Psicólogos especialistas en Depresión en Belén de Escobar
El sufrimiento por ansiedad, depresión o la pérdida de un ser querido puede desorganizar tu vida.
A veces la rutina se vuelve pesada y la cabeza no para: la ansiedad te desborda, el desánimo te deja sin energía o el dolor de una pérdida hace que todo pierda el sentido. Vivir en piloto automático o intentar tapar lo que sentís termina agotando, y es completamente comprensible que sientas que estás remando solo contra la corriente. Lo que probablemente necesitás hoy no es una fórmula mágica ni que te digan qué hacer, sino un espacio seguro para frenar, entender qué te está pasando y recuperar la claridad para construir una vida que sientas propia y con propósito.
El sufrimiento por ansiedad, depresión o la pérdida de un ser querido puede desorganizar tu vida.
A veces la rutina se vuelve pesada y la cabeza no para: la ansiedad te desborda, el desánimo te deja sin energía o el dolor de una pérdida hace que todo pierda el sentido. Vivir en piloto automático o intentar tapar lo que sentís termina agotando, y es completamente comprensible que sientas que estás remando solo contra la corriente. Lo que probablemente necesitás hoy no es una fórmula mágica ni que te digan qué hacer, sino un espacio seguro para frenar, entender qué te está pasando y recuperar la claridad para construir una vida que sientas propia y con propósito.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades vinculares, trauma, situaciones de abuso o violencia, entre otros.
Trabajo con personas que se sienten atrapadas en ansiedad, relaciones que generan sufrimiento o experiencias de abuso y trauma que aún impactan en su presente. Suelen llegar confundidas, con malestar emocional y dificultades para poner límites o tomar decisiones. Buscan comprender qué les ocurre, recuperar estabilidad y construir vínculos más sanos. Quieren dejar de repetir patrones, sentirse mejor consigo mismas y vivir con mayor claridad, seguridad y bienestar emocional.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades vinculares, trauma, situaciones de abuso o violencia, entre otros.
Trabajo con personas que se sienten atrapadas en ansiedad, relaciones que generan sufrimiento o experiencias de abuso y trauma que aún impactan en su presente. Suelen llegar confundidas, con malestar emocional y dificultades para poner límites o tomar decisiones. Buscan comprender qué les ocurre, recuperar estabilidad y construir vínculos más sanos. Quieren dejar de repetir patrones, sentirse mejor consigo mismas y vivir con mayor claridad, seguridad y bienestar emocional.
Con frecuencia nos encontramos invadidos por sentimientos y emociones que desbordan la capacidad subjetiva de afrontamiento. O tal vez se nos presentan pensamientos que nos perturban y se imponen y no podemos silenciar.
Con frecuencia nos invade la angustia o la ansiedad y simplemente quedamos vulnerables, desprotegidos, sin las herramientas para poder gestionarlas de la manera adecuada.
Muchas veces situaciones traumaticas que hayan generado sensaciones de malestar vuelven a presentarse como en un ciclo que no tiene fin..
Aprender a Expresar y Verbalizar las emociones es el primer paso para lograr un cambio.
Con frecuencia nos encontramos invadidos por sentimientos y emociones que desbordan la capacidad subjetiva de afrontamiento. O tal vez se nos presentan pensamientos que nos perturban y se imponen y no podemos silenciar.
Con frecuencia nos invade la angustia o la ansiedad y simplemente quedamos vulnerables, desprotegidos, sin las herramientas para poder gestionarlas de la manera adecuada.
Muchas veces situaciones traumaticas que hayan generado sensaciones de malestar vuelven a presentarse como en un ciclo que no tiene fin..
Aprender a Expresar y Verbalizar las emociones es el primer paso para lograr un cambio.
Hay situaciones de las cuales no se sale solo. Los problemas evolutivos pueden resultar superadores, debido a situaciones familiares e históricas. Las defensas desarrolladas para afrontar una problemática pueden ser anquilosadas y/o generadoras de más problemas aún. Los pacientes suelen acudir para aprender su estilo de goce, y dejar de lado modos de defensa que solo le quitan energía y objetivo.
