Psicólogos en Recoleta

Terapias Psicológicas
Psicólogo, Lic. en Psicología
¡Bienvenido/a. . En este ambiente seguro y confidencial, tendrás la oportunidad de explorar tus pensamientos, emociones y metas personales. Realizo psicoterapia individual, infantojuvenil, parejas. Realizo evaluaciones ADOS 2 (TEA), y otras. Contáctame al +569 79936162. Atiendo de manera Particular, ISAPRES y FONASA.
¡Bienvenido/a. . En este ambiente seguro y confidencial, tendrás la oportunidad de explorar tus pensamientos, emociones y metas personales. Realizo psicoterapia individual, infantojuvenil, parejas. Realizo evaluaciones ADOS 2 (TEA), y otras. Contáctame al +569 79936162. Atiendo de manera Particular, ISAPRES y FONASA.
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Francisca Carrillo Sepúlveda
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Me dedico al acompañamiento en procesos de cambio a lo largo de la vida, con experiencia desde la primera infancia hasta la adultez. Me enfoco en comprender la historia de vida que construye la persona que eres hoy, y te apoyo en conocerte mejor, construir herramientas, y fomentar tu crecimiento como persona. He acompañado procesos con temáticas como depresión, ansiedad, duelo, traumas y experiencias adversas de la infancia. También, me interesa dar espacios accesibles para personas neurodivergentes y en situación de discapacidad.
Me dedico al acompañamiento en procesos de cambio a lo largo de la vida, con experiencia desde la primera infancia hasta la adultez. Me enfoco en comprender la historia de vida que construye la persona que eres hoy, y te apoyo en conocerte mejor, construir herramientas, y fomentar tu crecimiento como persona. He acompañado procesos con temáticas como depresión, ansiedad, duelo, traumas y experiencias adversas de la infancia. También, me interesa dar espacios accesibles para personas neurodivergentes y en situación de discapacidad.
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Aurorita Hernández Pupo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
¡Hola! Si te decides a empezar un proceso de crecimiento puedo acompañarte. Tengo más de 10 años de experiencia en el área clínica, educativa y social liderando proyectos y equipos de trabajo. Especializada en temas de crianza, comunicación asertiva y habilidades sociales, manejo de conflictos, Burnout y estrés en general, inducción al mundo laboral y otros. Realizo procesos de Evaluación y Psicodiagnóstico y Talleres con descuento a grupos (desde 5 personas)
¡Hola! Si te decides a empezar un proceso de crecimiento puedo acompañarte. Tengo más de 10 años de experiencia en el área clínica, educativa y social liderando proyectos y equipos de trabajo. Especializada en temas de crianza, comunicación asertiva y habilidades sociales, manejo de conflictos, Burnout y estrés en general, inducción al mundo laboral y otros. Realizo procesos de Evaluación y Psicodiagnóstico y Talleres con descuento a grupos (desde 5 personas)
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Antonia Acevedo Martínez
Psicólogo
Atiende en la zona
A veces uno siente que algo no anda bien, aunque no siempre sepa cómo explicarlo. Puede ser ansiedad, estrés o momentos difíciles que se van acumulando y empiezan a afectar distintas áreas de la vida. En esos casos, contar con un espacio donde poder hablar con calma y sin juicios puede marcar una diferencia.
A veces uno siente que algo no anda bien, aunque no siempre sepa cómo explicarlo. Puede ser ansiedad, estrés o momentos difíciles que se van acumulando y empiezan a afectar distintas áreas de la vida. En esos casos, contar con un espacio donde poder hablar con calma y sin juicios puede marcar una diferencia.
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Javiera Diaz Rivas
Psicólogo
2 recomendaciones
Atiende en la zona
Soy psicóloga clínica titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Trabajo temas de trauma, autolesiones, trastornos del ánimo y diferentes dificultades. Actualmente estoy cursando un Máster en psicopatología y psicoanálisis en la Universitat de Barcelona. Tengo formación complementaria en primeros auxilios psicológicos, autolesiones, suicidio, migración, género y disidencia. Mi trabajo se caracteriza por recibir a pacientes con diferentes situaciones de malestar que puedan necesitar ayudar, ofreciendo una escucha activa, particular y acogedora de sus necesidades.
Soy psicóloga clínica titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Trabajo temas de trauma, autolesiones, trastornos del ánimo y diferentes dificultades. Actualmente estoy cursando un Máster en psicopatología y psicoanálisis en la Universitat de Barcelona. Tengo formación complementaria en primeros auxilios psicológicos, autolesiones, suicidio, migración, género y disidencia. Mi trabajo se caracteriza por recibir a pacientes con diferentes situaciones de malestar que puedan necesitar ayudar, ofreciendo una escucha activa, particular y acogedora de sus necesidades.
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Bonny Dávila Rangel
Psicólogo, MSc
Atiende en la zona
