Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en San Carlos
Curso un posgrado en el modelo PARCUVE y psicopatología del trauma, apego y disociación.
Mi nombre es Fiorella Batalla. Soy psicóloga incorporada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR). Creo en la compasión y en un enfoque basado en fortalezas para sanar y fomentar el cambio positivo. Considero que una fuerza superior —como usted la entienda— tiene un plan perfecto para cada persona y nos ha dotado de dones y talentos únicos. Para mí, es un privilegio acompañar a mis pacientes en el proceso de sanar sus circunstancias pasadas o presentes, superarlas y avanzar hacia una vida más plena.
Curso un posgrado en el modelo PARCUVE y psicopatología del trauma, apego y disociación.
Mi nombre es Fiorella Batalla. Soy psicóloga incorporada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR). Creo en la compasión y en un enfoque basado en fortalezas para sanar y fomentar el cambio positivo. Considero que una fuerza superior —como usted la entienda— tiene un plan perfecto para cada persona y nos ha dotado de dones y talentos únicos. Para mí, es un privilegio acompañar a mis pacientes en el proceso de sanar sus circunstancias pasadas o presentes, superarlas y avanzar hacia una vida más plena.
Terapia online
Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu vida.
Soy licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Acompaño a personas con ansiedad, depresión, estrés o traumas a recuperar su bienestar emocional.
Cada proceso es único. Mi enfoque combina psicología cognitivo-conductual, mindfulness y meditación guiada para transformar pensamientos y emociones.
Te ofrezco un espacio seguro para expresarte sin juicios y encontrar soluciones adaptadas a ti.
Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu vida.
Soy licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Acompaño a personas con ansiedad, depresión, estrés o traumas a recuperar su bienestar emocional.
Cada proceso es único. Mi enfoque combina psicología cognitivo-conductual, mindfulness y meditación guiada para transformar pensamientos y emociones.
Te ofrezco un espacio seguro para expresarte sin juicios y encontrar soluciones adaptadas a ti.
La Dra. Andrea Robles es una psicóloga clínica con amplia experiencia en la atención de niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja.
La Dra. Andrea Robles es una psicóloga clínica con amplia experiencia en la atención de niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja.
Experiencia en el acompañamiento de procesos de duelo, cuidados paliativos, divorcio, maternidad, feminidad, construcción de masculinidades, identidad sexual y de género, abordaje ante crisis de ansiedad, trauma, depresión, ideación suicida, sobrevivientes de suicidio, abuso sexual, entre otras.
Profesional en psicología desde una orientación psicoanalítica, con experiencia en el área clínica y laboral.
Abordaje psicológico a población infantil, adolescente, adulta y LGTBIQ+, terapia individual, familiar y pareja (en caso de terapia de familiar o de pareja, consultar el costo).
Experiencia en el acompañamiento de procesos de duelo, cuidados paliativos, divorcio, maternidad, feminidad, construcción de masculinidades, identidad sexual y de género, abordaje ante crisis de ansiedad, trauma, depresión, ideación suicida, sobrevivientes de suicidio, abuso sexual, entre otras.
Profesional en psicología desde una orientación psicoanalítica, con experiencia en el área clínica y laboral.
Abordaje psicológico a población infantil, adolescente, adulta y LGTBIQ+, terapia individual, familiar y pareja (en caso de terapia de familiar o de pareja, consultar el costo).
Mediante la Psicología y las especialidades que el camino me han ido llevando como la Neuropsicología infantil, la Neuropsicología Clínica de las personas adultas mayores o adultos, me he dado cuenta que para comprender el comportamiento humano se requiere conocer la relación con las estructuras del cerebro y la integridad que esto conlleva. Soy experta en Neuropsicología Infantil, además cuento con una especialidad en Estimulación Cognitiva Global y soy Máster en Neuropsicología Clínica.
Mediante la Psicología y las especialidades que el camino me han ido llevando como la Neuropsicología infantil, la Neuropsicología Clínica de las personas adultas mayores o adultos, me he dado cuenta que para comprender el comportamiento humano se requiere conocer la relación con las estructuras del cerebro y la integridad que esto conlleva. Soy experta en Neuropsicología Infantil, además cuento con una especialidad en Estimulación Cognitiva Global y soy Máster en Neuropsicología Clínica.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Mi práctica parte de una premisa fundamental: acompañarte exactamente donde estás.
Creo en la terapia como un espacio seguro, sin juicios y a tu propio ritmo. Me adapto al momento vital y a las necesidades particulares de cada persona, tomando tu propio discurso como brújula para comprender qué está ocurriendo y hacia dónde puede ser necesario dirigir el proceso terapéutico.
Te acompaño al ritmo que necesites para atravesar situaciones psíquicamente complejas, momentos de crisis, pérdidas, cambios, transiciones y procesos en los que algo dentro de ti busca comprenderse, transformarse o desarrollarse de una manera diferente.
