Psicólogos especialistas en Divorcio en Cuenca del Guadarrama
Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño a adolescentes y adultos, trabajo principalmente con personas que experimentan ansiedad, ataques de pánico, preocupación excesiva, inseguridad, perfeccionismo y dificultades en la regulación emocional. Acompaño a quienes atraviesan procesos de baja autoestima, dependencia emocional, rupturas de pareja o cambios vitales que han afectado a su bienestar.
Suelen ser personas que han intentado resolver el problema por sí mismas, pero sienten que el malestar sigue limitando su vida. Buscan comprender el origen de lo que les ocurre, aprender herramientas eficaces y recuperar su bienestar.
Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño a adolescentes y adultos, trabajo principalmente con personas que experimentan ansiedad, ataques de pánico, preocupación excesiva, inseguridad, perfeccionismo y dificultades en la regulación emocional. Acompaño a quienes atraviesan procesos de baja autoestima, dependencia emocional, rupturas de pareja o cambios vitales que han afectado a su bienestar.
Suelen ser personas que han intentado resolver el problema por sí mismas, pero sienten que el malestar sigue limitando su vida. Buscan comprender el origen de lo que les ocurre, aprender herramientas eficaces y recuperar su bienestar.
Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado que ayuda a: Conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un lugar de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado que ayuda a: Conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un lugar de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
Loreto Bolaño Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
1 recomendaciones
28250 Torrelodones
y/o que atraviesan situaciones difíciles como procesos de duelo, separación o divorcio, estrés laboral, problemas de gestión emocional, de relaciones sociales, de pareja, baja autoestima, etc… Sigo en constante formación y actualización en tratamientos basados en la evidencia científica.
Entiendo el proceso terapéutico como un viaje de autoconocimiento único y adaptado a cada paciente con el que llegar a una comprensión profunda de lo que le causa sufrimiento a la persona desde su propia biografía, entendiendo cómo interfiere en su vida, qué función cumple para él, así como qué hipótesis explican el origen y el mantenimiento del problema.
y/o que atraviesan situaciones difíciles como procesos de duelo, separación o divorcio, estrés laboral, problemas de gestión emocional, de relaciones sociales, de pareja, baja autoestima, etc… Sigo en constante formación y actualización en tratamientos basados en la evidencia científica.
Entiendo el proceso terapéutico como un viaje de autoconocimiento único y adaptado a cada paciente con el que llegar a una comprensión profunda de lo que le causa sufrimiento a la persona desde su propia biografía, entendiendo cómo interfiere en su vida, qué función cumple para él, así como qué hipótesis explican el origen y el mantenimiento del problema.
Soy psicóloga general sanitaria, y si has llegado hasta aquí, probablemente estés atravesando un momento en el que sientes que algo necesita cambiar. Quizá la ansiedad, el estrés o la tristeza estén ocupando demasiado espacio en tu vida; tal vez te cueste gestionar tus emociones, organizar tus pensamientos, tomar decisiones o simplemente volver a sentirte en equilibrio. Es posible que estés buscando comprender lo que te ocurre, recuperar tu bienestar y sentirte mejor contigo mismo/a. Dar el paso no es fácil. Reconocerlo requiere de valentía, y el simple hecho de estar aquí ya demuestra el compromiso que tienes con tu bienestar.
Soy psicóloga general sanitaria, y si has llegado hasta aquí, probablemente estés atravesando un momento en el que sientes que algo necesita cambiar. Quizá la ansiedad, el estrés o la tristeza estén ocupando demasiado espacio en tu vida; tal vez te cueste gestionar tus emociones, organizar tus pensamientos, tomar decisiones o simplemente volver a sentirte en equilibrio. Es posible que estés buscando comprender lo que te ocurre, recuperar tu bienestar y sentirte mejor contigo mismo/a. Dar el paso no es fácil. Reconocerlo requiere de valentía, y el simple hecho de estar aquí ya demuestra el compromiso que tienes con tu bienestar.
Te puedo ayudar en situaciones de sobrecarga emocional, problemas de pareja, infidelidad, ruptura, divorcio y problemas de familia, afrontamiento de conflictos, depresión, duelos, infertilidad, desmotivación, dificultades de comunicación, autoestima, miedos, fobias, gestión del estrés, y ansiedad.
Trabajo desde una perspectiva integradora. No solamente me centro en la persona como ser individual, sino también en su funcionamiento con sus sistemas relacionales (familia, pareja, entorno profesional y social). Se trata de identificar aquellas conductas que mejoren dicha interacción e impulsen a la consecución de mayor bienestar emocional.
