Psicólogos en Castelldefels

Mayra Pintos
Verificado Verificado
Solo online
El uso constante del móvil, las redes sociales, los videojuegos, Internet u otras formas de consumo digital puede convertirse en una fuente de malestar cuando nos cuesta desconectar, sentimos que hemos perdido el control o desplazamos otras actividades importantes. Como psicóloga, acompaño a personas jóvenes y adultas que atraviesan dificultades relacionadas con el uso problemático de la tecnología y otros consumos digitales, trabajando sobre los hábitos, las emociones y las necesidades que pueden estar sosteniendo estas conductas.
El uso constante del móvil, las redes sociales, los videojuegos, Internet u otras formas de consumo digital puede convertirse en una fuente de malestar cuando nos cuesta desconectar, sentimos que hemos perdido el control o desplazamos otras actividades importantes. Como psicóloga, acompaño a personas jóvenes y adultas que atraviesan dificultades relacionadas con el uso problemático de la tecnología y otros consumos digitales, trabajando sobre los hábitos, las emociones y las necesidades que pueden estar sosteniendo estas conductas.
653 40 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Sheila Izu González
Psicólogo, Maestría, COPC
Atiende en la zona
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
667 91 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Evelyn Pauli - Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde: -Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad. -Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones. -Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía." También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde: -Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad. -Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones. -Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía." También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
645 44 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Serveis Atenció Terapèutica
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Psicologo Viladecans. Infantil, adolescentes y adultos. Contamos con diferentes especialistas (psicólogos/as, terapeutas...) para atender demandas de orden psicológico. Especialistas en terapia infantil, adolescentes, adultos. También contamos con especialistas en diagnóstico y tratamiento de trastornos del neurodesarrollo y del aprendizaje. Especialistas en Autismo (TEA), TDAH y Dislexia. Ofrecemos servicio de Logopedia en viladecans y naturopatía. Contamos con especialista en sexología y terapia afirmativa LGTBI+
Psicologo Viladecans. Infantil, adolescentes y adultos. Contamos con diferentes especialistas (psicólogos/as, terapeutas...) para atender demandas de orden psicológico. Especialistas en terapia infantil, adolescentes, adultos. También contamos con especialistas en diagnóstico y tratamiento de trastornos del neurodesarrollo y del aprendizaje. Especialistas en Autismo (TEA), TDAH y Dislexia. Ofrecemos servicio de Logopedia en viladecans y naturopatía. Contamos con especialista en sexología y terapia afirmativa LGTBI+
656 90 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Laia Casas Raventos
Psicólogo, COPC
Atiende en la zona
Psicóloga en Vilanova i la Geltrú y Gavá. Estoy especializada en problemas de ansiedad, malestar emocional, autoestima, problemas familiares, pensamientos intrusivos, inseguridad, tristeza prolongada sin causa aparente y síntomas psicosomáticos (tensión, dolor inexplicable, cansancio, insomnio, problemas digestivos, etc.). Mi terapia está dirigida al acompañamiento en la resolución de conflictos internos y externos, situando a cada persona en su propio contexto, historia y trayectoria personal.
Psicóloga en Vilanova i la Geltrú y Gavá. Estoy especializada en problemas de ansiedad, malestar emocional, autoestima, problemas familiares, pensamientos intrusivos, inseguridad, tristeza prolongada sin causa aparente y síntomas psicosomáticos (tensión, dolor inexplicable, cansancio, insomnio, problemas digestivos, etc.). Mi terapia está dirigida al acompañamiento en la resolución de conflictos internos y externos, situando a cada persona en su propio contexto, historia y trayectoria personal.
626 59 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

