Psicólogos en Cali
A veces, por fuera todo parece estar bien… pero por dentro hay ansiedad, agotamiento o una sensación constante de no ser suficiente.
Si estás atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, baja autoestima o un momento de crisis personal, quiero que sepas que no tienes que enfrentarlo sola/o.
A veces, por fuera todo parece estar bien… pero por dentro hay ansiedad, agotamiento o una sensación constante de no ser suficiente.
Si estás atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, baja autoestima o un momento de crisis personal, quiero que sepas que no tienes que enfrentarlo sola/o.
Espacio de acompañamiento psicológico orientado al bienestar emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de herramientas para afrontar diferentes situaciones de vida. Las sesiones se realizan de manera virtual, en un ambiente confidencial, seguro y libre de juicios.
-Terapia para adolescentes y adultos
-Terapia presencial y virtual
Espacio de acompañamiento psicológico orientado al bienestar emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de herramientas para afrontar diferentes situaciones de vida. Las sesiones se realizan de manera virtual, en un ambiente confidencial, seguro y libre de juicios.
-Terapia para adolescentes y adultos
-Terapia presencial y virtual
Tienes en tu dinámica de pareja, conflictos, infidelidad, enfriamiento de la relación, mala comunicación? Se ha vuelto una rutina desgastante la repetición de los mismos temas de discusión? Tu empresa de familia está en los caminos de la baja productividad y los conflictos internos? Tengo más de 40 años de experiencia en apoyo a parejas y empresas de familia, con resultados exitosos, en corto tiempo. Contactame. Aprovecha esta oportunidad para mejorar continuamente y alcanzar los niveles de felicidad y bienestar que merecen y lograr tener mayor productividad y rentabilidad en tu empresa!
Tienes en tu dinámica de pareja, conflictos, infidelidad, enfriamiento de la relación, mala comunicación? Se ha vuelto una rutina desgastante la repetición de los mismos temas de discusión? Tu empresa de familia está en los caminos de la baja productividad y los conflictos internos? Tengo más de 40 años de experiencia en apoyo a parejas y empresas de familia, con resultados exitosos, en corto tiempo. Contactame. Aprovecha esta oportunidad para mejorar continuamente y alcanzar los niveles de felicidad y bienestar que merecen y lograr tener mayor productividad y rentabilidad en tu empresa!
Soy psicóloga Javeriana, bilingüe y me especializo en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el estrés y los procesos de duelo, mediante intervenciones basada en evidencia.
Mi trabajo integra terapias cognitivo conductuales (TCC) y Aceptación y compromiso (ACT), para ayudar a las personas a desarrollar flexibilidad psicológica, apoyada con sus valores.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y respetuoso, donde cada persona comprenda su experiencia y logre fortalecer sus recursos personales.
Soy psicóloga Javeriana, bilingüe y me especializo en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el estrés y los procesos de duelo, mediante intervenciones basada en evidencia.
Mi trabajo integra terapias cognitivo conductuales (TCC) y Aceptación y compromiso (ACT), para ayudar a las personas a desarrollar flexibilidad psicológica, apoyada con sus valores.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y respetuoso, donde cada persona comprenda su experiencia y logre fortalecer sus recursos personales.
¿Notas que tu hijo tiene dificultades para concentrarse, aprender o relacionarse, o eres adulto y te preocupa tu memoria? Muchas familias buscan respuestas claras, sin diagnósticos apresurados.
Soy psicóloga clínica y neuropsicóloga (T.P. 113.159), con maestría en Neuropsicología y 16 años de experiencia. Evalúo TDAH, TEA, trastornos del aprendizaje, altas capacidades, deterioro cognitivo, demencias y personalidad, partiendo de una historia clínica completa.
Mi meta es darte un diagnóstico confiable y un plan claro. Atiendo en Cali y Bogotá, con prepagadas (Coomeva, Colmédica, Colsanitas, Medisanitas, AXA Colpatria) y particulares
¿Notas que tu hijo tiene dificultades para concentrarse, aprender o relacionarse, o eres adulto y te preocupa tu memoria? Muchas familias buscan respuestas claras, sin diagnósticos apresurados.
