Psicólogos especialistas en Terapia focalizada en emociones en Peñalolén
Si tienes más de 18 años y sientes que el estrés, la ansiedad, la tristeza, la soledad o las inseguridades están afectando tu bienestar; este espacio seguro y de confianza puede ser para ti. La terapia es una oportunidad para comprender tus emociones y lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y desarrollar herramientas.
Si tienes más de 18 años y sientes que el estrés, la ansiedad, la tristeza, la soledad o las inseguridades están afectando tu bienestar; este espacio seguro y de confianza puede ser para ti. La terapia es una oportunidad para comprender tus emociones y lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y desarrollar herramientas.
Hola, soy Catalina. Este espacio terapéutico está orientado a aliviar tu malestar y acompañarte a comprender de mejor manera aquellos patrones relacionales que se suelen repetir en tu historia y dificultan el vincularte de manera sana con diversas áreas de tu vida. En conjunto iremos profundizando sobre tu malestar, pensamiento y emociones, tomando en cuenta tu entorno para explorar aquellos patrones inconscientes que influyen en tu vida. El proceso terapéutico busca dar a alivio, claridad y una salida comprensiva de problemáticas como la ansiedad, estrés, depresión, crisis existencial, trauma, entre otros.
Hola, soy Catalina. Este espacio terapéutico está orientado a aliviar tu malestar y acompañarte a comprender de mejor manera aquellos patrones relacionales que se suelen repetir en tu historia y dificultan el vincularte de manera sana con diversas áreas de tu vida. En conjunto iremos profundizando sobre tu malestar, pensamiento y emociones, tomando en cuenta tu entorno para explorar aquellos patrones inconscientes que influyen en tu vida. El proceso terapéutico busca dar a alivio, claridad y una salida comprensiva de problemáticas como la ansiedad, estrés, depresión, crisis existencial, trauma, entre otros.
Hola Soy Fernanda, psicóloga clínica, atiendo niños, niñas, adolescentes y adultos. Cada etapa de la vida trae desafíos únicos, y estoy aquí para acompañarte en ese camino. Atiendo a personas que puedan estar enfrentando ansiedad, problemas de conducta, conflictos con sus amigos o familia, dificultades para expresar sus sentimientos y/o momentos de cambio, como la llegada de un nuevo integrante a la familia.
Hola Soy Fernanda, psicóloga clínica, atiendo niños, niñas, adolescentes y adultos. Cada etapa de la vida trae desafíos únicos, y estoy aquí para acompañarte en ese camino. Atiendo a personas que puedan estar enfrentando ansiedad, problemas de conducta, conflictos con sus amigos o familia, dificultades para expresar sus sentimientos y/o momentos de cambio, como la llegada de un nuevo integrante a la familia.
Como psicóloga, me interesa ayudarte a comprender lo que estás viviendo y trabajar en cambios que puedan mejorar tu día a día. Mi forma de trabajar combina calidez, conversaciones que invitan a la reflexión y herramientas clínicas, para que la terapia sea un espacio útil donde puedas encontrar mayor claridad y nuevas formas de afrontar lo que te preocupa. Acompaño principalmente a adultos con ansiedad, estrés, inseguridad, dificultades emocionales y problemas en sus relaciones.
Como psicóloga, me interesa ayudarte a comprender lo que estás viviendo y trabajar en cambios que puedan mejorar tu día a día. Mi forma de trabajar combina calidez, conversaciones que invitan a la reflexión y herramientas clínicas, para que la terapia sea un espacio útil donde puedas encontrar mayor claridad y nuevas formas de afrontar lo que te preocupa. Acompaño principalmente a adultos con ansiedad, estrés, inseguridad, dificultades emocionales y problemas en sus relaciones.
Hola, soy Catalina Leighton psicóloga PUC, Terapeuta Entrenada en EMDR, en Terapia Centrada en la Compasión CFT, y Daring Way Trained Facilitator. Te puedo ayudar a sanar, a hacer ese cambio que tanto quieres y/o necesitas que te abrirá nuevas perspectivas de vida y alcanzar tus metas.