Estás necesitando ayuda para superar alguna dificultad en tu vida diaria, algo se escapa de tu control o presentas ansiedad, depresión, tristeza , ataques de pánico o posiblemente con problemas de pareja, laborales, algún trastorno crónico que interfiere con tu vidas o su salud física, o porque experimentas problemas a corto plazo que deseas resolver como por ejemplo: sentirte abrumado por un nuevo empleo, o te sientes afectado por la muerte de un familiar. Todo con el objetivo de mejorar y educar tus emociones y habilidades sociales para continuar con una vida plena. www.bonnydavila.wordpress.com
Estás necesitando ayuda para superar alguna dificultad en tu vida diaria, algo se escapa de tu control o presentas ansiedad, depresión, tristeza , ataques de pánico o posiblemente con problemas de pareja, laborales, algún trastorno crónico que interfiere con tu vidas o su salud física, o porque experimentas problemas a corto plazo que deseas resolver como por ejemplo: sentirte abrumado por un nuevo empleo, o te sientes afectado por la muerte de un familiar. Todo con el objetivo de mejorar y educar tus emociones y habilidades sociales para continuar con una vida plena. www.bonnydavila.wordpress.com
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Benilda De Las Nieves Gutiérrez González
Psicólogo, Dr. en Psicología
Atiende en la zona
Hola ¿Cómo estás? soy Benilda, Psicóloga Clínica. Ofrezco Atención Psicológica Integral para adultos, jóvenes y niños, brindando una orientación de calidad a las personas que padecen problemas psicológicos y diseño para ellas un tratamiento a medida para que puedan superar sus conflictos, malestares y crisis vitales. La Terapia que ofrezco busca comprender y abordar aspectos físicos y emocionales que te impiden avanzar en la vida.
Hola ¿Cómo estás? soy Benilda, Psicóloga Clínica. Ofrezco Atención Psicológica Integral para adultos, jóvenes y niños, brindando una orientación de calidad a las personas que padecen problemas psicológicos y diseño para ellas un tratamiento a medida para que puedan superar sus conflictos, malestares y crisis vitales. La Terapia que ofrezco busca comprender y abordar aspectos físicos y emocionales que te impiden avanzar en la vida.
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Esmeralda Fernández López Terapia Ansiedad Y Depresion Curico
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
¿Sientes que patrones de apego difíciles te impiden vivir en paz contigo mismo/a y con tus relaciones? Con más de 18 años de experiencia clínica, soy psicóloga especializada en EMDR, con formación en TCC, DBT, ACT y Terapia de Esquemas, con estudios en Johns Hopkins University. Desde Curicó, Chile, acompaño a personas en México, España y toda Latinoamérica a sanar desde un enfoque integrativo que une evidencia científica con calidez humana, en sesiones de psicoterapia online en español, sin barreras de horario ni distancia. Si buscas una psicóloga online que entienda tu idioma, agenda hoy tu primera sesión.
¿Sientes que patrones de apego difíciles te impiden vivir en paz contigo mismo/a y con tus relaciones? Con más de 18 años de experiencia clínica, soy psicóloga especializada en EMDR, con formación en TCC, DBT, ACT y Terapia de Esquemas, con estudios en Johns Hopkins University. Desde Curicó, Chile, acompaño a personas en México, España y toda Latinoamérica a sanar desde un enfoque integrativo que une evidencia científica con calidez humana, en sesiones de psicoterapia online en español, sin barreras de horario ni distancia. Si buscas una psicóloga online que entienda tu idioma, agenda hoy tu primera sesión.
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Sergio Lueyza Higueros
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Soy psicólogo clínico con más de ocho años de experiencia. Atiendo a adolescentes y adultos desde un enfoque integrativo con base cognitivo‑conductual, incorporando perspectivas de tercera generación y humanista, con énfasis en la regulación emocional, la comprensión de los procesos internos y el desarrollo de estrategias terapéuticas adaptadas a cada persona. Busco acompañar a cada paciente en la comprensión de sus emociones, la resolución de conflictos y el desarrollo de recursos personales.
Soy psicólogo clínico con más de ocho años de experiencia. Atiendo a adolescentes y adultos desde un enfoque integrativo con base cognitivo‑conductual, incorporando perspectivas de tercera generación y humanista, con énfasis en la regulación emocional, la comprensión de los procesos internos y el desarrollo de estrategias terapéuticas adaptadas a cada persona. Busco acompañar a cada paciente en la comprensión de sus emociones, la resolución de conflictos y el desarrollo de recursos personales.
9 7881 4294 Ver Perfil 9 7881 4294
Dayana Amaya Durán
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Hola, soy Dayana, psicóloga clínica, tengo experiencia trabajando con adultez y personas mayores (hasta 80 años aprox.). Cuento con disponibilidad para atención online de forma particular. Trabajo en psicoterapia individual, en sesiones que duran de 50 a 55 minutos.
Hola, soy Dayana, psicóloga clínica, tengo experiencia trabajando con adultez y personas mayores (hasta 80 años aprox.). Cuento con disponibilidad para atención online de forma particular. Trabajo en psicoterapia individual, en sesiones que duran de 50 a 55 minutos.
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Más psicólogos cerca de ti