Soy psicóloga clínica y neuropsicóloga (T.P. 113.159), con maestría en Neuropsicología y 16 años de experiencia. Evalúo TDAH, TEA, trastornos del aprendizaje, altas capacidades, deterioro cognitivo, demencias y personalidad, partiendo de una historia clínica completa.
Mi meta es darte un diagnóstico confiable y un plan claro. Atiendo en Cali y Bogotá, con prepagadas (Coomeva, Colmédica, Colsanitas, Medisanitas, AXA Colpatria) y particulares
No lo intentes solo(a), te ofrezco mi apoyo profesional. Te sientes usado en muchas de tus relaciones. Te abruman los sentimientos de rechazo, abandono. Extrañas a tus seres queridos y no logras adaptarte a un lugar nuevo. Sientes que estas perdiendo el sentido de la vida por migrar a otro país. Sientes que perdiste tu status social y profesional. Te cuesta levantarte y enfocarte en el trabajo. Te sientes desvalorizado por tus decisiones, gustos y elecciones. Te sientes discriminado por tu nacionalidad, género, raza, clase social, apariencia física y tendencia sexual. Aprender una nueva lengua se convierte en un desafío doloroso.
No lo intentes solo(a), te ofrezco mi apoyo profesional. Te sientes usado en muchas de tus relaciones. Te abruman los sentimientos de rechazo, abandono. Extrañas a tus seres queridos y no logras adaptarte a un lugar nuevo. Sientes que estas perdiendo el sentido de la vida por migrar a otro país. Sientes que perdiste tu status social y profesional. Te cuesta levantarte y enfocarte en el trabajo. Te sientes desvalorizado por tus decisiones, gustos y elecciones. Te sientes discriminado por tu nacionalidad, género, raza, clase social, apariencia física y tendencia sexual. Aprender una nueva lengua se convierte en un desafío doloroso.
Soy Psicólogo Clínico Especialista en Terapia de Pareja, con mas de 28 años de experiencia acompañando parejas que atraviesan crisis,infidelidad,perdida de confianza,celos,problemas de comunicacion, distanciamiento emocional,monotonia,rutina y perdida del deseo sexual.
Soy creador del Metodo De Reconstruccion Vincular,un modelo desarrollado a partir de mi experiencia clinica.
Soy autor del libro Mas alla De La Traicion, sobre la reconstruccion de la relacion despues de una infidelidad.
Atiendo terapia de pareja Presencial en Cali y terapia Online a residentes en otros paises.
Soy Psicólogo Clínico Especialista en Terapia de Pareja, con mas de 28 años de experiencia acompañando parejas que atraviesan crisis,infidelidad,perdida de confianza,celos,problemas de comunicacion, distanciamiento emocional,monotonia,rutina y perdida del deseo sexual.
Soy creador del Metodo De Reconstruccion Vincular,un modelo desarrollado a partir de mi experiencia clinica.
Soy autor del libro Mas alla De La Traicion, sobre la reconstruccion de la relacion despues de una infidelidad.
Atiendo terapia de pareja Presencial en Cali y terapia Online a residentes en otros paises.
Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
Para escuchar lo que no grita, pero insiste.
Mirar más allá de lo dado, de lo encontrado, de lo que creímos comprender.
A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
o en esas decisiones que no nos atrevimos a tomar.
Pero, en realidad, lo que muchas veces está en juego
es nuestro modo singular de habitar el mundo,
ese tejido íntimo de palabras no dichas, heridas no nombradas y deseos postergados.
Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
Para escuchar lo que no grita, pero insiste.
Mirar más allá de lo dado, de lo encontrado, de lo que creímos comprender.
A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
o en esas decisiones que no nos atrevimos a tomar.
Pero, en realidad, lo que muchas veces está en juego
es nuestro modo singular de habitar el mundo,
ese tejido íntimo de palabras no dichas, heridas no nombradas y deseos postergados.
Acompaño en un proceso de auto-estudio asistido a las personas que, aunque puedan funcionar en la cotidianidad, experimentan ansiedad, vacío, conflictos relacionales o patrones emocionales que se repiten. Buscan sanar desde el presente y cultivar una vida con mayor honestidad, ecuanimidad y bondad.
