Psicólogos especialistas en Depresión en Vicente López

Marisa Baldellou
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Mi nombre es Marisa, soy argentina/suiza, psicóloga, sexóloga clínica y terapeuta de pareja, y me siento privilegiada de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo acompañándolas en su desarrollo personal. Actualmente resido en Buenos Aires pero he vivido 24 años en Zürich, Suiza, y debido a mi propia experiencia como migrante, he podido profundizar en la problemática de la Inmigración y en el ámbito de la intervención en situaciones de crisis. Te ofrezco un lugar donde expresar tus sentimientos y necesidades respetando tu propio ritmo y en total confidencialidad. Trabajo de manera virtual o presencial en V. López.
Mi nombre es Marisa, soy argentina/suiza, psicóloga, sexóloga clínica y terapeuta de pareja, y me siento privilegiada de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo acompañándolas en su desarrollo personal. Actualmente resido en Buenos Aires pero he vivido 24 años en Zürich, Suiza, y debido a mi propia experiencia como migrante, he podido profundizar en la problemática de la Inmigración y en el ámbito de la intervención en situaciones de crisis. Te ofrezco un lugar donde expresar tus sentimientos y necesidades respetando tu propio ritmo y en total confidencialidad. Trabajo de manera virtual o presencial en V. López.
011 314... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Mariana Paradela
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Brindo un espacio de escucha activa con un enfoque integrativo de teorías, proporcionando una orientación ajustada a la necesidad de cada persona. Mi trabajo se centra en acompañarte en tu proceso terapéutico, ofreciéndote un ambiente seguro, acogedor y sin juicios, donde puedas sentirte apoyado para enfrentar desafíos emocionales, malestar, angustia, ansiedad, estrés, entre otros. Juntos trazaremos objetivos terapéuticos para un mayor bienestar y mejor calidad de vida. Con este fin, me encuentro en constante formación, con el propósito de ofrecer un enfoque cada vez más enriquecedor y efectivo a mis pacientes.
Brindo un espacio de escucha activa con un enfoque integrativo de teorías, proporcionando una orientación ajustada a la necesidad de cada persona. Mi trabajo se centra en acompañarte en tu proceso terapéutico, ofreciéndote un ambiente seguro, acogedor y sin juicios, donde puedas sentirte apoyado para enfrentar desafíos emocionales, malestar, angustia, ansiedad, estrés, entre otros. Juntos trazaremos objetivos terapéuticos para un mayor bienestar y mejor calidad de vida. Con este fin, me encuentro en constante formación, con el propósito de ofrecer un enfoque cada vez más enriquecedor y efectivo a mis pacientes.
011 336... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Natalia Lorena Petrilli
Psicólogo, Lic. en Psicología
Como licenciada en Psicología especializada en TCC (UBA), Coach organizacional (UdeSA) y diplomada en Neurociencias (INECO), te propongo un espacio terapéutico efectivo, basado en evidencia científica. Desde hace más de 15 años ofrezco un espacio de trabajo conjunto orientado a generar cambios concretos y sostenibles que favorezcan el bienestar y la calidad de vida. Acompaño a adultos y ejecutivos en procesos vinculados con ansiedad, estrés, burnout, dificultades vinculares, crisis vitales y desarrollo profesional/personal.
Como licenciada en Psicología especializada en TCC (UBA), Coach organizacional (UdeSA) y diplomada en Neurociencias (INECO), te propongo un espacio terapéutico efectivo, basado en evidencia científica. Desde hace más de 15 años ofrezco un espacio de trabajo conjunto orientado a generar cambios concretos y sostenibles que favorezcan el bienestar y la calidad de vida. Acompaño a adultos y ejecutivos en procesos vinculados con ansiedad, estrés, burnout, dificultades vinculares, crisis vitales y desarrollo profesional/personal.