Mi práctica parte de una premisa fundamental: acompañarte exactamente donde estás.
Creo en la terapia como un espacio seguro, sin juicios y a tu propio ritmo. Me adapto al momento vital y a las necesidades particulares de cada persona, tomando tu propio discurso como brújula para comprender qué está ocurriendo y hacia dónde puede ser necesario dirigir el proceso terapéutico.
Te acompaño al ritmo que necesites para atravesar situaciones psíquicamente complejas, momentos de crisis, pérdidas, cambios, transiciones y procesos en los que algo dentro de ti busca comprenderse, transformarse o desarrollarse de una manera diferente.
Soy Esteban Rivera, psicólogo maestrante en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes. Mi pasión es trabajar de cerca con mis pacientes para diseñar tratamientos que aborden la problemática desde un enfoque holístico y personalizado, comprendiendo las diferencias individuales de cada paciente. Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Soy Esteban Rivera, psicólogo maestrante en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes. Mi pasión es trabajar de cerca con mis pacientes para diseñar tratamientos que aborden la problemática desde un enfoque holístico y personalizado, comprendiendo las diferencias individuales de cada paciente. Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, trauma, desregulación emocional y dificultades en sus relaciones consigo mismas y con otros.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, trauma, desregulación emocional y dificultades en sus relaciones consigo mismas y con otros.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Dra. Priscilla Wille C. - Psicología a tu Alcance
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
10101 San José
Permiteme brindarte un espacio seguro donde podrás ser escuchado, donde podrás expresarte libremente y donde podrás sanar.
En tu proceso terapéutico encontrarás empatía, comprensión y no serás juzgado.
Aquí la prioridad son tus necesidades emocionales.
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos.
Amplia experiencia en psicología clínica.
Conferencista en Salud Mental y Bienestar Organizacional.
Mi mayor objetivo es que logres una mejoría significativa en tu vida.
No estas solo/a en este proceso, estoy aquí para apoyarte y ayudarte.
Permiteme brindarte un espacio seguro donde podrás ser escuchado, donde podrás expresarte libremente y donde podrás sanar.
En tu proceso terapéutico encontrarás empatía, comprensión y no serás juzgado.
Aquí la prioridad son tus necesidades emocionales.
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos.
Amplia experiencia en psicología clínica.
Conferencista en Salud Mental y Bienestar Organizacional.
Mi mayor objetivo es que logres una mejoría significativa en tu vida.
No estas solo/a en este proceso, estoy aquí para apoyarte y ayudarte.
Mi pasión es acompañar a las personas en su camino de autodescubrimiento y aceptación; en su viaje al encuentro con el amor propio, para que pueda alcanzar todo su potencial. Como psicóloga busco ser una luz que guía en medio del dolor y sufrimiento a un lugar seguro, de calma y alivio. Creo que los seres humanos tenemos recursos internos para salir adelante y superar las dificultades; mi objetivo es acompañarte para a que puedan conectar con esta fuerza interior a través de enfoques basados en evidencia, desde la aceptación incondicional comprensión, respeto y la empatía.
Mi pasión es acompañar a las personas en su camino de autodescubrimiento y aceptación; en su viaje al encuentro con el amor propio, para que pueda alcanzar todo su potencial. Como psicóloga busco ser una luz que guía en medio del dolor y sufrimiento a un lugar seguro, de calma y alivio. Creo que los seres humanos tenemos recursos internos para salir adelante y superar las dificultades; mi objetivo es acompañarte para a que puedan conectar con esta fuerza interior a través de enfoques basados en evidencia, desde la aceptación incondicional comprensión, respeto y la empatía.
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Soy Psicóloga con 20 años de experiencia, trabajo de manera integral y holistica a partir de mi propia experiencia con la terapia psicológica he incluido en mi tratamiento, el yoga, la respiración además de mis especialidades en terapia treck (smart recovery) y para el tratamiento del trauma EMDR, regresiones y conserjería de adicciones.
Entiendo lo difícil que es transitar por la vida cargando traumas del pasado y presentar comportamientos, cambios de humor e incapacitad de sentirte tranquilo y en paz contigo mismo(a), y buscar refugio en el consumo de sustancias o en relaciones tóxicas o trabajando mucho con ansiedad, depresion o manía.
Te puedo brindar una cantidad de herramientas que no solo te ayudarán a salir de ahí si no que además te llevarán a un nivel de energía y consciencia mayores, trabajando de manera integral en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, social y espiritual.
Mereces ser feliz, tener estabilidad y conexión genuina contigo mismo(a)
Tu meta principal hoy es recuperar la estabilidad, sanar procesos de duelo o estrés postraumático, y aprender a relacionarte de una manera mucho más saludable con tus emociones.
