Psicólogos especialistas en Control de la ira en San José

Ale tu psicologa
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
10301 San José
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
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Daniela Mata Céspedes
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
10111 San José
Acompaño procesos en niños, adolescentes y adultos, especialmente en momentos donde la vida se siente desbordante, confusa o difícil de sostener. Trabajo desde la raíz de las conductas, ayudando a identificar patrones, emociones y pensamientos que influyen en el día a día. Mi enfoque integra herramientas de la psicología conductual con una visión cercana, empática y consciente, permitiendo que cada persona encuentre su propio camino de regulación, cambio y bienestar. Soy Daniela, Psicologa enfocada en la modificacion de conducta y el acompañamiento emocional desde una mirada profunda y humana.
Acompaño procesos en niños, adolescentes y adultos, especialmente en momentos donde la vida se siente desbordante, confusa o difícil de sostener. Trabajo desde la raíz de las conductas, ayudando a identificar patrones, emociones y pensamientos que influyen en el día a día. Mi enfoque integra herramientas de la psicología conductual con una visión cercana, empática y consciente, permitiendo que cada persona encuentre su propio camino de regulación, cambio y bienestar. Soy Daniela, Psicologa enfocada en la modificacion de conducta y el acompañamiento emocional desde una mirada profunda y humana.
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Emmanuel Artavia Picado
Psicólogo, Lic. en Psicología
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10101 San José
Psicólogo clínico especializado en psicoterapia basada en evidencia para adultos, parejas y familias. Integro la Terapia Cognitivo Conductual, terapias de tercera generación y enfoques humanistas para ayudar a mis clientes a trabajar su ansiedad, duelos, patrones de conducta, relaciones, y transiciones importantes de la vida.
Psicólogo clínico especializado en psicoterapia basada en evidencia para adultos, parejas y familias. Integro la Terapia Cognitivo Conductual, terapias de tercera generación y enfoques humanistas para ayudar a mis clientes a trabajar su ansiedad, duelos, patrones de conducta, relaciones, y transiciones importantes de la vida.
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Angela Araya Mena
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Soy una profesional dedicada a abordar a cada paciente de forma única, brindándole una terapia personalizada, que se ajuste a su situación.
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Clinica Dr Esteban Carvajal MPsc
Psicólogo, Maestría
10101 San José
El compromiso como profesional es proveerle a mis consultantes un servicio de calidad, apoyado en los procedimientos más actualizados, con evidencia científica de efectividad. El eje fundamental de mi práctica profesional es también la excelencia, la constante formación nacional e internacional así como los valores y la ética en todo mi quehacer.
El compromiso como profesional es proveerle a mis consultantes un servicio de calidad, apoyado en los procedimientos más actualizados, con evidencia científica de efectividad. El eje fundamental de mi práctica profesional es también la excelencia, la constante formación nacional e internacional así como los valores y la ética en todo mi quehacer.
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Andrea Vindas Prudente
Psicólogo, Lic. en Psicología
10103 San José
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
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Jeniffer Vargas Montoya
Psicoterapeuta, Maestría
10104 San José
Sé que el momento que vives es único. La confusión, pérdidas o noticias inesperadas, pueden pesar. Conversemos sobre lo que te inquieta. Brindo acompañamiento a familias y mujeres con desafíos de la mediana edad en un ambiente de privacidad, libre de juicios.
Sé que el momento que vives es único. La confusión, pérdidas o noticias inesperadas, pueden pesar. Conversemos sobre lo que te inquieta. Brindo acompañamiento a familias y mujeres con desafíos de la mediana edad en un ambiente de privacidad, libre de juicios.
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Fiorella Batalla
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
10101 San José
Mi nombre es Fiorella Batalla. Soy psicóloga incorporada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR). Creo en la compasión y en un enfoque basado en fortalezas para sanar y fomentar el cambio positivo. Considero que una fuerza superior —como usted la entienda— tiene un plan perfecto para cada persona y nos ha dotado de dones y talentos únicos. Para mí, es un privilegio acompañar a mis pacientes en el proceso de sanar sus circunstancias pasadas o presentes, superarlas y avanzar hacia una vida más plena.
Mi nombre es Fiorella Batalla. Soy psicóloga incorporada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR). Creo en la compasión y en un enfoque basado en fortalezas para sanar y fomentar el cambio positivo. Considero que una fuerza superior —como usted la entienda— tiene un plan perfecto para cada persona y nos ha dotado de dones y talentos únicos. Para mí, es un privilegio acompañar a mis pacientes en el proceso de sanar sus circunstancias pasadas o presentes, superarlas y avanzar hacia una vida más plena.
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Dr. David Julián Laguna O.
Psicólogo, Maestría
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10101 San José
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
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Adriana Mora Fairén
Psicólogo, Lic. en Psicología
11801 San José
Te ofrezco un espacio para escucharte y que juntos/as descifremos lo que te pasa, cuál es el motivo de tus problemas emocionales, la raíz; y desde allí, te acompaño en el proceso de solucionarlos, encontrándote cada vez más a vos mismo/a en el proceso. Para mí, es un gusto y un honor acompañarte en el camino hacia vos mismo/a, hacia tu propia comprensión, libertad y empoderamiento.