011 679... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Ayelen Natali Malara
Psicólogo, Lic. en Psicología
4 recomendaciones
Solo online
Hola, soy Ayelén, licenciada en Psicología. Trabajo principalmente con mujeres adultas que están atravesando ansiedad, autoexigencia, malestar emocional o dificultades en sus vínculos, especialmente en relaciones de pareja. Muchas veces se trata de patrones que se repiten, vínculos que duelen o la sensación de no poder poner límites sin culpa. Mi enfoque es con base en evidencia (TCC, ACT y terapias contextuales), orientado no solo a entender qué te pasa, sino a trabajar activamente para que puedas relacionarte de una manera más saludable con vos misma y con los demás. El objetivo no es solo aliviar, sino generar cambios concretos
Hola, soy Ayelén, licenciada en Psicología. Trabajo principalmente con mujeres adultas que están atravesando ansiedad, autoexigencia, malestar emocional o dificultades en sus vínculos, especialmente en relaciones de pareja. Muchas veces se trata de patrones que se repiten, vínculos que duelen o la sensación de no poder poner límites sin culpa. Mi enfoque es con base en evidencia (TCC, ACT y terapias contextuales), orientado no solo a entender qué te pasa, sino a trabajar activamente para que puedas relacionarte de una manera más saludable con vos misma y con los demás. El objetivo no es solo aliviar, sino generar cambios concretos
011 386... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Juan Manuel Polo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Soy Juan Manuel Polo, psicólogo recibido en la Universidad de Buenos Aires en marzo de 2006. Con un amplio recorrido en atención clínica de pacientes, ya sea en instituciones públicas como en consultorio particular.
Soy Juan Manuel Polo, psicólogo recibido en la Universidad de Buenos Aires en marzo de 2006. Con un amplio recorrido en atención clínica de pacientes, ya sea en instituciones públicas como en consultorio particular.
011 15-2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Paula Yafar
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Trabajo online con jóvenes y adultos en terapia individual, tanto varones como mujeres, con respeto por cada identidad y experiencia, que atraviesan ansiedad, pánico, depresión o dificultades con su autoestima.
Mi enfoque es cognitivo-conductual y constructivista. Según las necesidades de cada persona, integro herramientas de Psicología Positiva, Terapia de Esquemas y Terapia Narrativa. Exploraremos la relación entre pensamientos, emociones y conductas para identificar patrones y construir nuevas formas de comprender y afrontar lo que te pasa.
Trabajo online con jóvenes y adultos en terapia individual, tanto varones como mujeres, con respeto por cada identidad y experiencia, que atraviesan ansiedad, pánico, depresión o dificultades con su autoestima.
Mi enfoque es cognitivo-conductual y constructivista. Según las necesidades de cada persona, integro herramientas de Psicología Positiva, Terapia de Esquemas y Terapia Narrativa. Exploraremos la relación entre pensamientos, emociones y conductas para identificar patrones y construir nuevas formas de comprender y afrontar lo que te pasa.
011 364... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Paola Dondero
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Atiende en la zona
Me dedico a la Psicoterapia de Adultos, Adolescentes y Niños. Con Vocación y Ética Profesional acompaño en el camino de un Análisis, a través de la Palabra y la Escucha. Es un privilegio en la vida de un sujeto poder decir algo del orden de la verdad, un decir acerca de su situación actual, de su historia, de los sabores y sin sabores, de los avatares de la vida misma. La posibilidad de encontrarse con uno mismo cuando se está perdido.
Me dedico a la Psicoterapia de Adultos, Adolescentes y Niños. Con Vocación y Ética Profesional acompaño en el camino de un Análisis, a través de la Palabra y la Escucha. Es un privilegio en la vida de un sujeto poder decir algo del orden de la verdad, un decir acerca de su situación actual, de su historia, de los sabores y sin sabores, de los avatares de la vida misma. La posibilidad de encontrarse con uno mismo cuando se está perdido.