Ofrezco un enfoque psicoterapéutico riguroso y actualizado basado en las Terapias de Tercera Generación, respaldado por mi Máster en esta especialidad. Utilizo herramientas científicas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR para trabajar la regulación profunda, procesar el trauma y cambiar la forma en que interactúas con el malestar.
Tu meta principal hoy es recuperar la estabilidad, sanar procesos de duelo o estrés postraumático, y aprender a relacionarte de una manera mucho más saludable con tus emociones.
Ofrezco un enfoque psicoterapéutico riguroso y actualizado basado en las Terapias de Tercera Generación, respaldado por mi Máster en esta especialidad. Utilizo herramientas científicas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR para trabajar la regulación profunda, procesar el trauma y cambiar la forma en que interactúas con el malestar.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Cuenta con amplia experiencia en atención de consultantes adolescentes, adulto joven y adulto, con enfoques basadas en evidencia para el abordaje de diferentes tématicas como ansiedad, depresión, regulación emocional, procesos de duelo, intervención en crisis, imagen corporal, trauma, entre otros.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Dra. María Soledad Chaves Ortiz
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
1 recomendaciones
11801 Curridabat
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Formación como experta en duelos, trauma y apego.
Soy María Soledad y amo lo que hago, soy psicóloga graduada de la Universidad de Iberoamérica con máximos honores, incorporada al Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica, código 12763. La Psicología es una ciencia a favor de las personas, entendiendo que cada paciente es diferente y merece ser atendido con respeto y empatía, desde sus emociones, necesidades y objetivo de consulta, para obtener una mejor calidad de vida y cambios a través de herramientas terapéuticas que serán las herramientas de vida del paciente. Mi compromiso es con la salud mental de mis pacientes desde un enfoque cognitivo conductual y humanista.
Trabajo con personas que, aunque sostienen su vida cotidiana, se encuentran con algo que no termina de encajar: decisiones que se repiten, vínculos que se vuelven difíciles de habitar o una sensación persistente de insatisfacción. Suelen llegar cuando lo que antes funcionaba deja de hacerlo, o cuando el malestar empieza a interferir en su forma de vivir, trabajar o relacionarse.
Buscan un espacio para comprender qué está en juego en eso que les ocurre, más allá de respuestas inmediatas. No solo quieren “sentirse mejor”, sino encontrar una manera más propia de posicionarse frente a sus decisiones, sus relaciones y aquello que desean.
Trabajo con personas que, aunque sostienen su vida cotidiana, se encuentran con algo que no termina de encajar: decisiones que se repiten, vínculos que se vuelven difíciles de habitar o una sensación persistente de insatisfacción. Suelen llegar cuando lo que antes funcionaba deja de hacerlo, o cuando el malestar empieza a interferir en su forma de vivir, trabajar o relacionarse.
Buscan un espacio para comprender qué está en juego en eso que les ocurre, más allá de respuestas inmediatas. No solo quieren “sentirse mejor”, sino encontrar una manera más propia de posicionarse frente a sus decisiones, sus relaciones y aquello que desean.
Cuento con Licenciatura en Psicología. Maestría Profesional en Psicopedagogía, Maestría en Alta Formación Clínica en Terapia Breve Estratégica, así como una Maestría en Terapia Cognitivo Conductual. 12 años de experiencia en la evaluación, diagnóstico e intervención psicológica y psicopedagógica en niños, jóvenes y adultos. Entrenamiento básico en terapia EMDR, formación en el modelo vincular Theraplay, Certificación Internacional en Disiplina positiva, Certificación en la implementación de la escala ADOS-2 y ADIR para el diagnóstico de autismo.
Cuento con Licenciatura en Psicología. Maestría Profesional en Psicopedagogía, Maestría en Alta Formación Clínica en Terapia Breve Estratégica, así como una Maestría en Terapia Cognitivo Conductual. 12 años de experiencia en la evaluación, diagnóstico e intervención psicológica y psicopedagógica en niños, jóvenes y adultos. Entrenamiento básico en terapia EMDR, formación en el modelo vincular Theraplay, Certificación Internacional en Disiplina positiva, Certificación en la implementación de la escala ADOS-2 y ADIR para el diagnóstico de autismo.
No importa si lo llamas ansiedad, estrés, alcoholismo, depresión, adicciones, dependencia emocional, baja autoestima, miedo, zona de confort, trauma, heridas de infancia.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
No importa si lo llamas ansiedad, estrés, alcoholismo, depresión, adicciones, dependencia emocional, baja autoestima, miedo, zona de confort, trauma, heridas de infancia.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
Además, facilito espacios de bienestar y salud mental para organizaciones y comparto contenido de divulgación psicológica.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
Además, facilito espacios de bienestar y salud mental para organizaciones y comparto contenido de divulgación psicológica.
Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.