Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Cartago
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
Katherine Calderón Sánchez Terapia Emdr Y Brainspotting
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Actualmente curso un Máster Universitario en Psicoterapia, enfocado en modelos validados científicamente que profundizan el trabajo en regulación emocional, abordaje del trauma, flexibilidad psicológica y dinámicas relacionales complejas, con el objetivo de ofrecer intervenciones cada vez más precisas, efectivas y ajustadas a cada proceso terapéutico.
Hola, soy Katherine, psicóloga. Trabajo con personas que se sienten desbordadas por la ansiedad, los pensamientos repetitivos, el miedo o experiencias difíciles que siguen afectando su presente. Mi trabajo está orientado a ayudarte a comprender lo que te ocurre, reducir el malestar y recuperar sensación de control y calma.
Trabajo desde un enfoque integrativo y basado en la evidencia científica. Estoy formada en EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta, herramientas eficaces para procesar experiencias difíciles y modificar patrones que se repiten y limitan tu bienestar.
Actualmente curso un Máster Universitario en Psicoterapia, enfocado en modelos validados científicamente que profundizan el trabajo en regulación emocional, abordaje del trauma, flexibilidad psicológica y dinámicas relacionales complejas, con el objetivo de ofrecer intervenciones cada vez más precisas, efectivas y ajustadas a cada proceso terapéutico.
Hola, soy Katherine, psicóloga. Trabajo con personas que se sienten desbordadas por la ansiedad, los pensamientos repetitivos, el miedo o experiencias difíciles que siguen afectando su presente. Mi trabajo está orientado a ayudarte a comprender lo que te ocurre, reducir el malestar y recuperar sensación de control y calma.
Trabajo desde un enfoque integrativo y basado en la evidencia científica. Estoy formada en EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta, herramientas eficaces para procesar experiencias difíciles y modificar patrones que se repiten y limitan tu bienestar.
Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu vida.
Soy licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Acompaño a personas con ansiedad, depresión, estrés o traumas a recuperar su bienestar emocional.
Cada proceso es único. Mi enfoque combina psicología cognitivo-conductual, mindfulness y meditación guiada para transformar pensamientos y emociones.
Te ofrezco un espacio seguro para expresarte sin juicios y encontrar soluciones adaptadas a ti.
Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu vida.
Soy licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Acompaño a personas con ansiedad, depresión, estrés o traumas a recuperar su bienestar emocional.
Cada proceso es único. Mi enfoque combina psicología cognitivo-conductual, mindfulness y meditación guiada para transformar pensamientos y emociones.
Te ofrezco un espacio seguro para expresarte sin juicios y encontrar soluciones adaptadas a ti.
Terapia online
Trabajo especialmente en:
• Depresión
• Ansiedad y pensamientos repetitivos
• Trauma emocional
• Autoestima y amor propio
• Dependencia emocional
• Relaciones de pareja y vínculos difíciles.
Acompaño a adultos que atraviesan momentos de dolor emocional, depresión, ansiedad, experiencias traumáticas o dificultades en sus relaciones. Acompaño tanto a hombres como a mujeres en procesos donde muchas veces se sienten confundidos, sobrecargados o desconectados de sí mismos. Mi enfoque es cercano, respetuoso y libre de juicio. Más que decirte qué hacer, mi intención es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, organizar tus emociones y construir herramientas que te permitan sentirte más estable, fuerte y en control de tu vida. Creo que cada persona tiene la capacidad de transformarse cuando encuentra su espacio seguro.
Trabajo especialmente en:
• Depresión
• Ansiedad y pensamientos repetitivos
• Trauma emocional
• Autoestima y amor propio
• Dependencia emocional
• Relaciones de pareja y vínculos difíciles.