Hola, soy Catalina Leighton psicóloga PUC, Terapeuta Entrenada en EMDR, en Terapia Centrada en la Compasión CFT, y Daring Way Trained Facilitator. Te puedo ayudar a sanar, a hacer ese cambio que tanto quieres y/o necesitas que te abrirá nuevas perspectivas de vida y alcanzar tus metas.
Soy Psicólogo clínico, con grado académico de licenciado en psicología y diplomado de especialización en neuropsicología y neuropsiquiatría de la pontificia universidad católica de Chile. Con más de 17 años de experiencia clínica, con el compromiso de brindar una atención de alta calidad, basada en la evidencia y empatía. Mi práctica profesional se centra en ofrecer un acompañamiento integral que responda a las necesidades únicas de cada paciente, facilitando herramientas para su recuperación emocional y el fortalecimiento de su salud integral.
Soy Psicólogo clínico, con grado académico de licenciado en psicología y diplomado de especialización en neuropsicología y neuropsiquiatría de la pontificia universidad católica de Chile. Con más de 17 años de experiencia clínica, con el compromiso de brindar una atención de alta calidad, basada en la evidencia y empatía. Mi práctica profesional se centra en ofrecer un acompañamiento integral que responda a las necesidades únicas de cada paciente, facilitando herramientas para su recuperación emocional y el fortalecimiento de su salud integral.
Quien consulte, puede sentirse perdido en medio de exigencias internas y externas, quizá sosteniendo una lucha entre lo que cree que debe ser y lo que realmente desea. Puede sentirse inseguro, ansioso, con una pena profunda, pero anhelando, quizá sin darse cuenta, conexión y plenitud. Busca entender su historia, resignificar su dolor y recuperar su energía y espontaneidad. Desea vivir con mayor libertad emocional, construir vínculos genuinos y encontrar sentido en su camino.
Quien consulte, puede sentirse perdido en medio de exigencias internas y externas, quizá sosteniendo una lucha entre lo que cree que debe ser y lo que realmente desea. Puede sentirse inseguro, ansioso, con una pena profunda, pero anhelando, quizá sin darse cuenta, conexión y plenitud. Busca entender su historia, resignificar su dolor y recuperar su energía y espontaneidad. Desea vivir con mayor libertad emocional, construir vínculos genuinos y encontrar sentido en su camino.
Muchas de las personas que consultan conmigo atraviesan momentos de malestar emocional que a veces cuesta nombrar con claridad: ansiedad, tristeza persistente, conflictos en sus relaciones o una sensación de vacío o desconexión consigo mismas. Son personas que buscan comprenderse mejor, dar sentido a lo que les ocurre, y trabajar en herramientas para hacer frente al malestar y sostener el bienestar.
Muchas de las personas que consultan conmigo atraviesan momentos de malestar emocional que a veces cuesta nombrar con claridad: ansiedad, tristeza persistente, conflictos en sus relaciones o una sensación de vacío o desconexión consigo mismas. Son personas que buscan comprenderse mejor, dar sentido a lo que les ocurre, y trabajar en herramientas para hacer frente al malestar y sostener el bienestar.
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Trabajo con un enfoque integrativo que combina psicoterapia cognitivo-conductual, hipnosis clínica y programación neurolingüística para ayudarte a sanar desde la raíz.
Te acompaño a regular la ansiedad, calmar tu mente, mejorar tu descanso y transformar patrones como el control, la sobrecarga emocional o la dependencia afectiva.
Abordamos heridas de infancia y experiencias que hoy siguen afectando tu bienestar.
Integro una mirada espiritual de forma opcional, para quienes lo deseen, donde la palabra de Dios puede ser un apoyo en el proceso de sanidad, favoreciendo paz, claridad y propósito.
