Psicólogos especialistas en Mindfulness en Las Condes
que dependiendo de tu situación nos orientaremos en la terapia más adecuada; terapia de aceptación y compromiso (ACT) , Mindfulness, terapia centrada en la persona.
Soy psicóloga clínica con amplia experiencia en el acompañamiento de adultos, desde un enfoque Cognitivo-Conductual y Contextual. Utilizo herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR como terapeuta certificada con formación internacional y otros enfoques basados en evidencia, para apoyar procesos de transformación personal, manejo del sufrimiento emocional y resolución de traumas.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, fobias, estrés, baja autoestima, traumas inseguridad, dificultades en relaciones, crisis vitales, trastornos del ánimo, bloqueos emocionales y traumas que afectan su vida diaria.
que dependiendo de tu situación nos orientaremos en la terapia más adecuada; terapia de aceptación y compromiso (ACT) , Mindfulness, terapia centrada en la persona.
Soy psicóloga clínica con amplia experiencia en el acompañamiento de adultos, desde un enfoque Cognitivo-Conductual y Contextual. Utilizo herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR como terapeuta certificada con formación internacional y otros enfoques basados en evidencia, para apoyar procesos de transformación personal, manejo del sufrimiento emocional y resolución de traumas.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, fobias, estrés, baja autoestima, traumas inseguridad, dificultades en relaciones, crisis vitales, trastornos del ánimo, bloqueos emocionales y traumas que afectan su vida diaria.
Psicólogo adultos y adolescentes. Atención online y presencial en El Golf, Los Leones y Plaza de Armas. Se especializa en Depresión, Ansiedad, Trauma y Adicciones. Formación en Compassionate Inquiry del Dr. Gabor Mate. Trabaja desde un Enfoque Integrativo de Psicoterapia. Experiencia clínica en psicoterapia individual, grupal y familiar.
Psicólogo adultos y adolescentes. Atención online y presencial en El Golf, Los Leones y Plaza de Armas. Se especializa en Depresión, Ansiedad, Trauma y Adicciones. Formación en Compassionate Inquiry del Dr. Gabor Mate. Trabaja desde un Enfoque Integrativo de Psicoterapia. Experiencia clínica en psicoterapia individual, grupal y familiar.
Hola! Mi nombre es Daniella. Soy psicóloga clínica titulada de la UDP y actualmente estoy cursando un diplomado en modelo sistémico ICHTF. Entrego atención psicológica a adultos y adolescentes desde un enfoque sistémico relacional, preocupándome por la singularidad de mis pacientes y sus contextos. Creo que la psicoterapia se va construyendo mediante el diálogo y la exploración conjunta en cada encuentro. Busco crear un espacio seguro, para que así puedas expresarte de forma transparente y genuina. Cuento con experiencia y formación en procesos de duelo y estudios en la Universidad Autónoma de Madrid. Te espero!
Hola! Mi nombre es Daniella. Soy psicóloga clínica titulada de la UDP y actualmente estoy cursando un diplomado en modelo sistémico ICHTF. Entrego atención psicológica a adultos y adolescentes desde un enfoque sistémico relacional, preocupándome por la singularidad de mis pacientes y sus contextos. Creo que la psicoterapia se va construyendo mediante el diálogo y la exploración conjunta en cada encuentro. Busco crear un espacio seguro, para que así puedas expresarte de forma transparente y genuina. Cuento con experiencia y formación en procesos de duelo y estudios en la Universidad Autónoma de Madrid. Te espero!
Soy psicólogo clínico y trabajo con personas que buscan comprenderse mejor, aliviar su malestar y generar cambios que realmente se sostengan en el tiempo. Creo en una psicoterapia que tenga sentido para cada persona, que se adapte a su historia, sus recursos y su contexto. Me parece fundamental abordar los procesos terapéuticos con una mirada crítica y sensible a las diferencias. Mi enfoque es integrativo y situado: Combino distintas herramientas clínicas con una escucha comprometida, para acompañarte en un proceso respetuoso, profundo y orientado a resultados concretos.
