adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor y recuperar su bienestar emocional.
Cuento con experiencia trabajando con personas sobrevivientes de violencia y con las secuelas que dejan estas experiencias. También brindo apoyo en casos de depresión, ansiedad, problemas de pareja, celos intensos, cambios bruscos de humor, sentimientos de soledad profunda y miedo al abandono.
Trabajo desde un enfoque que prioriza el autoconocimiento y el tipo de apego, elementos clave para elegir relaciones más sanas y construir un entorno emocional seguro.
Me apasiona acompañar a mujeres en su camino de regreso hacia la felicidad, a reconectarse consigo mismas y a reconstruir su confianza, a través de una terapia compasiva y basada en evidencia.
Mis consultantes ideales son mujeres motivadas a crecer, abiertas a la reflexión y listas para dar el siguiente paso hacia el bienestar emocional y el equilibrio.
Me apasiona acompañar a mujeres en su camino de regreso hacia la felicidad, a reconectarse consigo mismas y a reconstruir su confianza, a través de una terapia compasiva y basada en evidencia.
Mis consultantes ideales son mujeres motivadas a crecer, abiertas a la reflexión y listas para dar el siguiente paso hacia el bienestar emocional y el equilibrio.
Natalie Abigail González Hernández
Psicólogo, Maestría, Colegio de Psicólogos
01010 Ciudad de Guatemala
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mis servicios están diseñados para ayudarte a gestionar y superar: Ansiedad y Depresión, Tricotilomanía, Trastornos Obsesivo-Compulsivos (TOC), Trastornos por Estrés Postraumático (TEPT), Trastornos Gastrointestinal, Problemas de relación y estrés social, Procesos de duelo y miedo a la soledad. ¡Todo en linea!
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mis servicios están diseñados para ayudarte a gestionar y superar: Ansiedad y Depresión, Tricotilomanía, Trastornos Obsesivo-Compulsivos (TOC), Trastornos por Estrés Postraumático (TEPT), Trastornos Gastrointestinal, Problemas de relación y estrés social, Procesos de duelo y miedo a la soledad. ¡Todo en linea!
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) e integro estrategias de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Mi especialidad es Terapia Cognitivo Conductual pero también uso técnicas de terapia de Aceptación y Compromiso. Siempre adaptadas a cada paciente.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) e integro estrategias de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.