011 440... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Dr. Marcelo Halfon
Psiquiatra
1 recomendaciones
Atiende en la zona
Siento que tengo dificultades en mi relacion de pareja, famliares o laborales?. Estoy con insomnio, ansiedad, angustia, miedos ? Estoy deprimido, con ataques de ira o rabia? Estoy atravesando un duelo,o separacion? Estoy con stress, cansancio, falta de motivación, baja autoestima? me frustro facilmente? Siento culpa.me autocastigo? No rindo en lo deportivo todo lo que podria dar y me estan exigiendo?
Siento que tengo dificultades en mi relacion de pareja, famliares o laborales?. Estoy con insomnio, ansiedad, angustia, miedos ? Estoy deprimido, con ataques de ira o rabia? Estoy atravesando un duelo,o separacion? Estoy con stress, cansancio, falta de motivación, baja autoestima? me frustro facilmente? Siento culpa.me autocastigo? No rindo en lo deportivo todo lo que podria dar y me estan exigiendo?
011 15-4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Milagros Santa Coloma
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
1 recomendaciones
Atiende en la zona
Mi nombre es Milagros soy artista y licenciada en psicología, graduada de la Universidad del Salvador. Realicé mi especialización de cuatro años en psicología clínica en el servicio de Salud Mental del Hospital Ramos Mejía. Cuento con amplia experiencia en asistencia a pacientes en distintos ámbitos. Trabajé en instituciones públicas, privadas, fundaciones y de manera particular atendiendo, niños, adolescentes y adultos.
Mi nombre es Milagros soy artista y licenciada en psicología, graduada de la Universidad del Salvador. Realicé mi especialización de cuatro años en psicología clínica en el servicio de Salud Mental del Hospital Ramos Mejía. Cuento con amplia experiencia en asistencia a pacientes en distintos ámbitos. Trabajé en instituciones públicas, privadas, fundaciones y de manera particular atendiendo, niños, adolescentes y adultos.
011 560... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Martin Wajncymer
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
2 recomendaciones
Atiende en la zona
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
011 510... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Andres Demian Majlis
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Hola ! Bienvenidos a mi Perfil. Soy Andrés Majlis , Licenciado en Psicología de la UBA. Me recibí en el 2008, y al año siguiente, comencé la especialización en Psicología clínica otorgada por el Ministerio de Salud de la Ciudad de Buenos Aires. Esta especialización me dio la posibilidad de trabajar en distintos Hospitales Públicos y recibir pacientes con pedidos de atención de diversa índole y complejidad.
Hola ! Bienvenidos a mi Perfil. Soy Andrés Majlis , Licenciado en Psicología de la UBA. Me recibí en el 2008, y al año siguiente, comencé la especialización en Psicología clínica otorgada por el Ministerio de Salud de la Ciudad de Buenos Aires. Esta especialización me dio la posibilidad de trabajar en distintos Hospitales Públicos y recibir pacientes con pedidos de atención de diversa índole y complejidad.
011 302... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Celina Skou
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
1 recomendaciones
Solo online
Tengo formación y experiencia en: depresión, ansiedad, estrés, trauma, desregulación emocional, problemas vinculares, estrés de minorías y disidencias, acompañamiento en procesos de transición, habilidades sociales, conflictos de pareja, perfeccionismo y autocrítica, desarrollo personal.
Te ayudo a identificar qué necesitas para acercarte a la vida que anhelás, cambiar la relación con tus experiencias internas difíciles para que no te limiten y desarrollar formas más eficientes de lidiar con los problemas de la vida. Utilizo técnicas y ejercicios para favorecer el aprendizaje experiencial y bajar el ritmo.
Tengo formación y experiencia en: depresión, ansiedad, estrés, trauma, desregulación emocional, problemas vinculares, estrés de minorías y disidencias, acompañamiento en procesos de transición, habilidades sociales, conflictos de pareja, perfeccionismo y autocrítica, desarrollo personal.