Te puedo ayudar en situaciones de sobrecarga emocional, problemas de pareja, infidelidad, ruptura, divorcio y problemas de familia, afrontamiento de conflictos, depresión, duelos, infertilidad, desmotivación, dificultades de comunicación, autoestima, miedos, fobias, gestión del estrés, y ansiedad.
Trabajo desde una perspectiva integradora. No solamente me centro en la persona como ser individual, sino también en su funcionamiento con sus sistemas relacionales (familia, pareja, entorno profesional y social). Se trata de identificar aquellas conductas que mejoren dicha interacción e impulsen a la consecución de mayor bienestar emocional.
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación (mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación (mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
Terapia online
¿Sientes que, aunque intentas cambiar, acabas repitiendo las mismas relaciones, conflictos o formas de sufrir? Tal vez tengas ansiedad, baja autoestima, dificultades en tus relaciones o una sensación de vacío que no consigues comprender. A veces podemos funcionar bien en nuestra vida cotidiana y, sin embargo, sentir que algo importante sigue sin resolverse.
Desde hace más de 25 años trabajo en psicoterapia psicoanalítica ayudando a las personas a comprender qué hay detrás de aquello que les hace sufrir. No se trata únicamente de aliviar los síntomas, sino de descubrir por qué determinados patrones se repiten.
¿Sientes que, aunque intentas cambiar, acabas repitiendo las mismas relaciones, conflictos o formas de sufrir? Tal vez tengas ansiedad, baja autoestima, dificultades en tus relaciones o una sensación de vacío que no consigues comprender. A veces podemos funcionar bien en nuestra vida cotidiana y, sin embargo, sentir que algo importante sigue sin resolverse.
Desde hace más de 25 años trabajo en psicoterapia psicoanalítica ayudando a las personas a comprender qué hay detrás de aquello que les hace sufrir. No se trata únicamente de aliviar los síntomas, sino de descubrir por qué determinados patrones se repiten.
En Madrid Terapia acompañamos a personas con ansiedad, depresión, crisis de pareja y bloqueos emocionales. Somos psicólogos colegiados (COP Madrid) con consulta en Chamberí y atención online.
Trabajamos de forma directa y humana: desde la primera sesión buscamos entender qué te pasa y diseñar un plan concreto contigo.
Especialidades: ansiedad, depresión, terapia de pareja, estrés laboral, trauma, fobias y TOC.
Llámanos al 900 433 031 (gratuito) o escríbenos para reservar esta semana
En Madrid Terapia acompañamos a personas con ansiedad, depresión, crisis de pareja y bloqueos emocionales. Somos psicólogos colegiados (COP Madrid) con consulta en Chamberí y atención online.
Trabajamos de forma directa y humana: desde la primera sesión buscamos entender qué te pasa y diseñar un plan concreto contigo.
Especialidades: ansiedad, depresión, terapia de pareja, estrés laboral, trauma, fobias y TOC.
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Soy psicoanalista, brasileña y acompaño a adultos, adolescentes y niños en momentos de malestar, cambio o dificultad emocional. Ofrezco atención presencial en Zúrich y online, en español y portugués.
Acompaño situaciones de ansiedad, angustia, tristeza, dificultades en las relaciones, conflictos familiares o laborales, procesos migratorios, maternidad, posparto y síntomas que se expresan en el cuerpo, en los vínculos o en la palabra.
Mi propuesta es ofrecer un espacio para comprender mejor lo que te sucede y elaborar, aquello que hoy genera sufrimiento.
Soy psicoanalista, brasileña y acompaño a adultos, adolescentes y niños en momentos de malestar, cambio o dificultad emocional. Ofrezco atención presencial en Zúrich y online, en español y portugués.
Acompaño situaciones de ansiedad, angustia, tristeza, dificultades en las relaciones, conflictos familiares o laborales, procesos migratorios, maternidad, posparto y síntomas que se expresan en el cuerpo, en los vínculos o en la palabra.
Mi propuesta es ofrecer un espacio para comprender mejor lo que te sucede y elaborar, aquello que hoy genera sufrimiento.
Mi paciente ideal lidia con ansiedad, estrés crónico o depresión. Es alguien que, por autoexigencia o por el reto que supone vivir lejos de su entorno habitual, siente que ha perdido su tranquilidad o motivación.
Busca un espacio seguro y sin juicios donde expresarse con total libertad en su idioma, para que no se pierda ningún matiz emocional.
