Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Desamparados
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
Además, facilito espacios de bienestar y salud mental para organizaciones y comparto contenido de divulgación psicológica.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
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Dra. María Soledad Chaves Ortiz
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
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11801 Curridabat
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, trauma, desregulación emocional y dificultades en sus relaciones consigo mismas y con otros.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, trauma, desregulación emocional y dificultades en sus relaciones consigo mismas y con otros.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Acompaño a adolescentes y personas adultas en procesos de regulación emocional, trauma, autoestima, relaciones interpersonales, ansiedad, duelo y construcción de una vida más coherente con sus valores.
Te acompaño en un proceso de cambio profundo con herramientas de psicología humana, ética y basada en evidencia para que logres superar dificultades y reconectarte con una vida llena de propósito.
Acompaño a adolescentes y personas adultas en procesos de regulación emocional, trauma, autoestima, relaciones interpersonales, ansiedad, duelo y construcción de una vida más coherente con sus valores.
Te acompaño en un proceso de cambio profundo con herramientas de psicología humana, ética y basada en evidencia para que logres superar dificultades y reconectarte con una vida llena de propósito.
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas.
Como psicóloga clínica con formación especializada en trauma, apego y regulación emocional, integro enfoques basados en evidencia como Terapia Cognitivo Conductual (TCC), EMDR, Brainspotting, DBT, ACT y RO-DBT. Además, he creado materiales propios en EmoKi que fortalecen la terapia EmoKin, línea de productos de salud mental online y físicos.
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas.
Como psicóloga clínica con formación especializada en trauma, apego y regulación emocional, integro enfoques basados en evidencia como Terapia Cognitivo Conductual (TCC), EMDR, Brainspotting, DBT, ACT y RO-DBT. Además, he creado materiales propios en EmoKi que fortalecen la terapia EmoKin, línea de productos de salud mental online y físicos.
Tu meta principal hoy es recuperar la estabilidad, sanar procesos de duelo o estrés postraumático, y aprender a relacionarte de una manera mucho más saludable con tus emociones.
Ofrezco un enfoque psicoterapéutico riguroso y actualizado basado en las Terapias de Tercera Generación, respaldado por mi Máster en esta especialidad. Utilizo herramientas científicas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR para trabajar la regulación profunda, procesar el trauma y cambiar la forma en que interactúas con el malestar.
Tu meta principal hoy es recuperar la estabilidad, sanar procesos de duelo o estrés postraumático, y aprender a relacionarte de una manera mucho más saludable con tus emociones.
Ofrezco un enfoque psicoterapéutico riguroso y actualizado basado en las Terapias de Tercera Generación, respaldado por mi Máster en esta especialidad. Utilizo herramientas científicas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR para trabajar la regulación profunda, procesar el trauma y cambiar la forma en que interactúas con el malestar.
Soy parte de la Asociación Costarricense para la atención del trauma P
Hola, soy Karla Sterloff y soy psicóloga. Estudié en la Universidad de Costa Rica y después obtuve un Máster en Abordaje del Trauma con Modelo PARCUVE con la Asociación Española del Trauma. Este modelo es una herramienta respetuosa, gentil y efectiva para trabajar asuntos emocionales no resueltos. Trabajo desde un enfoque integrativo y de Derechos Humanos. También estoy formada en EMDR, abordaje centrado en el paciente que permite que el terapeuta estimule los mecanismos de curación inherentes y ponga en marcha un sistema de procesamiento de información del cerebro. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Soy parte de la Asociación Costarricense para la atención del trauma P
Hola, soy Karla Sterloff y soy psicóloga. Estudié en la Universidad de Costa Rica y después obtuve un Máster en Abordaje del Trauma con Modelo PARCUVE con la Asociación Española del Trauma. Este modelo es una herramienta respetuosa, gentil y efectiva para trabajar asuntos emocionales no resueltos. Trabajo desde un enfoque integrativo y de Derechos Humanos. También estoy formada en EMDR, abordaje centrado en el paciente que permite que el terapeuta estimule los mecanismos de curación inherentes y ponga en marcha un sistema de procesamiento de información del cerebro. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
Trabajo desde un espacio seguro y libre de juicio. Acompaño procesos desde una mirada donde el valor personal no se defina únicamente por la productividad, construyendo formas de vida más sostenibles y menos atravesadas por el aislamiento y el individualismo.
Desde una mirada centrada en la comunidad, acompaño procesos relacionados con amistades en la adultez, disforia al rechazo, manejo del tiempo, regulación emocional y sensorial, autonomía, límites sanos, comunicación asertiva, vínculos afectivos, sexualidad y deseo, relación con la productividad y adaptación a los cambios de vida.