Más psicólogos cerca de ti

Lucia Gimenez .
Verificado Verificado
Solo online
Many of my clients are expats and professionals living abroad who feel stuck, overwhelmed, or caught in repeating patterns, especially in relationships, work, or life direction. They may be facing anxiety, burnout, or life transitions, and feel disconnected despite functioning well. They are not looking for quick fixes, but for deeper understanding, clarity, and more meaningful ways of relating. Having grown up in Argentina and lived as an expat in the UK and Spain, as well as worked in India and Uganda, I bring a culturally informed perspective to my work with clients from diverse backgrounds.
Many of my clients are expats and professionals living abroad who feel stuck, overwhelmed, or caught in repeating patterns, especially in relationships, work, or life direction. They may be facing anxiety, burnout, or life transitions, and feel disconnected despite functioning well. They are not looking for quick fixes, but for deeper understanding, clarity, and more meaningful ways of relating. Having grown up in Argentina and lived as an expat in the UK and Spain, as well as worked in India and Uganda, I bring a culturally informed perspective to my work with clients from diverse backgrounds.
011 15-4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Valentina Barrios .
Verificado Verificado
Solo online
¿El estrés, la ansiedad o el dolor crónico están afectando tu trabajo, tus relaciones o tu calidad de vida? Quizás atravesaste una situación estresante que todavía impacta en tu bienestar, o convivís con una enfermedad crónica y sentís que nadie termina de entender cómo eso te afecta psicológicamente. Estoy acá para ayudarte.
¿El estrés, la ansiedad o el dolor crónico están afectando tu trabajo, tus relaciones o tu calidad de vida? Quizás atravesaste una situación estresante que todavía impacta en tu bienestar, o convivís con una enfermedad crónica y sentís que nadie termina de entender cómo eso te afecta psicológicamente. Estoy acá para ayudarte.
03446 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Sandra Maria Baumgartner .
Psicoterapeuta, MSc, COPC
08036 Barcelona
Te ofrezco un espacio de calidez, seguridad, empatía y profesionalidad que te permita tener confianza, abrirte, entender, aprender, cambiar y sanar. / I offer a warm, safe, empathetic, and professional space where you can build trust, open up, gain insight, learn, grow, and heal. / Ich biete Ihnen einen geschützten Raum voller Wärme, Sicherheit, Empathie und Professionalität, in dem Sie Vertrauen entwickeln, sich öffnen, verstehen, lernen, Veränderungen gestalten und heilen können.
Te ofrezco un espacio de calidez, seguridad, empatía y profesionalidad que te permita tener confianza, abrirte, entender, aprender, cambiar y sanar. / I offer a warm, safe, empathetic, and professional space where you can build trust, open up, gain insight, learn, grow, and heal. / Ich biete Ihnen einen geschützten Raum voller Wärme, Sicherheit, Empathie und Professionalität, in dem Sie Vertrauen entwickeln, sich öffnen, verstehen, lernen, Veränderungen gestalten und heilen können.
673 03 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Elisabet Jansa Maestre
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08012 Barcelona
¿Sientes que tu estado de ánimo no te permite ser tú misma/o/e? ¿Buscas terapia donde tu identidad sea respetada? Especialista en el estado de ánimo, duelo, TCA y en psicoterapia afirmativa (comunidad LGTBIQA+). Adolescentes y adultos.
¿Sientes que tu estado de ánimo no te permite ser tú misma/o/e? ¿Buscas terapia donde tu identidad sea respetada? Especialista en el estado de ánimo, duelo, TCA y en psicoterapia afirmativa (comunidad LGTBIQA+). Adolescentes y adultos.
662 07 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Jordina March Puyal
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Solo online
Cada persona y cada caso son diferentes, por eso mi forma de trabajar es siempre personalizada, clara y basada en entenderte a ti y tus necesidades. Me interesa tratar lo que te ocurre en el momento, y también comprender por qué está pasando, buscar la raíz del problema y trabajar desde ahí para conseguir cambios que tengan sentido y puedan mantenerse en el tiempo. Estoy aquí para acompañarte en el proceso y ayudarte a entender tu cuerpo y lo que está ocurriendo.
Cada persona y cada caso son diferentes, por eso mi forma de trabajar es siempre personalizada, clara y basada en entenderte a ti y tus necesidades. Me interesa tratar lo que te ocurre en el momento, y también comprender por qué está pasando, buscar la raíz del problema y trabajar desde ahí para conseguir cambios que tengan sentido y puedan mantenerse en el tiempo. Estoy aquí para acompañarte en el proceso y ayudarte a entender tu cuerpo y lo que está ocurriendo.
650 45 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Mar Estévez Psycho Sex Therapy
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
631 59 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Cristina Blaya Asensio
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con 25 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.   ​
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con 25 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.   ​
610 42 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Silvia Atahides Albacete
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08025 Barcelona
Estoy especializada en la atención psicológica a jóvenes, adultos y personas mayores que atraviesan procesos de duelo, ansiedad, depresión, estrés, trastornos adaptativos, trastornos de personalidad,etc. Dentro del proceso terapéutico le doy especial importancia al vínculo creado con el paciente, ofreciéndole un espacio de confianza y seguridad que favorezca el cambio.