Su meta es dejar de vivir en constante estado de alerta. Desea adquirir herramientas prácticas para entender su malestar, aprender a regular sus emociones y recuperar el control de su bienestar y de su vida.
Mi paciente ideal lidia con ansiedad, estrés crónico o depresión. Es alguien que, por autoexigencia o por el reto que supone vivir lejos de su entorno habitual, siente que ha perdido su tranquilidad o motivación.
Busca un espacio seguro y sin juicios donde expresarse con total libertad en su idioma, para que no se pierda ningún matiz emocional.
Su meta es dejar de vivir en constante estado de alerta. Desea adquirir herramientas prácticas para entender su malestar, aprender a regular sus emociones y recuperar el control de su bienestar y de su vida.
Trabajo con personas con dificultades en sus relaciones, trauma y apego, ma-parentalidad, terapia de pareja y divorcio difícil.
Psicóloga especializada en vínculo, apego y trauma. Te ayudo a cultivar una relación más amable y coherente contigo y con los demás.
Psicología basada en evidencia, práctica real y acompañamiento para que puedas integrar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Trabajo con personas con dificultades en sus relaciones, trauma y apego, ma-parentalidad, terapia de pareja y divorcio difícil.
Psicóloga especializada en vínculo, apego y trauma. Te ayudo a cultivar una relación más amable y coherente contigo y con los demás.
Psicología basada en evidencia, práctica real y acompañamiento para que puedas integrar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica, apasionada por la ayuda a los demás que ofrece esta profesión. Especializada en problemas de ansiedad, depresión, trauma y apego. Con una mirada integradora e innovadora busco generar un impacto y cambio positivo en todos mis pacientes. ¿Tienes alguna duda? ¿Sientes que puedo ayudarte? No dudes en contactar conmigo.
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica, apasionada por la ayuda a los demás que ofrece esta profesión. Especializada en problemas de ansiedad, depresión, trauma y apego. Con una mirada integradora e innovadora busco generar un impacto y cambio positivo en todos mis pacientes. ¿Tienes alguna duda? ¿Sientes que puedo ayudarte? No dudes en contactar conmigo.
Quizá estás atravesando una etapa de ansiedad, tristeza, preocupación o malestar, incluso aunque aparentemente todo esté bien. Puede que tengas dificultades en tus relaciones, te cueste poner límites o repitas patrones que ya no te hacen bien. Buscas comprender qué te ocurre, recuperar la calma y sentirte mejor contigo. Quieres gestionar tus emociones de forma saludable, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones con mayor seguridad y construir relaciones más satisfactorias. En definitiva, deseas dejar de sobrevivir al día a día y empezar a vivir con mayor equilibrio, libertad y bienestar.
Quizá estás atravesando una etapa de ansiedad, tristeza, preocupación o malestar, incluso aunque aparentemente todo esté bien. Puede que tengas dificultades en tus relaciones, te cueste poner límites o repitas patrones que ya no te hacen bien. Buscas comprender qué te ocurre, recuperar la calma y sentirte mejor contigo. Quieres gestionar tus emociones de forma saludable, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones con mayor seguridad y construir relaciones más satisfactorias. En definitiva, deseas dejar de sobrevivir al día a día y empezar a vivir con mayor equilibrio, libertad y bienestar.
Si te sientes sobrepasado por las emociones, y todo te parece un desafío constante difícil de gestionar, estoy aquí para ayudarte a encontrar una salida, si quieres dar el primer paso hacia tu bienestar, cuenta conmigo.
Si te sientes sobrepasado por las emociones, y todo te parece un desafío constante difícil de gestionar, estoy aquí para ayudarte a encontrar una salida, si quieres dar el primer paso hacia tu bienestar, cuenta conmigo.
Me dedico a acompañar a personas en su proceso de cambio. Si has llegado a tu límite o sientes que ya no puedes más, te doy la mano.
Mi estilo terapeútico es integrador, me he formado en diferentes técnicas para poder adaptarme mejor a mis pacientes. Mi vocación es acompañar a mujeres que necesiten apoyo emocional, en especial, con aquellas que han sufrido algún tipo de trauma o han sido víctimas de violencia. Soy especialista en crecimiento personal, autoestima, gestión del estrés y habilidades de comunicación. Juntas crearemos un espacio seguro de confianza y empatía que te permita avanzar en tu proceso de recuperación.
Me dedico a acompañar a personas en su proceso de cambio. Si has llegado a tu límite o sientes que ya no puedes más, te doy la mano.
