Valentina López García

Psicólogo, Maestría, COLPSIC

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Citas presenciales y virtuales disponibles

660004 Pereira

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Psicóloga en Pereira especializada en ansiedad, regulación emocional y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Atiendo de forma presencial en Pereira y online en cualquier parte del mundo. Si sientes que vives atrapada o atrapado en la ansiedad, o que te cuesta entender y sostener lo que sientes, estoy aquí para acompañarte. Te ayudo a encontrar formas más amables y conscientes de relacionarte contigo, con herramientas de ACT y mindfulness. Juntas o juntos trabajaremos para que puedas avanzar con más claridad, conectar con lo que realmente te importa y construir una vida que se sienta valiosa y auténtica.

Puedo ayudarte a entender lo que sientes y a cuidarte sin exigirte perfección. Trabajo con ansiedad, regulación emocional, estrés, burnout, perfeccionismo y duelo de todo tipo —no solo por fallecimientos, también por migrar o cerrar etapas—, además de cambios vitales. Enfoque cercano basado en ACT, mindfulness y autocompasión.

No tienes que tenerlo todo claro para empezar. A veces, solo necesitas un espacio donde puedas ser tú, sin juicios. Si sientes que te vendría bien alguien que te acompañe en este momento, aquí estoy. Podemos explorar juntas o juntos lo que estás viviendo y encontrar el camino que tenga más sentido para ti.

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Doy sesiones de terapia de forma presencial en Pereira, también vía online a todo el mundo. Estoy disponible mañanas y tardes.

Me especializo en Ansiedad, Regulación emocional y Duelo

$105000 por sesión

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Tarifas y formas de pago

Tarifas

Terapia individual $105000
Terapia de pareja $180000
Se ofrecen precios variables según ingresos

Formas de pago

American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa

"

Puedes pagarme con transferencia, efectivo o tarjeta de credito. El pago se realiza 24 horas antes de la sesión. Pregunta por los paquetes de sesiones que ofrezco para que sea más asequible ir a terapia.

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Puedes pagarme con transferencia, efectivo o tarjeta de credito. El pago se realiza 24 horas antes de la sesión. Pregunta por los paquetes de sesiones que ofrezco para que sea más asequible ir a terapia.

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Cualificaciones

Verificado por Psicología Hoy Inscrito/a en Colegio Colombiano de Psicólogos Valentina López García

Formación y años de ejercicio profesional

Años de experiencia: 3 años

Universidad: Universidad complutense de Madrid, egresado/a en 2024

Acreditaciones adicionales

Título/diploma de Universidad del Valle Psicóloga / 2022

Título de Especialización Psicología

"

Tengo 3 años de experiencia con adultos en ansiedad y regulación emocional. Cuento con una Maestría en Práctica de psicología clínica por la Universidad Complutense de Madrid y una especialización en Terapias contextuales por la Universidad de Almería. Tengo también diplomados en ACT y mindfulness.

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Tengo 3 años de experiencia con adultos en ansiedad y regulación emocional. Cuento con una Maestría en Práctica de psicología clínica por la Universidad Complutense de Madrid y una especialización en Terapias contextuales por la Universidad de Almería. Tengo también diplomados en ACT y mindfulness.

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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

Ansiedad
Regulación emocional
Duelo

Experiencia

Conflictos familiares
Depresión
Dolor crónico
Estrés
LGBT+
Transiciones vitales dificles

"

Puedo ayudarte a entender lo que sientes y a cuidarte sin exigirte perfección. Trabajo con ansiedad, regulación emocional, estrés, burnout, perfeccionismo y duelo de todo tipo —no solo por fallecimientos, también por migrar o cerrar etapas—, además de cambios vitales. Enfoque cercano basado en ACT, mindfulness y autocompasión.

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Puedo ayudarte a entender lo que sientes y a cuidarte sin exigirte perfección. Trabajo con ansiedad, regulación emocional, estrés, burnout, perfeccionismo y duelo de todo tipo —no solo por fallecimientos, también por migrar o cerrar etapas—, además de cambios vitales. Enfoque cercano basado en ACT, mindfulness y autocompasión.

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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

Análisis conductual aplicado
Mindfulness
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

"

Mi enfoque principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), parte de la "tercera generación" de las terapias cognitivo-conductuales: un desarrollo respaldado por evidencia, centrado en cambiar tu relación con los pensamientos, no en eliminarlos. Lo complemento con mindfulness y autocompasión, para construir una vida con sentido, alineada con lo que realmente te importa.

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Mi enfoque principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), parte de la "tercera generación" de las terapias cognitivo-conductuales: un desarrollo respaldado por evidencia, centrado en cambiar tu relación con los pensamientos, no en eliminarlos. Lo complemento con mindfulness y autocompasión, para construir una vida con sentido, alineada con lo que realmente te importa.

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Resumen de mis servicios

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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

Experiencia

Sobre el paciente

Edad

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Tipos de terapia

Ubicación

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Áreas cercanas

Ciudades / pueblos