Psicólogos especialistas en Dolor crónico en Puente Alto
Vives con dolor crónico o una enfermedad que no desaparece.
Trabajo con ACT, un enfoque basado en evidencia que desarrolla tu flexibilidad psicológica, la capacidad de estar presente, soltar la lucha con el dolor y las emociones difíciles, y moverte hacia lo que realmente te importa. Me especializo en enfermedad crónica, dolor crónico, ansiedad, depresión y otras dificultades emocionales, acompañándote a vivir según
Vives con dolor crónico o una enfermedad que no desaparece.
Trabajo con ACT, un enfoque basado en evidencia que desarrolla tu flexibilidad psicológica, la capacidad de estar presente, soltar la lucha con el dolor y las emociones difíciles, y moverte hacia lo que realmente te importa. Me especializo en enfermedad crónica, dolor crónico, ansiedad, depresión y otras dificultades emocionales, acompañándote a vivir según
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
Psicóloga Clínica por la Pontificia Universidad Católica y Neuropsicóloga, Universidad de Sevilla (España).
Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada integral, que no solo busca aliviar el malestar emocional, sino también comprender en profundidad el funcionamiento de la mente y el cerebro, y cómo estos influyen en nuestra vida cotidiana.
Mi enfoque psicodinámico permite explorar las raíces de los conflictos internos y su expresión en el presente, favoreciendo procesos de comprensión y cambio más sostenibles en el tiempo.
En mi práctica ofrezco un espacio de escucha activa, contención y acompañamiento.
Psicóloga Clínica por la Pontificia Universidad Católica y Neuropsicóloga, Universidad de Sevilla (España).
Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada integral, que no solo busca aliviar el malestar emocional, sino también comprender en profundidad el funcionamiento de la mente y el cerebro, y cómo estos influyen en nuestra vida cotidiana.
Mi enfoque psicodinámico permite explorar las raíces de los conflictos internos y su expresión en el presente, favoreciendo procesos de comprensión y cambio más sostenibles en el tiempo.
En mi práctica ofrezco un espacio de escucha activa, contención y acompañamiento.
Si estás atravesando un momento donde el malestar emocional se hace difícil de sostener, es probable que podamos trabajar juntos. Acompaño a personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, trauma y duelo. No necesitas tener total claridad sobre lo que te pasa para dar el primer paso, muchas veces, basta con saber que no te sientes bien.
Si estás atravesando un momento donde el malestar emocional se hace difícil de sostener, es probable que podamos trabajar juntos. Acompaño a personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, trauma y duelo. No necesitas tener total claridad sobre lo que te pasa para dar el primer paso, muchas veces, basta con saber que no te sientes bien.
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Psicóloga de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Especializada en género y transición de género, psicoanálisis, esquizoanálisis y primeros auxilios psicológicos, sintomatología psicosomática, ansiosa y depresiva.
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Mi paciente ideal es alguien joven o adulto que siente que la ansiedad, el dolor crónico o la presión del trabajo le están quitando espacio para vivir con tranquilidad.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con jóvenes, adolescentes y adultos, especializándome en ansiedad, dolor crónico y temas laborales. Te ofrezco herramientas prácticas y personalizadas para entender qué te pasa y generar cambios reales, sesión a sesión, en tu forma de pensar, sentir y actuar.
Mi paciente ideal es alguien joven o adulto que siente que la ansiedad, el dolor crónico o la presión del trabajo le están quitando espacio para vivir con tranquilidad.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con jóvenes, adolescentes y adultos, especializándome en ansiedad, dolor crónico y temas laborales. Te ofrezco herramientas prácticas y personalizadas para entender qué te pasa y generar cambios reales, sesión a sesión, en tu forma de pensar, sentir y actuar.
Personas que llegan con una sensación de incomodidad consigo mismas. No siempre por un síntoma puntual, sino por dificultades para sostener proyectos, vínculos que se repiten, autoexigencia, vergüenza o sensación de estancamiento. Buscan un espacio para pensarse sin juicio, entender por qué hacen lo que hacen y reconciliarse con partes propias que rechazan. Sus metas no son “dejar de sentir”, sino vivir con mayor coherencia, elegir con más libertad y dejar de pelear consigo mismas.