Trabajo con un enfoque integrativo que combina psicoterapia cognitivo-conductual, hipnosis clínica y programación neurolingüística para ayudarte a sanar desde la raíz.
Te acompaño a regular la ansiedad, calmar tu mente, mejorar tu descanso y transformar patrones como el control, la sobrecarga emocional o la dependencia afectiva.
Abordamos heridas de infancia y experiencias que hoy siguen afectando tu bienestar.
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Psicóloga Clínica, 18 años de experiencia, 11 de estudios de post título, Magíster en psicología clínica mención en Psicoanálisis. Vasta experiencia resolviendo crisis y problemas de la vida diaria, así como trastornos psicológicos como crisis de pánico, depresiones, trastornos ansiosos, trastornos bipolares y de personalidad, con todo lo que esto conlleva.
Psicóloga Clínica, 18 años de experiencia, 11 de estudios de post título, Magíster en psicología clínica mención en Psicoanálisis. Vasta experiencia resolviendo crisis y problemas de la vida diaria, así como trastornos psicológicos como crisis de pánico, depresiones, trastornos ansiosos, trastornos bipolares y de personalidad, con todo lo que esto conlleva.
Hola mi nombre es Sofia Olave, soy psicóloga clínica y acompaña procesos terapéuticos de adolescentes y adultos hasta los 30 años. Atiendo diversos motivos de consulta, no es necesario que lo tengas completamente claro podemos descubrirlo junta/o/e durante el proceso. Si has notado cambios en ti, te haces preguntas que no logras responder, sientes que tus emociones te sobrepasan o simplemente necesitas un espacio para hablar con alguien, este puede ser un lugar para ti.
Te ofrezco un espacio cercano, respetuoso y seguro donde puedas sentirte escuchada/o sin juicios y a tu propio ritmo.
Hola mi nombre es Sofia Olave, soy psicóloga clínica y acompaña procesos terapéuticos de adolescentes y adultos hasta los 30 años. Atiendo diversos motivos de consulta, no es necesario que lo tengas completamente claro podemos descubrirlo junta/o/e durante el proceso. Si has notado cambios en ti, te haces preguntas que no logras responder, sientes que tus emociones te sobrepasan o simplemente necesitas un espacio para hablar con alguien, este puede ser un lugar para ti.
Te ofrezco un espacio cercano, respetuoso y seguro donde puedas sentirte escuchada/o sin juicios y a tu propio ritmo.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
Mi trabajo se enfoca en cualquier persona o familia que presente un malestar y este disponible para trabajar de forma colaborativa en el.
Entiendo los síntomas o los problemas no como una característica intrínseca de una persona, si no como una manifestación (casi siempre incomoda) de formas de comunicación y de relacionarse que ya no están funcionando. En esta línea, la Psicoterapia la entiendo como un espacio facilitador en el que se reconocen los modos de vivir la vida diaria: ya sea para reforzar ciertas estrategias o cuestionar las que no funcionan más.
Mi trabajo se enfoca en cualquier persona o familia que presente un malestar y este disponible para trabajar de forma colaborativa en el.
Entiendo los síntomas o los problemas no como una característica intrínseca de una persona, si no como una manifestación (casi siempre incomoda) de formas de comunicación y de relacionarse que ya no están funcionando. En esta línea, la Psicoterapia la entiendo como un espacio facilitador en el que se reconocen los modos de vivir la vida diaria: ya sea para reforzar ciertas estrategias o cuestionar las que no funcionan más.
Trabajo con pacientes en modalidad virtual que buscan comprenderse, sentirse mejor y generar cambios reales, pero no saben por dónde empezar.
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Psicóloga Clínica con experiencia y formación en postítulo en Clínica Junguiana; PNL; Biodescodificación; y en técnicas de medicina complementaria y energética, como Adaba, canalización, análisis de sueño, entre otras.
Eterna aprendiz de nacimiento y de vocación. Busco acompañar procesos de sanación y autoconocimiento que permitan aumentar la conciencia personal, favorecer el amor propio y el empoderamiento para lograr establecer vínculos y relaciones constructivas con otros y con uno mismo.
