Gabriela Jimenez Arroyo

Psicólogo, Lic. en Psicología

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Acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, dificultades para regular sus emociones, baja autoestima, relaciones afectivas dolorosas, dependencia emocional, codependencia, abuso emocional, rupturas, duelo o conflictos familiares y de pareja. También trabajo con personas que enfrentan la enfermedad de la adicción y con sus familiares. Mis pacientes suelen buscar comprender por qué repiten ciertos patrones, recuperar estabilidad, fortalecer sus recursos personales y construir relaciones más sanas consigo mismas y con los demás.

Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual y la TREC, con herramientas prácticas orientadas al cambio. Abordo ansiedad, regulación emocional, autoestima, dependencia emocional, codependencia, relaciones tóxicas, duelo, terapia de pareja, conflictos familiares, adicciones y trastornos del estado de ánimo y de personalidad.

A veces el malestar se vuelve parte de la rutina y terminamos acostumbrándonos a vivir con ansiedad, culpa, miedo o relaciones que nos lastiman. La terapia puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo y desarrollar nuevas formas de afrontarlo. Te ofrezco un espacio profesional, cercano y sin juicios para comenzar ese proceso.

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Ofrezco sesiones para adultos, presenciales y virtuales, con cita previa. Atiendo entre semana en horarios diurnos y nocturnos, según dispon

Me especializo en Codependencia, Adicciones y Abuso Narcisista

₡30000 por sesión

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Tarifas y formas de pago

Tarifas

Terapia individual ₡30000
Terapia de pareja ₡40000

Formas de pago

American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa

Puedes pagar con transferencia, efectivo (presenciales), paypal, sinpe móvil o tarjeta. El pago se realiza el día de la sesión antes de su inicio.

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Cualificaciones

Verificado por Psicología Hoy Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Gabriela Jimenez Arroyo

Formación y años de ejercicio profesional

Años de experiencia: 15 años

Universidad: Católica de Costa Rica, titulado/a en 2009

Tengo mas de 15 años de experiencia con adultos en Psicología clínica. Estoy acreditada como Psicóloga por el Colegio de Psicologos y una certificasion en addiciones del NAADAC.

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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

Codependencia
Adicciones
Abuso Narcisista

Experiencia

Ansiedad
Depresión
Personalidad narcisista
Relaciones afectivas

Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, dificultades en sus relaciones afectivas, dependencia emocional, abuso emocional, baja autoestima, duelos, rupturas, trastornos de personalidad y procesos de adicción, tanto en pacientes como en sus familias. Juntos comprenderemos el origen del problema y construiremos herramientas prácticas para promover cambios duraderos y una mejor calidad de vida.

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Sobre el paciente

Edad

Adultos

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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia racional emotiva conductual (TREC)

Utilizo principalmente la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). En la primera sesión conoceremos tu historia y definiremos tus objetivos. Juntos identificaremos cómo tus pensamientos y creencias influyen en tus emociones y conductas, y aprenderás herramientas prácticas para desarrollar cambios duraderos y mejorar tu bienestar.

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