Trabajo desde un espacio seguro y libre de juicio. Acompaño procesos desde una mirada donde el valor personal no se defina únicamente por la productividad, construyendo formas de vida más sostenibles y menos atravesadas por el aislamiento y el individualismo.
Desde una mirada centrada en la comunidad, acompaño procesos relacionados con amistades en la adultez, disforia al rechazo, manejo del tiempo, regulación emocional y sensorial, autonomía, límites sanos, comunicación asertiva, vínculos afectivos, sexualidad y deseo, relación con la productividad y adaptación a los cambios de vida.
en psicología, Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual, Trauma e Intervención Psicoterapéutica, Formación en Abuso Sexual en Niños (as) y Adolescentes, Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad, Programa STEPPS (Cursando), ACT (Cursando)
Soy Licenciada en Psicología, especializada en Tanatología, Terapia Cognitivo-Conductual. Cuento con formación en Trauma y Abuso Sexual en Niños, Niñas y Adolescentes, así como un Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad.
Actualmente curso los programas STEPPS y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).y me encuentro cursando Licenciatura en Derecho.
en psicología, Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual, Trauma e Intervención Psicoterapéutica, Formación en Abuso Sexual en Niños (as) y Adolescentes, Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad, Programa STEPPS (Cursando), ACT (Cursando)
Soy Licenciada en Psicología, especializada en Tanatología, Terapia Cognitivo-Conductual. Cuento con formación en Trauma y Abuso Sexual en Niños, Niñas y Adolescentes, así como un Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad.
Actualmente curso los programas STEPPS y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).y me encuentro cursando Licenciatura en Derecho.
No importa si lo llamas ansiedad, estrés, alcoholismo, depresión, adicciones, dependencia emocional, baja autoestima, miedo, zona de confort, trauma, heridas de infancia.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
No importa si lo llamas ansiedad, estrés, alcoholismo, depresión, adicciones, dependencia emocional, baja autoestima, miedo, zona de confort, trauma, heridas de infancia.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
Sé que estas experiencias pueden ser duras y retadoras y que pueden enlazarse a diagnósticos de TLP (trastorno límite de la personalidad) y TEPT (trastorno de estrés post-traumático), mismos que muchas veces tienen una gran cuota de estigmatización es por ello que mi trabajo se enfoca en hacerte sentir cómodx y acompañadx, en un espacio libre de juicios y revictimizaciones.
Cuento con más de 10 años de experiencia como psicoterapeuta privada desde la terapia cognitiva-conductual y, actualmente, me capacito en terapia Dialéctica conductual (DBT) y en el abordaje del trauma por abuso sexual. También, me he capacitado ampliamente en conductas autolesivas sin intencionalidad suicida y en conducta suicida, en duelo y otras.
Sé que estas experiencias pueden ser duras y retadoras y que pueden enlazarse a diagnósticos de TLP (trastorno límite de la personalidad) y TEPT (trastorno de estrés post-traumático), mismos que muchas veces tienen una gran cuota de estigmatización es por ello que mi trabajo se enfoca en hacerte sentir cómodx y acompañadx, en un espacio libre de juicios y revictimizaciones.
Cuento con más de 10 años de experiencia como psicoterapeuta privada desde la terapia cognitiva-conductual y, actualmente, me capacito en terapia Dialéctica conductual (DBT) y en el abordaje del trauma por abuso sexual. También, me he capacitado ampliamente en conductas autolesivas sin intencionalidad suicida y en conducta suicida, en duelo y otras.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Sé que el momento que vives es único. La confusión, pérdidas o noticias inesperadas, pueden pesar. Conversemos sobre lo que te inquieta. Brindo acompañamiento a familias y mujeres con desafíos de la mediana edad en un ambiente de privacidad, libre de juicios.
Sé que el momento que vives es único. La confusión, pérdidas o noticias inesperadas, pueden pesar. Conversemos sobre lo que te inquieta. Brindo acompañamiento a familias y mujeres con desafíos de la mediana edad en un ambiente de privacidad, libre de juicios.
Me especializo en terapia de trauma usando EMDR, enfoques somáticos y modalidades basadas en evidencia para procesar experiencias dolorosas, regular el sistema nervioso y desarrollar herramientas de afrontamiento saludables.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
Me especializo en terapia de trauma usando EMDR, enfoques somáticos y modalidades basadas en evidencia para procesar experiencias dolorosas, regular el sistema nervioso y desarrollar herramientas de afrontamiento saludables.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
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Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.