Psicóloga Clínica con experiencia y formación en postítulo en Clínica Junguiana; PNL; Biodescodificación; y en técnicas de medicina complementaria y energética, como Adaba, canalización, análisis de sueño, entre otras.
Eterna aprendiz de nacimiento y de vocación. Busco acompañar procesos de sanación y autoconocimiento que permitan aumentar la conciencia personal, favorecer el amor propio y el empoderamiento para lograr establecer vínculos y relaciones constructivas con otros y con uno mismo.
Atiendo Adultos, psicoterapia individual y de pareja. Creo que lo mas importante es poder construir junto con el cliente un espacio adecuado de trabajo e intercambio para poder enfrentar los desafíos y objetivos que se construyen desde la experiencia clínica y la necesidad personal del consultante. Muchas veces estamos condicionados por historias familiares, desde la psicoterapia es posible aprender y lograr tomar decisiones libres y autónomas.
Atiendo Adultos, psicoterapia individual y de pareja. Creo que lo mas importante es poder construir junto con el cliente un espacio adecuado de trabajo e intercambio para poder enfrentar los desafíos y objetivos que se construyen desde la experiencia clínica y la necesidad personal del consultante. Muchas veces estamos condicionados por historias familiares, desde la psicoterapia es posible aprender y lograr tomar decisiones libres y autónomas.
Mi objetivo como terapeuta es lograr que las personas puedan conectar con sus emociones y necesidades principales, dentro de un contexto terapéutico donde se habilita un espacio seguro de exploración y autoconocimiento. Abriendo el camino, de forma colaborativa, hacia la satisfacción de tales necesidades y desarrollando sus propias herramientas para enfrentar las dificultades que puedan estar presentes. Espacio seguro para personas de la comunidad LGTBIQ+
Mi objetivo como terapeuta es lograr que las personas puedan conectar con sus emociones y necesidades principales, dentro de un contexto terapéutico donde se habilita un espacio seguro de exploración y autoconocimiento. Abriendo el camino, de forma colaborativa, hacia la satisfacción de tales necesidades y desarrollando sus propias herramientas para enfrentar las dificultades que puedan estar presentes. Espacio seguro para personas de la comunidad LGTBIQ+
Hay historias que no pueden comprenderse desde un solo síntoma o diagnóstico.
¿Llevas años sintiendo que algo no encaja? Quizás has intentado seguir adelante, pero la ansiedad, una enfermedad, el miedo, las secuelas de lo vivido, el duelo migratorio o los desafíos de la neurodivergencia (autismo/TDAH) siguen presentes.
Tal vez ya has pasado por otras terapias y, aunque recibiste diagnósticos o tratamientos, aún sientes que falta comprender por qué reaccionas como lo haces.
Hay historias que no pueden comprenderse desde un solo síntoma o diagnóstico.
¿Llevas años sintiendo que algo no encaja? Quizás has intentado seguir adelante, pero la ansiedad, una enfermedad, el miedo, las secuelas de lo vivido, el duelo migratorio o los desafíos de la neurodivergencia (autismo/TDAH) siguen presentes.
Tal vez ya has pasado por otras terapias y, aunque recibiste diagnósticos o tratamientos, aún sientes que falta comprender por qué reaccionas como lo haces.
¿Te has preguntado cuándo es el momento ideal para tomar terapia? Cada persona es única y valiosa, por lo tanto no existe un momento perfecto que sea igual para todos; el mejor momento es aquel en que tú sientas que lo necesitas, de acuerdo a tus necesidades y problemáticas condicionadas por tus experiencias y vivencias. A su vez si deseas ampliar tu autoconocimiento, para modificar tu estilo de existencia y/o afrontamiento de las circunstancias que la vida interpone. La clave, como terapeuta, es mantener una mirada respetuosa y un enfoque fenomenológico, para comprender el mundo único de cada persona.
