Psicólogos especialistas en Depresión en Caseros

Graciela Beatriz Careri
Psicólogo, Lic. en Psicología, ColPsi14
Atiende en la zona
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
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Marina Andrea Garay
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
La mayoría de los problemas aparecen en contexto de alguna crisis vital, derivando en ansiedad, depresión y malestar general.
Vivís con ansiedad constante, sobrecarga emocional o dificultad para regular lo que sentís, incluso cuando cumplís con tus responsabilidades. Tal vez sobrepensás decisiones y repetís patrones que te generan malestar.
La mayoría de los problemas aparecen en contexto de alguna crisis vital, derivando en ansiedad, depresión y malestar general.
Vivís con ansiedad constante, sobrecarga emocional o dificultad para regular lo que sentís, incluso cuando cumplís con tus responsabilidades. Tal vez sobrepensás decisiones y repetís patrones que te generan malestar.
011 673... Mostrar número
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Mariana Candiani
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
B1678 Caseros
Cuento con experiencia en la atención de pacientes con consumo problemático de sustancias, trastornos de alimentación (anorexia, bulima y obesidad), depresión y ansiedad.
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional. Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
Cuento con experiencia en la atención de pacientes con consumo problemático de sustancias, trastornos de alimentación (anorexia, bulima y obesidad), depresión y ansiedad.
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional. Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
011 736... Mostrar número
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Ariel Sorrentino
Psicólogo, ColPsi14
Atiende en la zona
Especialista en: Trastornos de ansiedad, depresión y estrés, con abordaje psicoanalítico focalizado, buscando que el paciente pueda poner en palabras esos nudos de sentido que afectan tu vinculo con el afuera
Si lo puede contar, lo puede procesar y lo puede superar. La angustia, el estrés, el malestar son nudos sémicos que piden destrabarse. De eso se trata la terapia. ​ Atiendo en consultorio privado en CABA (Almagro) - GBA ZONA OESTE (Ramos Mejía Centro). Tambien hago terapia online
Especialista en: Trastornos de ansiedad, depresión y estrés, con abordaje psicoanalítico focalizado, buscando que el paciente pueda poner en palabras esos nudos de sentido que afectan tu vinculo con el afuera
Si lo puede contar, lo puede procesar y lo puede superar. La angustia, el estrés, el malestar son nudos sémicos que piden destrabarse. De eso se trata la terapia. ​ Atiendo en consultorio privado en CABA (Almagro) - GBA ZONA OESTE (Ramos Mejía Centro). Tambien hago terapia online
011 417... Mostrar número
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Más psicólogos cerca de vos

Juan Carlos Hoyer
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Un paciente es alguien que tiene ganas de sentirse mejor y de entenderse un poco más. Tal vez se siente abrumado por sus pensamientos o emociones, pero tiene curiosidad por descubrir otra forma de vivir. No busca una fórmula mágica, sino aprender paso a paso a estar más en paz consigo mismo y construir una vida con más sentido y bienestar.
Un paciente es alguien que tiene ganas de sentirse mejor y de entenderse un poco más. Tal vez se siente abrumado por sus pensamientos o emociones, pero tiene curiosidad por descubrir otra forma de vivir. No busca una fórmula mágica, sino aprender paso a paso a estar más en paz consigo mismo y construir una vida con más sentido y bienestar.
011 376... Mostrar número
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Mariana Withington
Psicólogo, Lic. en Psicología
Soy psicóloga clínica y acompaño a personas que buscan terapia psicológica online para manejar situaciones de ansiedad, depresión, estrés, burnout o agotamiento emocional, ataques de pánico, irritabilidad e ira, pensamientos obsesivos y preocupaciones recurrentes.
Trabajo desde un enfoque integral, combinando técnicas y recursos del psicoanálisis y la Terapia Cognitivo Conductual, junto con terapias contextuales, siempre adaptando el espacio a las necesidades de cada persona. Creo que no hay una única forma de hacer terapia, y por eso es importante poder ofrecer distintas herramientas, desde múltiples miradas.
Soy psicóloga clínica y acompaño a personas que buscan terapia psicológica online para manejar situaciones de ansiedad, depresión, estrés, burnout o agotamiento emocional, ataques de pánico, irritabilidad e ira, pensamientos obsesivos y preocupaciones recurrentes.
