Psicólogos en Freginals
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La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
Terapia online
Quiero darte la bienvenida.
Si has llegado hasta aquí, quizá haya una parte de ti que ya no quiere seguir sobreviviendo de la misma manera. Tal vez sientas ansiedad, emociones difíciles o situaciones que te desbordan. Tal vez convivas con ansiedad, una exigencia constante, emociones que te desbordan o la sensación de estar siempre pendiente de las necesidades de los demás antes que de las tuyas, te encuentres en hiperalerta o la sensación de haberte perdido de ti misma
Me apasiona el contacto con la montaña y la naturaleza. Es donde encuentro una forma de recordar la sabiduría que hay en los ritmos de la vida.
Quiero darte la bienvenida.
Si has llegado hasta aquí, quizá haya una parte de ti que ya no quiere seguir sobreviviendo de la misma manera. Tal vez sientas ansiedad, emociones difíciles o situaciones que te desbordan. Tal vez convivas con ansiedad, una exigencia constante, emociones que te desbordan o la sensación de estar siempre pendiente de las necesidades de los demás antes que de las tuyas, te encuentres en hiperalerta o la sensación de haberte perdido de ti misma
Me apasiona el contacto con la montaña y la naturaleza. Es donde encuentro una forma de recordar la sabiduría que hay en los ritmos de la vida.
Hola! Soy psicoterapeuta especializada en autoestima e inhibiciones, mi enfoque es integrador y mi prioridad es adaptarme a las necesidades individuales de cada persona.
La vida está llena de altibajos, por lo que hay ocasiones que sentimos frustración, tristeza, decepción, sentimos que no podemos conseguir lo que queremos, o simplemente nos sentimos incomprendidos, como si pertenecieramos a otro mundo. A veces nos cuesta trabajo socializar y nos sentimos perdidos, o tenemos miedo de ser juzgados.
La autoestima es la base de nuestra salud mental, de nuestras relaciones, de cómo enfrentamos los desafíos y celebramos nuestros logros.
Hola! Soy psicoterapeuta especializada en autoestima e inhibiciones, mi enfoque es integrador y mi prioridad es adaptarme a las necesidades individuales de cada persona.
La vida está llena de altibajos, por lo que hay ocasiones que sentimos frustración, tristeza, decepción, sentimos que no podemos conseguir lo que queremos, o simplemente nos sentimos incomprendidos, como si pertenecieramos a otro mundo. A veces nos cuesta trabajo socializar y nos sentimos perdidos, o tenemos miedo de ser juzgados.
La autoestima es la base de nuestra salud mental, de nuestras relaciones, de cómo enfrentamos los desafíos y celebramos nuestros logros.
Soy psicóloga, especialista en intervenciones holísticas, coaching, ámbitos clínicos y sociales.
Estaré encantada de acompañarte en tu camino hacia el bienestar, trabajando de forma integral con tus pensamientos, emociones y cuerpo. Identificaremos aquellos patrones de conducta, sistemas relacionales y creencias que te generan malestar y te impiden avanzar.
Mi enfoque es holístico: integro diversas herramientas prácticas para fortalecer tu autoconocimiento y así poder tomar decisiones más alineadas con tu sentir y pensar, reconectando con tu fuerza interior para transitar una vida más plena y consciente.
Soy psicóloga, especialista en intervenciones holísticas, coaching, ámbitos clínicos y sociales.
Estaré encantada de acompañarte en tu camino hacia el bienestar, trabajando de forma integral con tus pensamientos, emociones y cuerpo. Identificaremos aquellos patrones de conducta, sistemas relacionales y creencias que te generan malestar y te impiden avanzar.
Mi enfoque es holístico: integro diversas herramientas prácticas para fortalecer tu autoconocimiento y así poder tomar decisiones más alineadas con tu sentir y pensar, reconectando con tu fuerza interior para transitar una vida más plena y consciente.
Atención Privada, Gestión de Crisis e Intervención para individuos, parejas y familias en todas las etapas de la vida.
Terapia presencial en Pedralbes, Barcelona y online en Castellano - English - Русский.
Atención Privada, Gestión de Crisis e Intervención para individuos, parejas y familias en todas las etapas de la vida.
