Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en Retiro
Hola, me llamo Teodoro y soy Terapeuta Humanista bilingüe español-inglés con 15 años de experiencia internacional. Me formé en Londres, donde trabajé 14 años. Ofrezco sesiones presenciales en Madrid. También disponibilidad para sesiones online si lo prefieres o si vives fuera de Madrid. Actualmente trabajo con clientes en España, UK y resto de Europa.
Estoy especializado en Counselling Afirmativo para clientes LGBTIQ+, Expats y en el apoyo emocional y de aceptación para hombres diagnosticados con cáncer de próstata. Sin embargo, mi consulta está ABIERTA a todas aquellas personas que quieran mejorar su relación consigo mismas.
Hola, me llamo Teodoro y soy Terapeuta Humanista bilingüe español-inglés con 15 años de experiencia internacional. Me formé en Londres, donde trabajé 14 años. Ofrezco sesiones presenciales en Madrid. También disponibilidad para sesiones online si lo prefieres o si vives fuera de Madrid. Actualmente trabajo con clientes en España, UK y resto de Europa.
Estoy especializado en Counselling Afirmativo para clientes LGBTIQ+, Expats y en el apoyo emocional y de aceptación para hombres diagnosticados con cáncer de próstata. Sin embargo, mi consulta está ABIERTA a todas aquellas personas que quieran mejorar su relación consigo mismas.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
Silvia Reyes Hospital Clínico San Carlos Olivan Torres
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Atiende en la zona
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
Somos un equipo de profesionales de la Psicología, la Psicopedagogía y la Psicomotricidad. Trabajamos con niños y jóvenes desde hace 30 años. Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional. Diagnósticos y Tratamientos para niños y jóvenes con: problemas de comportamiento, dificultades aprendizaje, problemas de relación social y escolares. Psicoterapia para adultos. Asesoramiento y/o tratamiento para padres y madres. Tratamientos de Psicomotricidad relacional y Lenguaje. Centro autorizado por la CAM: CS0896. Empresa adaptada RGEPD (Reglamento General Europeo de Protección de Datos)
Somos un equipo de profesionales de la Psicología, la Psicopedagogía y la Psicomotricidad. Trabajamos con niños y jóvenes desde hace 30 años. Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional. Diagnósticos y Tratamientos para niños y jóvenes con: problemas de comportamiento, dificultades aprendizaje, problemas de relación social y escolares. Psicoterapia para adultos. Asesoramiento y/o tratamiento para padres y madres. Tratamientos de Psicomotricidad relacional y Lenguaje. Centro autorizado por la CAM: CS0896. Empresa adaptada RGEPD (Reglamento General Europeo de Protección de Datos)
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Navigating a deep relationship crisis or the complex isolation of living abroad often leaves you feeling stuck and overwhelmed. Perhaps you are dealing with the painful aftermath of infidelity, exploring the boundaries of an open relationship, or feeling emotionally distant from your partner. These challenges often manifest as rigid, repetitive conflicts and lead to intense feelings of betrayal, anxiety, or a loss of identity. Deep down, you are looking for emotional safety, absolute clarity, and practical tools to either rebuild trust or move forward, guided by a specialist who understands the nuances of multicultural life.
Navigating a deep relationship crisis or the complex isolation of living abroad often leaves you feeling stuck and overwhelmed. Perhaps you are dealing with the painful aftermath of infidelity, exploring the boundaries of an open relationship, or feeling emotionally distant from your partner. These challenges often manifest as rigid, repetitive conflicts and lead to intense feelings of betrayal, anxiety, or a loss of identity. Deep down, you are looking for emotional safety, absolute clarity, and practical tools to either rebuild trust or move forward, guided by a specialist who understands the nuances of multicultural life.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
Hola. Soy Juan Martínez-Mena, Psicoanalista Integrativo, Titulado-Máster en Psicoanálisis por CEAP (Centro de Estudios y Aplicación del Psicoanálisis), del que soy miembro y dónde ejerzo como profesor en sus Másters de Postgrado. CEAP es una de las sociedades pioneras (desde 1975) y más prestigiosas de la especialidad en España y está acreditado por las principales federaciones nacionales e internacionales: FEAP, (Federación Española de Asociaciones Psicoterapéuticas), IFPS (International Federation of Psychoanalytic Societies) o la International Erich Fromm Gesellchaf desde 1975.
Hola. Soy Juan Martínez-Mena, Psicoanalista Integrativo, Titulado-Máster en Psicoanálisis por CEAP (Centro de Estudios y Aplicación del Psicoanálisis), del que soy miembro y dónde ejerzo como profesor en sus Másters de Postgrado. CEAP es una de las sociedades pioneras (desde 1975) y más prestigiosas de la especialidad en España y está acreditado por las principales federaciones nacionales e internacionales: FEAP, (Federación Española de Asociaciones Psicoterapéuticas), IFPS (International Federation of Psychoanalytic Societies) o la International Erich Fromm Gesellchaf desde 1975.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Psicóloga Clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención en dificultades de apego, ansiedad emocional debido a rupturas y perdidas. Problemas familiares, laborales y adaptativos ante el estrés. Estados de ánimo deprimidos y ansiosos.
Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Psicóloga Clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención en dificultades de apego, ansiedad emocional debido a rupturas y perdidas. Problemas familiares, laborales y adaptativos ante el estrés. Estados de ánimo deprimidos y ansiosos.
Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
¿Tienes la sensación de ir en piloto automático o notas que el agotamiento y las molestias físicas forman parte de tu día a día? Desde la Medicina Psicosomática y la Neuropsicología, juntos descifraremos lo que tu cuerpo y tu mente intentan decirte. Para ello, ofrezco un entorno cálido, seguro y libre de juicios para abordar la ansiedad, comprender los retos del neurodesarrollo y construir recursos prácticos que te devuelvan el bienestar y la tranquilidad.
¿Tienes la sensación de ir en piloto automático o notas que el agotamiento y las molestias físicas forman parte de tu día a día? Desde la Medicina Psicosomática y la Neuropsicología, juntos descifraremos lo que tu cuerpo y tu mente intentan decirte. Para ello, ofrezco un entorno cálido, seguro y libre de juicios para abordar la ansiedad, comprender los retos del neurodesarrollo y construir recursos prácticos que te devuelvan el bienestar y la tranquilidad.
Soy Aurora, psicóloga feminista con vocación de cambio social, y me mueve la curiosidad. Por eso trabajo en psicología desde una mirada social y crítica. Entre mis pasiones se encuentran el ecologismo, la comunicación y la tecnología. Dedico mis energías a promover cambios sociales y defender derechos civiles, y trato de aplicarlo en terapia. Tengo más de 15 años de experiencia profesional como psicóloga. He desarrollado esta experiencia profesional en investigación, comunicación, activismo y psicoterapia.
Soy Aurora, psicóloga feminista con vocación de cambio social, y me mueve la curiosidad. Por eso trabajo en psicología desde una mirada social y crítica. Entre mis pasiones se encuentran el ecologismo, la comunicación y la tecnología. Dedico mis energías a promover cambios sociales y defender derechos civiles, y trato de aplicarlo en terapia. Tengo más de 15 años de experiencia profesional como psicóloga. He desarrollado esta experiencia profesional en investigación, comunicación, activismo y psicoterapia.
Terapia online
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
¡Hola! Soy psicóloga especialista en autoestima, dependencia emocional, ansiedad, depresión, género, víctimas o agresores de violencia, colectivo LGTBIQ no monogamias, terapia de pareja, mediación, terapia infantojuvenil...
Tanto yo como el resto del equipo trabajamos desde un enfoque centrado en la teoría del trauma y apego, EMDR y terapia sistémica, adaptando siempre el proceso terapéutico a la historia y necesidades de cada persona.
¡Hola! Soy psicóloga especialista en autoestima, dependencia emocional, ansiedad, depresión, género, víctimas o agresores de violencia, colectivo LGTBIQ no monogamias, terapia de pareja, mediación, terapia infantojuvenil...
Tanto yo como el resto del equipo trabajamos desde un enfoque centrado en la teoría del trauma y apego, EMDR y terapia sistémica, adaptando siempre el proceso terapéutico a la historia y necesidades de cada persona.
Atiendo tanto de forma presencial en Madrid, como online, en INGLÉS y en ESPAÑOL.
Estoy especializada en depresión, ansiedad, crisis de vida, trauma y crecimiento personal. Me enfoco en el trabajo con adultos y parejas de manera individual y grupal.
Atiendo tanto de forma presencial en Madrid, como online, en INGLÉS y en ESPAÑOL.
Estoy especializada en depresión, ansiedad, crisis de vida, trauma y crecimiento personal. Me enfoco en el trabajo con adultos y parejas de manera individual y grupal.
Psicóloga especializada en vínculo, apego y trauma. Te ayudo a cultivar una relación más amable y coherente contigo y con los demás.
Psicología basada en evidencia, práctica real y acompañamiento para que puedas integrar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Psicóloga especializada en vínculo, apego y trauma. Te ayudo a cultivar una relación más amable y coherente contigo y con los demás.
Psicología basada en evidencia, práctica real y acompañamiento para que puedas integrar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Soy Inés Ana, Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Humanista Integrativa. Mi vocación reside en acompañar a la persona a conocerse y a realizar procesos de desarrollo personal a nivel emocional profundo.
Me licencié en Psicología en la Universidad de Middlesex de Londres y he trabajado más de 10 años en Intervención Social, principalmente en la inserción laboral y comunitaria de personas en riesgo de exclusión. Mi terapia es respetuosa con la diversidad sexual y de género y acompañando a los pacientes en un entorno de libertad y de escucha activa.
Soy Inés Ana, Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Humanista Integrativa. Mi vocación reside en acompañar a la persona a conocerse y a realizar procesos de desarrollo personal a nivel emocional profundo.
Me licencié en Psicología en la Universidad de Middlesex de Londres y he trabajado más de 10 años en Intervención Social, principalmente en la inserción laboral y comunitaria de personas en riesgo de exclusión. Mi terapia es respetuosa con la diversidad sexual y de género y acompañando a los pacientes en un entorno de libertad y de escucha activa.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
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¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.