Acompaño en un proceso de auto-estudio asistido a las personas que, aunque puedan funcionar en la cotidianidad, experimentan ansiedad, vacío, conflictos relacionales o patrones emocionales que se repiten. Buscan sanar desde el presente y cultivar una vida con mayor honestidad, ecuanimidad y bondad.
A veces el día a día se vuelve una carga pesada y silenciosa. Sé lo que es enfrentarse a momentos donde la ansiedad, el agotamiento emocional o las crisis personales parecen desbordarlo todo, haciéndote sentir desconectado de ti mismo y de tu entorno. Si estás lidiando con el estrés crónico, el peso de una pérdida o la dificultad de adaptarte a cambios drásticos en tu salud o tu vida, tu meta principal hoy es recuperar el equilibrio, entender tus emociones sin juzgarlas y volver a habitar tu presente con calma, claridad y un verdadero sentido de bienestar.
A veces el día a día se vuelve una carga pesada y silenciosa. Sé lo que es enfrentarse a momentos donde la ansiedad, el agotamiento emocional o las crisis personales parecen desbordarlo todo, haciéndote sentir desconectado de ti mismo y de tu entorno. Si estás lidiando con el estrés crónico, el peso de una pérdida o la dificultad de adaptarte a cambios drásticos en tu salud o tu vida, tu meta principal hoy es recuperar el equilibrio, entender tus emociones sin juzgarlas y volver a habitar tu presente con calma, claridad y un verdadero sentido de bienestar.
¡Hola! Me alegra que hayas llegado hasta aquí. Sé que dar el paso de buscar acompañamiento no siempre es fácil, y que hacerlo ya es un acto profundo de valentía y autocuidado. Acompaño a adultos que atraviesan distintos tipos de malestar emocional, como ansiedad, tristeza profunda, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, procesos de duelo, crisis personales o autoexigencia. En el espacio encontraras un lugar para reconocer lo que te duele, darle lugar a tu sentir, comprender tu relación con el malestar, la historia que lo atraviesa y encontrar nuevas formas de habitar su experiencia emocional y relacional.
¡Hola! Me alegra que hayas llegado hasta aquí. Sé que dar el paso de buscar acompañamiento no siempre es fácil, y que hacerlo ya es un acto profundo de valentía y autocuidado. Acompaño a adultos que atraviesan distintos tipos de malestar emocional, como ansiedad, tristeza profunda, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, procesos de duelo, crisis personales o autoexigencia. En el espacio encontraras un lugar para reconocer lo que te duele, darle lugar a tu sentir, comprender tu relación con el malestar, la historia que lo atraviesa y encontrar nuevas formas de habitar su experiencia emocional y relacional.
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
Con estrategias psicológicas contribuyo a que las relaciones matrimoniales fracturadas sanen.
Con estrategias psicológicas contribuyo a que las relaciones matrimoniales fracturadas sanen.
Quizás estás atravesando un momento en el que algo que antes podías manejar ya no resulta igual de fácil: ansiedad, tristeza, una ruptura, dificultades en una relación, un duelo, cambios importantes en tu vida o el desafío de adaptarte a un nuevo país o contexto. Tal vez deseas comprender por qué te sientes así, recuperar tu tranquilidad, mejorar tus relaciones o tomar decisiones con mayor claridad. Más que recibir respuestas rápidas, muchas personas necesitan un espacio donde puedan sentirse escuchadas, comprender lo que les sucede y encontrar recursos propios para construir una vida más coherente con lo que desean.
Quizás estás atravesando un momento en el que algo que antes podías manejar ya no resulta igual de fácil: ansiedad, tristeza, una ruptura, dificultades en una relación, un duelo, cambios importantes en tu vida o el desafío de adaptarte a un nuevo país o contexto. Tal vez deseas comprender por qué te sientes así, recuperar tu tranquilidad, mejorar tus relaciones o tomar decisiones con mayor claridad. Más que recibir respuestas rápidas, muchas personas necesitan un espacio donde puedan sentirse escuchadas, comprender lo que les sucede y encontrar recursos propios para construir una vida más coherente con lo que desean.