Trabajo desde un enfoque integral, combinando técnicas y recursos del psicoanálisis y la Terapia Cognitivo Conductual, junto con terapias contextuales, siempre adaptando el espacio a las necesidades de cada persona. Creo que no hay una única forma de hacer terapia, y por eso es importante poder ofrecer distintas herramientas, desde múltiples miradas.
011 15-3... Mostrar número
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Gonzalo Alejo Troncoso
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Solo online
Podés estar comprometido/a con tu crecimiento personal y buscar fortalecer tu mente. Tal vez sos deportista y querés manejar mejor la presión y disfrutar más del proceso. O quizás sentís que la exigencia, la ansiedad o la falta de equilibrio están afectando tu bienestar. Buscás herramientas para conocerte, sentir más claridad y vivir con más calma y sentido. Y no necesitás estar en crisis: muchas veces se trata simplemente de querer estar mejor.
Podés estar comprometido/a con tu crecimiento personal y buscar fortalecer tu mente. Tal vez sos deportista y querés manejar mejor la presión y disfrutar más del proceso. O quizás sentís que la exigencia, la ansiedad o la falta de equilibrio están afectando tu bienestar. Buscás herramientas para conocerte, sentir más claridad y vivir con más calma y sentido. Y no necesitás estar en crisis: muchas veces se trata simplemente de querer estar mejor.
011 15-2... Mostrar número
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Cecilia Lindner
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
me especializo en estrés, ansiedad y depresión, pero también acompaño espacios de análisis personal.
Soy Licenciada en Psicología (UBA) con más de 12 años de experiencia. Aquí estoy, para acompañar procesos personales de transformación, crisis vitales, búsquedas internas con escucha atenta, compasiva, con compromiso y profundo respeto.
me especializo en estrés, ansiedad y depresión, pero también acompaño espacios de análisis personal.
Soy Licenciada en Psicología (UBA) con más de 12 años de experiencia. Aquí estoy, para acompañar procesos personales de transformación, crisis vitales, búsquedas internas con escucha atenta, compasiva, con compromiso y profundo respeto.
011 15-2... Mostrar número
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Julia Ines Sanchez
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
1 recomendaciones
Solo online
Ataques de pánico, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, culpa, pensamientos recurrentes, perdidas
Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes. Especializacion en Transtorno de Ansiedad, Abordaje de Esquizofrenia y transtorno de bipolaridad. Certificada en DBT , psicología dialéctica conductual.
Ataques de pánico, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, culpa, pensamientos recurrentes, perdidas
Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes. Especializacion en Transtorno de Ansiedad, Abordaje de Esquizofrenia y transtorno de bipolaridad. Certificada en DBT , psicología dialéctica conductual.
011 384... Mostrar número
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Gloria Alina Molina Hinostroza
Verificado Verificado
Solo online
Trabajo con pacientes luchando con ansiedad o depresión relacionados con sus relaciones o familia.
Mi pasión es ayudarte a vivir con tranquilidad y felicidad. Te ofrezco un espacio seguro para superar la ansiedad, el estrés, los miedos, la tristeza y la baja autoestima. A través de la Terapia Cognitivo-Conductual y el Mindfulness, te guiaré para que transformes tu vida y desarrolles una autoestima duradera y seas una mujer plena. Mi enfoque, enriquecido por la Psicología Positiva, está centrado en ti, para que logres un bienestar profundo y duradero.
Trabajo con pacientes luchando con ansiedad o depresión relacionados con sus relaciones o familia.
Mi pasión es ayudarte a vivir con tranquilidad y felicidad. Te ofrezco un espacio seguro para superar la ansiedad, el estrés, los miedos, la tristeza y la baja autoestima. A través de la Terapia Cognitivo-Conductual y el Mindfulness, te guiaré para que transformes tu vida y desarrolles una autoestima duradera y seas una mujer plena. Mi enfoque, enriquecido por la Psicología Positiva, está centrado en ti, para que logres un bienestar profundo y duradero.
990 458... Mostrar número
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Debora Fernanda Luases
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
2 recomendaciones
Trabajo en el ámbito clínico con adolescentes y adultos, ofreciendo un espacio de escucha profesional, confidencial y cuidado. Cada proceso es singular. Mi trabajo se adapta a las necesidades de cada persona, respetando sus tiempos y promoviendo cambios consistentes y sostenibles. Con objetivos claros y procesos focalizados, promoviendo procesos breves cuando la situación lo permite.
