Psicólogos especialistas en Depresión en Mar del Plata
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, malestar emocional sostenido, crisis personales o dificultades en sus vínculos.
Ofrezco psicoterapia individual para adultos. Modalidad presencial y online. Trabajo estructurado, activo y basado en evidencia científica.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, malestar emocional sostenido, crisis personales o dificultades en sus vínculos.
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Hola, soy Leandro. Comencé mi práctica profesional hace diez años, en el consultorio privado y en instituciones de Salud Mental en equipos interdisciplinarios.
En esos años aprendí que cada persona tiene su estilo singular: su propio ritmo, enfoque, su manera de lidiar con emociones o de evitar conflictos. La terapia es la mejor herramienta para integrar lo que haga falta, animarse a transformar lo que ya no pertenezca, sanar las heridas que aún estén abiertas. Mi trabajo consiste en escuchar tus particularidades y síntomas, para acompañarte en la construcción de una vida más plena y en conexion con tu deseo.
Hola, soy Leandro. Comencé mi práctica profesional hace diez años, en el consultorio privado y en instituciones de Salud Mental en equipos interdisciplinarios.
En esos años aprendí que cada persona tiene su estilo singular: su propio ritmo, enfoque, su manera de lidiar con emociones o de evitar conflictos. La terapia es la mejor herramienta para integrar lo que haga falta, animarse a transformar lo que ya no pertenezca, sanar las heridas que aún estén abiertas. Mi trabajo consiste en escuchar tus particularidades y síntomas, para acompañarte en la construcción de una vida más plena y en conexion con tu deseo.
El sufrimiento por ansiedad, depresión o la pérdida de un ser querido puede desorganizar tu vida.
A veces la rutina se vuelve pesada y la cabeza no para: la ansiedad te desborda, el desánimo te deja sin energía o el dolor de una pérdida hace que todo pierda el sentido. Vivir en piloto automático o intentar tapar lo que sentís termina agotando, y es completamente comprensible que sientas que estás remando solo contra la corriente. Lo que probablemente necesitás hoy no es una fórmula mágica ni que te digan qué hacer, sino un espacio seguro para frenar, entender qué te está pasando y recuperar la claridad para construir una vida que sientas propia y con propósito.
El sufrimiento por ansiedad, depresión o la pérdida de un ser querido puede desorganizar tu vida.
A veces la rutina se vuelve pesada y la cabeza no para: la ansiedad te desborda, el desánimo te deja sin energía o el dolor de una pérdida hace que todo pierda el sentido. Vivir en piloto automático o intentar tapar lo que sentís termina agotando, y es completamente comprensible que sientas que estás remando solo contra la corriente. Lo que probablemente necesitás hoy no es una fórmula mágica ni que te digan qué hacer, sino un espacio seguro para frenar, entender qué te está pasando y recuperar la claridad para construir una vida que sientas propia y con propósito.
Poseo experiencia en el tratamiento en Ludopatía, situaciones de desregulación emocional como estrés, ansiedad, angustia, depresión, con gran capacidad para la escucha activa y empatía, enfocado en la evaluación precisa y tratamientos breves
Soy el Lic. en Psicología Javier Cabrera, trabajo desde la terapeuta Cognitivo-Conductual, con terapias breves y resultados concretos. En el primer encuentro, establecido el motivo de consulta, definiremos objetivos a cumplir con la utilización de técnicas y sesión a sesión iremos evaluando los resultados del proceso. Me gusta trabajar desde un espacio de confianza, brindando herramientas para utilizar fuera de la terapia. Poseo formación en adicción al juego, muchos años de experiencia con personal policial, adolescentes y adultos, con ansiedad, estrés, depresión, pánico, etc. Si esto te pasa, escríbeme y coordinamos una cita.
Poseo experiencia en el tratamiento en Ludopatía, situaciones de desregulación emocional como estrés, ansiedad, angustia, depresión, con gran capacidad para la escucha activa y empatía, enfocado en la evaluación precisa y tratamientos breves
Soy el Lic. en Psicología Javier Cabrera, trabajo desde la terapeuta Cognitivo-Conductual, con terapias breves y resultados concretos. En el primer encuentro, establecido el motivo de consulta, definiremos objetivos a cumplir con la utilización de técnicas y sesión a sesión iremos evaluando los resultados del proceso. Me gusta trabajar desde un espacio de confianza, brindando herramientas para utilizar fuera de la terapia. Poseo formación en adicción al juego, muchos años de experiencia con personal policial, adolescentes y adultos, con ansiedad, estrés, depresión, pánico, etc. Si esto te pasa, escríbeme y coordinamos una cita.
Lic. Ro
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Tengo conocimientos en trastornos de ánimo, trastorno bipolar y depresión.