Soy Psicóloga UC y apuesto por una clínica de lo singular: un espacio donde la propia palabra y tus propios tiempos sean protagonistas. Trabajo desde el psicoanálisis, el cual parte de la idea de que los síntomas no aparecen por casualidad: tienen una lógica en la historia singular de cada persona. A veces sabemos qué nos hace mal, pero aun así lo repetimos. Otras veces, el malestar persiste a pesar de nuestros intentos por cambiar. Ya sea ansiedad, depresión, problemas de autoestima o vinculares, angustia, crisis, autoexigencias, etc. la propuesta es alojar ese malestar para interrogarlo, y que lo que se repite se transformarse.
Soy Psicóloga UC y apuesto por una clínica de lo singular: un espacio donde la propia palabra y tus propios tiempos sean protagonistas. Trabajo desde el psicoanálisis, el cual parte de la idea de que los síntomas no aparecen por casualidad: tienen una lógica en la historia singular de cada persona. A veces sabemos qué nos hace mal, pero aun así lo repetimos. Otras veces, el malestar persiste a pesar de nuestros intentos por cambiar. Ya sea ansiedad, depresión, problemas de autoestima o vinculares, angustia, crisis, autoexigencias, etc. la propuesta es alojar ese malestar para interrogarlo, y que lo que se repite se transformarse.
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Valentina Caamaño Álvarez
Psicólogo, Maestría
Hola! Soy Valentina, psicóloga con Magíster en Psicología Clínica de la UAI. Si estás aquí, quizás algo te tiene atrapado/a en la misma vuelta: los mismos pensamientos, el mismo peso o vacío, sin encontrar la salida. No necesitas llegar con todo ordenado ni saber explicar bien qué te pasa, solo un espacio donde de verdad puedas hablar, sin sentir que te evalúan. Muchas personas me dicen que conmigo es fácil soltar lo que cargan y que, de a poco, empiezan a mirar su historia distinto
Hola! Soy Valentina, psicóloga con Magíster en Psicología Clínica de la UAI. Si estás aquí, quizás algo te tiene atrapado/a en la misma vuelta: los mismos pensamientos, el mismo peso o vacío, sin encontrar la salida. No necesitas llegar con todo ordenado ni saber explicar bien qué te pasa, solo un espacio donde de verdad puedas hablar, sin sentir que te evalúan. Muchas personas me dicen que conmigo es fácil soltar lo que cargan y que, de a poco, empiezan a mirar su historia distinto
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Josian Stuardo Fuenzalida
Psicólogo, Maestría
2 recomendaciones
Atiende en la zona
En este espacio te acompaño a trabajar en el motivo de consulta que traes a sesión, brindando un lugar de escucha, respeto, seguridad y libre de juicios. Abordaremos cada uno de los aspectos necesarios de tú vida, con el fin de poder entender y comprender como te mueves en el mundo, cuáles son las herramientas con que lo haces, cuáles de ellas genera cierto malestar en aquel motivo que presentas. Si te interesa que te acompañe en este transitar, me escribes.
En este espacio te acompaño a trabajar en el motivo de consulta que traes a sesión, brindando un lugar de escucha, respeto, seguridad y libre de juicios. Abordaremos cada uno de los aspectos necesarios de tú vida, con el fin de poder entender y comprender como te mueves en el mundo, cuáles son las herramientas con que lo haces, cuáles de ellas genera cierto malestar en aquel motivo que presentas. Si te interesa que te acompañe en este transitar, me escribes.
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Dominga Gana Rengifo
Psicólogo
Solo online
Soy Dominga Gana, psicóloga clínica formada en la PUC y con experiencia acompañando a jóvenes mayores de 18 años y adultos en procesos de crecimiento y sanación. Trabajo online desde un enfoque integral y empático. He trabajado en centros de salud y fundaciones, integrando psicología tradicional y metodologías innovadoras como el empoderamiento asistido con caballos. Me he formado en Terapia Breve para la Ansiedad, Regulación Emocional (DBT y TCC), Manejo del Riesgo Suicida y Trastornos de Personalidad. Las sesiones duran 45 minutos vía Google Meet. Te invito a agendar y comenzar tu proceso.