Personas que llegan con una sensación de incomodidad consigo mismas. No siempre por un síntoma puntual, sino por dificultades para sostener proyectos, vínculos que se repiten, autoexigencia, vergüenza o sensación de estancamiento. Buscan un espacio para pensarse sin juicio, entender por qué hacen lo que hacen y reconciliarse con partes propias que rechazan. Sus metas no son “dejar de sentir”, sino vivir con mayor coherencia, elegir con más libertad y dejar de pelear consigo mismas.
Trabajo con personas que muchas veces sienten que algo no está bien, aunque no siempre logren explicarlo con claridad. Suelen experimentar ansiedad, vacío, autoexigencia o relaciones que les generan malestar, repitiendo patrones que les cuesta comprender. Buscan entenderse mejor, sentirse más en calma y construir una vida más coherente con quienes son. Desean dejar de funcionar en automático para habitar su vida con mayor sentido, autenticidad y bienestar emocional.
Trabajo con personas que muchas veces sienten que algo no está bien, aunque no siempre logren explicarlo con claridad. Suelen experimentar ansiedad, vacío, autoexigencia o relaciones que les generan malestar, repitiendo patrones que les cuesta comprender. Buscan entenderse mejor, sentirse más en calma y construir una vida más coherente con quienes son. Desean dejar de funcionar en automático para habitar su vida con mayor sentido, autenticidad y bienestar emocional.
Trabajo con personas que atraviesan momentos de cambio, pérdida, ansiedad, enfermedad o dificultades en sus relaciones, pero también con quienes, sin saber exactamente qué está mal, sienten que algo en su vida necesita ser comprendido o repensado. A veces aparecen preguntas sobre quiénes somos, cómo queremos vivir, nuestras relaciones, decisiones o el sentido que damos a nuestra experiencia. La terapia puede ofrecer un espacio para detenerse, explorar estas preguntas y encontrar nuevas maneras de relacionarse consigo mismo, con los demás y con la vida.
Trabajo con personas que atraviesan momentos de cambio, pérdida, ansiedad, enfermedad o dificultades en sus relaciones, pero también con quienes, sin saber exactamente qué está mal, sienten que algo en su vida necesita ser comprendido o repensado. A veces aparecen preguntas sobre quiénes somos, cómo queremos vivir, nuestras relaciones, decisiones o el sentido que damos a nuestra experiencia. La terapia puede ofrecer un espacio para detenerse, explorar estas preguntas y encontrar nuevas maneras de relacionarse consigo mismo, con los demás y con la vida.
Hola! soy Sofía Pérez Rodríguez, psicóloga clínica.
Cuento con experiencia trabajando con población infantil, adolescentes y adultos en diversas temática como adicciones, sintomatología ansiosa, depresiva, trauma, violencia, trastornos del ánimo, ideación suicida, trastornos de personalidad, etc.
Hola! soy Sofía Pérez Rodríguez, psicóloga clínica.
Cuento con experiencia trabajando con población infantil, adolescentes y adultos en diversas temática como adicciones, sintomatología ansiosa, depresiva, trauma, violencia, trastornos del ánimo, ideación suicida, trastornos de personalidad, etc.
Psicólogo Cognitivo-Conductual (U. de Chile, Distinción Máxima, 6.5) - TDAH Adulto y Burnout / Mi práctica clínica atiende a profesionales de alta exigencia ante TDAH, sobrecarga y colapso laboral. Si el sobreesfuerzo, la dispersión o el estrés te tienen al límite, pongo a tu disposición un espacio estructurado y confidencial para abordar: Déficit atencional (TDAH), procrastinación y parálisis por análisis / Burnout, insomnio severo, ansiedad y pánico / Ansiedad de rendimiento y disfunción eréctil psicógena / Vías de escape con alcohol, fármacos o atracones nocturnos / Crisis de sentido, vacío existencial y trauma relacional.
Psicólogo Cognitivo-Conductual (U. de Chile, Distinción Máxima, 6.5) - TDAH Adulto y Burnout / Mi práctica clínica atiende a profesionales de alta exigencia ante TDAH, sobrecarga y colapso laboral. Si el sobreesfuerzo, la dispersión o el estrés te tienen al límite, pongo a tu disposición un espacio estructurado y confidencial para abordar: Déficit atencional (TDAH), procrastinación y parálisis por análisis / Burnout, insomnio severo, ansiedad y pánico / Ansiedad de rendimiento y disfunción eréctil psicógena / Vías de escape con alcohol, fármacos o atracones nocturnos / Crisis de sentido, vacío existencial y trauma relacional.