Te ayudo a identificar qué necesitas para acercarte a la vida que anhelás, cambiar la relación con tus experiencias internas difíciles para que no te limiten y desarrollar formas más eficientes de lidiar con los problemas de la vida. Utilizo técnicas y ejercicios para favorecer el aprendizaje experiencial y bajar el ritmo.
011 583... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Tomas Larralde
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Mi nombre es Tomás, soy lic. en psicología especializado en terapia cognitivo-conductual, Terapia de aceptación y compromiso. Ambas metodologías son eficaces para abordar una variedad de trastornos y desafíos psicológicos. Creo que la terapia es un camino de autoconocimiento donde es posible trabajar miedos y creencias limitantes haciendo a la persona protagonista de este camino. También trabajo con pacientes que se encuentran atravesando enfermedades como cáncer y otras enfermedades terminales.
Mi nombre es Tomás, soy lic. en psicología especializado en terapia cognitivo-conductual, Terapia de aceptación y compromiso. Ambas metodologías son eficaces para abordar una variedad de trastornos y desafíos psicológicos. Creo que la terapia es un camino de autoconocimiento donde es posible trabajar miedos y creencias limitantes haciendo a la persona protagonista de este camino. También trabajo con pacientes que se encuentran atravesando enfermedades como cáncer y otras enfermedades terminales.
011 651... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Daniela Velazquez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Amplia experiencia en problemáticas subjetivas graves, trastornos de la alimentación, depresión, ansiedad.
Dirijo mi propuesta a personas que atraviezan distintas situaciones vitales, desde una escucha activa y desde una presencia cálida, buscando que el proceso terapéutico sea revelador y favorezca la evolución personal. Todo lo que emerja, ya sea desde el cuerpo y/o desde el lenguaje, es un medio para explorarse. La expresión como una forma de expansión!
Amplia experiencia en problemáticas subjetivas graves, trastornos de la alimentación, depresión, ansiedad.
Dirijo mi propuesta a personas que atraviezan distintas situaciones vitales, desde una escucha activa y desde una presencia cálida, buscando que el proceso terapéutico sea revelador y favorezca la evolución personal. Todo lo que emerja, ya sea desde el cuerpo y/o desde el lenguaje, es un medio para explorarse. La expresión como una forma de expansión!
011 563... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Yanina Gisele Malvassora
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Quizás estés atravesando un momento de ansiedad, desgaste emocional o confusión interna. Sentís que algo no termina de acomodarse: vínculos que pesan, decisiones difíciles, cambios personales o profesionales que generan incertidumbre. Necesitás un espacio para hablar, ordenar lo que te pasa y entender por qué repetís ciertas situaciones. Tu deseo es sentirte más en calma, recuperar claridad y encontrar una manera más auténtica de habitar tu vida.
Quizás estés atravesando un momento de ansiedad, desgaste emocional o confusión interna. Sentís que algo no termina de acomodarse: vínculos que pesan, decisiones difíciles, cambios personales o profesionales que generan incertidumbre. Necesitás un espacio para hablar, ordenar lo que te pasa y entender por qué repetís ciertas situaciones. Tu deseo es sentirte más en calma, recuperar claridad y encontrar una manera más auténtica de habitar tu vida.
011 665... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Julieta Cecilia Ferrari
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Muchas personas cumplen con sus responsabilidades y con lo que otros esperan de ellas, pero les cuesta sostener aquello que es importante para sí mismas. Quedan atrapadas en ciclos de postergación, culpa y estrés, mientras proyectos, hábitos y decisiones importantes siguen quedando para después. Necesitan comprender qué sostiene esos patrones, recuperar claridad sobre sus prioridades y desarrollar herramientas concretas para pasar de la intención a la acción. Desean dejar de postergar para recuperar la confianza en sí mismas y avanzar en aquello que saben que es importante para su vida.
