Psicólogos en Sant Quirze del Vallès

Estíbaliz Royuela Colomer
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Muchas de las personas que acompaño atraviesan dificultades relacionadas con la autoestima, las relaciones personales, la imagen corporal, la ansiedad, el estrés o el estado de ánimo bajo. Tengo experiencia trabajando con expats (atiendo en inglés también) que afrontan retos de adaptación a un nuevo país y con estudiantes, doctorandos e investigadores que lidian con la presión académica, perfeccionismo o incertidumbre profesional. Suelen buscar un mayor bienestar emocional, comprenderse mejor, fortalecer su confianza y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de su vida diaria.
Muchas de las personas que acompaño atraviesan dificultades relacionadas con la autoestima, las relaciones personales, la imagen corporal, la ansiedad, el estrés o el estado de ánimo bajo. Tengo experiencia trabajando con expats (atiendo en inglés también) que afrontan retos de adaptación a un nuevo país y con estudiantes, doctorandos e investigadores que lidian con la presión académica, perfeccionismo o incertidumbre profesional. Suelen buscar un mayor bienestar emocional, comprenderse mejor, fortalecer su confianza y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de su vida diaria.
Ver Perfil

Más psicólogos cerca de ti

Lic. Diego Tzoymaher y equipo
Verificado Verificado
Solo online
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
(914) 904... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Maya Krumova
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Quizás sientes que la ansiedad te acompaña a todas partes, que el agotamiento ya no te abandona, o que los mismos patrones se repiten en tus relaciones sin que sepas cómo cambiarlo. Quizás eres deportista y notas que tu mente te frena más que tu cuerpo — el miedo al fallo, la presión, los bloqueos antes de competir. O simplemente sientes que algo no encaja y quieres entenderte mejor. Trabajas duro, te esfuerzas, pero a veces eso no es suficiente. Lo que necesitas es un espacio seguro para parar, mirar hacia dentro y empezar a cambiar de verdad.
Quizás sientes que la ansiedad te acompaña a todas partes, que el agotamiento ya no te abandona, o que los mismos patrones se repiten en tus relaciones sin que sepas cómo cambiarlo. Quizás eres deportista y notas que tu mente te frena más que tu cuerpo — el miedo al fallo, la presión, los bloqueos antes de competir. O simplemente sientes que algo no encaja y quieres entenderte mejor. Trabajas duro, te esfuerzas, pero a veces eso no es suficiente. Lo que necesitas es un espacio seguro para parar, mirar hacia dentro y empezar a cambiar de verdad.
632 55 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Inma Vives
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
08790 Gelida
Soy Inma Vives, psicoterapeuta integrativa en Barcelona, Gelida y online, con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de transformación y en momentos de cambio vital. Ofrezco terapia individual, desde un enfoque integral que pone en el centro la emoción, el pensamiento y el cuerpo. En este proceso, brindo diferentes herramientas para poder gestionar los bloqueos, malestar emocional, y las tensiones corporales, que podemos sentir derivados de las diferentes vivencias que atravesamos a lo largo de nuestra vida.
Soy Inma Vives, psicoterapeuta integrativa en Barcelona, Gelida y online, con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de transformación y en momentos de cambio vital. Ofrezco terapia individual, desde un enfoque integral que pone en el centro la emoción, el pensamiento y el cuerpo. En este proceso, brindo diferentes herramientas para poder gestionar los bloqueos, malestar emocional, y las tensiones corporales, que podemos sentir derivados de las diferentes vivencias que atravesamos a lo largo de nuestra vida.
632 88 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Brian Esteban Ballesteros
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Atiende en la zona
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
646 87 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Art i Benestar
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08026 Barcelona
Considero que el potencial de transformación del ser humano es enorme, basta con atreverse a sostener un proceso profundo de autoconocimiento y confiar en que el único y verdadero campo de acción para el cambio, es uno/a mismo/a.
Considero que el potencial de transformación del ser humano es enorme, basta con atreverse a sostener un proceso profundo de autoconocimiento y confiar en que el único y verdadero campo de acción para el cambio, es uno/a mismo/a.
657 62 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Jacqueline Assimontti Tacu
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Atiende en la zona