Hay situaciones de las cuales no se sale solo. Los problemas evolutivos pueden resultar superadores, debido a situaciones familiares e históricas. Las defensas desarrolladas para afrontar una problemática pueden ser anquilosadas y/o generadoras de más problemas aún. Los pacientes suelen acudir para aprender su estilo de goce, y dejar de lado modos de defensa que solo le quitan energía y objetivo.
Soy Psicóloga, con más de 20 años de experiencia clínica, atendiendo pacientes tanto en el ámbito comunitario como en el sector privado de manera presencial y también virtualmente. Cada tratamiento es único e irrepetible, por eso te ofrezco una escucha respetuosa, empática, singular; en donde puedas desplegar con confianza y a tus tiempos, lo que te aqueja en este momento particular de tu vida.
Soy Psicóloga, con más de 20 años de experiencia clínica, atendiendo pacientes tanto en el ámbito comunitario como en el sector privado de manera presencial y también virtualmente. Cada tratamiento es único e irrepetible, por eso te ofrezco una escucha respetuosa, empática, singular; en donde puedas desplegar con confianza y a tus tiempos, lo que te aqueja en este momento particular de tu vida.
Este padecer puede presentarse como angustia, estados de ansiedad, depresión, baja autoestima, conflictos familiares, duelos, dificultad para expresar emociones, malestares físicos sin causa orgánica aparente, entre otros.
Desde el psicoanálisis podemos indagar en las identificaciones o ideales que nos atrapan simbólicamente ( yo soy x, se espera x de mi, no puedo ser x porque etc...) y desde estos descubrimientos accionar y habitar nuevas formas o expresiones que representen nuestro deseo, que nos den mayor libertad y disfrute.
Este padecer puede presentarse como angustia, estados de ansiedad, depresión, baja autoestima, conflictos familiares, duelos, dificultad para expresar emociones, malestares físicos sin causa orgánica aparente, entre otros.
Desde el psicoanálisis podemos indagar en las identificaciones o ideales que nos atrapan simbólicamente ( yo soy x, se espera x de mi, no puedo ser x porque etc...) y desde estos descubrimientos accionar y habitar nuevas formas o expresiones que representen nuestro deseo, que nos den mayor libertad y disfrute.
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Ataques de pánico, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, culpa, pensamientos recurrentes, perdidas
Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes. Especializacion en Transtorno de Ansiedad, Abordaje de Esquizofrenia y transtorno de bipolaridad. Certificada en DBT , psicología dialéctica conductual.
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Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes. Especializacion en Transtorno de Ansiedad, Abordaje de Esquizofrenia y transtorno de bipolaridad. Certificada en DBT , psicología dialéctica conductual.
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
Si estas transitando momentos de ansiedad, angustia, frustración o cualquier tipo de malestar anímico que no logras superar, es momento de dar inicio a un espacio en donde conectar con tu deseo y encontrar los caminos para el bienestar. Soy Licenciado en Psicología de la UBA, cuento con posgrados y Maestría realizados en clínica de orientación Psicoanalítica. Amplia Formación de atención institucional y en consultorio privado. Contactame, a partir de tu motivo de consulta o interes para comenzar, daremos inicio a tu espacio de escucha y transformación.
Podés estar comprometido/a con tu crecimiento personal y buscar fortalecer tu mente. Tal vez sos deportista y querés manejar mejor la presión y disfrutar más del proceso. O quizás sentís que la exigencia, la ansiedad o la falta de equilibrio están afectando tu bienestar.
Buscás herramientas para conocerte, sentir más claridad y vivir con más calma y sentido. Y no necesitás estar en crisis: muchas veces se trata simplemente de querer estar mejor.
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Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, malestar emocional sostenido, crisis personales o dificultades en sus vínculos.
Ofrezco psicoterapia individual para adultos. Modalidad presencial y online. Trabajo estructurado, activo y basado en evidencia científica.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, malestar emocional sostenido, crisis personales o dificultades en sus vínculos.
Ofrezco psicoterapia individual para adultos. Modalidad presencial y online. Trabajo estructurado, activo y basado en evidencia científica.