Soy psicólogo clínico y trabajo con personas que buscan comprenderse mejor, aliviar su malestar y generar cambios que realmente se sostengan en el tiempo. Creo en una psicoterapia que tenga sentido para cada persona, que se adapte a su historia, sus recursos y su contexto. Me parece fundamental abordar los procesos terapéuticos con una mirada crítica y sensible a las diferencias. Mi enfoque es integrativo y situado: Combino distintas herramientas clínicas con una escucha comprometida, para acompañarte en un proceso respetuoso, profundo y orientado a resultados concretos.
Hola, soy Denise Lutz, Psicóloga clínica y ejerzo hace más de 20 años esta hermosa carrera. Estoy Acreditada como Psicoterapeuta por la comisión de acreditacion del Colegio de Psicologos de Chile y formada en las especialidades de niños, adolescentes, adultos, familias y parejas. Las temáticas que trabajo son; trastornos de conducta, Trastornos de personalidad, conflictos vinculares, trastorno del ánimo y ansiedad, duelo, duelo migratorio y pérdidas, problemáticas en el área de la sexualidad, problemas existenciales, crisis vitales y de identidad, habilidades socio emocionales, entre otras.
Hola, soy Denise Lutz, Psicóloga clínica y ejerzo hace más de 20 años esta hermosa carrera. Estoy Acreditada como Psicoterapeuta por la comisión de acreditacion del Colegio de Psicologos de Chile y formada en las especialidades de niños, adolescentes, adultos, familias y parejas. Las temáticas que trabajo son; trastornos de conducta, Trastornos de personalidad, conflictos vinculares, trastorno del ánimo y ansiedad, duelo, duelo migratorio y pérdidas, problemáticas en el área de la sexualidad, problemas existenciales, crisis vitales y de identidad, habilidades socio emocionales, entre otras.
Soy psicólogo comprometido con el acompañamiento terapéutico de adultos y adolescentes desde un enfoque integrativo y basado en evidencia. Busco comprender a cada persona considerando su historia y contexto biopsicosocial, acompañando procesos de cambio y manejo de la sintomatología. Tengo experiencia en ansiedad, estado de ánimo, duelo, TLP, TAB, TEPT, TOC, TCA, disfunciones sexuales, disforia de género, adicciones leves-moderadas, perfeccionismo y conductas suicidas/autolesivas. Ofrezco un espacio seguro, cercano y de confianza para favorecer el autoconocimiento, fortalecer recursos personales y promover bienestar integral.
Soy psicólogo comprometido con el acompañamiento terapéutico de adultos y adolescentes desde un enfoque integrativo y basado en evidencia. Busco comprender a cada persona considerando su historia y contexto biopsicosocial, acompañando procesos de cambio y manejo de la sintomatología. Tengo experiencia en ansiedad, estado de ánimo, duelo, TLP, TAB, TEPT, TOC, TCA, disfunciones sexuales, disforia de género, adicciones leves-moderadas, perfeccionismo y conductas suicidas/autolesivas. Ofrezco un espacio seguro, cercano y de confianza para favorecer el autoconocimiento, fortalecer recursos personales y promover bienestar integral.
Me alegra que estés aquí. Ya diste el paso más difícil. También he vivido procesos que me enseñaron lo que implica reconstruirse desde adentro. Sé lo que es sentirse perdida, y también lo que se necesita para reencontrarse.
Hoy acompaño a mujeres y adolescentes que, como yo, han sentido que sus emociones las abruman o que la vida duele más de lo que quisieran. Tal vez atraviesas ansiedad, angustia, autocrítica, tristeza, agotamiento, relaciones difíciles, TCA o autolesiones. Quizás sientes que no puedes con tus propias fuerzas. Puedo ayudarte a comprender lo que te pasa y a que aprendas a regular lo que sientes.
Me alegra que estés aquí. Ya diste el paso más difícil. También he vivido procesos que me enseñaron lo que implica reconstruirse desde adentro. Sé lo que es sentirse perdida, y también lo que se necesita para reencontrarse.
Hoy acompaño a mujeres y adolescentes que, como yo, han sentido que sus emociones las abruman o que la vida duele más de lo que quisieran. Tal vez atraviesas ansiedad, angustia, autocrítica, tristeza, agotamiento, relaciones difíciles, TCA o autolesiones. Quizás sientes que no puedes con tus propias fuerzas. Puedo ayudarte a comprender lo que te pasa y a que aprendas a regular lo que sientes.