Terapia presencial en Pedralbes, Barcelona y online en Castellano - English - Русский.
Muchas de las personas que acuden a mí sienten ansiedad, inseguridad, estrés o dificultades en sus relaciones. Les cuesta gestionar sus emociones, poner límites o dejar de preocuparse constantemente. A menudo sienten que han perdido la conexión consigo mismas o que repiten patrones que les generan malestar.
Mi objetivo es ayudarles a comprender lo que les ocurre, fortalecer su autoestima, desarrollar recursos emocionales y construir una relación más sana consigo mismas y con los demás, para que puedan vivir con mayor calma, confianza y bienestar.
Muchas de las personas que acuden a mí sienten ansiedad, inseguridad, estrés o dificultades en sus relaciones. Les cuesta gestionar sus emociones, poner límites o dejar de preocuparse constantemente. A menudo sienten que han perdido la conexión consigo mismas o que repiten patrones que les generan malestar.
Mi objetivo es ayudarles a comprender lo que les ocurre, fortalecer su autoestima, desarrollar recursos emocionales y construir una relación más sana consigo mismas y con los demás, para que puedan vivir con mayor calma, confianza y bienestar.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo esencial
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo esencial
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde:
-Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad.
-Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones.
-Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía."
También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde:
-Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad.
-Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones.
-Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía."
También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
Mi forma de trabajar combina cercanía, rigor científico y una visión completa de la persona. Entiendo que detrás de síntomas como la ansiedad, la depresión, la inseguridad, el bloqueo emocional o los conflictos en las relaciones existen experiencias, necesidades y patrones que merecen ser comprendidos, no juzgados.
En terapia encontrarás un espacio de confianza donde explorar tus dificultades con seguridad y avanzar a tu propio ritmo. Aprenderás a identificar aquello que mantiene el malestar y desarrollaremos herramientas prácticas para que puedas afrontar los retos de tu vida con mayor claridad.
Mi forma de trabajar combina cercanía, rigor científico y una visión completa de la persona. Entiendo que detrás de síntomas como la ansiedad, la depresión, la inseguridad, el bloqueo emocional o los conflictos en las relaciones existen experiencias, necesidades y patrones que merecen ser comprendidos, no juzgados.
En terapia encontrarás un espacio de confianza donde explorar tus dificultades con seguridad y avanzar a tu propio ritmo. Aprenderás a identificar aquello que mantiene el malestar y desarrollaremos herramientas prácticas para que puedas afrontar los retos de tu vida con mayor claridad.
¿Alguna vez has sentido que no perteneces del todo a ningún lugar — que no te sientes completamente en casa en el país al que te mudaste, pero tampoco te reconoces del todo en el lugar del que vienes?
Esa sensación de estar entre dos mundos tiene nombre. Y no tienes que atravesarla sola.
Soy Ivelina, psicóloga trilingüe (español, inglés y búlgaro) con base en Valencia, España, ofreciendo terapia online a expatriados, profesionales internacionales y almas globales estén donde estén.
¿Alguna vez has sentido que no perteneces del todo a ningún lugar — que no te sientes completamente en casa en el país al que te mudaste, pero tampoco te reconoces del todo en el lugar del que vienes?
Esa sensación de estar entre dos mundos tiene nombre. Y no tienes que atravesarla sola.
Soy Ivelina, psicóloga trilingüe (español, inglés y búlgaro) con base en Valencia, España, ofreciendo terapia online a expatriados, profesionales internacionales y almas globales estén donde estén.
Soy Sara Sánchez, psicóloga y terapeuta integrativa. Mi pasión es acompañar a las personas a comprenderse mejor, superar bloqueos emocionales y desarrollar los recursos necesarios para vivir con mayor bienestar y autenticidad. Creo que cada persona es única y, por ello, adapto el proceso terapéutico a sus necesidades, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios donde poder explorar emociones, experiencias y patrones que influyen en su vida actual. Mi objetivo es ayudarte a conectar con tus fortalezas y generar cambios profundos y duraderos.
