Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en Embajadores
Psicóloga Clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención en dificultades de apego, ansiedad emocional debido a rupturas y perdidas. Problemas familiares, laborales y adaptativos ante el estrés. Estados de ánimo deprimidos y ansiosos.
Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Psicóloga Clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención en dificultades de apego, ansiedad emocional debido a rupturas y perdidas. Problemas familiares, laborales y adaptativos ante el estrés. Estados de ánimo deprimidos y ansiosos.
Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
La psicoterapia que realizo es integradora, poniendo especial énfasis en la relación terapéutica, con el objetivo de adaptar la terapia a tus necesidades y acompañarte en tus ritmos de manera flexible, sensible y honesta.
Para mí, el proceso terapéutico, es un lugar donde poder conocer y sanar nuestra historia (patrones vinculares, heridas de infancia, expectativas familiares...), un lugar donde reconocer todas nuestras partes (las que nos gustan y también las que escondemos por miedo o por vergüenza) para volver a recuperar nuestra voz y nuestro deseo hacia la vida.
La psicoterapia que realizo es integradora, poniendo especial énfasis en la relación terapéutica, con el objetivo de adaptar la terapia a tus necesidades y acompañarte en tus ritmos de manera flexible, sensible y honesta.
Para mí, el proceso terapéutico, es un lugar donde poder conocer y sanar nuestra historia (patrones vinculares, heridas de infancia, expectativas familiares...), un lugar donde reconocer todas nuestras partes (las que nos gustan y también las que escondemos por miedo o por vergüenza) para volver a recuperar nuestra voz y nuestro deseo hacia la vida.
Acompaño a personas que necesitan asesoramiento o tratamiento en diversas áreas, ya sea por algo que han identificado (trauma, autoestima, problemas relacionales, ansiedad, duelo...) o más difuso (malestar generalizado o insatisfacción vital). Trabajo tanto con personas adultas como con menores y familias. Durante mi trayectoria profesional me he especializado sobre todo en el tratamiento de trauma psicológico, pero atiendo a patologías diversas al estar íntimamente relacionadas. Juntos/as podemos definir el problema y avanzar hacia una disminución del malestar y una mejora de la calidad de vida y satisfacción personal.
Acompaño a personas que necesitan asesoramiento o tratamiento en diversas áreas, ya sea por algo que han identificado (trauma, autoestima, problemas relacionales, ansiedad, duelo...) o más difuso (malestar generalizado o insatisfacción vital). Trabajo tanto con personas adultas como con menores y familias. Durante mi trayectoria profesional me he especializado sobre todo en el tratamiento de trauma psicológico, pero atiendo a patologías diversas al estar íntimamente relacionadas. Juntos/as podemos definir el problema y avanzar hacia una disminución del malestar y una mejora de la calidad de vida y satisfacción personal.
Silvia Reyes Hospital Clínico San Carlos Olivan Torres
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Atiende en la zona
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
Muchas de las personas que llegan a mí son mujeres y personas LGTBIQ+, también personas que viven relaciones no monógamas o que exploran sexualidades kink, BDSM o fetichismos. Suelen venir atravesadas por violencias externas e internalizadas, así como dinámicas de pareja que duelen y mandatos que se vuelven jaulas. A menudo cargan con culpa aprendida, vergüenza, confusión o patrones que se repiten una y otra vez. Lo que buscan es un espacio seguro, feminista y sin juicios donde poder nombrar lo que les pasa, entenderse mejor, sanar, aprender a poner límites y construir una vida más libre y con identidades más aceptadas e integradas.
Muchas de las personas que llegan a mí son mujeres y personas LGTBIQ+, también personas que viven relaciones no monógamas o que exploran sexualidades kink, BDSM o fetichismos. Suelen venir atravesadas por violencias externas e internalizadas, así como dinámicas de pareja que duelen y mandatos que se vuelven jaulas. A menudo cargan con culpa aprendida, vergüenza, confusión o patrones que se repiten una y otra vez. Lo que buscan es un espacio seguro, feminista y sin juicios donde poder nombrar lo que les pasa, entenderse mejor, sanar, aprender a poner límites y construir una vida más libre y con identidades más aceptadas e integradas.
Hola, me llamo Teodoro y soy Terapeuta Humanista bilingüe español-inglés con 15 años de experiencia internacional. Me formé en Londres, donde trabajé 14 años. Ofrezco sesiones presenciales en Madrid. También disponibilidad para sesiones online si lo prefieres o si vives fuera de Madrid. Actualmente trabajo con clientes en España, UK y resto de Europa.
