Leer ficción nos coloca en mundos narrativos complejos, aprendiendo sobre las hazañas y la vida interior de otros.

Las historias nos ayudan a comprender la experiencia vivida, y muchas historias contadas desde diversas perspectivas nos ayudan a comprender nuestra historia colectiva.

¿Por qué nos molesta cuando las personas intentan reafirmar que todo está bien, que tenemos mucho por lo cuál estar agradecidos, o que deberíamos animarnos?

Contar historias de forma compartida baja el cortisol, aumenta la oxitocina, nos ayuda a manejar el estrés e incrementa la empatía, de acuerdo con las investigaciones.