Soy Sara Sánchez, psicóloga y terapeuta integrativa. Mi pasión es acompañar a las personas a comprenderse mejor, superar bloqueos emocionales y desarrollar los recursos necesarios para vivir con mayor bienestar y autenticidad. Creo que cada persona es única y, por ello, adapto el proceso terapéutico a sus necesidades, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios donde poder explorar emociones, experiencias y patrones que influyen en su vida actual. Mi objetivo es ayudarte a conectar con tus fortalezas y generar cambios profundos y duraderos.
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con 25 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con 25 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Mi nombre es Júlia Garcia, soy psicóloga especialista en relaciones de pareja y dependencia emocional. Desde la infancia crecemos aspirando a un amor romántico de príncipes y princesas y con la creencia de que las relaciones de pareja siempre tienen un final feliz pero desafortunadamente eso no es así, por ello, es necesario poner límites y tener herramientas para no permitir lo que te hace daño en una relación. Es importante conocer el amor de una forma sana y que te aporte paz y equilibrio mental, si tu bienestar se ve afectado es que algo no va bien y debes poner especial cuidado para trabajar tu salud mental.
Mi nombre es Júlia Garcia, soy psicóloga especialista en relaciones de pareja y dependencia emocional. Desde la infancia crecemos aspirando a un amor romántico de príncipes y princesas y con la creencia de que las relaciones de pareja siempre tienen un final feliz pero desafortunadamente eso no es así, por ello, es necesario poner límites y tener herramientas para no permitir lo que te hace daño en una relación. Es importante conocer el amor de una forma sana y que te aporte paz y equilibrio mental, si tu bienestar se ve afectado es que algo no va bien y debes poner especial cuidado para trabajar tu salud mental.
¡Hola! Soy Alex Lozanov, psicólogo colegiado (CV17146). Acompaño a personas que quieren comprenderse mejor, cuidarse y encontrar nuevas formas de afrontar lo que les preocupa. En un entorno cercano y confidencial, trabajaré contigo para dotarte de herramientas que te ayuden a ganar claridad, confianza y sobretodo mejorar tu bienestar, tanto a corto como a largo plazo.
¡Hola! Soy Alex Lozanov, psicólogo colegiado (CV17146). Acompaño a personas que quieren comprenderse mejor, cuidarse y encontrar nuevas formas de afrontar lo que les preocupa. En un entorno cercano y confidencial, trabajaré contigo para dotarte de herramientas que te ayuden a ganar claridad, confianza y sobretodo mejorar tu bienestar, tanto a corto como a largo plazo.
Psicólogo Especialista en Psicología Clínica con más de 30 años de experiencia en diversos ámbitos y equipos profesionales. Durante este tiempo he tenido el privilegio de que se me confiaran las más diversas experiencias humanas de dolor y adversidad, pero también de alegría y bienestar. Me considero muy afortunado por poder trabajar tratando de aportar a las personas perspectivas útiles para el cambio, y por tener la oportunidad de aprender tanto día a día de todas y cada una de las personas que me consultan.
Psicólogo Especialista en Psicología Clínica con más de 30 años de experiencia en diversos ámbitos y equipos profesionales. Durante este tiempo he tenido el privilegio de que se me confiaran las más diversas experiencias humanas de dolor y adversidad, pero también de alegría y bienestar. Me considero muy afortunado por poder trabajar tratando de aportar a las personas perspectivas útiles para el cambio, y por tener la oportunidad de aprender tanto día a día de todas y cada una de las personas que me consultan.
Soy Psicólogo General Sanitario. Disfruto acompañando a las personas en sus procesos de crecimiento personal, gestión emocional y superación de dificultades. Considero que una buena terapia se basa en la empatía, el no-juicio y la creación de un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse comprendida y libre de expresar lo que le preocupa. Soy una persona comprometida con mi desarrollo profesional y con el aprendizaje continuo, por lo que busco mantenerme actualizado en técnicas y enfoques psicológicos basados en la evidencia.
Soy Psicólogo General Sanitario. Disfruto acompañando a las personas en sus procesos de crecimiento personal, gestión emocional y superación de dificultades. Considero que una buena terapia se basa en la empatía, el no-juicio y la creación de un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse comprendida y libre de expresar lo que le preocupa. Soy una persona comprometida con mi desarrollo profesional y con el aprendizaje continuo, por lo que busco mantenerme actualizado en técnicas y enfoques psicológicos basados en la evidencia.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Freginals?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?
El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.