Especializada en Mindfulness, Coaching, trastornos de ansiedad, estrés, entre otras.
Hola! soy Verónica, Psicóloga y Coach certificada, centrada en ofrecer un espacio seguro y confiable, abordando desafíos emocionales y profesionales, hacia un mayor bienestar emocional.
Especializada en Mindfulness, Coaching, trastornos de ansiedad, estrés, entre otras.
Hola! soy Verónica, Psicóloga y Coach certificada, centrada en ofrecer un espacio seguro y confiable, abordando desafíos emocionales y profesionales, hacia un mayor bienestar emocional.
Psicóloga Clínica adultos titulada Universidad de Chile. 25 años de experiencia, 8 años de formación en Psicoterapia somática/corporal (Biosíntesis y Bioenergética)
Trauma complejo, trastornos depresivos y ansiosos. . Enfermedades psicosomáticas.
Menopausia
Estrés crónico
Tratamiento psicológico de los trastornos del sistema digestivo. Colon Irritable. Enfermedades autoinmunes.
EMDR Estrés Postraumático
Terapia Sexual CESCH.
Terapeuta Familiar, Inst. Terapia familiar de Santiago.
Diplomada en Psicogastroenterología
Atención presencial y Online
Escuela Militar
Psicóloga Clínica adultos titulada Universidad de Chile. 25 años de experiencia, 8 años de formación en Psicoterapia somática/corporal (Biosíntesis y Bioenergética)
Trauma complejo, trastornos depresivos y ansiosos. . Enfermedades psicosomáticas.
Menopausia
Estrés crónico
Tratamiento psicológico de los trastornos del sistema digestivo. Colon Irritable. Enfermedades autoinmunes.
EMDR Estrés Postraumático
Terapia Sexual CESCH.
Terapeuta Familiar, Inst. Terapia familiar de Santiago.
Diplomada en Psicogastroenterología
Atención presencial y Online
Escuela Militar
Psicóloga Clínica Sexóloga María José Martínez Herrera (Atención Online)
Psicólogo, Dr. en Psicología
Solo online
La metodologia de mi trabajo es integral, sistémica relacional (bio-psico-social), en la que incorporo estrategias cognitivas-conductuales y técnicas de tercera generación, mindfulness y terapias breves centradas en soluciones.
Psicóloga Clínica Integral & Sexóloga. Especialista en APEGO, Sexualidad, Terapia y Vínculo de Pareja, Desarrollo Personal y Coaching Ontológico. 15 años de experiencia clínica en Chile y Latino América, principalmente en proyectos educativos, sociales y privados.
La metodologia de mi trabajo es integral, sistémica relacional (bio-psico-social), en la que incorporo estrategias cognitivas-conductuales y técnicas de tercera generación, mindfulness y terapias breves centradas en soluciones.
Psicóloga Clínica Integral & Sexóloga. Especialista en APEGO, Sexualidad, Terapia y Vínculo de Pareja, Desarrollo Personal y Coaching Ontológico. 15 años de experiencia clínica en Chile y Latino América, principalmente en proyectos educativos, sociales y privados.
Psicóloga chilena especialista en ansiedad, TDAH adulto, alimentación emocional y mantención de hábitos, relaciones de pareja y sexología. También trabajo con adaptación migratoria
Formada en U de los Andes, U del Desarrollo, U. Adolfo Ibañez, Universidad Autónoma de Madrid & Centro MIP.
En Chile atendí primero en la Clínica U. de Los Andes, y luego en mi consulta en Estoril, donde trabajé mayormente con pacientes de alta exigencia profesional.
Actualmente atiendo a pacientes de todo Chile y a profesionales que viven en el extranjero.
Psicóloga chilena especialista en ansiedad, TDAH adulto, alimentación emocional y mantención de hábitos, relaciones de pareja y sexología. También trabajo con adaptación migratoria
Formada en U de los Andes, U del Desarrollo, U. Adolfo Ibañez, Universidad Autónoma de Madrid & Centro MIP.
En Chile atendí primero en la Clínica U. de Los Andes, y luego en mi consulta en Estoril, donde trabajé mayormente con pacientes de alta exigencia profesional.
