Un psicólogo explica por qué los objetos de seguridad como “las bolsas de pánico” en realidad pueden ser combustible del mismo trastorno que quieres calmar.

Un estudio reciente de adolescentes ansiosos muestra cambios en el funcionamiento del cerebro después del tratamiento con terapia cognitivo-conductual.

¿Padeces de ataques de pánico? Aprender más de tus detonantes puede ayudarte a superarlos.

Si sufres de ataques de pánico, hacer este ajuste podría hacer la diferencia.