Mi abordaje es terapia integrativa gestáltica con perspectiva de campo. Mi habilidad principal es la escucha y toma de perspectiva.
Tengo conocimientos en trastornos de ánimo, trastorno bipolar y depresión.
Mi abordaje es terapia integrativa gestáltica con perspectiva de campo. Mi habilidad principal es la escucha y toma de perspectiva.
Soy medico psiquiatra, psicoanalista, docente y supervisor. Trabaje durante casi 40 años como psiquiatra de planta en Htal P. Piñero, consultorio particular. Atención individual, parejas y familia. Adolescentes, adultos y adultos mayores. Tratamientos psicoterapéuticos y psicofarmacológicos.
Soy medico psiquiatra, psicoanalista, docente y supervisor. Trabaje durante casi 40 años como psiquiatra de planta en Htal P. Piñero, consultorio particular. Atención individual, parejas y familia. Adolescentes, adultos y adultos mayores. Tratamientos psicoterapéuticos y psicofarmacológicos.
Integré equipos especializados en ansiedad y depresión, y otros en adicciones, alcoholismo, anorexia y bulimia.
Si bien mi orientación teórica y práctica es psicoanalítica, el haberme desempeñado durante estos 30 años también en otras ramas de la Psicología (clínica, deportiva, forense, RR. HH.), me ha dado un enfoque más amplio y flexible acerca de las intervenciones a realizar en cada una de ellas, ya que el modo de trabajo y los objetivos no son los mismos.
Integré equipos especializados en ansiedad y depresión, y otros en adicciones, alcoholismo, anorexia y bulimia.
Si bien mi orientación teórica y práctica es psicoanalítica, el haberme desempeñado durante estos 30 años también en otras ramas de la Psicología (clínica, deportiva, forense, RR. HH.), me ha dado un enfoque más amplio y flexible acerca de las intervenciones a realizar en cada una de ellas, ya que el modo de trabajo y los objetivos no son los mismos.
Es común que la ansiedad, depresión, ataques de pánico, o el desafío de enfrentar una enfermedad, generen desconcierto ¿Qué me está pasando?
Con más de 10 años de experiencia, trabajando en el ámbito público y privado, hoy quiero acompañarte en la comprensión de ese padecimiento y encontrar un camino hacia el alivio, construyendo herramientas que te permitan afrontar ese padecimiento y recuperar la conexión con tu vida y tu cuerpo, en un espacio seguro y confidencial.
Es común que la ansiedad, depresión, ataques de pánico, o el desafío de enfrentar una enfermedad, generen desconcierto ¿Qué me está pasando?
Con más de 10 años de experiencia, trabajando en el ámbito público y privado, hoy quiero acompañarte en la comprensión de ese padecimiento y encontrar un camino hacia el alivio, construyendo herramientas que te permitan afrontar ese padecimiento y recuperar la conexión con tu vida y tu cuerpo, en un espacio seguro y confidencial.
Trabajo con consultantes que luchan por tener todo bajo control incluso sus emociones y esto puede hacer que se esfuercen tanto en que las cosas siempre salgan bien, perfeccionismo y con esto depresión y aislamiento.
Hola! Soy Geraldine, me dicen Geri. Te acompaño desde un abordaje terapéuticoneuroafirmativo y respetuoso de la diversidad.
Ayudo a personas con dificultades de regulación emocional, promoviendo estrategias de flexibilidad, autocuidado y conexión social para construir una vida valiosa.
Integrando herramientas de la DBT y ACT Principalmente desde la terapia Dialéctica Conductual Radicalmente Abierta (RO-DBT), dirigida a personas con autoexigencia elevada, perfeccionismo, ansiedad, rumiación, excesiva necesidad de control, planificación y orden con el fin de crear un espacio seguro.
contactar solo recibo mensajes d whatsapp!
Trabajo con consultantes que luchan por tener todo bajo control incluso sus emociones y esto puede hacer que se esfuercen tanto en que las cosas siempre salgan bien, perfeccionismo y con esto depresión y aislamiento.
Hola! Soy Geraldine, me dicen Geri. Te acompaño desde un abordaje terapéuticoneuroafirmativo y respetuoso de la diversidad.
Ayudo a personas con dificultades de regulación emocional, promoviendo estrategias de flexibilidad, autocuidado y conexión social para construir una vida valiosa.
Integrando herramientas de la DBT y ACT Principalmente desde la terapia Dialéctica Conductual Radicalmente Abierta (RO-DBT), dirigida a personas con autoexigencia elevada, perfeccionismo, ansiedad, rumiación, excesiva necesidad de control, planificación y orden con el fin de crear un espacio seguro.