Mi estilo terapeútico es integrador, me he formado en diferentes técnicas para poder adaptarme mejor a mis pacientes. Mi vocación es acompañar a mujeres que necesiten apoyo emocional, en especial, con aquellas que han sufrido algún tipo de trauma o han sido víctimas de violencia. Soy especialista en crecimiento personal, autoestima, gestión del estrés y habilidades de comunicación. Juntas crearemos un espacio seguro de confianza y empatía que te permita avanzar en tu proceso de recuperación.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Me licencié en Psicología por la UNED, acreditada por el Ministerio de Sanidad. Me dedico a la práctica clínica privada en la atención de adultos. Mi formación y mi forma de hacer Psicoterapia es desde una perspectiva integradora con distintas orientaciones. La terapia integrativa no separa mente y cuerpo a la hora de explicar las enfermedades y el sufrimiento humano. El objetivo, es facilitar la plenitud a todos los niveles de bienestar de una persona, en lo físico, mental, emocional y energético, para funcionar en equilibrio. La integración del Trauma y los vínculos de Apego es la base que me permite trabajar con cada paciente.
Me licencié en Psicología por la UNED, acreditada por el Ministerio de Sanidad. Me dedico a la práctica clínica privada en la atención de adultos. Mi formación y mi forma de hacer Psicoterapia es desde una perspectiva integradora con distintas orientaciones. La terapia integrativa no separa mente y cuerpo a la hora de explicar las enfermedades y el sufrimiento humano. El objetivo, es facilitar la plenitud a todos los niveles de bienestar de una persona, en lo físico, mental, emocional y energético, para funcionar en equilibrio. La integración del Trauma y los vínculos de Apego es la base que me permite trabajar con cada paciente.
Trabajo con personas que viven abrumadas por el estrés, la ansiedad o el agotamiento emocional. Muchas veces sienten que no pueden parar, que la exigencia externa —y sobre todo interna— es constante. Suelen estar atravesando momentos de cambio, crisis personales o relaciones que les generan malestar. Buscan herramientas para conocerse mejor, recuperar el equilibrio y el bienestar, tomar decisiones con claridad y vivir con mayor calma y autenticidad.
Trabajo con personas que viven abrumadas por el estrés, la ansiedad o el agotamiento emocional. Muchas veces sienten que no pueden parar, que la exigencia externa —y sobre todo interna— es constante. Suelen estar atravesando momentos de cambio, crisis personales o relaciones que les generan malestar. Buscan herramientas para conocerse mejor, recuperar el equilibrio y el bienestar, tomar decisiones con claridad y vivir con mayor calma y autenticidad.
Divorcio Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para personas afectadas por un divorcio?
Las personas pueden sentir una serie de emociones después de un divorcio, como conmoción, culpa, pena, ira y miedo. Los psicólogos ofrecen un espacio sin prejuicios para que las personas hablen sobre lo que han experimentado y procesen sus emociones. Los psicólogos ayudarán a los pacientes a desarrollar estrategias de afrontamiento. También pueden ayudar al paciente a reconstruir su sentido de sí mismo y de su autoestima y hablar sobre cómo sería un futuro más feliz.
¿Cuál es el tipo de terapia más común después de un divorcio?
Existen varios tipos de terapias que pueden ser útiles para el divorcio, incluidas las terapias cognitivo conductuales, de aceptación y compromiso, breves centradas en soluciones y basadas en la atención plena. Muchos tipos de terapia se basan en la psicoterapia, que suele ser la opción más popular para las personas que se enfrentan a un divorcio. La terapia cognitivo conductual es una terapia de conversación ampliamente utilizada; sin embargo, no existe un tipo de terapia específica diseñada para ayudar a las personas divorciadas y diferentes tipos funcionarán según la persona.
¿Cuándo debe una persona buscar ayuda debido a un divorcio?
Cuando los sentimientos de una persona divorciada, o de una persona que está pasando por el proceso de divorcio, comienzan a alterar el funcionamiento diario saludable, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no está rindiendo en el trabajo debido a problemas de ansiedad o motivación, si ya no ve a sus amigos debido a sentimientos de vergüenza o si no se cuida adecuadamente a sí misma como resultado de una depresión, hablar con un profesional podría ayudar.
¿Cómo animas a alguien a ir a terapia debido a un divorcio?
Es útil expresar preocupación y amor por el individuo y al mismo tiempo enmarcar la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Compartir cómo la persona parece estar sufriendo y qué efectos tiene en ella o en sus hijos debe hacerse con compasión y empatía. Puede resultar útil diseñar un plan de acción: dividir el proceso en partes, como contactar a varios psicólogos, revisar precios, elegir un psicólogo, y programar citas.