Creo en el poder que tiene el vínculo terapéutico en el acompañamiento de quien solicita asesoramiento psicológico más allá de las técnicas y de las escuelas de psicología. La empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad son mis valores a seguir al acompañarte en el camino que necesites recorrer. “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana” (Walt Disney)
Creo en el poder que tiene el vínculo terapéutico en el acompañamiento de quien solicita asesoramiento psicológico más allá de las técnicas y de las escuelas de psicología. La empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad son mis valores a seguir al acompañarte en el camino que necesites recorrer. “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana” (Walt Disney)
684 48 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
José Alfredo Crespo González
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
08001 Barcelona
Hay momentos en los que aquello que nos ocurre resulta difícil de comprender o de poner en palabras. La ansiedad, la tristeza, los conflictos en las relaciones, en la propia sexualidad, la sensación de repetir una y otra vez determinadas situaciones o un malestar cuyo origen no conseguimos identificar pueden llevarnos a buscar un espacio donde detenernos y tratar de entender qué nos está pasando.
Hay momentos en los que aquello que nos ocurre resulta difícil de comprender o de poner en palabras. La ansiedad, la tristeza, los conflictos en las relaciones, en la propia sexualidad, la sensación de repetir una y otra vez determinadas situaciones o un malestar cuyo origen no conseguimos identificar pueden llevarnos a buscar un espacio donde detenernos y tratar de entender qué nos está pasando.
627 43 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Dr. Luigi Gianola Giada
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Soy Luigi Gianola, Psicólogo General Sanitario, y acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, tristeza, dificultades emocionales o cambios importantes en sus vidas. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, de confianza y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada. Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, adaptando la terapia a las necesidades de cada paciente para ayudarle a desarrollar herramientas que le permitan afrontar sus dificultades y mejorar su bienestar. Además, cuento con amplia experiencia en el trabajo con personas mayores, promoviendo el de
Soy Luigi Gianola, Psicólogo General Sanitario, y acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, tristeza, dificultades emocionales o cambios importantes en sus vidas. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, de confianza y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada. Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, adaptando la terapia a las necesidades de cada paciente para ayudarle a desarrollar herramientas que le permitan afrontar sus dificultades y mejorar su bienestar. Además, cuento con amplia experiencia en el trabajo con personas mayores, promoviendo el de
627 48 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Lucila Mesa Bustamante Nicolas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08013 Barcelona
Si has llegado hasta aquí, quizás buscas un cambio en tu vida. La terapia puede ser un camino hacia ello y yo estoy aquí para acompañarte. En mi práctica terapéutica encontrarás compasión y cercanía emocional, un espacio donde no habrán juicios hacia tu historia, sino que trabajaremos juntos para que consigas comprenderte, aceptarte y llevar una vida alineada con tus valores. Mi enfoque es contextual e integrador, eso implica que la terapia siempre se adaptará a ti, en lugar de lo contrario. Mi objetivo es aliviar tu malestar y brindarte las herramientas necesarias para que afrontes las dificultades con mayor autonomía y bienestar.
Si has llegado hasta aquí, quizás buscas un cambio en tu vida. La terapia puede ser un camino hacia ello y yo estoy aquí para acompañarte. En mi práctica terapéutica encontrarás compasión y cercanía emocional, un espacio donde no habrán juicios hacia tu historia, sino que trabajaremos juntos para que consigas comprenderte, aceptarte y llevar una vida alineada con tus valores. Mi enfoque es contextual e integrador, eso implica que la terapia siempre se adaptará a ti, en lugar de lo contrario. Mi objetivo es aliviar tu malestar y brindarte las herramientas necesarias para que afrontes las dificultades con mayor autonomía y bienestar.
694 22 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
SARA sanchez burgales
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08014 Barcelona
Soy Sara Sánchez, psicóloga y terapeuta integrativa. Mi pasión es acompañar a las personas a comprenderse mejor, superar bloqueos emocionales y desarrollar los recursos necesarios para vivir con mayor bienestar y autenticidad. Creo que cada persona es única y, por ello, adapto el proceso terapéutico a sus necesidades, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios donde poder explorar emociones, experiencias y patrones que influyen en su vida actual. Mi objetivo es ayudarte a conectar con tus fortalezas y generar cambios profundos y duraderos.