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Hola! Soy Lucas Gabriel Benitez, licenciado en psicología de la universidad Nacional de Mar del Plata. Mis herramientas provienen desde un enfoque psicoanalítico. Realice varios talleres y cursos de la Institución Ulloa, en la cual me sigo formando. Mi trabajo es con adolescentes y adultos de forma tanto presencial como virtual, y considero que el abordaje de cada paciente se trabaja desde el caso a caso, con la singularidad de la persona y los objetivos a los que se oriente.
Hola! Soy Lucas Gabriel Benitez, licenciado en psicología de la universidad Nacional de Mar del Plata. Mis herramientas provienen desde un enfoque psicoanalítico. Realice varios talleres y cursos de la Institución Ulloa, en la cual me sigo formando. Mi trabajo es con adolescentes y adultos de forma tanto presencial como virtual, y considero que el abordaje de cada paciente se trabaja desde el caso a caso, con la singularidad de la persona y los objetivos a los que se oriente.
I am a licensed psychologist based in Argentina, offering online therapy in Spanish for adolescents and young adults. I work with people experiencing emotional distress, anxiety, identity struggles, and relational difficulties.
My approach focuses on trauma and subjective history, creating a space to explore what you are going through beyond quick solutions.
If you are an Argentine living abroad, therapy in your native language can help you feel understood beyond translation.
I am a licensed psychologist based in Argentina, offering online therapy in Spanish for adolescents and young adults. I work with people experiencing emotional distress, anxiety, identity struggles, and relational difficulties.
My approach focuses on trauma and subjective history, creating a space to explore what you are going through beyond quick solutions.
If you are an Argentine living abroad, therapy in your native language can help you feel understood beyond translation.
Hola! Soy Guido, psicólogo de 27 años, y trabajo desde un enfoque integral, basado principalmente en la terapia humanista y centrada en la persona. Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, acompañamiento y reflexión donde puedas sentirte cómodo/a para expresarte con libertad, sin juicios y respetando tus tiempos y necesidades.
Creo que cada persona tiene una historia única y, por eso, adapto la terapia a tus necesidades y momento particular, buscando comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te puede estar generando malestar.
Hola! Soy Guido, psicólogo de 27 años, y trabajo desde un enfoque integral, basado principalmente en la terapia humanista y centrada en la persona. Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, acompañamiento y reflexión donde puedas sentirte cómodo/a para expresarte con libertad, sin juicios y respetando tus tiempos y necesidades.
Creo que cada persona tiene una historia única y, por eso, adapto la terapia a tus necesidades y momento particular, buscando comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te puede estar generando malestar.
Hola, soy Manuel! Te cuento que llevo más de 8 años ayudando a adultos y adolescentes a través de mi espacio de psicoterapia. Me baso en el hecho de que todas las personas tenemos la posibilidad de cambiar nuestra realidad para generar un estilo de vida pleno y con hábitos saludables. Me encargo de darte esa contención necesaria, en un principio, para luego poner manos a la obra para estar mejor a través de herramientas conductuales y un rol activo por parte de ambos en la terapia. Mi encuadre es de carácter integrativo con base cognitivo-conductual con un marcado estilo humanista en mi forma de acompañar el proceso terapeútico.
Hola, soy Manuel! Te cuento que llevo más de 8 años ayudando a adultos y adolescentes a través de mi espacio de psicoterapia. Me baso en el hecho de que todas las personas tenemos la posibilidad de cambiar nuestra realidad para generar un estilo de vida pleno y con hábitos saludables. Me encargo de darte esa contención necesaria, en un principio, para luego poner manos a la obra para estar mejor a través de herramientas conductuales y un rol activo por parte de ambos en la terapia. Mi encuadre es de carácter integrativo con base cognitivo-conductual con un marcado estilo humanista en mi forma de acompañar el proceso terapeútico.
Soy Lic. en Psicología, egresada de la Universidad Nacional de Mar del Plata, con matricula profesional 47992. Me forme en terapia cognitiva, sistémica y dialectico conductual y en práctica procesal lo que me permitió asimismo desempeñarme como perito psicóloga en el área jurídica. Actualmente trabajo como psicóloga clínica atendiendo a jóvenes y adultos desde un enfoque cognitivo conductual y dialectico conductual, con perspectiva de género especializándome en temáticas vinculadas a la desregulación emocional, estrés, ansiedad, depresión y acompañando en crisis vitales , procesos de duelo y desarrollo personal.
Soy Lic. en Psicología, egresada de la Universidad Nacional de Mar del Plata, con matricula profesional 47992. Me forme en terapia cognitiva, sistémica y dialectico conductual y en práctica procesal lo que me permitió asimismo desempeñarme como perito psicóloga en el área jurídica. Actualmente trabajo como psicóloga clínica atendiendo a jóvenes y adultos desde un enfoque cognitivo conductual y dialectico conductual, con perspectiva de género especializándome en temáticas vinculadas a la desregulación emocional, estrés, ansiedad, depresión y acompañando en crisis vitales , procesos de duelo y desarrollo personal.
Soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan momentos de ansiedad, crisis vitales, procesos migratorios, conflictos vinculares y dificultades en la regulación emocional. Trabajo desde una perspectiva integrativa, priorizando la escucha activa, la validación emocional y el respeto por los tiempos subjetivos de cada consultante.
Considero el espacio terapéutico como un lugar seguro donde puedas pensar, sentir y resignificar lo que te ocurre sin juicios. Me interesa especialmente acompañar procesos de fortalecimiento de recursos personales, desarrollo de autonomía emocional y elaboración de duelos.
Soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan momentos de ansiedad, crisis vitales, procesos migratorios, conflictos vinculares y dificultades en la regulación emocional. Trabajo desde una perspectiva integrativa, priorizando la escucha activa, la validación emocional y el respeto por los tiempos subjetivos de cada consultante.
Considero el espacio terapéutico como un lugar seguro donde puedas pensar, sentir y resignificar lo que te ocurre sin juicios. Me interesa especialmente acompañar procesos de fortalecimiento de recursos personales, desarrollo de autonomía emocional y elaboración de duelos.
Me llamo Matea, soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Mar del Plata. Trabajo desde un modelo teórico llamado DBT (Terapia Dialéctico Conductual) un programa de tratamiento que cuenta con evidencia científica para el abordaje de la desregulación emocional. Formo parte de un equipo de DBT llamado Equipo Tercera Ola, en donde además de terapia individual, brindamos un taller grupal de entrenamiento en habilidades.
Contacto: 2268408069
Me llamo Matea, soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Mar del Plata. Trabajo desde un modelo teórico llamado DBT (Terapia Dialéctico Conductual) un programa de tratamiento que cuenta con evidencia científica para el abordaje de la desregulación emocional. Formo parte de un equipo de DBT llamado Equipo Tercera Ola, en donde además de terapia individual, brindamos un taller grupal de entrenamiento en habilidades.
Contacto: 2268408069
La idea es, que el espacio conjunto de cada sesión, lo construyamos entre los/as dos, yo tendré teorías, técnicas pero el experto en tu vida serás tú, te escucharé, serás mi timón en tu vida, tu serás el centro, me dirás si mi hipótesis se equivocao no... Me abrirás a tu experiencia para intercambiar miradas, conocernos y avanzar trabajando juntos/as, siempre acordando cada paso al cierre de cada sesió..
La idea es, que el espacio conjunto de cada sesión, lo construyamos entre los/as dos, yo tendré teorías, técnicas pero el experto en tu vida serás tú, te escucharé, serás mi timón en tu vida, tu serás el centro, me dirás si mi hipótesis se equivocao no... Me abrirás a tu experiencia para intercambiar miradas, conocernos y avanzar trabajando juntos/as, siempre acordando cada paso al cierre de cada sesió..
Depresión y malestar emocional, muchas veces asociados a dificultades vinculares y contextuales.
Trabajo desde el enfoque psicoanalítico, considerando que cada persona trae consigo una historia singular que merece ser escuchada sin apuros, sin fórmulas, sin diagnósticos prefabricados. En ese espacio de palabra, donde el decir toma forma, se abre la posibilidad de construir algo nuevo.
Entiendo la clínica como un encuentro entre dos que no saben del todo, pero que se implican en una búsqueda
El tratamiento no se propone como una solución mágica, sino como una apuesta a un modo diferente de habitar lo que duele, lo que no cierra, lo que insiste.
Depresión y malestar emocional, muchas veces asociados a dificultades vinculares y contextuales.
Trabajo desde el enfoque psicoanalítico, considerando que cada persona trae consigo una historia singular que merece ser escuchada sin apuros, sin fórmulas, sin diagnósticos prefabricados. En ese espacio de palabra, donde el decir toma forma, se abre la posibilidad de construir algo nuevo.
Entiendo la clínica como un encuentro entre dos que no saben del todo, pero que se implican en una búsqueda
El tratamiento no se propone como una solución mágica, sino como una apuesta a un modo diferente de habitar lo que duele, lo que no cierra, lo que insiste.
Hola soy Luján y trabajo con personas que desean tener una vida valiosa, una vida que merece ser vivida. Adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas para lograr metas que estén alineadas a sus valores, aquello que da sentido a la vida y hace que valga la pena. Trabajo desde un enfoque contextual conductual, basado en evidencia.
Hola soy Luján y trabajo con personas que desean tener una vida valiosa, una vida que merece ser vivida. Adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas para lograr metas que estén alineadas a sus valores, aquello que da sentido a la vida y hace que valga la pena. Trabajo desde un enfoque contextual conductual, basado en evidencia.
Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.