Quisiera poder ayudarte a transitar la vida, que la puedas disfrutar y logres desplegar tus potencialidades al máximo. Contá conmigo para acompañarte, en un ambiente de trabajo descontracturado. Se que querés sentirte mejor. Si queres conocerme más, te cuento que siempre continúo perfeccionándome, ahora cursando Doctorado en neuropsicología. Soy profesora de inglés y de psicología, estoy escribiendo mi primer libro sobre vínculos. Te espero para conocernos.
Quisiera poder ayudarte a transitar la vida, que la puedas disfrutar y logres desplegar tus potencialidades al máximo. Contá conmigo para acompañarte, en un ambiente de trabajo descontracturado. Se que querés sentirte mejor. Si queres conocerme más, te cuento que siempre continúo perfeccionándome, ahora cursando Doctorado en neuropsicología. Soy profesora de inglés y de psicología, estoy escribiendo mi primer libro sobre vínculos. Te espero para conocernos.
Soy Alicia Giosa, psicóloga clínica (UBA) con orientación psicoanalítica. Brindo un espacio cálido, confidencial y de escucha atenta, donde puedas poner en palabras lo que te pasa y comprender tu malestar.
Acompaño procesos de ansiedad, angustia y crisis vitales, ayudando a desarmar nudos y generar cambios que permitan vivir con mayor bienestar.
Soy Alicia Giosa, psicóloga clínica (UBA) con orientación psicoanalítica. Brindo un espacio cálido, confidencial y de escucha atenta, donde puedas poner en palabras lo que te pasa y comprender tu malestar.
Acompaño procesos de ansiedad, angustia y crisis vitales, ayudando a desarmar nudos y generar cambios que permitan vivir con mayor bienestar.
Lic. Ro
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Tengo conocimientos en trastornos de ánimo, trastorno bipolar y depresión.
Mi abordaje es terapia integrativa gestáltica con perspectiva de campo. Mi habilidad principal es la escucha y toma de perspectiva.
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Soy Miriam Rivas, Psicóloga egresada de UBA, me encuentro en CABA, Argentina. Brindo atención a través de sesiones online, un medio que nos facilita el encuentro sin importar las distancias. Sé que el comienzo de un espacio terapéutico es un momento muy singular y único para cada persona; por eso es tan importante encontrar al profesional que esté disponible y en sintonía con tu consulta. Si estás en ese momento, te invito a enviarme tu mensaje para iniciar un proceso terapéutico que pueda ayudarte a pensarte y a realizar esos cambios que necesitás para mejorar tu bienestar emocional.
Soy Miriam Rivas, Psicóloga egresada de UBA, me encuentro en CABA, Argentina. Brindo atención a través de sesiones online, un medio que nos facilita el encuentro sin importar las distancias. Sé que el comienzo de un espacio terapéutico es un momento muy singular y único para cada persona; por eso es tan importante encontrar al profesional que esté disponible y en sintonía con tu consulta. Si estás en ese momento, te invito a enviarme tu mensaje para iniciar un proceso terapéutico que pueda ayudarte a pensarte y a realizar esos cambios que necesitás para mejorar tu bienestar emocional.
Soy psicóloga, con casi 20 años de experiencia, egresada de la Universidad de Buenos Aires en el año 2007. Cuento con amplia experiencia en la atención de adultos y adolescentes , tanto en el ámbito público como en mi consultorio privado. Diferentes especialidades como terapia de parejas, orientación a padres. terapia familiar, terapia vincular.
Soy psicóloga, con casi 20 años de experiencia, egresada de la Universidad de Buenos Aires en el año 2007. Cuento con amplia experiencia en la atención de adultos y adolescentes , tanto en el ámbito público como en mi consultorio privado. Diferentes especialidades como terapia de parejas, orientación a padres. terapia familiar, terapia vincular.
Integré equipos especializados en ansiedad y depresión, y otros en adicciones, alcoholismo, anorexia y bulimia.
Si bien mi orientación teórica y práctica es psicoanalítica, el haberme desempeñado durante estos 30 años también en otras ramas de la Psicología (clínica, deportiva, forense, RR. HH.), me ha dado un enfoque más amplio y flexible acerca de las intervenciones a realizar en cada una de ellas, ya que el modo de trabajo y los objetivos no son los mismos.
Integré equipos especializados en ansiedad y depresión, y otros en adicciones, alcoholismo, anorexia y bulimia.