Acompaño a adultos que atraviesan momentos de dolor emocional, depresión, ansiedad, experiencias traumáticas o dificultades en sus relaciones. Acompaño tanto a hombres como a mujeres en procesos donde muchas veces se sienten confundidos, sobrecargados o desconectados de sí mismos. Mi enfoque es cercano, respetuoso y libre de juicio. Más que decirte qué hacer, mi intención es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, organizar tus emociones y construir herramientas que te permitan sentirte más estable, fuerte y en control de tu vida. Creo que cada persona tiene la capacidad de transformarse cuando encuentra su espacio seguro.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Trabajo con las secuelas del trauma que provocan desconexión de nuestra autenticidad y nos llevan a suprimir nuestras emociones causando depresión, ansiedad, adicción, déficit de atención, entre otras dolencias.
Ofrezco terapia sensible al trauma y basada en evidencia influenciada por grandes maestros como el Dr. Gabor Mate, Dr. Bessel Van Der Kolk y Dr. Peter Levine. Utilizo sobre todo el modelo del Dr. Gabor Mate llamado Compassionate Inquiry (Indagación Compasiva) además de herramientas del los modelos de terapias cognitivas conductuales.
Trabajo con las secuelas del trauma que provocan desconexión de nuestra autenticidad y nos llevan a suprimir nuestras emociones causando depresión, ansiedad, adicción, déficit de atención, entre otras dolencias.
Ofrezco terapia sensible al trauma y basada en evidencia influenciada por grandes maestros como el Dr. Gabor Mate, Dr. Bessel Van Der Kolk y Dr. Peter Levine. Utilizo sobre todo el modelo del Dr. Gabor Mate llamado Compassionate Inquiry (Indagación Compasiva) además de herramientas del los modelos de terapias cognitivas conductuales.
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Soy psicóloga con formación en psicología clínica y certificaciones en terapia somática, mindfulness y trabajo con trauma.
Te puedo ayudar si estás pasando por un momento de transición: una separación amorosa, un cambio de carrera, convertirte en mamá o papá, mudarte de ciudad o país, un cambio de identidad.
También si estás buscando alivio: de una pregunta sin respuesta, de una carga emocional o de una relación que duele, de una sensación constante de ansiedad o estrés, etc.
Si quieres trabajar en límites personales, en confianza personal, en autoestima.
Un lugar para aprender a ir a tu propio ritmo y moverte hacia cómo querés sentirte con acompañamiento, sin juicios y con compasión.
Soy psicóloga con formación en psicología clínica y certificaciones en terapia somática, mindfulness y trabajo con trauma.
Te puedo ayudar si estás pasando por un momento de transición: una separación amorosa, un cambio de carrera, convertirte en mamá o papá, mudarte de ciudad o país, un cambio de identidad.
También si estás buscando alivio: de una pregunta sin respuesta, de una carga emocional o de una relación que duele, de una sensación constante de ansiedad o estrés, etc.
Si quieres trabajar en límites personales, en confianza personal, en autoestima.
Un lugar para aprender a ir a tu propio ritmo y moverte hacia cómo querés sentirte con acompañamiento, sin juicios y con compasión.
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas.
Como psicóloga clínica con formación especializada en trauma, apego y regulación emocional, integro enfoques basados en evidencia como Terapia Cognitivo Conductual (TCC), EMDR, Brainspotting, DBT, ACT y RO-DBT. Además, he creado materiales propios en EmoKi que fortalecen la terapia EmoKin, línea de productos de salud mental online y físicos.
En Clínica Casa Bienestar acompañamos a personas que luchan con ansiedad, autoexigencia, experiencias de trauma o rupturas dolorosas.
Como psicóloga clínica con formación especializada en trauma, apego y regulación emocional, integro enfoques basados en evidencia como Terapia Cognitivo Conductual (TCC), EMDR, Brainspotting, DBT, ACT y RO-DBT. Además, he creado materiales propios en EmoKi que fortalecen la terapia EmoKin, línea de productos de salud mental online y físicos.
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
Dra. María Soledad Chaves Ortiz
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
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11801 Curridabat
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Mediante la Psicología y las especialidades que el camino me han ido llevando como la Neuropsicología infantil, la Neuropsicología Clínica de las personas adultas mayores o adultos, me he dado cuenta que para comprender el comportamiento humano se requiere conocer la relación con las estructuras del cerebro y la integridad que esto conlleva. Soy experta en Neuropsicología Infantil, además cuento con una especialidad en Estimulación Cognitiva Global y soy Máster en Neuropsicología Clínica.