Te ofrezco un espacio para escucharte y que juntos/as descifremos lo que te pasa, cuál es el motivo de tus problemas emocionales, la raíz; y desde allí, te acompaño en el proceso de solucionarlos, encontrándote cada vez más a vos mismo/a en el proceso. Para mí, es un gusto y un honor acompañarte en el camino hacia vos mismo/a, hacia tu propia comprensión, libertad y empoderamiento.
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Nataly Quesada Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología
10110 San José
Un proceso de terapia en psicologica va más allá de asistir a una consulta, es un compromiso que se adquiere personalmente buscando desarrollar herramientas que día a día permitirán sentirse mejor y afrontar las diferentes circunstancias con las habilidades necesarias para ser resilente y así descubrir cada una de las cualidades naturales y aquellas aprendidas en un mundo cambiante.
Un proceso de terapia en psicologica va más allá de asistir a una consulta, es un compromiso que se adquiere personalmente buscando desarrollar herramientas que día a día permitirán sentirse mejor y afrontar las diferentes circunstancias con las habilidades necesarias para ser resilente y así descubrir cada una de las cualidades naturales y aquellas aprendidas en un mundo cambiante.
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Clínica Casa Bienestar
Psicoterapeuta, Maestría
10104 San José
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas. Muchas sienten que entienden sus problemas pero no logran alivio emocional. Su necesidad es encontrar un espacio seguro donde ser escuchadas sin juicio, recuperar confianza y aprender a vivir con mayor paz, conexión y plenitud.
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas. Muchas sienten que entienden sus problemas pero no logran alivio emocional. Su necesidad es encontrar un espacio seguro donde ser escuchadas sin juicio, recuperar confianza y aprender a vivir con mayor paz, conexión y plenitud.
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Dra. Priscilla Wille C. - Psicología a tu Alcance
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
10101 San José
Permiteme brindarte un espacio seguro donde podrás ser escuchadx, podrás expresarte libremente y podrás sanar. En tu proceso terapéutico encontrarás empatía, comprensión y no serás juzgadx. Aquí la prioridad son tus necesidades emocionales. Cuento con una especialidad en psicología clínica además de trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos. Conferencista en Salud Mental y Bienestar Organizacional. Mi mayor prioridad es que logres una mejoría significativa en tu calidad de vida. Recuerda No estas solx en este proceso, estoy aquí para apoyarte y ayudarte.
Permiteme brindarte un espacio seguro donde podrás ser escuchadx, podrás expresarte libremente y podrás sanar. En tu proceso terapéutico encontrarás empatía, comprensión y no serás juzgadx. Aquí la prioridad son tus necesidades emocionales. Cuento con una especialidad en psicología clínica además de trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos. Conferencista en Salud Mental y Bienestar Organizacional. Mi mayor prioridad es que logres una mejoría significativa en tu calidad de vida. Recuerda No estas solx en este proceso, estoy aquí para apoyarte y ayudarte.
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Marjorie Delgado Chaves
Psicólogo, Lic. en Psicología
10104 San José
Buscar apoyo psicológico es un paso valiente. Si estás aquí, es porque deseas un cambio, y mi objetivo es ayudarte a lograrlo de una manera cálida y efectiva. Trabajo desde un Enfoque Cognitivo Conductual, adaptando las sesiones a las necesidades de cada persona, brindandote un espacio confiable y seguro. Tengo experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, duelo y dificultades en las relaciones interpersonales, entre otros. No dudes en contactarme para agendar una consulta y empezar juntos este camino hacia tu bienestar emocional.
Buscar apoyo psicológico es un paso valiente. Si estás aquí, es porque deseas un cambio, y mi objetivo es ayudarte a lograrlo de una manera cálida y efectiva. Trabajo desde un Enfoque Cognitivo Conductual, adaptando las sesiones a las necesidades de cada persona, brindandote un espacio confiable y seguro. Tengo experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, duelo y dificultades en las relaciones interpersonales, entre otros. No dudes en contactarme para agendar una consulta y empezar juntos este camino hacia tu bienestar emocional.
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Mauricio Cordero Alonso
Psicólogo, Lic. en Psicología
10101 San José
Este es un espacio para quien siente que algo se repite, que ciertos patrones o emociones vuelven una y otra vez, la persistencia de un malestar que no logra nombrar del todo. Es también un espacio donde poder hablar sin ser juzgado, donde se le pueda dar tiempo a las palabras, y donde lo que duele encuentre sentido. Si busca un espacio donde explorar lo que le pasa más allá del consejo o la receta, y le interesa comprender las construcciones que inciden sobre sus vínculos y su historia, para cambiar algo de ellas, este es un buen punto de partida.
Este es un espacio para quien siente que algo se repite, que ciertos patrones o emociones vuelven una y otra vez, la persistencia de un malestar que no logra nombrar del todo. Es también un espacio donde poder hablar sin ser juzgado, donde se le pueda dar tiempo a las palabras, y donde lo que duele encuentre sentido. Si busca un espacio donde explorar lo que le pasa más allá del consejo o la receta, y le interesa comprender las construcciones que inciden sobre sus vínculos y su historia, para cambiar algo de ellas, este es un buen punto de partida.