Soy Sara Sánchez, psicóloga y terapeuta integrativa. Mi pasión es acompañar a las personas a comprenderse mejor, superar bloqueos emocionales y desarrollar los recursos necesarios para vivir con mayor bienestar y autenticidad. Creo que cada persona es única y, por ello, adapto el proceso terapéutico a sus necesidades, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios donde poder explorar emociones, experiencias y patrones que influyen en su vida actual. Mi objetivo es ayudarte a conectar con tus fortalezas y generar cambios profundos y duraderos.
626 17 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Elisabet Royo Estopañan
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
1 recomendaciones
08006 Barcelona
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
653 83 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Adil Qureshi Burckhardt
Psicólogo, PhD, COPC
08006 Barcelona
Soy un psicólogo suizo-paquistaní-canadiense. Completé mi doctorado en Counseling Psychology en la Universidad de Southern California y he vivido en Barcelona durante 20 años. Estoy disponible para trabajar problemas de la vida, problemas existenciales, problemas de relación, además de los desafíos de salud mental como la depresión y la ansiedad. Mi objetivo es proporcionarte el cambio que buscas, ya sea a través de la aplicación de estrategias para vivir la vida que quieres o entrar en una exploración de tu yo y la existencia, o ambas cosas
Soy un psicólogo suizo-paquistaní-canadiense. Completé mi doctorado en Counseling Psychology en la Universidad de Southern California y he vivido en Barcelona durante 20 años. Estoy disponible para trabajar problemas de la vida, problemas existenciales, problemas de relación, además de los desafíos de salud mental como la depresión y la ansiedad. Mi objetivo es proporcionarte el cambio que buscas, ya sea a través de la aplicación de estrategias para vivir la vida que quieres o entrar en una exploración de tu yo y la existencia, o ambas cosas
651 91 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Ana Sanchez Sancha
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPAO
Solo online
Puede que estés atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, una relación complicada con la comida o tu cuerpo, heridas de apego o una sensación persistente de desconexión contigo mismo/a. También acompaño procesos de cambio vital, autoexigencia, autoestima o momentos de pérdida de identidad y dirección. Muchas personas llegan a terapia buscando comprender patrones que se repiten, desarrollar mayor seguridad interna y construir relaciones más sanas consigo mismas y con los demás.
Puede que estés atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, una relación complicada con la comida o tu cuerpo, heridas de apego o una sensación persistente de desconexión contigo mismo/a. También acompaño procesos de cambio vital, autoexigencia, autoestima o momentos de pérdida de identidad y dirección. Muchas personas llegan a terapia buscando comprender patrones que se repiten, desarrollar mayor seguridad interna y construir relaciones más sanas consigo mismas y con los demás.
636 58 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Sandra Maria Baumgartner .
Psicoterapeuta, MSc, COPC
08036 Barcelona
Te ofrezco un espacio de calidez, seguridad, empatía y profesionalidad que te permita tener confianza, abrirte, entender, aprender, cambiar y sanar. / I offer a warm, safe, empathetic, and professional space where you can build trust, open up, gain insight, learn, grow, and heal. / Ich biete Ihnen einen geschützten Raum voller Wärme, Sicherheit, Empathie und Professionalität, in dem Sie Vertrauen entwickeln, sich öffnen, verstehen, lernen, Veränderungen gestalten und heilen können.
Te ofrezco un espacio de calidez, seguridad, empatía y profesionalidad que te permita tener confianza, abrirte, entender, aprender, cambiar y sanar. / I offer a warm, safe, empathetic, and professional space where you can build trust, open up, gain insight, learn, grow, and heal. / Ich biete Ihnen einen geschützten Raum voller Wärme, Sicherheit, Empathie und Professionalität, in dem Sie Vertrauen entwickeln, sich öffnen, verstehen, lernen, Veränderungen gestalten und heilen können.
673 03 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Marta Glez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Solo online
Quizás llevas tiempo sintiéndote bloqueda — repitiendo los mismos patrones, cargando con algo que no termina de moverse aunque ya lo hayas trabajado. O tu cuerpo habla a través de síntomas, tensión o agotamiento y no sabes qué está diciendo. Tal vez viviste algo difícil cuya huella sigue presente, o simplemente sientes que hay una versión más auténtica de ti que todavía no has podido habitar. Si algo de esto te resuena, estás en el lugar adecuado.