Trabajo en el ámbito clínico con adolescentes y adultos, ofreciendo un espacio de escucha profesional, confidencial y cuidado. Cada proceso es singular. Mi trabajo se adapta a las necesidades de cada persona, respetando sus tiempos y promoviendo cambios consistentes y sostenibles. Con objetivos claros y procesos focalizados, promoviendo procesos breves cuando la situación lo permite.
011 565... Mostrar número
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Daniel Benítez
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
“Si llegaste hasta acá, algo te pasa, algo te preocupa, algo te complica. Pedir ayuda es el inicio para empezar a resolverlo de manera activa. Daniel Benítez es Licenciado en Psicología egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Cuenta con una vasta experiencia clínica y formación sólida, desarrollada de manera ininterrumpida desde el año 1996 en el ámbito privado y público (Psicólogo de carrera hospitalaria). Psicoterapia individual y vincular con adultos, adolescentes y adultos mayores. Enfoque que prioriza la escucha activa y la resolución del conflicto.
“Si llegaste hasta acá, algo te pasa, algo te preocupa, algo te complica. Pedir ayuda es el inicio para empezar a resolverlo de manera activa. Daniel Benítez es Licenciado en Psicología egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Cuenta con una vasta experiencia clínica y formación sólida, desarrollada de manera ininterrumpida desde el año 1996 en el ámbito privado y público (Psicólogo de carrera hospitalaria). Psicoterapia individual y vincular con adultos, adolescentes y adultos mayores. Enfoque que prioriza la escucha activa y la resolución del conflicto.
011 684... Mostrar número
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Maria Virginia Jujines
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Si estas experimentando cierto malestar psicológico por ejemplo, Ansiedades, Depresión, Estrés
Lic y Profesora de Psicología con mas de 20 años de trayectoria en la atención clínica. Experiencia en Educación. Equipos de Orientación Escolar. Turnos disponibles para niños, adolescentes , adultos y adultos mayores. Nuevo servicio de Talleres de Arteterapia individual y grupal.
Si estas experimentando cierto malestar psicológico por ejemplo, Ansiedades, Depresión, Estrés
Lic y Profesora de Psicología con mas de 20 años de trayectoria en la atención clínica. Experiencia en Educación. Equipos de Orientación Escolar. Turnos disponibles para niños, adolescentes , adultos y adultos mayores. Nuevo servicio de Talleres de Arteterapia individual y grupal.
011 225... Mostrar número
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Nelida Romina Amarilla
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
A lo largo de mi recorrido profesional, me he especializado en el abordaje de problemáticas como ansiedad, angustia y depresión, acompañando a personas en distintos momentos de su vida.
Ofrezco un espacio terapéutico orientado a la escucha y a la elaboración del malestar, donde la palabra permite abordar aquello que genera ansiedad/angustia. Trabajo con adolescentes y adultos, acompañando procesos donde se busca comprender lo que sucede y producir cambios posible y ademas cuento con experiencia en el acompañamiento de deportistas,
A lo largo de mi recorrido profesional, me he especializado en el abordaje de problemáticas como ansiedad, angustia y depresión, acompañando a personas en distintos momentos de su vida.
Ofrezco un espacio terapéutico orientado a la escucha y a la elaboración del malestar, donde la palabra permite abordar aquello que genera ansiedad/angustia. Trabajo con adolescentes y adultos, acompañando procesos donde se busca comprender lo que sucede y producir cambios posible y ademas cuento con experiencia en el acompañamiento de deportistas,
0351 39... Mostrar número
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Javier Eduardo Cabrera
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
B1852 Burzaco
Poseo experiencia en el tratamiento en Ludopatía, situaciones de desregulación emocional como estrés, ansiedad, angustia, depresión, con gran capacidad para la escucha activa y empatía, enfocado en la evaluación precisa y tratamientos breves
Soy el Lic. en Psicología Javier Cabrera, trabajo desde la terapeuta Cognitivo-Conductual, con terapias breves y resultados concretos. En el primer encuentro, establecido el motivo de consulta, definiremos objetivos a cumplir con la utilización de técnicas y sesión a sesión iremos evaluando los resultados del proceso. Me gusta trabajar desde un espacio de confianza, brindando herramientas para utilizar fuera de la terapia. Poseo formación en adicción al juego, muchos años de experiencia con personal policial, adolescentes y adultos, con ansiedad, estrés, depresión, pánico, etc. Si esto te pasa, escríbeme y coordinamos una cita.