Estoy especializado en Counselling Afirmativo para clientes LGBTIQ+, Expats y en el apoyo emocional y de aceptación para hombres diagnosticados con cáncer de próstata. Sin embargo, mi consulta está ABIERTA a todas aquellas personas que quieran mejorar su relación consigo mismas.
Hola, me llamo Teodoro y soy Terapeuta Humanista bilingüe español-inglés con 15 años de experiencia internacional. Me formé en Londres, donde trabajé 14 años. Ofrezco sesiones presenciales en Madrid. También disponibilidad para sesiones online si lo prefieres o si vives fuera de Madrid. Actualmente trabajo con clientes en España, UK y resto de Europa.
Estoy especializado en Counselling Afirmativo para clientes LGBTIQ+, Expats y en el apoyo emocional y de aceptación para hombres diagnosticados con cáncer de próstata. Sin embargo, mi consulta está ABIERTA a todas aquellas personas que quieran mejorar su relación consigo mismas.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
Soy Aurora, psicóloga feminista con vocación de cambio social, y me mueve la curiosidad. Por eso trabajo en psicología desde una mirada social y crítica. Entre mis pasiones se encuentran el ecologismo, la comunicación y la tecnología. Dedico mis energías a promover cambios sociales y defender derechos civiles, y trato de aplicarlo en terapia. Tengo más de 15 años de experiencia profesional como psicóloga. He desarrollado esta experiencia profesional en investigación, comunicación, activismo y psicoterapia.
Soy Aurora, psicóloga feminista con vocación de cambio social, y me mueve la curiosidad. Por eso trabajo en psicología desde una mirada social y crítica. Entre mis pasiones se encuentran el ecologismo, la comunicación y la tecnología. Dedico mis energías a promover cambios sociales y defender derechos civiles, y trato de aplicarlo en terapia. Tengo más de 15 años de experiencia profesional como psicóloga. He desarrollado esta experiencia profesional en investigación, comunicación, activismo y psicoterapia.
Mi paciente ideal lidia con ansiedad, estrés crónico o depresión. Es alguien que, por autoexigencia o por el reto que supone vivir lejos de su entorno habitual, siente que ha perdido su tranquilidad o motivación.
Busca un espacio seguro y sin juicios donde expresarse con total libertad en su idioma, para que no se pierda ningún matiz emocional.
Su meta es dejar de vivir en constante estado de alerta. Desea adquirir herramientas prácticas para entender su malestar, aprender a regular sus emociones y recuperar el control de su bienestar y de su vida.
Mi paciente ideal lidia con ansiedad, estrés crónico o depresión. Es alguien que, por autoexigencia o por el reto que supone vivir lejos de su entorno habitual, siente que ha perdido su tranquilidad o motivación.
Busca un espacio seguro y sin juicios donde expresarse con total libertad en su idioma, para que no se pierda ningún matiz emocional.
Su meta es dejar de vivir en constante estado de alerta. Desea adquirir herramientas prácticas para entender su malestar, aprender a regular sus emociones y recuperar el control de su bienestar y de su vida.
Terapia online
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
Soy Inés Ana, Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Humanista Integrativa. Mi vocación reside en acompañar a la persona a conocerse y a realizar procesos de desarrollo personal a nivel emocional profundo.
Me licencié en Psicología en la Universidad de Middlesex de Londres y he trabajado más de 10 años en Intervención Social, principalmente en la inserción laboral y comunitaria de personas en riesgo de exclusión. Mi terapia es respetuosa con la diversidad sexual y de género y acompañando a los pacientes en un entorno de libertad y de escucha activa.
Soy Inés Ana, Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Humanista Integrativa. Mi vocación reside en acompañar a la persona a conocerse y a realizar procesos de desarrollo personal a nivel emocional profundo.
Me licencié en Psicología en la Universidad de Middlesex de Londres y he trabajado más de 10 años en Intervención Social, principalmente en la inserción laboral y comunitaria de personas en riesgo de exclusión. Mi terapia es respetuosa con la diversidad sexual y de género y acompañando a los pacientes en un entorno de libertad y de escucha activa.
Doctora en Psicología Clínica y Forense y psicóloga general sanitaria. Especialista en el tratamiento integral de los trastornos de la personalidad y de la conducta alimentaria, así como en trauma, Especialista en trauma, TEPT, trauma complejo, trauma de apego y regulación emocional. Intervención especializada en EMDR, IFS e Hipnosis Clínica.