Quizás llevas tiempo sintiéndote bloqueda — repitiendo los mismos patrones, cargando con algo que no termina de moverse aunque ya lo hayas trabajado. O tu cuerpo habla a través de síntomas, tensión o agotamiento y no sabes qué está diciendo. Tal vez viviste algo difícil cuya huella sigue presente, o simplemente sientes que hay una versión más auténtica de ti que todavía no has podido habitar. Si algo de esto te resuena, estás en el lugar adecuado.
Ver Perfil
Federico Cremer .
Verificado Verificado
Solo online
Soy Federico Cremer, Psicólogo Humanista. Te ofrezco un espacio donde el centro eres tú, no un manual de patologías. Mi enfoque es el Centrado en la Persona (ECP): una terapia basada en la aceptación incondicional y un encuentro humano genuino.
Soy Federico Cremer, Psicólogo Humanista. Te ofrezco un espacio donde el centro eres tú, no un manual de patologías. Mi enfoque es el Centrado en la Persona (ECP): una terapia basada en la aceptación incondicional y un encuentro humano genuino.
011 15-3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Oriento mi trabajo a acompañar a familias y parejas que desean comprender y mejorar sus relaciones, superar momentos de crisis y fortalecer sus vínculos. Desempeño mi labor desde una mirada respetuosa y cercana, adaptándome al ritmo de cada persona, y enfocándome en potenciar sus recursos para mejorar el bienestar individual y relacional.
Oriento mi trabajo a acompañar a familias y parejas que desean comprender y mejorar sus relaciones, superar momentos de crisis y fortalecer sus vínculos. Desempeño mi labor desde una mirada respetuosa y cercana, adaptándome al ritmo de cada persona, y enfocándome en potenciar sus recursos para mejorar el bienestar individual y relacional.
657 47 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Tobias Ortells Privitera
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
Atiende en la zona
Soy psicólogo general sanitario y acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés, ataques de pánico, pensamientos repetitivos, inseguridad o dificultades en sus relaciones. Ofrezco un espacio terapéutico profesional, cercano y confidencial donde puedas hablar con libertad y sin juicios. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptado a cada persona, para comprender lo que te ocurre y ayudarte a desarrollar herramientas prácticas que generen cambios reales en tu bienestar emocional y en tu vida diaria.
Soy psicólogo general sanitario y acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés, ataques de pánico, pensamientos repetitivos, inseguridad o dificultades en sus relaciones. Ofrezco un espacio terapéutico profesional, cercano y confidencial donde puedas hablar con libertad y sin juicios. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptado a cada persona, para comprender lo que te ocurre y ayudarte a desarrollar herramientas prácticas que generen cambios reales en tu bienestar emocional y en tu vida diaria.
684 72 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Marc Alcaraz Diez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
1 recomendaciones
Solo online
Acompaño a personas adultas que sienten que algo no encaja: en sus relaciones, en cómo se ven a sí mismas, en la distancia entre quien son y quien querrían ser. Personas que cargan con patrones que se repiten, con vínculos que duelen, con una identidad que todavía están construyendo. Tengo formación específica en Psicología Afirmativa LGTBIQ+ y mi consulta es un espacio especialmente seguro para personas del colectivo — aunque trabajo con cualquier persona, independientemente de su orientación, identidad o contexto. Lo que importa es el deseo de comprenderse mejor y construir una vida más consciente y coherente.
Acompaño a personas adultas que sienten que algo no encaja: en sus relaciones, en cómo se ven a sí mismas, en la distancia entre quien son y quien querrían ser. Personas que cargan con patrones que se repiten, con vínculos que duelen, con una identidad que todavía están construyendo. Tengo formación específica en Psicología Afirmativa LGTBIQ+ y mi consulta es un espacio especialmente seguro para personas del colectivo — aunque trabajo con cualquier persona, independientemente de su orientación, identidad o contexto. Lo que importa es el deseo de comprenderse mejor y construir una vida más consciente y coherente.
611 87 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

< 10

Psicólogos que principalmente tratan:

100% Terapia relacional
100% Trastornos alimenticios (TCA)
100% Depresión
100% Ansiedad
100% Pruebas y evaluación
100% Orientación vocacional
100% Conflictos familiares

Número promedio de años de experiencia

7 años

Análisis de género de los psicólogos

100% Mujeres

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

100% Presencial y online

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Sant Quirze del Vallès?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?

El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.