Sofia Piedra
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Citas presenciales y virtuales disponibles
Casa Horizonte cr Trejos Montealegre, Escazú 10203 San Rafael
Este es tu espacio si buscas comprender lo que ocurre, aprender herramientas basadas en evidencia científica y desarrollar una relación más saludable con tus pensamientos y emociones, sin sentirte definida por ellos. Tu mayor deseo es recuperar la tranquilidad, actuar de acuerdo con tus valores y construir una vida más plena y significativa, sintiéndote capaz de afrontar los desafíos con mayor confianza y flexibilidad.
Ofrezco un espacio de acompañamiento psicológico basado en evidencia, adaptado a las necesidades de cada persona. Trabajo principalmente desde enfoques cognitivo-conductuales y procesos psicológicos, ayudando a quienes experimentan ansiedad, estrés, dificultades en la regulación emocional, autocrítica, culpa o desafíos relacionados con su bienestar.
Si sientes que la ansiedad, el estrés o las dificultades emocionales están ocupando demasiado espacio en tu vida, no tienes que enfrentarlas en soledad. Buscar ayuda es un acto de valentía y puede ser el primer paso hacia el cambio. Estaré encantada de acompañarte en este proceso con un enfoque basado en evidencia, en un espacio seguro.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual ₡32864
Formas de pago
Efectivo, Transferencia bancaria Sofia Piedra Monge
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Cualificaciones
- Verificado por Psicología Hoy Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Sofia Piedra Monge
- Años de experiencia: 1 año
- Universidad: ULACIT, titulado/a en 2025
- Certificado de Colegio Profesional en Psicología de Costa Rica Estrategias avanzadas de intervención cognitiva / 2026
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Sofia Piedra Monge
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No dudes en preguntarle sobre sus cualificaciones y experiencia. Email o
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Depresión
- Duelo
- Insomnio y trastornos del sueño
- Orientación vocacional
- Pérdida de peso
- TDAH
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastornos alimenticios (TCA)
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
También hablo
Inglés
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Adultos
También hablo
Inglés
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia Metacognitiva
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Psicólogo, Lic. en Psicología
Pregunta sobre los diferentes tipos de terapia. - Email o
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Ubicación
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Casa Horizonte cr
Trejos Montealegre, Escazú
10203 San Rafael
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100 metros oeste de la antigua Casa Italia, Los Yoses
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Áreas cercanas
Cantones / pueblos
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