Actualmente atiendo a pacientes de todo Chile y a profesionales que viven en el extranjero.
Integro mindfulness, gestión emocional, neurociencias y otras herramientas basadas en la evidencia, adaptando cada proceso a tus necesidades.
Hola, soy Lis, psicóloga clínica con más de 13 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio, crecimiento personal y transformación. Trabajo con quienes atraviesan ansiedad, estrés, baja autoestima, dificultades emocionales, crisis vitales o conflictos de pareja. Si sientes que has perdido el equilibrio, deseas comprender mejor lo que te sucede y recuperar la tranquilidad, juntas podemos desarrollar herramientas para fortalecer tus recursos, mejorar tu bienestar y construir una vida más alineada y plena.
Integro mindfulness, gestión emocional, neurociencias y otras herramientas basadas en la evidencia, adaptando cada proceso a tus necesidades.
Hola, soy Lis, psicóloga clínica con más de 13 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio, crecimiento personal y transformación. Trabajo con quienes atraviesan ansiedad, estrés, baja autoestima, dificultades emocionales, crisis vitales o conflictos de pareja. Si sientes que has perdido el equilibrio, deseas comprender mejor lo que te sucede y recuperar la tranquilidad, juntas podemos desarrollar herramientas para fortalecer tus recursos, mejorar tu bienestar y construir una vida más alineada y plena.
Trabajo con un amplio espectro de complejidad, con foco en trastornos del ánimo y ansiedad, incluyendo depresión, Trastorno Bipolar, Trastornos de la Personalidad y duelos complicados. Me he formado para abordar problemas interpersonales, regulación emocional y experiencias adversas tempranas, desarrollando experiencia mediante investigación y práctica clínica supervisada.
Además he realizado intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos (PAP). Desde los inicios de mi carrera he brindado atención a la comunidad LGTBQIA+.
Trabajo con un amplio espectro de complejidad, con foco en trastornos del ánimo y ansiedad, incluyendo depresión, Trastorno Bipolar, Trastornos de la Personalidad y duelos complicados. Me he formado para abordar problemas interpersonales, regulación emocional y experiencias adversas tempranas, desarrollando experiencia mediante investigación y práctica clínica supervisada.
Además he realizado intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos (PAP). Desde los inicios de mi carrera he brindado atención a la comunidad LGTBQIA+.
Soy psicóloga clínica, titulada y licenciada en Ciencias de la Psicología. Doy atención psicológica a adultos y personas mayores y que atraviesan ansiedad, depresión, dificultades emocionales, procesos de duelo y cambios vitales importantes.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrador, basado en la evidencia, combinando herramientas prácticas con una comprensión profunda de la experiencia personal de cada consultante.
Soy psicóloga clínica, titulada y licenciada en Ciencias de la Psicología. Doy atención psicológica a adultos y personas mayores y que atraviesan ansiedad, depresión, dificultades emocionales, procesos de duelo y cambios vitales importantes.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrador, basado en la evidencia, combinando herramientas prácticas con una comprensión profunda de la experiencia personal de cada consultante.
Mi enfoque es integrativo con base cognitivo-conductual, donde fusiono la psicología basada en evidencia con herramientas conscientes como el mindfulness y el journaling.
Ofrezco un espacio seguro y comprensivo para que trabajemos en equipo en tu bienestar.
Mi enfoque es integrativo con base cognitivo-conductual, donde fusiono la psicología basada en evidencia con herramientas conscientes como el mindfulness y el journaling.
Ofrezco un espacio seguro y comprensivo para que trabajemos en equipo en tu bienestar.
¿Sientes que tu mente no se detiene? ¿El estrés o la ansiedad están afectando tu bienestar, tus relaciones o tu trabajo? ¿Te cuesta expresar lo que sientes, poner límites o comunicarte de la manera que realmente quisieras?
Muchas veces aprendemos a seguir adelante, incluso cuando por dentro nos sentimos agotados. Con el tiempo, ese malestar puede hacerse cada vez más presente y comenzar a afectar distintas áreas de nuestra vida. No tienes que esperar a tocar fondo para buscar ayuda.