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
Ayudo a las personas jóvenes, adultas, parejas y adultos mayores, que han sufrido una experiencia que no han podido superar y que hoy les afecta en su vida diaria. Son personas que han intentado dejar atrás los recuerdos, pero las imágenes, sonidos y el miedo son perturbadores y no los dejan tranquilos. La re traumatización los agobia, sus emociones están sin control, el miedo los paraliza o andan irritables o muy tristes. Sienten que ya no saben cómo seguir adelante. Trabajo con estas personas para que puedan retornar a la normalidad de sus vidas, de manera rápida. Atiendo a Adolescentes, Adultos y Adulto Mayor.
Ayudo a las personas jóvenes, adultas, parejas y adultos mayores, que han sufrido una experiencia que no han podido superar y que hoy les afecta en su vida diaria. Son personas que han intentado dejar atrás los recuerdos, pero las imágenes, sonidos y el miedo son perturbadores y no los dejan tranquilos. La re traumatización los agobia, sus emociones están sin control, el miedo los paraliza o andan irritables o muy tristes. Sienten que ya no saben cómo seguir adelante. Trabajo con estas personas para que puedan retornar a la normalidad de sus vidas, de manera rápida. Atiendo a Adolescentes, Adultos y Adulto Mayor.
Por lo general, cuando sentimos “dolor” buscamos su origen en algo corporal, y tratamos de atenuarlo con fármacos. Sin embargo, a veces ese “dolor” no cede con fármacos ni calmantes; persiste o se repite en el tiempo; Tal vez, esto que nos “duele” es un “dolor o herida emocional”, "dolor del alma", “trauma" o "sufrimiento psíquico” que se manifesta, ya sea, como una depresión, angustia, temor irracional, estrés, trastornos ansiosos, fobias en general (miedos a lugares o cosas), pérdida del sentido y o valor de la vida, autoestima disminuida, culpas, problemas de pareja, relacionales o laborales que no saben como abordar.
Por lo general, cuando sentimos “dolor” buscamos su origen en algo corporal, y tratamos de atenuarlo con fármacos. Sin embargo, a veces ese “dolor” no cede con fármacos ni calmantes; persiste o se repite en el tiempo; Tal vez, esto que nos “duele” es un “dolor o herida emocional”, "dolor del alma", “trauma" o "sufrimiento psíquico” que se manifesta, ya sea, como una depresión, angustia, temor irracional, estrés, trastornos ansiosos, fobias en general (miedos a lugares o cosas), pérdida del sentido y o valor de la vida, autoestima disminuida, culpas, problemas de pareja, relacionales o laborales que no saben como abordar.
Psicóloga Clínica, 18 años de experiencia, 11 de estudios de post título, Magíster en psicología clínica mención en Psicoanálisis. Vasta experiencia resolviendo crisis y problemas de la vida diaria, así como trastornos psicológicos como crisis de pánico, depresiones, trastornos ansiosos, trastornos bipolares y de personalidad, con todo lo que esto conlleva.
Psicóloga Clínica, 18 años de experiencia, 11 de estudios de post título, Magíster en psicología clínica mención en Psicoanálisis. Vasta experiencia resolviendo crisis y problemas de la vida diaria, así como trastornos psicológicos como crisis de pánico, depresiones, trastornos ansiosos, trastornos bipolares y de personalidad, con todo lo que esto conlleva.
Hola! Soy Nicolás, psicólogo clínico con 9 años de experiencia acompañando a personas que suelen dar mucho de sí mismas y, sin darse cuenta, se dejan de lado.
Trabajo con personas que muchas veces son vistas como "resueltas": funcionan en su día a día, cumplen con los demás e incluso son exigentes consigo mismas. Pero por dentro cargan con un agotamiento que se extiende por mucho tiempo, una ansiedad que no desaparece, o con hábitos que usan para descansar del peso de ser siempre suficientes.
Me interesa entender tu historia para que en conjunto trabajemos la forma en que la vives. De una manera más amable.
Hola! Soy Nicolás, psicólogo clínico con 9 años de experiencia acompañando a personas que suelen dar mucho de sí mismas y, sin darse cuenta, se dejan de lado.
Trabajo con personas que muchas veces son vistas como "resueltas": funcionan en su día a día, cumplen con los demás e incluso son exigentes consigo mismas. Pero por dentro cargan con un agotamiento que se extiende por mucho tiempo, una ansiedad que no desaparece, o con hábitos que usan para descansar del peso de ser siempre suficientes.