Si bien mi orientación teórica y práctica es psicoanalítica, el haberme desempeñado durante estos 30 años también en otras ramas de la Psicología (clínica, deportiva, forense, RR. HH.), me ha dado un enfoque más amplio y flexible acerca de las intervenciones a realizar en cada una de ellas, ya que el modo de trabajo y los objetivos no son los mismos.
Cada paciente tiene una historia de vida particular: esta historia lo hace único, así como sus problemas y conflictos. Por eso, en las primeras entrevistas nos enfocamos en descubrir y delimitar lo que podemos trabajar en conjunto. El tratamiento con cada persona es como emprender un viaje a la par, en éste ofrezco mi acompañamiento en un vínculo de confianza y mi apoyo con el objetivo de primero aliviar la sintomatología y luego encontrar las mejores estrategias para que la persona sane su malestar. La profesión me apasiona y estoy absolutamente comprometida en esta tarea que he elegido con gran vocación.
Cada paciente tiene una historia de vida particular: esta historia lo hace único, así como sus problemas y conflictos. Por eso, en las primeras entrevistas nos enfocamos en descubrir y delimitar lo que podemos trabajar en conjunto. El tratamiento con cada persona es como emprender un viaje a la par, en éste ofrezco mi acompañamiento en un vínculo de confianza y mi apoyo con el objetivo de primero aliviar la sintomatología y luego encontrar las mejores estrategias para que la persona sane su malestar. La profesión me apasiona y estoy absolutamente comprometida en esta tarea que he elegido con gran vocación.
Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires. Trabajo a través de la psicología basada en la evidencia científica, es decir, terapia cognitivo conductual, terapias contextuales y abordajes transdiagnósticos. Atiendo adolescentes y adultos con dificultades vinculadas a ansiedad, regulación emocional, autoestima, vínculos y conductas de evitación.
Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires. Trabajo a través de la psicología basada en la evidencia científica, es decir, terapia cognitivo conductual, terapias contextuales y abordajes transdiagnósticos. Atiendo adolescentes y adultos con dificultades vinculadas a ansiedad, regulación emocional, autoestima, vínculos y conductas de evitación.
También trabajo con temas relacionados con trastornos del ánimo como depresión.
Mi enfoque terapéutico es integrativo basado principalmente en la Terapia Cognitivo Conductual, pero también incorporo herramientas del Psicoanálisis cuando es relevante, adaptándome a las necesidades y objetivos de cada paciente. Priorizo siempre un acompañamiento cercano y personalizado, brindando un espacio seguro y de confianza.
También trabajo con temas relacionados con trastornos del ánimo como depresión.
Mi enfoque terapéutico es integrativo basado principalmente en la Terapia Cognitivo Conductual, pero también incorporo herramientas del Psicoanálisis cuando es relevante, adaptándome a las necesidades y objetivos de cada paciente. Priorizo siempre un acompañamiento cercano y personalizado, brindando un espacio seguro y de confianza.
TCC para ansiedad y depresión (activación conductal), DBT para desregulación emocional y trauma.
Soy Licenciada en Psicología (UBA) y trabajo como psicoterapeuta con adultos y adolescentes desde un enfoque basado en la evidencia, integrando herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, la terapia sistémica y en formación continua en Terapia Dialéctico Comportamental (DBT). Tengo amplia experiencia en adolescentes y adultos jóvenes, tanto en crisis vitales, como en casos de ansiedad, depresion o desregulación emocional. Mi experiencia incluye tanto la consulta clínica individual como el trabajo en equipos de salud mental, lo que me conduce a pensar cada caso con una mirada integral.
TCC para ansiedad y depresión (activación conductal), DBT para desregulación emocional y trauma.
Soy Licenciada en Psicología (UBA) y trabajo como psicoterapeuta con adultos y adolescentes desde un enfoque basado en la evidencia, integrando herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, la terapia sistémica y en formación continua en Terapia Dialéctico Comportamental (DBT). Tengo amplia experiencia en adolescentes y adultos jóvenes, tanto en crisis vitales, como en casos de ansiedad, depresion o desregulación emocional. Mi experiencia incluye tanto la consulta clínica individual como el trabajo en equipos de salud mental, lo que me conduce a pensar cada caso con una mirada integral.
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¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.