Soy Dominga Gana, psicóloga clínica formada en la PUC y con experiencia acompañando a jóvenes mayores de 18 años y adultos en procesos de crecimiento y sanación. Trabajo online desde un enfoque integral y empático. He trabajado en centros de salud y fundaciones, integrando psicología tradicional y metodologías innovadoras como el empoderamiento asistido con caballos. Me he formado en Terapia Breve para la Ansiedad, Regulación Emocional (DBT y TCC), Manejo del Riesgo Suicida y Trastornos de Personalidad. Las sesiones duran 45 minutos vía Google Meet. Te invito a agendar y comenzar tu proceso.
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Karla Villalobos Cavieres
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
¿Te sientes ansioso/a, agotado/a o desconectado/a de ti mismo/a, incluso cuando “todo parece estar bien”? Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, dificultades de autoestima, crisis vitales, problemas en sus relaciones y/o dificultad para poner límites, entre otro temas. Trabajo desde un enfoque integrativo, en un espacio cercano y sin juicios, para ayudarte a comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y avanzar hacia una vida más coherente contigo. No necesitas tener todo claro para empezar terapia.
¿Te sientes ansioso/a, agotado/a o desconectado/a de ti mismo/a, incluso cuando “todo parece estar bien”? Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, dificultades de autoestima, crisis vitales, problemas en sus relaciones y/o dificultad para poner límites, entre otro temas. Trabajo desde un enfoque integrativo, en un espacio cercano y sin juicios, para ayudarte a comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y avanzar hacia una vida más coherente contigo. No necesitas tener todo claro para empezar terapia.
(2) 3241 1807 x359 Ver Perfil (2) 3241 1807 x359
Sandra Torres
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
775 Ñuñoa
Busco caminar junto a ti para ayudarte a encontrar ese mágico generador interno de gratitud, y que puedas descubrir tus innumerables oportunidades de crecimiento. Trabajo con personas de 30 a 55 años que haya perdido la ilusión. Que piensen que la causa de su sufrimiento, su angustia, su continua insatisfacción, o sus síntomas depresivos se encuentra en su pasado, o en algún remoto y escondido lugar al cual pareciera que les es negado el acceso en solitario. Sin embargo, quienes están leyendo esto han tomado la importante decisión de trabajar en ellas mismas, sabiendo que el camino no será fácil, pero si sumamente valioso.
Busco caminar junto a ti para ayudarte a encontrar ese mágico generador interno de gratitud, y que puedas descubrir tus innumerables oportunidades de crecimiento. Trabajo con personas de 30 a 55 años que haya perdido la ilusión. Que piensen que la causa de su sufrimiento, su angustia, su continua insatisfacción, o sus síntomas depresivos se encuentra en su pasado, o en algún remoto y escondido lugar al cual pareciera que les es negado el acceso en solitario. Sin embargo, quienes están leyendo esto han tomado la importante decisión de trabajar en ellas mismas, sabiendo que el camino no será fácil, pero si sumamente valioso.
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Sigal Libedinsky Pardo
Psicólogo, Maestría
Solo online
Soy psicóloga titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile, con un Magíster en Estudios de Género por la Universidad Complutense de Madrid y formación en Psicoanálisis Relacional en el centro Ágora Relacional (Madrid). Ejerzo de forma autónoma en consulta privada desde 2019, ofreciendo atención psicológica a personas que atraviesan algún problema, crisis o estado de malestar, en cualquier etapa de su vida.
Soy psicóloga titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile, con un Magíster en Estudios de Género por la Universidad Complutense de Madrid y formación en Psicoanálisis Relacional en el centro Ágora Relacional (Madrid). Ejerzo de forma autónoma en consulta privada desde 2019, ofreciendo atención psicológica a personas que atraviesan algún problema, crisis o estado de malestar, en cualquier etapa de su vida.
Ver Perfil