Mi objetivo es guiar sin juzgar, comprender las dificultades que estes atravesando desde una perspectiva distinta y recuperar tu bienestar
¿Sientes que tu mente no se detiene? ¿El estrés o la ansiedad están afectando tu bienestar, tus relaciones o tu trabajo? ¿Te cuesta expresar lo que sientes, poner límites o comunicarte de la manera que realmente quisieras?
Muchas veces aprendemos a seguir adelante, incluso cuando por dentro nos sentimos agotados. Con el tiempo, ese malestar puede hacerse cada vez más presente y comenzar a afectar distintas áreas de nuestra vida. No tienes que esperar a tocar fondo para buscar ayuda.
Mi objetivo es guiar sin juzgar, comprender las dificultades que estes atravesando desde una perspectiva distinta y recuperar tu bienestar
Busco brindar un espacio seguro, donde puedas sentirte tranquilo/a, escuchado/a y no juzgado/a. Te estaré ayudando a expresar emociones, pensamientos y comprender tus heridas, para facilitar un cambio realista y con sentido propio.
Me adapto a las necesidades de cada persona, integrando principalmente herramientas cognitivo-conductuales con una mirada fenomenológica. Esto significa que mi enfoque se centra en comprender tu experiencia de la forma más profunda y respetuosa posible, acompañándote a reconocer tus propios recursos y a desarrollar herramientas que te permitan habitar tu vida con mayor sentido, conexión y autenticidad.
Busco brindar un espacio seguro, donde puedas sentirte tranquilo/a, escuchado/a y no juzgado/a. Te estaré ayudando a expresar emociones, pensamientos y comprender tus heridas, para facilitar un cambio realista y con sentido propio.
Me adapto a las necesidades de cada persona, integrando principalmente herramientas cognitivo-conductuales con una mirada fenomenológica. Esto significa que mi enfoque se centra en comprender tu experiencia de la forma más profunda y respetuosa posible, acompañándote a reconocer tus propios recursos y a desarrollar herramientas que te permitan habitar tu vida con mayor sentido, conexión y autenticidad.
Realizo abordajes terapéuticos en las siguientes temáticas: Vínculos afectivos, relaciones familiares, problemáticas emocionales y de autoestima, trauma, manejo de conflictos y estrés, entre otras. Realizo también sesiones de asesoría vocacional y laboral. Consulta psicológica a adulto/as y adolescentes en modalidad presencial y online.
Realizo abordajes terapéuticos en las siguientes temáticas: Vínculos afectivos, relaciones familiares, problemáticas emocionales y de autoestima, trauma, manejo de conflictos y estrés, entre otras. Realizo también sesiones de asesoría vocacional y laboral. Consulta psicológica a adulto/as y adolescentes en modalidad presencial y online.
Adultos y adolescentes (+14) que estén buscando ayuda en temáticas relacionadas con rasgos y/o trastornos de personalidad (especialmente TLP / borderline), neurodivergencia (TDAH, TEA), trauma complejo, trastornos ansiosos y anímicos, entre otros.
Adultos y adolescentes (+14) que estén buscando ayuda en temáticas relacionadas con rasgos y/o trastornos de personalidad (especialmente TLP / borderline), neurodivergencia (TDAH, TEA), trauma complejo, trastornos ansiosos y anímicos, entre otros.
A veces, la ansiedad, el estrés, el burnout, una infidelidad o los problemas de pareja empiezan a afectar la autoestima, la intimidad y la forma en que vives tus relaciones. Acompaño a adultos y parejas que buscan comprender lo que está ocurriendo, recuperar claridad emocional y avanzar hacia relaciones más conscientes y una vida que se sienta más propia. Conectemonos...
A veces, la ansiedad, el estrés, el burnout, una infidelidad o los problemas de pareja empiezan a afectar la autoestima, la intimidad y la forma en que vives tus relaciones. Acompaño a adultos y parejas que buscan comprender lo que está ocurriendo, recuperar claridad emocional y avanzar hacia relaciones más conscientes y una vida que se sienta más propia. Conectemonos...
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Mindfulness en Las Condes
- Huechuraba
- La Florida
- La Reina
- Lo Barnechea
- Macul
- Maipú
- Ñuñoa
- Peñalolén
- Providencia
- San Miguel
- Santiago
- Vitacura
Mindfulness Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.