Mediante la Psicología y las especialidades que el camino me han ido llevando como la Neuropsicología infantil, la Neuropsicología Clínica de las personas adultas mayores o adultos, me he dado cuenta que para comprender el comportamiento humano se requiere conocer la relación con las estructuras del cerebro y la integridad que esto conlleva. Soy experta en Neuropsicología Infantil, además cuento con una especialidad en Estimulación Cognitiva Global y soy Máster en Neuropsicología Clínica.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Soy Esteban Rivera, psicólogo maestrante en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes. Mi pasión es trabajar de cerca con mis pacientes para diseñar tratamientos que aborden la problemática desde un enfoque holístico y personalizado, comprendiendo las diferencias individuales de cada paciente. Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Soy Esteban Rivera, psicólogo maestrante en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes. Mi pasión es trabajar de cerca con mis pacientes para diseñar tratamientos que aborden la problemática desde un enfoque holístico y personalizado, comprendiendo las diferencias individuales de cada paciente. Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
en psicología, Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual, Trauma e Intervención Psicoterapéutica, Formación en Abuso Sexual en Niños (as) y Adolescentes, Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad, Programa STEPPS (Cursando), ACT (Cursando)
Soy Licenciada en Psicología, especializada en Tanatología, Terapia Cognitivo-Conductual. Cuento con formación en Trauma y Abuso Sexual en Niños, Niñas y Adolescentes, así como un Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad.
Actualmente curso los programas STEPPS y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).y me encuentro cursando Licenciatura en Derecho.
en psicología, Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual, Trauma e Intervención Psicoterapéutica, Formación en Abuso Sexual en Niños (as) y Adolescentes, Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad, Programa STEPPS (Cursando), ACT (Cursando)
Soy Licenciada en Psicología, especializada en Tanatología, Terapia Cognitivo-Conductual. Cuento con formación en Trauma y Abuso Sexual en Niños, Niñas y Adolescentes, así como un Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad.
Actualmente curso los programas STEPPS y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).y me encuentro cursando Licenciatura en Derecho.
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Acompaño a adolescentes y personas adultas en procesos de regulación emocional, trauma, autoestima, relaciones interpersonales, ansiedad, duelo y construcción de una vida más coherente con sus valores.
Te acompaño en un proceso de cambio profundo con herramientas de psicología humana, ética y basada en evidencia para que logres superar dificultades y reconectarte con una vida llena de propósito.
Acompaño a adolescentes y personas adultas en procesos de regulación emocional, trauma, autoestima, relaciones interpersonales, ansiedad, duelo y construcción de una vida más coherente con sus valores.
Te acompaño en un proceso de cambio profundo con herramientas de psicología humana, ética y basada en evidencia para que logres superar dificultades y reconectarte con una vida llena de propósito.
Mi práctica parte de una premisa fundamental: acompañarte exactamente donde estás.
Creo en la terapia como un espacio seguro, sin juicios y a tu propio ritmo. Me adapto al momento vital y a las necesidades particulares de cada persona, tomando tu propio discurso como brújula para comprender qué está ocurriendo y hacia dónde puede ser necesario dirigir el proceso terapéutico.
Te acompaño al ritmo que necesites para atravesar situaciones psíquicamente complejas, momentos de crisis, pérdidas, cambios, transiciones y procesos en los que algo dentro de ti busca comprenderse, transformarse o desarrollarse de una manera diferente.
Mi práctica parte de una premisa fundamental: acompañarte exactamente donde estás.
Creo en la terapia como un espacio seguro, sin juicios y a tu propio ritmo. Me adapto al momento vital y a las necesidades particulares de cada persona, tomando tu propio discurso como brújula para comprender qué está ocurriendo y hacia dónde puede ser necesario dirigir el proceso terapéutico.
Te acompaño al ritmo que necesites para atravesar situaciones psíquicamente complejas, momentos de crisis, pérdidas, cambios, transiciones y procesos en los que algo dentro de ti busca comprenderse, transformarse o desarrollarse de una manera diferente.
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.