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
Mis pacientes ideales son niños, niñas y adolescentes con discapacidad física, cognitiva o condiciones del neurodesarrollo, incluyendo autismo y TDAH. Buscan apoyo para fortalecer su desarrollo emocional, cognitivo y social, mejorar la regulación de sus emociones y favorecer su adaptación familiar y escolar. También acompaño a sus familias y docentes en la construcción de estrategias y entornos educativos inclusivos. Cuento con 19 años de experiencia profesional y un enfoque orientado al desarrollo integral, la autonomía y el bienestar.
Mis pacientes ideales son niños, niñas y adolescentes con discapacidad física, cognitiva o condiciones del neurodesarrollo, incluyendo autismo y TDAH. Buscan apoyo para fortalecer su desarrollo emocional, cognitivo y social, mejorar la regulación de sus emociones y favorecer su adaptación familiar y escolar. También acompaño a sus familias y docentes en la construcción de estrategias y entornos educativos inclusivos. Cuento con 19 años de experiencia profesional y un enfoque orientado al desarrollo integral, la autonomía y el bienestar.
Muchas de las personas que llegan a consulta conmigo se sienten emocionalmente agotadas. Suelen experimentar ansiedad, tristeza, sobrepensamiento, dificultades en sus relaciones, miedo al abandono, problemas para poner límites o una sensación de desconexión consigo mismas.
Acompaño adultos jóvenes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, regulación emocional, duelo y relaciones de pareja, brindando un espacio cercano, humano y libre de juicio.
Sé que pedir ayuda no siempre es fácil, por eso procuro ofrecer un espacio cercano, humano y libre de juicio, donde las personas puedan sentirse escuchadas.
Muchas de las personas que llegan a consulta conmigo se sienten emocionalmente agotadas. Suelen experimentar ansiedad, tristeza, sobrepensamiento, dificultades en sus relaciones, miedo al abandono, problemas para poner límites o una sensación de desconexión consigo mismas.
Acompaño adultos jóvenes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, regulación emocional, duelo y relaciones de pareja, brindando un espacio cercano, humano y libre de juicio.
Sé que pedir ayuda no siempre es fácil, por eso procuro ofrecer un espacio cercano, humano y libre de juicio, donde las personas puedan sentirse escuchadas.
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
Problemas:
• Ansiedad o estrés constante por carga laboral o situaciones personales.
• Dificultad para equilibrar trabajo y vida personal.
• Sentimientos de culpa, agotamiento o falta de motivación.
• Problemas de sueño o de concentración.
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Necesidades:
• Ser escuchado sin juicio y con empatía.
• Herramientas prácticas para manejar el estrés y la ansiedad.
• Reorganizar sus pensamientos, rutinas y hábitos.
• Recuperar el control emocional y sentirse en paz consigo mismo.
• Alguien que lo guíe a su ritmo, sin presiones, con claridad.
Problemas:
• Ansiedad o estrés constante por carga laboral o situaciones personales.
• Dificultad para equilibrar trabajo y vida personal.
• Sentimientos de culpa, agotamiento o falta de motivación.
• Problemas de sueño o de concentración.
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Necesidades:
• Ser escuchado sin juicio y con empatía.
• Herramientas prácticas para manejar el estrés y la ansiedad.
• Reorganizar sus pensamientos, rutinas y hábitos.
• Recuperar el control emocional y sentirse en paz consigo mismo.
• Alguien que lo guíe a su ritmo, sin presiones, con claridad.
¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
100+
Precio promedio por sesión
$120000
Psicólogos que principalmente tratan:
| 88% | Ansiedad |
| 81% | Depresión |
| 79% | Autoestima |
| 78% | Estrés |
| 74% | Duelo |
| 62% | Conflictos familiares |
| 58% | Control de la ira |
Número promedio de años de experiencia
7 años
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 73% | Presencial y online | |
| 27% | Solo online |
Análisis de género de los psicólogos
| 69% | Mujeres | |
| 29% | Hombres | |
| 2% | No binario |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Cali?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?
El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.