Me interesa entender tu historia para que en conjunto trabajemos la forma en que la vives. De una manera más amable.
Hola, soy Dayana, psicóloga clínica, tengo experiencia trabajando con adultez y personas mayores (hasta 80 años aprox.).
Cuento con disponibilidad para atención online de forma particular.
Trabajo en psicoterapia individual, en sesiones que duran de 50 a 55 minutos.
Hola, soy Dayana, psicóloga clínica, tengo experiencia trabajando con adultez y personas mayores (hasta 80 años aprox.).
Cuento con disponibilidad para atención online de forma particular.
Trabajo en psicoterapia individual, en sesiones que duran de 50 a 55 minutos.
El consultante solicita un terapeuta porque requiere un cambio en su vida, mejorar dicha realidad que le incomoda, que muchas veces no sabe como hacerlo, que muchas veces no tiene suficiente motivación pero necesita a un otro que lo escuche, que en conjunto con el terapeuta se logre una nueva construcción de su realidad.
El consultante solicita un terapeuta porque requiere un cambio en su vida, mejorar dicha realidad que le incomoda, que muchas veces no sabe como hacerlo, que muchas veces no tiene suficiente motivación pero necesita a un otro que lo escuche, que en conjunto con el terapeuta se logre una nueva construcción de su realidad.
Te acompaño a comprender y trabajar las dificultades que surgen en tu vida personal y relacional. En temáticas relacionadas con sexualidad, vínculos, adicciones, introspectiva. Atiendo a adolescentes y adultos en procesos de psicoterapia individual y de pareja.
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Dolor crónico Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para el dolor crónico?
Comprometerse con un psicólogo para ayudar a tratar el dolor crónico no significa que el dolor esté solo en la cabeza. Se ha demostrado que la terapia para pacientes con dolor crónico beneficia tanto a la mente como al cuerpo, al enfocarse en los síntomas físicos y aumentar el funcionamiento diario. En otras palabras, para muchos, abordar su salud emocional a través de la terapia afecta su salud física. Un psicólogo puede ayudar a un paciente a desafiar pensamientos inútiles sobre el dolor y desarrollar nuevas formas de responder a él, como distracción o técnicas de respiración calmantes. Los estudios han encontrado que la terapia puede ser tan eficaz como la cirugía para ciertos casos de dolor crónico y muchos médicos recomiendan probar la psicoterapia antes de considerar la cirugía invasiva.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento más efectivas para el dolor crónico?
El estrés, la ansiedad, la depresión, el catastrofismo, la rumiación, la falta de actividad y el retraimiento social empeoran el dolor crónico. La investigación muestra que abordar estos problemas puede ayudar a las personas a controlar sus síntomas de dolor. Los enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo conductual, la biorretroalimentación, y la reducción del estrés basada en la atención plena, junto con una mayor educación sobre el manejo del dolor, ayudan a las personas a reducir el miedo y la discapacidad.
¿Existen nuevos tratamientos para el dolor crónico?
Muchos casos de dolor crónico, en particular los relacionados con el dolor de espalda, siguen sin explicación médica. Pero hay evidencia de que los cambios en el cerebro o el sistema nervioso son causados por dolencias físicas previas, como daños en los tejidos; en tales casos, el cerebro puede continuar enviando señales de dolor a pesar de que la causa física se haya curado. Para ayudar a los pacientes en estas circunstancias, un tratamiento desarrollado recientemente conocido como terapia de reprocesamiento del dolor (TRD) está diseñado para ayudar al cerebro a “desaprender” esta respuesta. Un practicante de TRD ayuda a las personas a reducir el “valor de amenaza” de sus señales de dolor en curso hasta que puedan volver a evaluarlas como menos amenazantes e inductoras de miedo. También ayudan a un individuo a desarrollar nuevas habilidades de regulación emocional.
¿Cuánto dura la terapia para el dolor crónico?
No existe un cronograma establecido para la recuperación del dolor crónico, especialmente porque puede haber una variedad de causas físicas y psicológicas para la incomodidad de cualquier individuo, pero la mayoría de los pacientes deben esperar ver a un psicólogo durante varias semanas o meses, que generalmente abarcan al menos 12 sesiones. Estudios sobre la terapia de reprocesamiento del dolor encontraron que la experiencia del dolor de muchas personas disminuyó en ocho sesiones durante cuatro semanas.