Doctora en Psicología Clínica y Forense y psicóloga general sanitaria. Especialista en el tratamiento integral de los trastornos de la personalidad y de la conducta alimentaria, así como en trauma, Especialista en trauma, TEPT, trauma complejo, trauma de apego y regulación emocional. Intervención especializada en EMDR, IFS e Hipnosis Clínica.
En Madrid Terapia acompañamos a personas con ansiedad, depresión, crisis de pareja y bloqueos emocionales. Somos psicólogos colegiados (COP Madrid) con consulta en Chamberí y atención online.
Trabajamos de forma directa y humana: desde la primera sesión buscamos entender qué te pasa y diseñar un plan concreto contigo.
Especialidades: ansiedad, depresión, terapia de pareja, estrés laboral, trauma, fobias y TOC.
Llámanos al 900 433 031 (gratuito) o escríbenos para reservar esta semana
En Madrid Terapia acompañamos a personas con ansiedad, depresión, crisis de pareja y bloqueos emocionales. Somos psicólogos colegiados (COP Madrid) con consulta en Chamberí y atención online.
Trabajamos de forma directa y humana: desde la primera sesión buscamos entender qué te pasa y diseñar un plan concreto contigo.
Especialidades: ansiedad, depresión, terapia de pareja, estrés laboral, trauma, fobias y TOC.
Llámanos al 900 433 031 (gratuito) o escríbenos para reservar esta semana
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Hola. Soy Juan Martínez-Mena, Psicoanalista Integrativo, Titulado-Máster en Psicoanálisis por CEAP (Centro de Estudios y Aplicación del Psicoanálisis), del que soy miembro y dónde ejerzo como profesor en sus Másters de Postgrado. CEAP es una de las sociedades pioneras (desde 1975) y más prestigiosas de la especialidad en España y está acreditado por las principales federaciones nacionales e internacionales: FEAP, (Federación Española de Asociaciones Psicoterapéuticas), IFPS (International Federation of Psychoanalytic Societies) o la International Erich Fromm Gesellchaf desde 1975.
Hola. Soy Juan Martínez-Mena, Psicoanalista Integrativo, Titulado-Máster en Psicoanálisis por CEAP (Centro de Estudios y Aplicación del Psicoanálisis), del que soy miembro y dónde ejerzo como profesor en sus Másters de Postgrado. CEAP es una de las sociedades pioneras (desde 1975) y más prestigiosas de la especialidad en España y está acreditado por las principales federaciones nacionales e internacionales: FEAP, (Federación Española de Asociaciones Psicoterapéuticas), IFPS (International Federation of Psychoanalytic Societies) o la International Erich Fromm Gesellchaf desde 1975.
Ayudo a padres y madres que quieran mejorar su relación con los hijos, educando y cuidando de ellos de manera sana y satisfactoria.
Acompaño a familiares de pacientes de salud mental, cuyo compromiso con el cuidado de su familiar les haya llevado a sentirse agotados, incomprendidos y con una gran soledad en su difícil tarea diaria de cuidar a su ser querido.
Ayudo a padres y madres que quieran mejorar su relación con los hijos, educando y cuidando de ellos de manera sana y satisfactoria.
Acompaño a familiares de pacientes de salud mental, cuyo compromiso con el cuidado de su familiar les haya llevado a sentirse agotados, incomprendidos y con una gran soledad en su difícil tarea diaria de cuidar a su ser querido.
Mi paciente es una persona que sufre porque está bloqueado/a y no sabe como decidir algo importante o como hacer algo que necesita. Mi paciente también puede ser una persona que sufre en las relaciones interpersonales, que tiene dificultades para mantener relaciones sanas y satisfactorias, y quiere solucionar esto. También personas que padecen dolor crónico y quieren mejorar y tener un día a día de más calidad. Personas que han sufrido traumas por maltrato, abusos, negligencia en la infancia y adolescencia y se sienten muy limitados para llevar su vida adelante con una mayor sensación de bienestar.
Mi paciente es una persona que sufre porque está bloqueado/a y no sabe como decidir algo importante o como hacer algo que necesita. Mi paciente también puede ser una persona que sufre en las relaciones interpersonales, que tiene dificultades para mantener relaciones sanas y satisfactorias, y quiere solucionar esto. También personas que padecen dolor crónico y quieren mejorar y tener un día a día de más calidad. Personas que han sufrido traumas por maltrato, abusos, negligencia en la infancia y adolescencia y se sienten muy limitados para llevar su vida adelante con una mayor sensación de bienestar.
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¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.