Poseo experiencia en el tratamiento en Ludopatía, situaciones de desregulación emocional como estrés, ansiedad, angustia, depresión, con gran capacidad para la escucha activa y empatía, enfocado en la evaluación precisa y tratamientos breves
Soy el Lic. en Psicología Javier Cabrera, trabajo desde la terapeuta Cognitivo-Conductual, con terapias breves y resultados concretos. En el primer encuentro, establecido el motivo de consulta, definiremos objetivos a cumplir con la utilización de técnicas y sesión a sesión iremos evaluando los resultados del proceso. Me gusta trabajar desde un espacio de confianza, brindando herramientas para utilizar fuera de la terapia. Poseo formación en adicción al juego, muchos años de experiencia con personal policial, adolescentes y adultos, con ansiedad, estrés, depresión, pánico, etc. Si esto te pasa, escríbeme y coordinamos una cita.
011 610... Mostrar número
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Martin Wajncymer
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
2 recomendaciones
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
011 510... Mostrar número
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Juan Manuel Miguens
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Trabajo hace casi 40 años con personas, parejas y familias en la búsqueda de salud y desarrollo. De momento atiendo presencialmente y on line. Si precisas podemos arreglar un tiempo para conocernos y que me preguntes lo que necesites saber. Trabaje en España, Brasil y Estados Unidos, por lo que puedo atender en castellano, portugués o inglés. Gracias por leer esto, te espero!
Trabajo hace casi 40 años con personas, parejas y familias en la búsqueda de salud y desarrollo. De momento atiendo presencialmente y on line. Si precisas podemos arreglar un tiempo para conocernos y que me preguntes lo que necesites saber. Trabaje en España, Brasil y Estados Unidos, por lo que puedo atender en castellano, portugués o inglés. Gracias por leer esto, te espero!
011 339... Mostrar número
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Abril Julieta Ramallo
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
B1708 Morón
Psicóloga Clínica Infantojuvenil y de Adultos Modalidades de atención • Online • Presencial: Atiendo en El Palomar a niños, adolescentes y adultos, y en Ramos Mejía a niños hasta 12 años. Atiendo a niños, adolescentes y adultos, acompañándolos en las dificultades que estén atravesando, como ansiedad, duelos, dificultades en los vínculos o cambios vitales en una búsqueda de mayor bienestar. Busco que puedan entender mejor sus emociones, enfrentar situaciones que hoy les generan malestar, construir recursos para sentirse más seguros en su vida diaria y alcanzar las metas que se propongan.
Psicóloga Clínica Infantojuvenil y de Adultos Modalidades de atención • Online • Presencial: Atiendo en El Palomar a niños, adolescentes y adultos, y en Ramos Mejía a niños hasta 12 años. Atiendo a niños, adolescentes y adultos, acompañándolos en las dificultades que estén atravesando, como ansiedad, duelos, dificultades en los vínculos o cambios vitales en una búsqueda de mayor bienestar. Busco que puedan entender mejor sus emociones, enfrentar situaciones que hoy les generan malestar, construir recursos para sentirse más seguros en su vida diaria y alcanzar las metas que se propongan.
011 504... Mostrar número
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Cecilia Andrea Grossi
Psicólogo
Atiende en la zona
Voy a dar lo mejor de mí porque me apasiona ayudarte. Sólo es necesario que confíes en que juntos vamos a poder evaluar tu situación y buscar dentro tuyo las herramientas que te permitan recuperar el equilibrio psicoemocional que anhelas, generar los cambios necesarios en tu interior, valorarte y aprender a elegir lo que te haga sentir feliz, conforme y en paz.
Voy a dar lo mejor de mí porque me apasiona ayudarte. Sólo es necesario que confíes en que juntos vamos a poder evaluar tu situación y buscar dentro tuyo las herramientas que te permitan recuperar el equilibrio psicoemocional que anhelas, generar los cambios necesarios en tu interior, valorarte y aprender a elegir lo que te haga sentir feliz, conforme y en paz.
0341 50... Mostrar número
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Diego Agustín Valdivia
Psicólogo, Lic. en Psicología
Presto servicios de psicólogo a personas que debido a las circunstancias, estén pasando por un momento de crisis o de malestar psicológico, y que necesitan ayuda terapéutica para sentirse mucho mejor y poder realizar las metas que se proponga.
Presto servicios de psicólogo a personas que debido a las circunstancias, estén pasando por un momento de crisis o de malestar psicológico, y que necesitan ayuda terapéutica para sentirse mucho mejor y poder realizar las metas que se proponga.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.

¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.

¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.

¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.

¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.