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Karol Chacón Coto
Psicólogo, Dr. en Psicología
11801 San José
Hola, soy Karol! Si estás atravesando ansiedad, estrés, dificultades en tus relaciones o una crisis personal o de pareja, puedo acompañarte. Trabajo con adultos, parejas y familias en temas como regulación emocional, autoestima, límites, comunicación, problemas de pareja y procesos de duelo y separación, entre otros. Mi enfoque se centra en comprender tu historia, identificar patrones que generan malestar y promover cambios reales y sostenibles. Ofrezco un espacio cercano, seguro y sin juicios, con herramientas prácticas para tu vida diaria y tu crecimiento personal. Dar el primer paso puede ser el inicio de un cambio significativo.
Hola, soy Karol! Si estás atravesando ansiedad, estrés, dificultades en tus relaciones o una crisis personal o de pareja, puedo acompañarte. Trabajo con adultos, parejas y familias en temas como regulación emocional, autoestima, límites, comunicación, problemas de pareja y procesos de duelo y separación, entre otros. Mi enfoque se centra en comprender tu historia, identificar patrones que generan malestar y promover cambios reales y sostenibles. Ofrezco un espacio cercano, seguro y sin juicios, con herramientas prácticas para tu vida diaria y tu crecimiento personal. Dar el primer paso puede ser el inicio de un cambio significativo.
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Adriana Araya Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología
10108 San José
Trabajo con personas que sienten que su vida perdió sentido, que no se reconocen o que han perdido motivación. Juntos buscamos claridad, dirección y una forma más auténtica de vivir. Tal vez atraviesan una crisis existencial, cuestionan decisiones o cargan con un vacío emocional difícil de llenar. Quieren dejar atrás la confusión y volver a sentirse conectados consigo mismos. Ajustamos su vida con sus principios y valores, encontrando un equilibrio en medio de un mundo cada vez más acelerado. Uso herramientas basadas en evidencia científica junto con conversaciones profundas sobre temas existenciales.
Trabajo con personas que sienten que su vida perdió sentido, que no se reconocen o que han perdido motivación. Juntos buscamos claridad, dirección y una forma más auténtica de vivir. Tal vez atraviesan una crisis existencial, cuestionan decisiones o cargan con un vacío emocional difícil de llenar. Quieren dejar atrás la confusión y volver a sentirse conectados consigo mismos. Ajustamos su vida con sus principios y valores, encontrando un equilibrio en medio de un mundo cada vez más acelerado. Uso herramientas basadas en evidencia científica junto con conversaciones profundas sobre temas existenciales.
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Claudia Morassutti
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo se repite en tus relaciones. Sabes que determinadas situaciones te hacen sufrir, pero, aun así, te cuesta poner límites, alejarte o romper con patrones que vuelven una y otra vez. Estoy especializada en dependencia emocional, crisis de pareja, infidelidad y otras conductas dependientes. Acompaño a personas adultas de habla hispana mediante sesiones online por Zoom, ofreciéndoles un espacio de escucha, comprensión y trabajo terapéutico adaptado a sus necesidades.
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo se repite en tus relaciones. Sabes que determinadas situaciones te hacen sufrir, pero, aun así, te cuesta poner límites, alejarte o romper con patrones que vuelven una y otra vez. Estoy especializada en dependencia emocional, crisis de pareja, infidelidad y otras conductas dependientes. Acompaño a personas adultas de habla hispana mediante sesiones online por Zoom, ofreciéndoles un espacio de escucha, comprensión y trabajo terapéutico adaptado a sus necesidades.
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Psicólogo y Terapeuta Eduardo Ramírez
Psicoterapeuta, Maestría
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Atiende en la zona
Tengo 25 años de experiencia en la atención psicológica a población infantil, preadolescente y adolescente, acompañamiento psico parental en procesos de crianza, así como psicoterapia individual a personas adultas y procesos de pareja. Efectúo evaluaciones emocionales, capacidades cognitivas, orientación vocacional y valoro alta dotación.
Tengo 25 años de experiencia en la atención psicológica a población infantil, preadolescente y adolescente, acompañamiento psico parental en procesos de crianza, así como psicoterapia individual a personas adultas y procesos de pareja. Efectúo evaluaciones emocionales, capacidades cognitivas, orientación vocacional y valoro alta dotación.
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Psicólogo Roberto Torres
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Atiendo a infantes, adolescentes, así como a adultos y parejas que enfrentan ansiedad, miedos, frustración, ira, temores del futuro y problemas en relaciones amorosas o laborales.
Poseo formación en psicología clínica y psicología educativa. Ofrezco un espacio seguro e inclusivo, sin juzgamientos.
Atiendo a infantes, adolescentes, así como a adultos y parejas que enfrentan ansiedad, miedos, frustración, ira, temores del futuro y problemas en relaciones amorosas o laborales.
Poseo formación en psicología clínica y psicología educativa. Ofrezco un espacio seguro e inclusivo, sin juzgamientos.
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Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año o más.

¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.

¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.

¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.