Destaco por trabajar en: - Adicciones, - violencia intrafamiliar - delitos sexuales. y - trauma, - ansiedad, con el uso de herramientas de Hipnosis, - Duelo, - Depresión. Soy perito del poder Judicial y puedo hacer pericias Psicológicas y Socioeconómicas , tengo experticia en aplicación de Test de Psicopatología, personalidad, Rorschach, e informes solicitados por tribunales y asesoramiento en búsqueda activa de empleo . Mis especialidades en Terapia son: - Psicoterapia Gestáltica (diplomado) - Psicoterapia Sistémica (Diplomado) -Hipnosis Ericksoniana (Diplomado) y coaching ontológico (fundación Mercator). Doctor en Psicoterapia
Destaco por trabajar en: - Adicciones, - violencia intrafamiliar - delitos sexuales. y - trauma, - ansiedad, con el uso de herramientas de Hipnosis, - Duelo, - Depresión. Soy perito del poder Judicial y puedo hacer pericias Psicológicas y Socioeconómicas , tengo experticia en aplicación de Test de Psicopatología, personalidad, Rorschach, e informes solicitados por tribunales y asesoramiento en búsqueda activa de empleo . Mis especialidades en Terapia son: - Psicoterapia Gestáltica (diplomado) - Psicoterapia Sistémica (Diplomado) -Hipnosis Ericksoniana (Diplomado) y coaching ontológico (fundación Mercator). Doctor en Psicoterapia
(2) 2573 9323 x115 Ver Perfil (2) 2573 9323 x115
Agustín Díaz Arze
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
La vida puede ser difícil y confusa en procesos de cambio. Ya sea que estemos cambiando por factores internos (desarrollo adolescente) o por factores externos (enfermedad, cambios laborales, divorcio) a veces perdemos el rumbo y ya no sabemos a dónde vamos ni por qué. Te invito a que juntos encontremos ese camino y podamos vivir ese cambio de la mejor manera. Te invito a encontrarte contigo mismo, en un ambiente seguro y habilitante.
La vida puede ser difícil y confusa en procesos de cambio. Ya sea que estemos cambiando por factores internos (desarrollo adolescente) o por factores externos (enfermedad, cambios laborales, divorcio) a veces perdemos el rumbo y ya no sabemos a dónde vamos ni por qué. Te invito a que juntos encontremos ese camino y podamos vivir ese cambio de la mejor manera. Te invito a encontrarte contigo mismo, en un ambiente seguro y habilitante.
(2) 2573 9335 x198 Ver Perfil (2) 2573 9335 x198
Carolina Magner González
Psicólogo, Maestría
948 Pirque
Cuento con trayectoria profesional de más de 20 años, tanto en el ámbito privado como en el público, donde he podido desarrollar competencias profesionales y personales que me permiten contribuir al bienestar psicoemocional de los consultantes favoreciendo una mayor comprensión y conocimiento de sí mismos. Lo anterior, se logra potenciando los propios recursos del consultante en pro de una mejor adaptación en todos los ámbitos de su vida. Concibo la psicoterapia como una relación de ayuda, donde la persona adquiere herramientas que le permitirán a futuro sortear con mayor éxito las vicisitudes de la vida.
Cuento con trayectoria profesional de más de 20 años, tanto en el ámbito privado como en el público, donde he podido desarrollar competencias profesionales y personales que me permiten contribuir al bienestar psicoemocional de los consultantes favoreciendo una mayor comprensión y conocimiento de sí mismos. Lo anterior, se logra potenciando los propios recursos del consultante en pro de una mejor adaptación en todos los ámbitos de su vida. Concibo la psicoterapia como una relación de ayuda, donde la persona adquiere herramientas que le permitirán a futuro sortear con mayor éxito las vicisitudes de la vida.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

10+

Precio promedio por sesión

$30000

Psicólogos que principalmente tratan:

100% Ansiedad
100% Autoestima
90% Estrés
80% Conflictos familiares
60% Depresión
60% Duelo
50% Control de la ira

Número promedio de años de experiencia

9 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

100% Presencial y online

Análisis de género de los psicólogos

90% Mujeres
10% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Recoleta?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psicología Hoy?

El directorio de Psicología Hoy publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psicología Hoy tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.