¿Te has preguntado cuándo es el momento ideal para tomar terapia? Cada persona es única y valiosa, por lo tanto no existe un momento perfecto que sea igual para todos; el mejor momento es aquel en que tú sientas que lo necesitas, de acuerdo a tus necesidades y problemáticas condicionadas por tus experiencias y vivencias. A su vez si deseas ampliar tu autoconocimiento, para modificar tu estilo de existencia y/o afrontamiento de las circunstancias que la vida interpone. La clave, como terapeuta, es mantener una mirada respetuosa y un enfoque fenomenológico, para comprender el mundo único de cada persona.
Proporciono un espacio psicoterapéutico donde mis pacientes puedan expresar sus necesidades, malestares y conflictos personales, sociales y comunitarios dentro de un espacio seguro, confiable y libre de prejuicios que posibilite la escucha y comprensión subyacente de las posiciones con que se enfrenta el sufrimiento en pos de que juntos direccionemos la cura del tratamiento y mejoremos tu calidad de vida por medio de la adquisición de mayor conocimiento y capacidad personal, emocional y social frente a desafíos, síntomas, patologías y trastornos de salud mental.
Proporciono un espacio psicoterapéutico donde mis pacientes puedan expresar sus necesidades, malestares y conflictos personales, sociales y comunitarios dentro de un espacio seguro, confiable y libre de prejuicios que posibilite la escucha y comprensión subyacente de las posiciones con que se enfrenta el sufrimiento en pos de que juntos direccionemos la cura del tratamiento y mejoremos tu calidad de vida por medio de la adquisición de mayor conocimiento y capacidad personal, emocional y social frente a desafíos, síntomas, patologías y trastornos de salud mental.
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Terapia focalizada en emociones Psicólogos
¿Para quién es la terapia focalizada en emociones?
La terapia focalizada en emociones (TFE) es para parejas que están emocionalmente angustiadas, atrapadas en un patrón de relación insatisfactorio o que se sienten profundamente alienadas. Incluso pueden creer que la relación es irreparable. Muy a menudo, las parejas muestran ira intensa, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición en la relación. Además, la TFE es útil para parejas e individuos que tienen dificultades para expresar emociones y para aquellos que tienen problemas para regular las emociones.
¿Por qué las personas necesitan terapia focalizada en emociones?
Las personas necesitan terapia focalizada en emociones porque la necesidad de los demás está integrada en el cerebro, pero las presiones de la vida diaria pueden erosionar los sentimientos de amor, y las parejas a menudo no tienen las habilidades para encontrar el camino de regreso a la comodidad mutua. En cambio, pueden estar atrapados en patrones repetitivos de ira, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición. La terapia focalizada en emociones considera sentimientos negativos tan fuertes como expresiones de protesta por la pérdida de conexión y los convierte en vías de reconexión.
¿Qué sucede en la terapia focalizada en emociones?
En el transcurso de ocho a 20 sesiones semanales, las parejas reducen su reactividad emocional negativa entre sí para que puedan escucharse y responder a las necesidades de los demás. Luego, se restablece el vínculo emocional y físico profundo, lo que brinda a los socios una sensación de comodidad y seguridad, que pueden usar para resolver cualquier problema que se les presente. El psicólogo desempeña un papel activo, ayudando a las parejas a comprender cómo la ira y la abstinencia son en realidad gritos equivocados de conexión.
¿Qué problemas trata la terapia focalizada en emociones?
La TFE está diseñada para ayudar a las parejas atrapadas en patrones de relación disfuncionales a recuperar la cercanía y reconstruir su relación. Por lo general, estas parejas experimentan una angustia considerable, con parejas que se sienten alienadas y desconfiadas entre sí, sin la certeza de que su relación pueda sobrevivir. La TFE también es útil para las personas que experimentan temores de pérdida relacionados con el apego; les ayuda a aprender a usar sus miedos como una forma de provocar la cercanía que desean.