Ernesto Esteban
Psicólogo, COPCA
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Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado en la ansiedad, el estrés o la autocrítica, y nota que su mente no le da tregua. Llega buscando claridad, alivio y un espacio seguro donde entender qué le ocurre. Necesita herramientas prácticas, explicaciones claras y un acompañamiento cercano que le ayude a dejar atrás patrones que se repiten. Su meta es recuperar estabilidad, tomar decisiones con más seguridad y construir un bienestar real y sostenible que le permita vivir con más calma y coherencia.
Te ayudo a comprender lo que sientes, calmar la mente y dejar atrás patrones que te generan malestar. Trabajo con un enfoque claro y práctico para que recuperes estabilidad, confianza y un bienestar que puedas sostener en tu día a día.
Entiendo lo difícil que puede ser dar el paso y pedir ayuda. Si sientes que necesitas claridad, apoyo y un espacio seguro para comprender lo que te ocurre, estaré aquí para acompañarte. Podemos explorar juntos lo que te preocupa y encontrar herramientas que te ayuden a sentirte mejor y avanzar con más calma.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual €40
- Terapia de pareja €40
Formas de pago
Mastercard, Transferencia bancaria, Visa Ernesto Esteban Fontecha
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Cualificaciones
- Verificado por Psicología Hoy Inscrito/a en Colegio Oficial de Psicología de Cantabria Ernesto Esteban Fontecha
- Años de experiencia: 20 años
- Universidad: UNED( Universidad Nacional de Educación a Distancia), titulado/a en 2006
- Título/diploma de Universidad Nacional de Educación a Distancia Master en Profesorado(Orientación Educativa) / 2011
- Título/diploma de Universidad Nacional de Educación a Distancia Master en Terapia de Conducta / 2009
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Ernesto Esteban Fontecha
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Terapia para hombres
- Terapia relacional
- Terapia de pareja
Experiencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Autolesión
- Coaching de vida
- Codependencia
- Conflictos familiares
- Control de la ira
- Depresión
- Divorcio
- Duelo
- Espiritualidad
- Estrés
- Infidelidad
- Insomnio y trastornos del sueño
- Obesidad
- Pensamientos suicidas
- Terapia para mujeres
- Trastorno límite de la personalidad (TLP)
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Trauma y TEPT
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Sobre el paciente
Edad
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Modalidad
Parejas ,
Familia
También hablo
Inglés
Edad
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Modalidad
Parejas ,
Familia
También hablo
Inglés
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Coaching
- Entrevista motivacional
- Intervención
- Problemas relacionales
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia cristiana
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia existencial
- Terapia familiar / matrimonial
- Terapia familiar estructural
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
- Terapia sistémica familiar
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Ubicación
Ubicación principal
Psicología Online Ernesto
39120 Piélagos
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