Muchas personas cumplen con sus responsabilidades y con lo que otros esperan de ellas, pero les cuesta sostener aquello que es importante para sí mismas. Quedan atrapadas en ciclos de postergación, culpa y estrés, mientras proyectos, hábitos y decisiones importantes siguen quedando para después. Necesitan comprender qué sostiene esos patrones, recuperar claridad sobre sus prioridades y desarrollar herramientas concretas para pasar de la intención a la acción. Desean dejar de postergar para recuperar la confianza en sí mismas y avanzar en aquello que saben que es importante para su vida.
011 604... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Mora Fossati
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Acompaño a quienes sienten que están viviendo según mandatos, creencias o roles que ya no les hacen bien. Si sentís que hay algo de vos que quedó tapado o postergado, quizás sea momento de mirar hacia adentro y descubrir quién sos más allá de lo aprendido.
Acompaño a quienes sienten que están viviendo según mandatos, creencias o roles que ya no les hacen bien. Si sentís que hay algo de vos que quedó tapado o postergado, quizás sea momento de mirar hacia adentro y descubrir quién sos más allá de lo aprendido.
011 498... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Sandra B. Escalante
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Soy Psicóloga (UBA) con enfoque integrativo y perspectiva de género. Acompaño a personas en momentos de transición, agotamiento o ansiedad, conectando mente, historia y cuerpo. Trabajo desde una escucha empática y respetuosa para construir herramientas reales. ¿En qué te puedo acompañar? Burnout y estrés crónico: cansancio y sobrecarga. Crisis vitales: sensación de estar "trabado/a" o desconectado/a. Ansiedad: regulación emocional y del sistema nervioso. Autoexigencia: dificultad para registrar tus necesidades y poner límites. Te propongo un espacio para transformar el malestar en claridad.
Soy Psicóloga (UBA) con enfoque integrativo y perspectiva de género. Acompaño a personas en momentos de transición, agotamiento o ansiedad, conectando mente, historia y cuerpo. Trabajo desde una escucha empática y respetuosa para construir herramientas reales. ¿En qué te puedo acompañar? Burnout y estrés crónico: cansancio y sobrecarga. Crisis vitales: sensación de estar "trabado/a" o desconectado/a. Ansiedad: regulación emocional y del sistema nervioso. Autoexigencia: dificultad para registrar tus necesidades y poner límites. Te propongo un espacio para transformar el malestar en claridad.
Ver Perfil
Sergio Altieri
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPsi
1 recomendaciones
Estoy dispuesto a escuchar al ser humano en su conflictiva actual,en sus proyectos inhibiciones, angustias y síntomas que le impiden vivir como quisiera. Creo en descubrir la aventura que puede resultar el vivir la vida con deseos, descubrimientos, ilusiones e intensidades.
Estoy dispuesto a escuchar al ser humano en su conflictiva actual,en sus proyectos inhibiciones, angustias y síntomas que le impiden vivir como quisiera. Creo en descubrir la aventura que puede resultar el vivir la vida con deseos, descubrimientos, ilusiones e intensidades.
011 500... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Ayelén Morell
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Soy Lic. en Psicología (MN: 66.000) recibida de la Universidad del Salvador. Atiendo adultos, adultos mayores y parejas. Trabajo desde un enfoque integrador (psicoanálisis y TCC) permitiendo comprender el origen de lo que te sucede, como también brindarte estrategias para afrontarlo. También utilizo la escritura como recurso terapéutico para facilitar la expresión y el orden emocional.
Soy Lic. en Psicología (MN: 66.000) recibida de la Universidad del Salvador. Atiendo adultos, adultos mayores y parejas. Trabajo desde un enfoque integrador (psicoanálisis y TCC) permitiendo comprender el origen de lo que te sucede, como también brindarte estrategias para afrontarlo. También utilizo la escritura como recurso terapéutico para facilitar la expresión y el orden emocional.
011 343... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.

¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.

¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.

¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.

¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.