Estoy especializada en la atención psicológica a jóvenes, adultos y personas mayores que atraviesan procesos de duelo, ansiedad, depresión, estrés, trastornos adaptativos, trastornos de personalidad,etc. Dentro del proceso terapéutico le doy especial importancia al vínculo creado con el paciente, ofreciéndole un espacio de confianza y seguridad que favorezca el cambio.
630 85 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Elena Palacio van Isschot
Psicólogo, MSc, COPC
08002 Barcelona
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, hasta TLP, TA, y TDAH, así como a personas en contextos de alta exigencia con sobrecarga o bloqueo. La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar. No intentan perjudicarte: están ahi para protegerte del peligro, pero con el tiempo su conducta protectora se puede volver extrema.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, hasta TLP, TA, y TDAH, así como a personas en contextos de alta exigencia con sobrecarga o bloqueo. La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar. No intentan perjudicarte: están ahi para protegerte del peligro, pero con el tiempo su conducta protectora se puede volver extrema.
666 00 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Macarena Pavon Pucheta
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Atiende en la zona
Me dedico al bienestar de adultos en momentos de cambio o dificultad. Mi enfoque integra la precisión de la neuropsicología y la psicología cognitiva con la profundidad de la terapia psicoanalítica. Esto me permite entender no solo cómo funciona tu mente, sino también cómo te relacionas contigo mismo y con los demás. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro donde te sientas escuchado y comprendido de manera única, brindando herramientas prácticas para afrontar el día a día y recuperar tu bienestar.
Me dedico al bienestar de adultos en momentos de cambio o dificultad. Mi enfoque integra la precisión de la neuropsicología y la psicología cognitiva con la profundidad de la terapia psicoanalítica. Esto me permite entender no solo cómo funciona tu mente, sino también cómo te relacionas contigo mismo y con los demás. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro donde te sientas escuchado y comprendido de manera única, brindando herramientas prácticas para afrontar el día a día y recuperar tu bienestar.
622 59 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Soy un apasionado de la Naturaleza y de la evolución del psiquismo humano. Esta vocación que vierto en mi profesión, me ha llevado a estudiar la evolución de la conducta humana desde distintas ópticas que concilio en mi trabajo. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, satisfacción y bienestar emocional, así como la consecución de objetivos en la vida privada y laboral. Utilizo para ello las metodologías de la psicoterapia y el coaching. Ejemplos: Estrés, ansiedad, fobias, depresión, acompañamiento/estrategias para adelgazar , tabaquismo, adicciones. Relaciones y habilidades sociales, terapia de pareja, liderazgo
Soy un apasionado de la Naturaleza y de la evolución del psiquismo humano. Esta vocación que vierto en mi profesión, me ha llevado a estudiar la evolución de la conducta humana desde distintas ópticas que concilio en mi trabajo. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, satisfacción y bienestar emocional, así como la consecución de objetivos en la vida privada y laboral. Utilizo para ello las metodologías de la psicoterapia y el coaching. Ejemplos: Estrés, ansiedad, fobias, depresión, acompañamiento/estrategias para adelgazar , tabaquismo, adicciones. Relaciones y habilidades sociales, terapia de pareja, liderazgo
615 56 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Juliana Cardoso - Psicología y Psicoterapia
Psicólogo, MSc, COPC
1 recomendaciones
08007 Barcelona
Hola, soy Juliana, psicóloga y psicoterapeuta con especialidad en psicología analítica (junguiana). Cuándo entramos en sufrimiento psíquico el proceso terapéutico nos permite una mirada profunda y respetuosa sobre nosotros mismos, a fin de encontrar nuestra esencia, amor proprio y estrategias que nos ayudan en nuestro crecimiento y bien estar.
Hola, soy Juliana, psicóloga y psicoterapeuta con especialidad en psicología analítica (junguiana). Cuándo entramos en sufrimiento psíquico el proceso terapéutico nos permite una mirada profunda y respetuosa sobre nosotros mismos, a fin de encontrar nuestra esencia, amor proprio y estrategias que nos ayudan en nuestro crecimiento y bien estar.
644 47 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Raquel Sánchez García
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
1 recomendaciones
08004 Barcelona
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
651 72 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Carol Bastides
Psicólogo, COPC
08029 Barcelona
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal. Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal. Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
664 44 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Hebe Ruesjas Araoz
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
08006 Barcelona
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
651 61 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

< 10

Psicólogos que principalmente tratan:

100% Ansiedad
100% Conflictos familiares
100% Autoestima
100% Estrés
80% Depresión
60% Duelo
60% Control de la ira

Número promedio de años de experiencia

21 años

Análisis de género de los psicólogos

67% Mujeres
33% Hombres

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

80% Presencial y online
20% Solo online

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Castelldefels?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?

El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.